28 Декабря 2016, реферат
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать жизненные основные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
29 Марта 2012, реферат
В процессе труда работоспособность, т.е. способность человека к трудовой деятельности определенного рода, а соответственно, и функциональное состояние организма подвергаются изменениям. Поддержание работоспособности на оптимальном уровне - основная цель рационального режима труда и отдыха.
24 Февраля 2016, реферат
Трудовая активность человека базирована на его трудоспособности, т.е. возможности создавать целенаправленные деяния. С физической точки зрения, наверное дееспособность человечного организма терпеть в ходе трудового процесса надлежащие физиологическую, сердито-психическую и психологическую перегрузки, увеличивать и беречь на конкретном уровне напряженность физических действий в двигательном установке, сердечной системе, органах кровообращения и дыхательных органах и тем наиболее гарантировать обычное движение трудящийся деловитости в установленный кусок дня.
06 Июня 2010, Не определен
Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора
10 Февраля 2011, реферат
Главными бедами современного человека являются нескомпенсированность стрессов физической нагрузкой (гиподинамия, гипокинезия); разлад с естественным биоритмами организма, связанный с характером труда либо с неправильным образом жизни; нерациональное питание.
Здоровый образ жизни – это сложившийся у человека способ организации производственной, бытовой и культурной сторон жизнедеятельности, позволяющий в той или иной мере реализовать свой творческий потенциал.
09 Марта 2011, реферат
Скалолазание как способ преодоления скального рельефа человеком в процессе освоения и приспособления к жизни в горных районах возник очень давно. Скалолазание как преодоление скального рельефа не с целью решения утилитарных житейских задач (охота, поиск кратчайших путей в горах и т. п.) а для самоутверждения, решения спортивных задач, т.е как разновидность активного отдыха и спорта, возникло в горных районах в XIX веке.
04 Марта 2010, Не определен
Рекомендуемые упражнения и их описание для занятий физкультурой при близорукости
19 Апреля 2010, Не определен
Введение…………………………………………………………….....2
Общие положение……………………………………………………..3
Правильное положение при сколиозе……………………………….6
Обще развивающие упражнения……………………………………..7
ЛФК……………………………………………………………………12
Заключение……………………………………………………………17
Список литературы……………………………………………………18
09 Марта 2011, дипломная работа
Тренер должен не только обучать спортсменов технике и тактике спортивной деятельности, но и быть воспитателем, формировать у своих учеников нравственные, волевые качества. Воспитательная роль тренера должна базироваться на его авторитете и личности профессионала.
20 Декабря 2011, реферат
Спорт стал величайшим социальным явлением в современном мире. Более ста лет история насчитывает большое количество разнообразных видов спорта. Люди во всех странах занимаются спортом, но просто заниматься спортом не достаточно, чтоб стать спортсменом. Именно благодаря работе тренеров “рождаются” спортсмены, а это в свою очередь не самая легкая задача.
02 Декабря 2010, Не определен
Ритмическая гимнастика - комплекс физических упражнений (ходьба, бег, прыжки и др.), выполняемых под музыку.
06 Февраля 2011, статья
В процессе мышечной работы организм потребляет определенное количество кислорода, который через легкие попадает в кровь, оттуда поступает к работающим мышцам. Если потребление кислорода соответствует кислородному запросу организма на данную работу, то мы можем говорить об аэробной работе. К видам физических упражнений, при выполнении которых окислительно-восстановительные процессы протекают аэробным путем, относятся циклические виды — бег, спортивная ходьба, плавание, ходьба на лыжах, езда на велосипеде и гребля.
14 Марта 2011, реферат
Воздействие ритмической гимнастики на организм занимающихся можно определить как комплексное. Поскольку упражнения носят поточный характер, то нагрузка ложится прежде всего на сердечно-сосудистую и дыхательную системы и опорно-двигательный аппарат. Движения и их соединения координационного характера совершенствуют двигательные возможности, расширяют двигательный опыт, формируют правильную осанку и рациональную походку, воспитывают общую культуру движений и стиль поведения, при определенных условиях могут привить эстетические вкусы.
03 Апреля 2011, реферат
Ритмическая гимнастика — это комплексы несложных общеразвивающих упражнений, которые выполняются, как правило, без пауз для отдыха, в быстром темпе, определяемом современной музыкой. В комплексы включаются упражнения для всех основных групп мышц и для всех частей тела: маховые и круговые движения руками, ногами; наклоны и повороты туловища и головы; приседания и выпады; простые комбинации этих движений, а также упражнения в упорах, приседах, в положении лежа.
04 Апреля 2010, Не определен
Биография Роя Джонса
досье
полное имя: Рой Левеста Джонс | имя латиницей: Roy Levesta Jones
прозвище: Junior
дата и место рождения: 16 января 1969, Пенсакола, США
гражданство: США
весовая категория: полутяжёлый вес | стойка: левосторонняя
рост: 180
12 Сентября 2011, реферат
Роль физической культуры – заметно возросла в эпоху научно-
технического прогресса.
Физическая культура как неотъемлемая часть общей культуры
современного общества представляет собой многогранное социальное явление,
оказывающее мощное воздействие на развитие и воспитание всех слоев
населения.
