Стресс
02 Февраля 2011 в 14:55, реферат
Стресс (от англ. stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение) — термин, используемый для обозначения обширного круга состояний человека, возникающих в ответ на разнообразные экстремальные воздействия (стрессоры).
Стресс
24 Января 2011 в 05:27, реферат
Стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование. Чтобы понять это определение, нужно сперва объяснить, что мы подразумеваем под словом неспецифический, Каждое предъявленное организму требование в каком-то смысле своеобразно, или специфично. На морозе мы дрожим, чтобы выделить больше тепла, а кровеносные сосуды кожи сужаются, уменьшая потерю тепла с поверхности тела. На солнцепеке мы потеем, и испарение пота охлаждает нас. Если мы съели слишком много сахара и содержание его в крови поднялось выше нормы, мы выделяем часть и сжигаем остальное, так что уровень сахара в крови нормализуется.
Стресс
26 Февраля 2011 в 16:42, реферат
Ведь стресс – это универсальная реакция организма на опасность. И преобразованный мир вместе со всеми благами цивилизации является источником стрессоров (факторов, вызывающих стресс). Внезапное отключение электричества, неработающий телефон, когда срочно нужно позвонить, сломавшаяся на полпути машина, аврал на работе, конфликт в общественном транспорте – всё это выводит нас из равновесия, вызывает всплеск адреналина в крови, повышение давления и учащение сердцебиения.
Стресс
03 Октября 2011 в 13:55, доклад
Стресс (Стресс-реакция) (от англ. stress — напряжение, давление, нажим) — неспецифическая (общая) реакция организма на очень сильное воздействие, будь то физическое или психологическое, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом).
Выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс (Distress (англ.)-горе, несчастье, недомогание, истощение, нужда) формы стресса. Не следует рассматривать стресс только в аспекте эмоционального перенапряжения, хотя это тоже относится к стрессу. Выделяют нервно-психический, тепловой или холодовый, световой, антропогенный и другие стрессы.
…Нелегко представить себе, что холод, жара, лекарства, гормоны, печаль и радость вызывают одинаковые биохимические сдвиги в организме. Однако дело обстоит именно так. Количественные биохимические измерения показывают, что некоторые реакции неспецифичны и одинаковы для всех видов воздействий. Три фазы стресса:
1) реакция тревоги;
2) фаза сопротивления;
3) фаза истощения.
Стресс
03 Декабря 2017 в 11:14, реферат
Эмоциональная сфера человека является особым классом психических процессов и состояний, которые отражают непосредственные переживания индивида и воздействуют на его поведение и деятельность. Особая роль здесь отводится эмоциональным состояниям, характеризующимся высоким эмоциональным напряжением. К ним относится и состояние стресса. В психологии стресс понимается как состояние психического напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее сложных условиях, как в повседневной жизни, так и при особых экстремальных состояниях.
Возраст и стресс
11 Февраля 2011 в 07:23, реферат
Главное, что мы должны очень четко осознавать: стресс – это психологическая реакция на событие, а не само событие. Чем дольше копится негативная психическая энергия, тем больший вред она может причинить, истощая сопротивляемость нашей психики и тела. Однако всегда есть возможность это состояние изменить, поработать над собой и перейти от простой реактивности к осознанной ответственности, сломать стереотип поведения. Отвечать – значит подходить к делу творчески, действовать с умом, сознавать новые возможности. Отвечая, вы становитесь проактивным, а не реактивным. Вы становитесь полновластным хозяином своей жизни. Как правило, все наши психологические проблемы родом из детства, поэтому нам так трудно справляться с ними самостоятельно.
Стресс и его виды
09 Сентября 2010 в 00:43
Понятие «стресс» и его виды.
Способы предупреждения и управления стрессом
Стресс и дистресс
28 Ноября 2011 в 21:22, контрольная работа
Слово «стресс» в переводе с английского обозначает давление, натяжение, усилие, а также внешнее воздействие, создающее это состояние. Это понятие, возникшее в физиологии в 30-х гг. ХХ в., достаточно быстро вышло за границы узкобиологической трактовки и стало весьма широко использоваться как в науке, так и в житейской практике. Сегодня понятие стресса можно отнести к одной из базовых научных категорий, которая стала предметом изучения целого комплекса дисциплин: биологии и медицины, физиологии и психологии, наук об управлении, демографии, юриспруденции и даже политологии.
