Подвижные игры

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 13 Декабря 2010 в 19:41, реферат

Описание работы

Подвижные игры (ПИ) это игры направленные на общефизическое развитие детей и подростков.
Детство немыслимо без игры. Подвижная игра – способ трансформации детской энергии в навыки, которые пригодятся ему во взрослой жизни.
Сложные и разнообразные движения игровой деятельности вовлекают в работу все мышечные группы, способствуя развитию опорно-двигательного аппарата, нормальному росту, укреплению различных функций и систем организма и формированию здоровой осанки.

Файлы: 1 файл

реферат по физкультуре.docx

— 71.27 Кб (Скачать файл)

Помогало и неподвижное  сидение - часто водящий проходил в нескольких сантиметрах от игрока, не замечая его, если у того были крепкие нервы, и он не выдавал  движением или возбужденным сопением своего присутствия. Высшим шиком было засеть на открытом месте. 

Игра была достаточно жесткой, так как погоня в слепую часто заканчивалась падением водящего или столкновением с весьма твердыми объектами.

 Конечно, подглядывать  за прячущимися водящему –  очень не красиво. Если только  одним глазком...

Найди платок

Инвентарь: платок.

Место проведения: просторная комната, открытая площадка.

Минимальное количество игроков: 5-7.

Вид: с водящим.

Развивает: наблюдательность.

Австрийская игра.

Закрывают глаза, а  водящий в это время прячет платок на определенной ограниченной территории. Спрятав его водящий  говорит: "Платок отдыхает".

Играющие пытаются отыскать платок, а ведущий их направляет, говоря "тепло", если кто-то из игроков  к платку приближается и "холодно", если они начинают удаляться. Нашедший платок должен незаметно его подобрать  и осалить им кого-то из игроков. Осаленный становиться новым  ведущим.

Найди палку

Инвентарь: обтесанная палка.

Место проведения: поляна.

Минимальное количество игроков: 5-7.

Вид: с водящим.

Развивает: наблюдательность.

Латвийская народная игра.

Игроки ложатся  на землю лицом вниз (по кругу  голова к голове) и закрывают глаза. Водящий бросает обтесанную палку  в кусты – в кусты, и по его  сигналу игроки бегут к кустам и стараются отыскать палку. Нашедший становится водящим.

Спортивные  игры

Естественно, правила  футбола, баскетбола или хоккея пересказывать  не имеет смысла, так хотя бы в  общих чертах они известны практически  всем. Приведу лишь несколько "дворовых" вариаций на эти популярные спортивные игры. 

Набивалы

(чеканка).

Инвентарь: любой  мяч, от теннисного до баскетбольного.

Место проведения: спортзал, открытая площадка.

Минимальное количество игроков: 2.

Вид: индивидуальная.

Развивает: координацию.

Для игры лучше всего  по весу подходит волейбольный, который  несколько легче футбольного  и потому его проще контролировать. Цель игры: за несколько последовательных попыток больше других подбросить мяч  ногой, не давая ему опуститься на землю. Детали правил и количества попыток  могут варьироваться. Иногда разрешается  подбрасывать мяч удобной ногой, коленом и даже грудью или головой, иногда "чеканить" надо строго попеременно. В самом сложном варианте мяч  подбрасывается по одному разу каждой ногой, потом принимается на голову и т.д.

У этих юных негритянских ребят баскетбол, похоже, "в крови". Такую целеустремленность не всегда прочитаешь и на лицах профессиональных игроков.

В варианте, приводимом руководителем данного проекта, Тимофеем Бокаревым, в качестве мяча используется иной предмет:

"Давно забыта  и такая игра как "жестка" или "пушок", во всяком случае, так ее называли в нашем дворе.

Жестка представляла собой изделие из круглого кусочка  меха с приделанным к нему грузом. Щечкой (внутренней частью стопы. прим . авт.) одной ноги жестка подбрасывалась вверх, и пока она опускалась вниз, играющий успевал переступить ногами, как бы сделать маленький шаг на месте, чтобы повторить удар. Задача состояла в том, чтобы как можно дольше не дать жестке упасть на землю, после чего очередь переходила к следующему игроку.

