Формирование мотивации успеха у подростков – спортсменов

Говоря о роли спорта в развитии личности,  нельзя не отметить общекультурные, духовные функции физической культуры в возрастном развитии подростка.  К духовным функциям можно отнести:

-  мировоззренческая - идеологическая, философская, научная, идейно-политическая, нравственная, правовая, религиозная;

- творческая-развитие творческих сторон индивида;

- информационная - связь поколений и передача опыта;

- нормативная и оценочная - физические способности обретают общественно-значимые критерии;

- гедонистическая -  удовлетворение двигательной активности индивида, и получение при этом физическое и духовное удовольствие;

- катарсическая-снятие  излишнего психического напряжения по средствам физической нагрузки;

- эстетическая - расширение границ эстетических способностей [3].

Исходя из представленных функций, спортивную деятельность можно рассматривать не только как способ нормального физического развития подростка, но и как базу, формирующую интеллектуальные качества личности. Занимаясь в спортивной секции, найдя спорт, как  значимую для себя деятельность, подросток одновременно получает развитие, как в физическом направлении, так и в умственном, нравственном, трудовом и эстетическом. «Всесторонние развитие личности отражает биологическую закономерность, потребность в гармоническом развитии систем и органов человека, который, как в общественном отношении, так и своих биологических особенностях, всегда везде единая социальная личность. Все это обуславливает многосторонний характер воздействий на человека в процессе физического воспитания и предопределяет органическую связь между различными видами воспитания, которые должны учитываться и целеустремленно использоваться во всех случаях физического воспитания»[19].

К общекультурным функциям спорта  относиться формирование и развитие  эмоциональной сферы личности. Физическая культура является важнейшим условием, а физическое развитие и воспитание - средством гармоничного, всестороннего развития подростка. Цель разностороннего развития заключается в формировании у подростка с одной стороны основ физической культуры, а с другой - интеллектуального багажа необходимых знаний для достижения в спортивной сфере результатов которые бы способствовали личностному  самоутверждению подростка [34].

Анализируя результаты исследования «Влияния спорта на развитие и формирование эмоциональной сферы личности подростка» проведенного Л. А.Беляевой, можно говорить о положительной динамики формирования поведенческого стиля у подростков, чья спортивная деятельность является  регулярной [10].

В своем исследовании Л.А.Беляева использовала тест «Исследование тревожности» Спилберга-Ханина, тест Басса-Дарки «Диагностика состояния тревожности», тест самооценки психического состояния «САН: самочувствие, активность, настроение». На основании тестирования по данным диагностическим опросникам  были  сделаны выводы, что  у подростков систематически занимающихся физической культурой и спортом, состояние эмоциональной сферы более стабильное, чем у  подростков, не систематически занимающихся физической культурой и спортом по каким-либо причинам (например, состояние здоровья, негативное отношение к учителю, отсутствие желания и др.). Результаты исследования подтверждают факт зависимости эмоциональной сферы подростка от наличия у него возможности и желания  в регулярных занятиях спортом.   Эмоциональная сфера личности подростков, которые систематически занимаются физической культурой и спортом, более развита и устойчива в стрессовых ситуациях. Занятия, связанные со спортивной деятельностью помогают подростку справиться с негативными эмоциями. Этот феномен может быть объяснен тем фактом, что мышечное напряжение связано с возникновением приятных эмоций и способно трансформировать некую агрессию, свойственную неустоявшейся личности подростка, в положительные ощущения и эмоциональную разрядку [10].

Достижение поставленных целей является тем фактором, который дает человеку чувство удовлетворенности, уверенности в себе. Во время тренировочного процесса, осознавая свой спортивный прогресс, или в ходе соревновательной деятельности, достигая высших результатов, подросток приближается к поставленной цели и получает порцию уверенности в себе. Активная физическая деятельность способствует урегулированию процессов возбуждения и торможения центральной нервной системы. Тренировочные занятия и соревновательные выступления,  требующие  высокие физические и эмоциональные ресурсы организма, способны снизить, а иногда и нейтрализовать возникающие негативные эмоциональные вспышки. Таким образом, спортивная деятельность является одним из приоритетных видов деятельности для подростка ищущего себя в какой- либо значимой деятельности [1].

Также необходимо отметить, что спортивная деятельность может привносить не только положительные аспекты в развивающуюся личность подростка. Такая деятельность, особенно на первых стадиях, может стать источником и негативных переживаний. Наиболее негативное влияние на эмоциональную сторону личности оказывают неудачные выступления на соревнованиях. Еще одним отрицательным аспектом могут быть неадекватное поведение товарищей по спорту или неблагоприятный психологический климат в команде. Но возвращаясь к общепринятым нормам спортивной жизни (честность, сила воли, уважение к старшим и т. д.) следует отметить, что проявление  у спортсмена негативных черт характера (трусости, лжи, безволия и т. д.) воспринимается как  некрасивое недостойное поведение. Смелость, честность, мужество - те качества, которые как в спортивной, так и в любой другой сфере жизнедеятельности  служат примером для подражания и уважения. Тем самым что тренировочные, что соревновательные процессы способствуют  развитию у подростка этически верных представлений [1].