Конфликты и стресс
29 Марта 2011 в 19:13, реферат
Конфликты на уровне организаций нередко оказывают определяющее влияние на качество их деятельности. Конфликты между сотрудниками могут годами лихорадить трудовые коллективы и даже приводить к их распаду.
Умение анализировать причины и динамику конфликтов, знание правил поведения в конфликтных ситуациях необходимы каждому человеку, поскольку это является важным условием гармонизации человеческих отношений.
Стресс и адаптация
27 Марта 2011 в 14:45, лекция
1.Представления о процессе адаптации организма.
2.Учение о стрессе.
3.Стадии физиологической стресс-реакции.
4.Эмоциональный стресс и заболевания организма.
5.Тренирующее, адаптогенное воздействие дозированного стресса.
6.Направленность и некоторые методы адаптогенных воздействий.
Как победить стресс
14 Июня 2012 в 21:31, реферат
Каждый человек в течение своей жизни не раз был повержен влиянием стресса. Давайте обратимся к определению понятия стресс. В переводе с анг-лийского языка слово «стресс» означает «нажим, давление, напряжение». А энциклопедический словарь дает следующее толкование стресса: «Совокуп-ность защитных физиологических реакций, возникающих в организме живот-ных и человека в ответ на воздействие различных неблагоприятных факторов (стрессоров)».
Стресс у подростков
07 Апреля 2011 в 17:19, реферат
Подростковый возраст – самый сложный период в жизни человека. Это время, когда все чувства обострены: если любишь, то со всей страстью; если ненавидишь, то со всей злостью; если дружишь – со всей душой. А потому любой конфликт, самое ничтожное недопонимание может обернуться настоящей душевной драмой для впечатлительного подростка. Вот почему подростковые стрессы – явление вполне обычное, практически обязательное.
Управление стрессом
01 Ноября 2010 в 15:22
Введение
теоретические аспекты стресса(что такое стресс)
Факторы возникновения стресса
Основные методы управления стрессом:
Коучинг руководства
Антистрессовые корпоративные тренинги
Организационное поведение
Заключение
Стресс и его природа
30 Сентября 2012 в 19:08, контрольная работа
Стресс многолик в своих проявлениях. Он играет важную роль в возникновении не только нарушений психической деятельности человека или ряда заболеваний внутренних органов. Известно, что стресс может спровоцировать практически любое заболевание. В связи с этим в настоящее время расширяется потребность как можно больше узнать о стрессе и способах его предотвращения и преодоления.
Однако это не значит, что стресс является только злом, бедой, но и важнейшим инструментом тренировки и закаливания, ибо стресс помогает повышения сопротивляемости организма, тренирует его запретные механизмы. Стресс является нашим верным союзником в непрекращающейся адаптации организма к любым изменениям в окружающей нас среде.
Стрессы в управлении
11 Ноября 2009 в 18:33
Введение (Взаимосвязь конфликтов и стрессов)
2. Стресс и пути их преодоления
3. Выводы и предложения по преодолению стрессовых ситуаций в организации
4. Литература
Управление стрессами
21 Января 2011 в 14:39, курсовая работа
Пол века назад Ганс Селье ввел в обиход понятие стресса (Selje H., 1954), которое заставило ученых пересмотреть общепризнанные взгляды на взаимодействие человека с окружающей средой. Оказалось, что наряду со специфическими ответами организма на то или иное воздействие, имеются общие реакции, связанные с активностью гормональной системы.
Управление стрессами
30 Июня 2014 в 18:15, реферат
Слово «стресс» пришло в русский язык из английского и в переводе обозначает действие, напряжение, усилие, внешнее воздействие. Стресс - это вызванное каким-либо сильным воздействием состояние повышенного нервного напряжения, перенапряжения. Учение о стрессе впервые появилось в связи с работами всемирно известного канадского физиолога Г.Селье (1907 – 1982 гг.). Он сформулировал универсальную концепцию стресса.
Управление стрессами
11 Февраля 2015 в 00:27, курсовая работа
Целью исследования является совершенствование механизма управления стрессом, разработка предложений «Способы перехитрить стресс».
Объектом исследования является управление персоналом.
Предметом исследования – управление стрессом.