Количество подбрасываний, или ударов, запоминалось и суммировалось  у каждого из играющих. Побеждал тот, кто первым набирал заранее  установленное число, ну, скажем, двести. Обычно за один раз средний игрок  мог сделать пять-десять ударов, не больше. Жестка часто улетала  в сторону по самым разным причинам: либо игрок терял равновесие, либо случайно бил по жестке пяткой или  носком ботинка, вместо середины щечки, прямо под самой косточкой. Кстати, когда жестка, попадала своим свинцовым грузом по этой косточке, было страшно больно..

У каждого настоящего любителя этого занятия была своя личная жестка, которая изготавливалась  самостоятельно. Из шубы, тулупа или  любого мехового изделия, имевшегося дома, вырезался кусок, Естественно, без  спроса и так, чтобы не было заметно, то есть из подвернутой части меха, ближе к подкладке. Из свинца на газу отливался груз в форме круглой  бляшки, в котором проделывались  дырочки, как в пуговице. Груз, который  иногда оборачивали в материю, пришивался к меховому кружочку снизу, к мездре. Если с расшибалкой и с пристеночком боролись участковые милиционеры, то с  игрой в жестку вели беспощадную  борьбу учителя и наиболее активные из родителей. Во-первых, жестка почему-то считалась игрой недостойной  пионеров и комсомольцев, а присущей только шпане, хулиганам. Это был  главный аргумент, но когда он не действовал, приводились запугивающие данные о том, что, якобы, длительное увлечение жесткой неизбежно  приводит к грыже. В нашем дворе  случаев с грыжей мы не наблюдали, но утверждать, что эти слухи были чистой выдумкой, не берусь." 

Игра  в одни ворота

Инвентарь: мяч/шайба  в зависимости от вида игры. Спортивные ворота или их аналог.

Место проведения: спортзал, открытая площадка.

Минимальное количество игроков: 5.

Вид: командная.

Развивает: тактику, командное взаимодействие, общефизический эффект.

Играют в нее, если под рукой нет достаточно большой  площадки. Или когда мало игроков  для интересной игры на большом поле. Хотя, могут играть и несколько  команд. В игре, как это понятно  уже из названия, используются только одни ворота, оптимальное количество игроков в одной команде 2-3 человека. На ворота ставят нейтрального игрока. Цель вратаря ловить или отбивать все мячи/шайбы, летящие в его  ворота, не зависимо от того, игроком  какой из команд нанесен удар. Если вратарь ловит мяч, то наугад выбрасывает его в поле, стараясь не отдавать предпочтение какой-либо из команд. Существует несколько вариантов развития событий после забитого гола:

Все игроки по-прежнему остаются на поле в своих ролях и игра ведется до определенного количества мячей, забитых одной из команд

Игрок, забивший мяч, меняется местами с прежним вратарем. Либо, как вариант, вратарем становиться  один из игроков противоположной  команды 

Если играют больше двух команд, то вместо проигравшей (то есть мяча не забившей), на поле выходит  следующая и т.д.

В варианте баскетбола игра просто ведется в одно общее  кольцо. Причем правила пробежки и  трехочкового броска могут оставаться в силе. 

На  лучшего вратаря

Инвентарь: мяч/шайба  в зависимости от вида игры. Спортивные ворота или их аналог.

Место проведения: спортзал, открытая площадка.

Минимальное количество игроков: 2-3.

Вид: индивидуальная.

Развивает: координацию, реакцию.

Каждый игрок играет сам за себя, а сама игра заключается  в серии дуэлей между вратарем и нападающим. Интерес игра представляет при количестве участников в 3-5 человек, так как вдвоем играть не очень  интересно, а при большем количестве игроков приходится долго ждать  своей очереди.

Один из игроков  становится на ворота, а остальные  по очереди пробивают ему определенное количество пенальти – ударов по неподвижному мячу с определенного расстояния. Для хоккея правильнее было бы назвать "буллитов", но так как бросок обычно производится с места, то воспользуемся  футбольной терминологией.

Число пропущенных  вратарем мячей суммируется и  запоминается, а затем место в  воротах занимает следующий игрок  и т.д. Победителем считается игрок, пропустивший мячей меньше других вратарей. Как вариант: можно так же играть и "на лучшего нападающего", тогда  учитываются забитые мячи, и побеждает тот, у кого их больше. Можно проводить игру и объединив оба варианта.

