Рефераты по физкультуре и спорту
Остеохондроз
Реферат, 16 Февраля 2011
Остеохондроз - болезнь человека, как биологического вида. Массовая заболеваемость связана прежде всего с вертикальным положением человека, при котором нагрузка на позвоночник и межпозвоночные диски значительно выше, чем у животных. При этом заболевании страдают диски - хрящевые прокладки между позвонками, из-за чего межпозвонковые отверстия суживаются и выходящие через них спинномозговые нервные корешки ущемляются.
Остеохондроз
Реферат, 28 Февраля 2011
Остеохондроз - деградация, разрушение межпозвонковых дисков. Именно остеохондроз является причиной боли в спине в 80% случаев. Если он (остеохондроз) осложнён грыжами межпозвоночных дисков, боль может появиться в конечностях, голове а так же, во внутренних органах.
Остеохондроз позвоночника
Реферат, 11 Декабря 2010
остеохондроз позвоночника, лечебная гимнастика, зарядка
Отбор и его особенности в футболе
Реферат, 04 Апреля 2011
Достижение высоких спортивных результатов во многом зависит от степени развития физических и психических способностей человека, что предполагает возможность отбора лиц с наиболее высоким уровнем развития важных для данного вида спорта качеств (В.П.Филин, 1980, В.К.Бальсевич, 1981, В.М.Волков, 1983, А.В.Родионов, 1986, В.П.Губа, 1989, В.Г.Никитушкин, 1997 и др.).
Ответы по физкультуре для 9 класса
19 Мая 2010
1. Основные причины травматизма во время занятий физической культурой.
Основные причины получения травм во время выполнения физических упражнений в большинстве случаев связаны с неправильной организацией занятий. Причинами этого может стать неудовлетворительное состояние места занятия, неисправное оборудование и инвентарь, неблагоприятные погодные условия, неподходящая обувь или одежда, отсутствие страховки и самостраховки, недостаточная тренированность и форсированная (чрезмерная) нагрузка, низкая поведенческая культура занимающихся, отсутствие медицинского контроля и нарушение врачебных требований. ...........
Открытое овальное окно
Реферат, 18 Декабря 2010
1. «Окно» между предсердиями. Чем опасно ООО?
2. Как распознать открытое овальное окно?
3. Методы лечения открытого овального окна
4. Комплекс упражнений
Отрицательные психические состояния в спортивной деятельности
Реферат, 02 Июня 2012
Одним из факторов, обеспечивающих результативность тренировочного процесса, является уровень психического напряжения. Механизмы активизации сложны, но принципиальной основой их является эмоционально-волевая регуляция.1Эмоциональная регуляция деятельности обнаруживается при большом желании достичь высокого спортивного результата либо при сильных переживаниях, например под влиянием страха. Часто эмоции вскрывают ресурсы, так сказать, автоматически, неосознанно для спортсмена. В экстраординарных эмоциональных состояниях возникает мощное психическое напряжение, как бы отодвигающее природные ограничители
Отчет по практике в Комитете по физической культуре
Отчет по практике, 23 Июня 2015
Продолжительность практики составляла пять недель. Практика проводилась в Комитете по физической культуре , спорт у и туризму Администрации города Тамбова
Задачи практики:
1 Изучение организационно-управленческой структуры администрации муниципального образования города Котовска;
2 Изучение системы управления;
3 Выполнение работ, предоставляемых руководителем со стороны базы практики в Комитете по физической культуре . спорту и туризму Администрации города Тамбова ;
4 Совершенствование навыков использования инструментальных средств информационных технологий.
Отчет по преддипломной практике в «Республиканский центр олимпийской подготовки по легкой атлетике»
Отчет по практике, 17 Февраля 2011
Учреждение «Республиканский центр олимпийской подготовки по легкой атлетике» создано в соответствии с приказом Министерства спорта и туризма Республики Беларусь от 17.09.2003г. № 790 «О создании центров олимпийской подготовки по легкой атлетике, единоборствам, водным, игровым, прикладным видам спорта» в процессе реорганизации путем слияния учреждений «Республиканская школа высшего спортивного мастерства по легкой атлетике» и «Олимпийский спортивный комплекс Министерства спорта и туризма Республики Беларусь» и является правопреемником всех имущественных и неимущественных прав и обязанностей реорганизованных учреждений.