Профилактика стресса
13 Февраля 2011 в 18:35, контрольная работа
Стресс это неизбежность, о которой мы должны знать и всегда помнить. Стресс можно предвидеть. Нужно обязательно подготовиться к его приходу и постараться справиться с ним как можно лучше. Некоторых стрессов можно избежать вообще. Нельзя допускать победы стресса над собой. Надо терпеливо, с желанием готовить себя к сложным жизненным ситуациям, которые обязательно нам встретятся и на работе, и в личной жизни.
Управление стрессами
02 Декабря 2010 в 21:42
Введение
Глава I Общие понятия стресса
1.1 Понятие стресса
1.2. Причины и последствия стресса
1.3. Методы борьбы со стрессом
Глава II Характеристика школы
2.1. Характеристика МОУ «СОШ № 6»
2.2. Проблема стрессов в отделе кадров МОУ «СОШ № 6»
ГЛАВА III Применение эффективных способов снижения стресса в коллективе МОУ «СОШ№ 6»
3.1 Рекомендации по снижению стрессов
Заключение
Список литературы
Фитнес против стресса
25 Января 2011 в 17:20, статья
Ученые не зря считают стресс одной из главных медицинских проблем. Стресс приводит не только к небольшим недомоганиям, но и к серьезным заболеваниям, таким как язва или гипертония. Он способствует снижению иммунитета организма - вы становитесь уязвимей и для других недугов. Но глотать таблетки и бегать по врачам - не выход. Наспех подлатанный организм опять даст сбой, и придется все начинать сначала. Проблему нужно решать кардинально! Главный секрет борьбы со стрессом очень прост: это здоровый образ жизни, то есть правильное питание и регулярные физические нагрузки.
Стресс на предприятии
03 Декабря 2010 в 16:55
Понятие "стресс" было заимствовано из области техники, где оно означает способность различных тел и конструкций противостоять нагрузке. Любая конструкция имеет предел прочности, превышение которого ведет к ее разрушению. Перенесенное в область социальной психологии понятие "стресс" включает в себя целый спектр состояний личности, вызванных множеством событий: от поражений или побед до творческих переживаний и сомнений. Некоторые специалисты считают, что стресс - это то давление в мире, которое приводит к состоянию эмоционального дискомфорта. Другие полагают, что эмоциональный дискомфорт - это стресс, вызванный давлением или условиями, именуемыми стрессорами.
Понятие и виды стресса
13 Марта 2011 в 16:30, реферат
Немов рассматривает стресс как разновидность аффекта, определяя его как «состояние чрезмерно сильного и продолжительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку. Стресс дезорганизует деятельность человека, нарушает нормальный ход его поведения».
Многообразие стрессов
15 Марта 2012 в 22:40, контрольная работа
Исходя из этого, сам термин «стресс» включает в себя во многом различающийся смысл, рассматриваемый в привязке к причинам такого состояния, механизмам его развития, особенностями проявления и последствиями. Области рассмотрения стресса включают в себя медицинские, социологические, физиологические и конечно психологические аспекты. Стресс представляет собой реакцию в большей степени на особенности соприкосновения личности и окружающего мира, а не на сами физические свойства той или иной ситуации, проистекает из нашего образа мыслей, оценки ситуации и собственных ресурсов, выбора стратегии поведения в каждом жизненном случае.
Информационный стресс
15 Декабря 2014 в 19:39, реферат
Информационный стресс - возникает в результате информационных перегрузок, излишней информацией, когда человек не справляется с задачей, не успевает принимать решения в заданном темпе. Если информационная нагрузка превосходит возможности человека при его высокой заинтересованности, говорят об информационной перегрузке.
Эмоции. Чувства. Стресс
18 Сентября 2012 в 20:46, контрольная работа
Изучение и проектирование таких систем создали необходимые предпосылки для объединения технических дисциплин и наук о человеке и его трудовой деятельности, обусловили появление новых исследовательских задач. Это задачи, связанные с описанием характеристик человека как компонента автоматизированной системы. Речь идет о процессах восприятия информации, памяти, принятия решений, исследованиях движений и других эффекторных процессах, проблемах мотивации, готовности к деятельности, стресса. [1,c. 456]
Тот тип стресса, который мы рассмотрим в данной работе, определяется как чрезмерное психологическое или физиологическое напряжение.