 Для игры в  волейбол далеко не всегда  нужна сетка. Часто нужны только  мяч и хорошая, веселая компания.

Пионербол

Инвентарь: мяч. Волейбольная сетка.

Место проведения: спортзал, открытая площадка.

Минимальное количество игроков: 6-8.

Вид: командная.

Развивает: тактические  навыки, командное взаимодействие, общефизический эффект.

Сложно сказать, как  именно родилась эта игра, но то, что  она частенько входила в программу  уроков физкультуры – это факт. Игра велась на волейбольной площадке, только мяч не перебрасывали касанием кисти через сетку, как в волейболе, а предварительно можно было его  ловить. И потом уже перебрасывать  на половину поля соперника или отдавать пас партнеру.

Игроки команды, уронившие  мяч, пропускали гол.

Хоккей-тир

(авторская)

Инвентарь: шайба, хоккейная  клюшка. Мишень.

Место проведения: открытая площадка.

Минимальное количество игроков: 2.

Вид: индивидуальная.

Развивает: тактические  навыки, меткость.

Не помню, как эта  игра называлась на нашем языке, но играли в нее, когда не могли собрать  команду на полноценную игру в  хоккей. Обычно вдвоем или втроем.

Цель игры заключалась  в том, чтобы попасть шайбой в  старую собачью будку (пустую, естественно), так, чтобы шайба оказалась внутри ее, словно в воротах. Шайбу первоначально  относили на приличное расстояние (так, чтобы теоретически можно было добросить  ее до будки) и броски проводили по очереди. Причем следующий игрок  бросал с того места, в котором  оказалась шайба после предыдущего  броска противника.

Забивший шайбу  получал 1 очко, и шайба вновь устанавливалась  на начальной позиции, и забивший игрок получал право первого  броска. Играли до 5-10 очков. Набив руку можно было попасть кистевым броском  со стартовой точки (метров с 10) 2-3 раза подряд, хотя отверстие в конуре было всего 30Х40 см. 

Игры с мячом

Миллионы мальчишек  по всему свету обожают гонять пятнистый мяч. Профессиональными  футболистами станут потом немногие. Но страстными болельщиками – почти  все. 

Козел

Инвентарь: мяч.

Место проведения: площадка перед высокой стеной без окон.

Минимальное количество игроков: 3-5.

Вид: индивидуальная.

Развивает: координацию.

Популярная российская дворовая игра.

Ничего общего с "козлом" карточным игра не имеет. Для игры необходим мяч и высокая стенка, желательно глухая, без окон. Играющие выстраиваются в очередь. По мячу бьют ногой так, что бы он ударился об стену, и затем, на отскоке, ударивший  должен через него перепрыгнуть. Перепрыгнувший бежит в конец очереди и  по мячу бьет следующий игрок. И т.д. Перед перепрыгиванием допускается  только одно касание мяча земли. Игрок, не сумевший перепрыгнуть мяч, набирает штрафную букву из слова "козел". Сначала "К", потом "О" и т.д. пока кто-то не соберет все буквы. Тот, кто первый собрал все штрафные буквы слова, считается козлом. 

Вышибалы

Инвентарь: мяч.

Место проведения: спортзал, открытая площадка.

Минимальное количество игроков: 6-8.

Вид: командная.

Развивает: тактические  навыки, общефизический эффект.

Чем больше игроков, тем увлекательнее эта игра.

Играющие делятся  на "вышибаемых" и "вышибающих". Вышибающие встают с двух сторон, а  вышибаемые располагаются между  ними. Задача вышибающих: перебрасываясь мячом попасть им в вышибаемых игроков. Те, в свою очередь, должны пытаться увернуться.

Игрок, которого вышибли, отходит в сторонку. Но его могут "спасти" его товарищи, если им удастся поймать мяч. Если выбиты несколько человек, то игрок поймавший  мяч, сам выбирает из них того, кому следует вернуться в игру. Когда  в команде "вышибаемых" остается один игрок, то он должен увернуться от мяча столько раз, сколько ему  лет. В случае удачи вся его  команда возвращается в игру, в  противном случае команды меняются местами.

Картошка

Инвентарь: мяч.

Место проведения: спортзал, открытая площадка.

Минимальное количество игроков: 6-8.

<

Информация о работе Подвижные игры