15 Мая 2013, реферат
Актуальность темы, данная тема выбрана и разработана не случайно, поскольку значимость способности, которая характеризуется, как ловкость является принципиально важной.
Все это делает баскетбол эффективным средством физического воспитания особенно в развитии физических качеств, таких как ловкость. Ловкость в баскетболе играет одну из важных ролей, так как игрок должен быть быстр, реагировать на все происходящее и моментально делать соответствующие выводы, бросать мяч, бороться за него и быть настроенным всегда на борьбу.
Дети и взрослые, приобретая определенные навыки, самостоятельно и сознательно могут осуществлять постоянное физическое совершенствование, сохраняя здоровье, жизнерадостность и долголетнюю трудоспособность.
20 Сентября 2012, реферат
Все жизненные процессы в организме человека находятся в большой зависимости от того, из чего составляется его питание с первых дней жизни, а также от режима питания. Всякий живой организм в процессе жизнедеятельности непрерывно тратит входящие в его состав вещества. Значительная часть этих веществ “сжигается” (окисляется) в организме, в результате чего освобождается энергия. Эту энергию организм использует для поддержания постоянной температуры тела, для обеспечения нормальной деятельности внутренних органов (сердца, дыхательного аппарата, органов кровообращения, нервной системы и т.д.) и особенно для выполнения физической работы. Кроме того, в организме постоянно протекают созидательные, так называемые пластичные процессы, связанные с формированием новых клеток и тканей.
08 Января 2015, контрольная работа
Физическое воспитание детей раннего возраста предусматривает охрану и укрепление здоровья, совершенствование функций организма ребенка, его полноценное физическое развитие. Оно направлено на своевременное формирование у малышей двигательных навыков, умений и физических качеств (силы, выносливости, ловкости, быстроты); развитие интереса к различным, доступным ребенку видам двигательной деятельности; воспитание привычки к ежедневным занятиям физическими упражнениями, а также положительных нравственных, моральных и волевых черт личности.
09 Ноября 2010, Не определен
1. Введение.
3. Основные методы закаливания.
4. Гигиенические требования проведения занятий.
5. Список используемой литературы.
10 Февраля 2010, Не определен
Введение
1. Экология человека и окружающая среда
2. Гигиена питания
3. Физиология физического совершенствования организма
4. Гигиена умственного и физического труда
5. Предупреждение инфекционных, паразитарных заболеваний
6. Предупреждение венерических заболеваний и СПИДА
Заключение
Список литературы
18 Ноября 2015, реферат
Основы здорового образа жизни понимают как отказ от вредных привычек, здоровое питание, физические упражнения которые способствуют укреплению организма, закалывание, психологические тренинги. И для начала нужно начать с малого - делать усилие каждый день. Главное регулярность, а эффект не заставит себя долго ждать.
Все вышесказанное обосновывает актуальность темы.
Цель работы – всестороннее изучение и характеристика общих принципов организации здорового образа жизни, роль и место здоровья человека в образе его жизни.
26 Декабря 2015, реферат
Заболевания сердечно-сосудистой системы являются в настоящее время основной причиной смертности и инвалидности наделения экономически развитых стран. С каждым годом частота и тяжесть этих болезней неуклонно нарастают, все чаше заболевания сердца и сосудов встречаются и в молодом, творчески активном возрасте.
07 Февраля 2011, реферат
Цели и задачи работы. Цель данной работы состоит в рассмотрении роли и места физической культуры в системе высшего профессионального образования.
Для достижения поставленной цели в работе решаются следующие частные задачи:
1.рассмотреть роль физической культуры в современном обществе;
2.дать анализ рынка труда в сфере физической культуры;
3.дать характеристику специалиста в области физической культуры;
4.рассмотреть основы правового регулирования и управления в области физической культуры и спорта.
23 Января 2015, контрольная работа
В этой статье речь пойдет об игре. Игра – это территория детства, один из основных видов деятельности ребенка, который в школе активно и не всегда оправданно вытесняется трудом и учением. Почему же мы, учителя, год за годом стали отдаляться от основного вида деятельности ребенка – игры, над разработкой теории которой работали многие известные люди (Н.К.Крупская, А.С.Макаренко, П.Ф.Лесгафт, К.Д.Ушинский и др.).
13 Декабря 2010, реферат
задачи ЛФК при плоскостопии, методы лечения
06 Февраля 2015, реферат
Детский церебральный паралич (ДЦП) – заболевание, связанное с поражением формирующегося головного мозга в период внутриутробного развития, в родах, в ранний постнатальный период. Заболеваемость ДЦП имеет тенденцию к увеличению и составляет 1,88 случаев на 1000 детей. Этиология данного заболевания многообразна - на сегодняшний день известно свыше 400 вредных факторов. Особенно опасными считаются: гипоксия, вирусные, соматические заболевания в первой трети беременности, стремительные роды, стимуляция родовой деятельности, высокая масса новорожденного, возраст мамы старше 35 лет (особенно при первой беременности), инфекции или травмы в ранний постнатальный период.
14 Марта 2015, реферат
Классический танец - основа всех видов хореографического искусства - является самой сложной формой профессиональной хореографии, одной из главных выразительных средств современного балета. Он представляет собой чётко выраженную систему движений, призванную сделать тело дисциплинированным, подвижным и красивым.
29 Октября 2010, Не определен
Курсовая работа