Стресс в жизни человека
18 Декабря 2010 в 22:53, реферат
Стресс — это общий термин, применимый ко всем испытываемым индивидами формам давления. Несмотря на существование многочисленных определений и разногласий по поводу термина «стресс», можно считать, что это — «адаптивная реакция, опосредованная индивидуальными различиями и/или психологическими процессами, которая является ответом на любое внешнее воздействие, ситуацию или событие, предъявляющие к человеку повышенные требования психологического и/или физического характера». Демонстрацией стресса могут выступать физиологические, психологические и поведенческие реакции, вызванные первичной понижательной оценкой ситуации.
Стресс в жизни человека
22 Сентября 2013 в 17:25, контрольная работа
В современном мире нет человека, который бы ни разу за свою жизнь не употребил слово «стресс», не испытал его, но мало кто знает что означает этот термин. Где-то подсознательно слово «стресс» ассоциируется со словом «пресс» - с нечто тяжелым, давящим и вызывающим негативное отношение.
В последнее время понятие «стресс» приобрело большую популярность. Прилавки магазинов наполняют милые вещицы в виде подушечек, металлических шариков, миниатюрных фонтанов и прочих предметов с названиями «анти-стресс»; реклама обещает снятие стресса новыми фармацевтическими изобретениями, выпускаемыми в виде чая, пилюль, сиропов. Женские журналы публикуют массу статей с советами экспертов-психологов на темы «Как справиться со стрессом», «Жизнь без стресса» и т.д.
Стресс на рабочем месте
10 Марта 2011 в 15:28, курсовая работа
Целью исследования является разработка методических и практических рекомендаций по предотвращению и снижению уровня стресса в организации.
Достижение этой цели предопределило необходимость решения нескольких задач:
- исследовать факторы стресса;
- проанализировать уровень стресса на примере конкретной организации;
- дать рекомендации по снижению уровня стресса в организации.
Стресс и его особенности
28 Октября 2010 в 21:36
данный проект направлен на изучение проблемы стресса человека
Профессиональный стресс
13 Марта 2011 в 13:56, реферат
Проблема стресса остро заявила о себе в ХХ столетии. Это было вызвано тем, что в современном мире (и на современном производстве) часто возникают ситуации, когда человек, встречаясь с какой-то сложностью, не может полноценно реализовать накопившуюся энергию (вызванную физиологическим механизмом стресса), и тогда эта энергия начинает разрушать самого человека. В итоге, вместо вполне нормальных стрессовых реакций, человека начинают разрывать на части механизмы дистресса, когда энергия не может реализоваться в каких-то конструктивных действиях. Например, дистресс проявляется тогда, когда работник не может ответить на несправедливые претензии начальника (многие оправдывают себя тем, что проще сохранить обиду в себе, чем возмутиться и создать для себя еще большие проблемы с этим начальником). В другом типичном примере человек не может полноценно реализовать свое стремление к творчеству или стремление к полноценному общению с коллегами в условиях карьерной конкуренции и т.п.
Стресс в работе менеджера
28 Марта 2011 в 10:36, курсовая работа
Целью данной работы является последовательное рассмотрение особенностей стрессового состояния, динамики его развития, а также влияния стресса на поведение управляющего и его отражение в управленческой деятельности.
Задачи исследования:
а) рассмотреть понятие, причины и источники стресса;
б) определить способы управления и профилактики стресса менеджера;
в) рассмотреть конфликтные ситуации и пути их преодоления в рамках организации.
Причины и факторы стресса
21 Января 2011 в 19:51, реферат
Стресс в современном мире превратился в источник вполне оправданного беспокойства и одну из основных тем теории организационного поведения и практики управления человеческими ресурсами. Например, только в США стресс обходится производству и огромную сумму (порядка 70 млрд. долл. в год). Он снижает производительность труда, способствует прогулам, негативному физическому и психологическому состоянию и самочувствию работников, потере до 10% прибылей компаний. Специалисты в сфере здравоохранения свидетельствуют, что до 90% жалоб пациентов связаны с различными функционально-психологическими расстройствами, вызванными стрессами.