Оценка двигательных способностей детей к занятиям теннисом
Реферат, 01 Декабря 2014
Актуальность исследования. Общеизвестно, что теннис – весьма сложный вид спорта. Эта игра сочетает в себе элементы легкой атлетики и акробатики, бокса и фехтования, хоккея и балета на джазовую музыку, полную импровизации, неожиданной смены ритма при сохранении основного лейтмотива. Теннис требует от спортсмена проявления не только незаурядных физических качеств, но также высокой концентрации внимания в течение длительного времени, быстроты реакции и оперативного мышления, игровой интуиции и твердой воли.
Оценка и коррекция осанки и телосложения
Реферат, 26 Августа 2015
Осанка - привычная поза непринужденно стоящего человека. Зависит она от формы позвоночника, равномерности физического развития, тонуса мускулатуры тела (слабость мышц, связок). Правильная осанка имеет не только эстетическое, но и большое физиологическое значение: она повышает работоспособность, влияет на деятельность внутренних органов, особенно органов дыхания и кровообращения.
Оценка тяжести нагрузки по субъективным показателям
Реферат, 13 Марта 2011
Субъективные показатели самоконтроля
Оценка физического развития детей и подростков
Реферат, 23 Апреля 2013
Здоровье является критерием взаимоотношений детского организма с окружающей средой. Оно формируется под влиянием сложного комплекса биологических, экологических и социальных факторов.
Здоровье, как мера способности организма к оптимальному функционированию, характеризуется не только отсутствием клинически выраженной симптоматики болезней, но и отсутствием начальных их проявлений, состояний предболезни, и так называемой, «малой патологии», выявляемых часто на уровне функциональных, легко обратимых изменений, свидетельствующих о снижении общей сопротивляемости организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды.
Оценка физической работоспособности
Реферат, 10 Августа 2011
Оценку производят следующим образом: полученную фактическую величину каждого из 11 показателей сопоставляют со средней (табличной) и определяют разницу между ними. Последнюю в свою очередь делят на величину стандартного отклонения (сигму). Полученная цифра показывает на сколько сигм фактическая, измеренная нами величина, отличается от соответствующего стандарта.
Оценка эффективности занятий физической культурой
Контрольная работа, 13 Июня 2012
Без знаний о строении человеческого тела, о закономерностях функционирования отдельных органов и систем организма, об особенностях протекания сложных процессов его жизнедеятельности нельзя организовать процесс формирования здорового образа жизни и физической подготовки населения, в том числе и учащейся молодежи. Достижения медико-биологических наук лежат в основе педагогических принципов и методов учебно-тренировочного процесса, теории и методики физического воспитания и спортивной тренировки.
Оценки физического развития, функционального состояния и самоконтроль
Реферат, 20 Сентября 2011
Занятия физическими упражнениями являются очень сильным средством изменения физического и психического состояния человека. Правильно организованные занятия укрепляют здоровье, улучшают физическое развитие, повышают физическую подготовленность и работоспособность, совершенствуют функциональные системы организма человека.
Очищение организма, как осознанная необходимость
Контрольная работа, 03 Марта 2015
Сегодня очищение организма является крайне важным и обязательным процессом для выживания во враждебной среде современной цивилизации. Ученые посчитали, что современный человек съедает в год 3,75 кг пестицидов, 5 кг искусственных консервантов и пищевых добавок в продуктах, и вдыхает2кг твердых веществ.
Підготовка юних спортсменів в волейболі
Реферат, 19 Сентября 2011
Поэтому целью настоящей работы было:
1. Представление и обоснование современной системы (модели) отбора детей для занятий спортом.
2. Попытка определения оптимального возраста для начала систематических тренировок.
3. Поиски оптимального способа осуществления ранней специализации.
Пальчиковая гимнастика как средство развития мелкой моторики
Реферат, 16 Декабря 2015
Развитие мелкой моторики пальцев рук имеет огромное значение для ознакомления дошкольников с окружающими их объектами, накопления социального и двигательного опыта и овладения речью.
Одной из эффективных форм работы с дошкольниками, способствующей развитию мелкой моторики, является пальчиковая гимнастика – комплексы упражнений, которые могут сопровождаться стихами, сказками, потешками и песнями.
Парадоксы утомления
Реферат, 25 Сентября 2013
Возрастание роли человеческого фактора в эпоху ускорения научно-технического прогресса определяет необходимость усиления внимания к ре-шению ряда теоретических и прикладных проблем физиологического обеспе-чения высокой работоспособности человека и сохранения его профессиональ¬ного здоровья. Одно из центральных мест среди этих проблем занимает проблема утомления. Полтора века интенсивных исследований этой проблемы в области физиологии труда и спорта, решая одни вопросы, выдвигают другие. Проблема содержит и сегодня ряд спорных вопросов, а некоторые установившиеся положения заслуживают обсуждения в свете новых фактов и идей.
