Эффективное управление человеческим капиталом личности через непрерывное образование и личное развитие

    Раздели весь период проекта на несколько  этапов, иными словами, поднимайся по одной лестнице, а не перепрыгивай сразу, а то можешь оступиться и упасть, а подняться сил не будет. Завершение каждого этапа, преодоление каждой ступеньки – это победа, победа, в первую очередь над собой.

    Не  ограничивай свои возможности. Не строй  планы, которые можешь с легкостью  выполнить, иначе утеряешь интерес  и азарт к будущим планам. Но и строить мечты нужны реальны, а не которые, невозможно выполнить, иначе это будет уже не мечты  а миражи. Ты сознательно ставишь  себе рамки и их придерживаешься. Беря крупные/сложные проекты/задания, ты расширяешь свой личный кругозор, а  за ним следует и приобретение бесценного опыта. Закон метафизики про материальную мысль даст тебе все необходимое, при условии, что  твое желание не пропадет. Это то, что многие называют удачей, но случайности  не случайны.

    Страх перед любым делом, так нормально, как утренний стояк. Это естественная физиологическая потребность, в  данном случае – защитная реакция. Страх будет возникать перед  любым важным событием или решением, нужно научиться его побороть. Как же от него избавится? – Есть разные методы, вот несколько их них:

• клин, клином вышибается. Окунутся в атмосферу страха и риска, встретится с ним тет-а-тет, и он исчезнет.
• разрушить старые якоря и поставить новые.
• самый легкий способ – это проговаривать «чудо слова» – аффирмации. К примеру: «Я успешный человек» или  «Я замечательно проведу время» и т.д. Не забывай, подсознание не знает отрицательную  частицу «не», поэтому не используй ее.

    В моменты «слабости духа» и низкого уровня мотивации, хорошим зарядом новой, положительной энергии будет служить ранее накопившиеся положительные отзывы о твоей работе, а они будут в любом случае. Записывай их в блокнот или на компьютере, там, где ты их можешь легко прочесть и читай, когда руки опускаются и желание продолжать начатое дело падает к нулю. Это словно поставить на зарядку старые аккумуляторы.

    При слабом уровне самомотивации можно  использовать конкуренцию с самим  собой, т.е. инстинкт противоборства, в  данном случае, с самим собой. Или  же с конкурентами. Какая выгода от этого? – Преуспеть в результате, а другими словами, победить, означает получить дозу мотивации и желания  продолжать, чтобы достичь максимального  удовлетворения и конечной цели задания. Каждая такая победа вырабатывает в  мозгу фермент, схожий с действием  героина – вызывает эйфорию, счастье  и т.д. Вот почему люди, которые  сделали себя сами, не употребляют  наркотики, они им не нужны, они и  так счастливы и довольны собой. А те, кто родились под “счастливой  звездой”, уже на всем готов, часто  страдают депрессией, апатией, девальвацией и социальной фрустрацией; у них  все есть, не к чему стремится, вот  и находят радость в наркотиках.

    Еще один способ – это посмотреть на себя со стороны. Когда твое состояние  ужасно, ничего не хочется, былой запал  и радость канул в лету, то необходимо посмотреть на себя со стороны. Увидишь, насколько ты жалко выглядишь  и поймешь, что так дальше нельзя, нужно менять в корне, воспрянуть после падения и вновь ринутся в бой.

    Не  живи одним бизнесом/идеей. Иначе  поток энергии рано или поздно иссякнет, а пополняться ей неоткуда, соответственно и уровень мотивации  упадет к нулю, а еще кучу всего  негативного. Удели время семье, родителям, друзьями, сюда же относиться досуг и отдых. Не стоить скрупулезно, работать по праздникам  или чего хуже, все лето напролет. Работа засосет тебя, как водоворот, пережует и выплюнет помятым и выжатым, как лимон.

    Занимайся любимым делом, иначе рано или поздно, а скорей рано, чем поздно, тебе надоест то дел, которое тебе не приносит эстетического удовлетворения. А когда ты делаешь то, что хочешь и нравиться, оно вдвойне приносит удовольствие, а еще и деньги за это получать, так вообще, чудо из чудес. 