Способы выхода из стресса
16 Декабря 2014 в 23:10, реферат
Начало этого явления уходит в далекую древность, а масштабы потрясающи. Распространение кока в Южной Америке (XIVв.) и опия на Среднем Востоке (XVIIв.) произошли в критический период, когда в этих районах Земли свирепствовал голод. Попытки лечить депрессию (влиять на пониженное настроение) относятся к глубокой древности: так еще в VIII в. до нашей эры ассирийцы употребляли листья кокаина, чтобы “создать сытость у голодных, силу у слабых и забвение невзгод”
Стресс: понятие и сущность
10 Октября 2010 в 12:35
1. Что такое стресс
2. Причины стрессового напряжения
3. Эмоциональная напряжённость
4. Методы защиты от стресса
5. Первая помощь при остром стрессе
Понятие и сущность стресса
16 Ноября 2010 в 18:03
Стресс - обычное и часто встречающееся явление. Мы все временами испытываем его - может быть, как ощущение пустоты в глубине желудка, когда встаем представляясь в классе, или как повышенную раздражительность или бессонницу во время экзаменационной сессии. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. Именно чрезмерный стресс создает проблемы для индивидуумов и организаций. Стресс является неотъемлемой частью человеческого существования, надо только научиться различать допустимую степень стресса и слишком большой стресс. Нулевой стресс невозможен
Стресс, угар, сады Придонья
26 Ноября 2014 в 22:21, контрольная работа
В современном мире понятие стресса получило широкое распространение. Если спросить у нескольких случайных людей, что такое стресс, большинство наверняка сумеет объяснить, что означает это слово, обильно приводя примеры из собственной жизни.
По телевидению активно рекламируются антистрессовые препараты. Это означает, что на них есть спрос, а это в свою очередь значит, что стресс плотно вошёл в нашу жизнь, является её неотьемлимым спутником. Так что же такое стресс?
Понятие и сущность стресса
06 Апреля 2011 в 18:37, реферат
Целью данной работы является изучение и описание деятельности Ленинск-Кузнецкого городского краеведческого музея.
Стресс и закалка организма
17 Сентября 2012 в 21:00, контрольная работа
Стресс присутствует в жизни каждого человека, так как наличие стрессовых импульсов во всех сферах человеческой жизни и деятельности несомненно. Современное динамичное общество создает стресс для многих из нас. Мы постоянно испытываем необходимость делать все больше и больше за все меньшее время. Шум и загрязнение воздуха, перегруженность дорожного движения, преступность и чрезмерная нагрузка на работе все больше заполняют повседневную жизнь. Наконец, иногда случаются события, вызывающие особенно сильный стресс, такие как смерть родственника или стихийное бедствие.
Стресс, влияние на здоровье
09 Сентября 2011 в 17:52, контрольная работа
Влияние стресса на организм человека, опасность стресса, методы лечения от стресса
Сущность стресса и адаптации
02 Ноября 2012 в 13:25, контрольная работа
Сегодня понятие стресса можно отнести к одной из базовых научных категорий, которая стала предметом изучения целого комплекса дисциплин: биологии и медицины, физиологии и психологии, наук об управлении, демографии, юриспруденции и даже политологии. В самом общем виде его можно определить как естественную приспособительную реакцию живого организма на любое событие, происходящее и в окружающей среде и организма касающееся.
Это понятие, возникшее в физиологии в 30-х гг. ХХ в., достаточно быстро вышло за границы узкобиологической трактовки и стало весьма широко использоваться как в науке, так и в житейской практике.
Стресс и пути его преодоления
07 Марта 2011 в 16:26, курсовая работа
Понятие, виды, причины стресса. Конфликты, пути разрешения. Психологический климат коллектива
Стресс и стрессоустойчивость
04 Февраля 2010 в 10:38
Стресс, анализ реагирования, адаптация человека к стрессовым ситуациям
Стресс и пути его преодоления
14 Октября 2012 в 18:59, контрольная работа
По мере перехода к комплексной автоматизации производства возрастает роль человека, как субъекта труда и управления. Человек несет ответственность за эффективную работу всей технической системы и допущенная им ошибка может привести, в некоторых случаях, к очень тяжелым последствиям.
Изучение и проектирование таких систем создали необходимые предпосылки для объединения технических дисциплин и наук о человеке и его трудовой деятельности, обусловили появление новых исследовательских задач. Это задачи, связанные с описанием характеристик человека, как компонента автоматизированной системы.
Стресс: профилактика и борьба
28 Января 2011 в 23:10, курсовая работа
Психологические проявления включают раздражительность, потерю аппетита, депрессию и пониженный интерес к межличностным и сексуальным отношениям. Снижая эффективность и благополучие индивидуума, чрезмерный стресс дорого обходится организациям. Многие проблемы сотрудников, которые отражаются, как на их заработке и результатах работы, так и на здоровье и благополучии сотрудников, коренятся в психологическом стрессе. Стресс снижает качество жизни для большого числа людей