Паралимпийские виды спорта
Реферат, 12 Февраля 2013
Стрельба из лука. Первые организованные состязания были проведены в 1948 году в Англии в городе Мандевилль. Сегодня традиции этих игр нашли продолжение в регулярных состязаниях, в которых принимают участие также инвалиды-колясочники. Введены женские и мужские спортивные категории в данном виде единоборств. Выдающиеся результаты, которых достигают атлеты-инвалиды в этом виде спорта, указывают на значительный потенциал данного рода состязаний. Программа международных Паралимпийских игр включает одиночные игры, парные и командные состязания, причем процедуры судейства и подсчета очков идентичны применяемым на Олимпийских Играх.
Паралимпийский спорт
20 Октября 2010
Введение
Паралимпийский спорт в России
Реализация социальной политики в области ФК и С
Комитеты по физической культуре и спорту
Заключение
Список литературы
Педагогический и врачебный контроль в процессе физического воспитания
Реферат, 28 Марта 2011
Нравственное воспитание. На учебных занятиях, тренировках, а особенно во время спортивных соревнований учащиеся переносят большие физические и моральные нагрузки: быстро меняющаяся обстановка, сопротивление соперника, зависимость результата спортивных соревнований от усилий каждого члена команды, умение подчинить свои интересы интересам коллектива, уважительное отношение к сопернику содействуют формированию у них таких черт характера, как сила воли, смелость, самообладание, решительность, уверенность в своих силах, выдержка, дисциплинированность.
Первая медицинская помощь при бытовых травмах и отравлениях
Реферат, 01 Мая 2016
Первая помощь включает в себя 3 группы мероприятий:
1. Немедленное прекращение действия внешних повреждающих факторов
(электрического тока, сдавления тяжестью и т.д.) или удаление пострадавшего из неблагоприятных условий (извлечение из воды, горящего помещения и т.д.)
2. Оказание первой помощи в зависимости от характера повреждений.
3. Скорейшее обращение за медицинской помощью в ближайшее медицинское учреждение.
Первая медицинская помощь при травмах
Доклад, 21 Октября 2014
Травмы опорно-двигательного аппарата являются наиболее распространенными (от обычных синяков до тяжелых переломов и вывихов). Первая помощь при подобных травмах направлена на уменьшение боли и предотвращение дальнейших повреждений.
Их можно получить при различных обстоятельствах: падении, неловком или неожиданном движении либо при автомобильной аварии.
Существует четыре основных вида травм опорно-двигательной системы: переломы, вывихи, разрывы и растяжения связок, мышц и сухожилий, ушибы.
Первая помощь при травмах
Реферат, 21 Июня 2013
Оказание первой помощи при травмах - являются одними из самых необходимых умений, который должен иметь не только медицинский работник, но и просто любой человек.
Необходимость имения знаний из области медицины, особенно знаний по оказанию перовой медицинской помощи, могут очень пригодиться в жизни.
В процессе своей деятельности человек постоянно подвержен опасности, как со стороны окружающего его мира, так и от других людей, ну а так же самого себя.
Пиелонефрит: понятие, лечение и профилактика
Реферат, 17 Декабря 2013
Все больше и больше людей сейчас борются за здоровый образ жизни, ведь физическая культура укрепляет здоровье, развивает физические силы и двигательные способности человека. Большое разнообразие физических упражнений, применяемых в процессе физического воспитания, позволяют человеку быть в хорошей физической форме и вести здоровый образ жизни.
Такие виды спорта как бег, ходьба на лыжах, бег на коньках, плавание, гребля не только развивают мышцы, но и укрепляют позвоночник, что позволяет с большой долей вероятности избежать многих заболеваний в будущем. Можно заниматься любым видом спорта только в целях активного отдыха, развлечения и укрепления здоровья и не ставить перед собой задачи достижения высоких результатов и участия в соревнованиях
Питание в профилактике и лечении болезней
Реферат, 24 Декабря 2014
Обеспечение производства продуктов питания в количестве и ассортименте, достаточных для устойчивого продовольственного снабжения населения,-- такая задача на ближайшие годы стоит в России перед приоритетным национальным проектом в области сельского хозяйства. Однако достаток и даже изобилие пищевых продуктов еще не означает автоматического внедрения принципов рационального, правильного питания в повседневную жизнь людей.