    3.2. Рекомендации по  эффективному образованию  и саморазвитию  студентов

    Саморазвитие  – деятельность над самим собой  с целью устранения недостатков  поведения и укрепления желаемых качеств личности, умение владеть  своими эмоциями в различных ситуациях.

    Необходимо  иметь четкое представление о  своих возможностях и потенциале, чтобы достичь эффективных результатов  в учебе и дальнейшей деятельности.

    Начальная ступень на пути овладения самим  собой – самообращение, т.е. обращение  к самому себе для самооценки. Помогут  в этом следующие советы:

1. Укрепите в себе уверенность в успехе дела, непример, чаще говорите себе: оно посильно мне, и я смогу его выполнить.
2. Самокритикуйте своё поведение, не оправдывайте свои неудачи, делайте замечания в свой адрес.

 
 

3. Никогда не отчаивайтесь, по мере необходимости  прибегайте к методам самоуспокоения, не отступайте от запланированной цели; даже если это довольно трудно, найдите  силы идти дальше.
4. Анализируйте свою деятельность и способности.
5. Поставьте перед собой цель научиться владеть и управлять собой.

    Самостоятельная работа над своей личностью должна сопровождаться самоподкреплением.

    Самоподкрепление  – процесс сохранения и улучшения  студентом отдельных элементов  своего поведения.

    Если  Вы хотите изменить своё поведение, то Вы должны поощрять себя за то, что достигли желаемых результатов или приближаетесь  к ним, но следует учитывать следующее: нужно выбрать подкрепляющие  стимулы и мотивы поведения, которые  действительно Вам подходят. Вот  некоторые из них:

    «Потому что я хочу стать квалифицированным  специалистом…» - подобная мотивация  вполне может поддержать Вас в  трудные дни.

    «Потому что я хочу иметь максимальные шансы в жизни» - данный стимул позволит Вам стремиться к намеченной цели и гибко преодолевать возникающие  трудности.

    Спросите  себя: «Для чего мне нужен успех?» - и запишите все ответы, какие  Вы только можете придумать. Укажите  также причины, по которым Вы считаете для себя важным преуспеть в учёбе.

    Будьте  уверены в своей способности  достигнуть успеха, стремитесь к успеху.

    Проявляйте  упорство в работе: будьте настойчивым  в достижении поставленной цели.

    Будьте  позитивно настроены на выполнение той или иной работы, помните, что  зачастую от этого зависит и весь успех дела.

    Также следует чётко разобраться в  самом себе и знать свои сильные  и слабые стороны. 

    Проанализируйте свои возможности, чаще задавайте себе вопросы:

Чего я хочу?

Могу  ли я это сделать?

Какие усилия для этого потребуются?

Этот  эта позволит Вам осуществить  следующее:

• Объективно оценить себя, свои возможность и способности и , исходя из этого, определять цели жизни.
• Не допускать ошибок, не испытывать разочарований.
• Искать причины неприятности в себе, а не в других.

Также необходимо прибегнуть к самоприказу, т.к. приказ самому себе позволит студенту выработать силу воли и твердый характер, овладеть способами и умением  управлять собой даже в самых  экстремальных ситуаций:

• Сдерживайте свои эмоции, ведите себя достойно, соблюдая требования этики;
• Не ждите, когда вам подскажут, дадут задание, будьте инициативны,
• Действуйте по собственному усмотрению;
• Не забывайте решительно и твердо приказывать себе, когда чувствуете усталость, страх, когда надо преодолеть плохое настроение;
• Надо упорно побеждать все, что мешает достижению цели, и прежде всего недостатки своего характера
• Помните, силен тот, кто имеет власть над собой, кто может управлять собой.
• Для того, чтобы исключить нежелательное поведение, можно также выбрать стратегию самонаказания. Рекомендуем помнить следующие руководящие указания:
• Критикуйте себя и принимайте критику других;
• Откажитесь от встреч с друзьями или перенесите встречу на другой день, если Вы не успеваете выполнить более важные дела, поручения.

Это послужит определенным стимулом к выработке  стремления все выполнить вовремя

• Не бойтесь перегрузить себя, однако рационально используйте свои силы и возможности
• Ограничивайте свою свободу, когда это необходимо. Можно ставить перед собой преграды  с каким-либо стимулом, например: «Если я не сдам экзамен на отлично, то я не пойду с друзьями в кино» и т.п.
• Принимайте собственные ошибки и упреки окружающих открыто: никогда не оправдывайтесь, если допустили ошибку, принимайте ответственность.

    Определив свои слабые места, следует направить  силы на их устранение и постоянно  стремиться к самосовершенствованию.

Первые  шаги на пути к самосовершенствованию  – анализ собственного внутреннего  состояния и своей реакции  на поступки и поведение окружающих.

• Начните с самооценки
• Научитесь понимать себя, т. е. свои потребности и желания
• Определите, что Вы хотите в себе изменить и стремитесь к этому
• Стремитесь к самообразованию: это поможет Вам при трудоустройстве и в Вашей дальнейшей самостоятельной жизни
• Не останавливайтесь на достигнутом, находите новые возможности и силы постоянно ставить перед собой сложные, но реальные задачи по совершенствованию собственных действий

    Для успешной реализации своих планов нужна  целенаправленная внутренняя активность, которая должна осуществляться с  учетом постоянного контроля над  собой и над результатами своей  работы.

• Будьте гибкими в общении – стремитесь находить общий язык с разными людьми.
• Стремитесь к лидерству и не бойтесь брать на себя ответственность, но оценивайте свои возможности.
• Расставляйте приоритеты, планируйте, прогнозируйте свою деятельность, распределяйте задачи.
• Будьте инициативны, нацеливайтесь на конкретный результат [10. с.150].

    Осуществляя личный самоконтроль, Вы сможете устранить  свои недостатки и развить личностные качества, которых Вам не хватает. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

    Заключение

    Человек тысячи лет боролся за свое существование. Совершенствовал орудия труда и  защиты, учился, изобретал. И во многом преуспел. Были побеждены многие болезни, появилась защита от холода, жары, сырости, сделали еду вседоступной. Но путь развития — единственно верный. Именно поэтому каждое новое решение, изобретение, открытие поднимает новые  вопросы и задачи. Так борьба за выживание превратилась в поиски способов сделать жизнь комфортнее, легче.

    В первом разделе работы рассмотрены  теоретические аспекты способности  личности, их развитие, а также образование, как показатель личностной ценности и функции; роль, которую играет образование  и воспитание в процессе формирования полноценной гармоничной личности.

    Во  втором разделе представлен анализ личного развития и совершенствования  человека. На основе этого были выявлены плюсы и минусы деятельности человека в процессе накопления человеческого  капитала. Минусы:

• Отсутствие хобби, любимого занятия, которое помогает зачастую отвлечься от проблем, поднять настроение;
• Неясные цели и методы: Здесь у нас не хватает ясности к каким результатам нам стремиться и какие методы использовать. В отсутствие ясных и конкретных целей, мы не сможем серьезно мотивировать сове саморазвитие. И в отсутствие серьезных знаний в процедурах саморазвития, мы не будем знать как эффективно добиваться желательных изменений;
• Отсутствие свободного времени. Мы всегда можем найти время для того, что имеет высокий приоритет в нашей жизни;
• Недостаток убежденности: нам стоит решить, что мы будем делать определенные изменения и твердо придерживаться этого решения от начала до конца. Без полной убежденности, мы будем быстро прекращать работу, при любых даже незначительных изменениях обстоятельств. Люди, добивающиеся изменений, строят свой дом на фундаменте убежденности, а не на легко рассыпающейся основе чувств и ощущений.

    Плюсы:

• Осознание потребности в самообразовании;
• Творческий подход к делу;
• Интерес к книгам, другим источникам информации;
• Стремление к общению, налаживанию связей;

    В третьем – даны рекомендации по эффективному управлению человеческим капиталом.