Обращаясь к мотивационной стороне спортивной деятельности, по данным многих исследований, можно сказать, что основными мотивами, которые побуждают подростка заниматься спортом, являются: получение удовольствия от занятий (приятное времяпрепровождение), общение со сверстниками и более старшими товарищами, укрепление физической выносливости, силы воли, рекомендации старших товарищей и родителей.

В системе мотивации к занятиям в спортивной  сфере необходимо учитывать весь спектр мотивов: общественные - общество во все времена поощряла, приветствовала, одобряла  людей, занимающихся спортом; моральные - желание приблизиться к обществу спортсменов, которое привлекает своими моральными и психологическими устоями; самоутверждение, самовыражение - получение необходимой доли признания, восхищения, достижение поставленных целей. Формирование положительной мотивации к занятиям спортом протекает в положительном векторе только при правильном соотношении общественного и индивидуального мотивов, т. е. желание подростка - спортсмена  заниматься спортивной деятельностью и достигать высоких результатов поощряется общественной моралью. Несоответствие в  структуре мотивации может привести к негативным результатам, а именно мотивация достижения успеха может трансформировать в мотивацию избегания неудач [27].

Для формирования положительной  мотивации к занятиям в спортивной сфере необходимо следовать определенным положениям:

- спортивная деятельность должна оставлять после себя осязаемый результат;

- этот результат должен оцениваться качественно и количественно;

- критерии оценки спортивной деятельности должны быть четко дифференцированными, одинаковыми для всех спортсменов, а также не слишком завышенными или заниженными;

- установление нормативного уровня, считающегося обязательным для получения спортсменом определенного признания, достижение этого уровня может дать право гордиться собой;

- спортивная деятельность должна быть добровольной, желанной для подростка, к своим достижениям должен стремиться непосредственно сам спортсмен [43].

Мотивы побуждающие заниматься подростка физической культурой и спортом можно разделить на общие и конкретные. Общие мотивы - это желание подростка заниматься физическими упражнениями, получать физическую нагрузку вообще, а конкретные мотивы - это желание выполнять какие- либо определенные физические упражнения, отдавая предпочтение определенному виду спорта, в этом случае играют роль такие аспекты, как «модный вид спорта», известность тренера, престиж спортивной секции, значимость данного вида спорта среди сверстников.

Любая деятельность человека связана с процессом деятельности и с ее результатом. Рассматривая мотивы, связанные с процессом деятельности мы говорим об удовлетворении индивида в потребности к двигательной активности и удовольствии от полученных острых ощущений от физической нагрузки или от соперничества в соревновательном процессе. Мотивы, связанные с результатом деятельности, формируются, как правило, на базе  потребности индивида в удовлетворении запросов на самосовершенствование, самовыражение и самоутверждение личности.

Формирование мотивов происходит под воздействием определенных внешних и внутренних констант. К внешним константам относятся условия (ситуации), в которых находиться индивид деятельности (влияние родителей, друзей, средств массовой информации). Внутренние константы - это желания, впечатления, интересы, убеждения, которые отражают потребности, отражающие личность индивида деятельности [43].

Основные мотивационные линии подросткового переходного возраста связаны с активным стремлением личности к самосовершенствованию, самопознанию, самовыражению и самоутверждению. В этом возрасте происходит формирование новых мотивов учения, связанных с расширением знаний, умений и навыков, позволяющих заниматься определенным видом  спорта  в определенных секциях. Происходит развитие и трансформация личностных ценностей подростка, которые определяют направление и содержание его спортивной деятельности. Движущий силой формирования мотивации к занятиям физической культурой и спортом в подростковом возрасте можно назвать:

- потребность «во взрослости»;

- готовность подростка  к активной спортивной деятельности  как в  отдельно взятой секции, так и на фоне соревновательной  деятельности;

- стремление подростка  к аргументированной  самостоятельности  при выборе спортивной деятельности;

- возрастание определенности, настойчивого желания и интереса  к определенному виду спорта  и спортивной жизни вообще [19].

Формирование ценностных ориентаций подростка, направленных на позитивное отношение к физической культуре, усиление деловой направленности подростка на получение знаний в области физкультуры и спорта, способствует личностному его развитию.

Суммируя рассмотренные теории подросткового периода,  возможно, определить следующие психологические особенности личности, свойственные ей в момент перехода от детской сущности к взрослой:

- повышенная критичность в отношении взрослых;

- возрастающая зависимость от мнения сверстников;

- общение со сверстниками выходит на уровень первостепенных потребностей;

- наблюдаются следующие ведущие деятельности: общение в определенных кругах, познавательная, социально значимая;

- проявляется потребность в самоутверждении, в определенном смысле потребность в лидерских позициях, в признании со стороны взрослых и сверстников;

- критичное отношение к своему «Я», переосмысление самооценки.

Все это способствует определенным трудностям во взаимоотношении и взаимопонимании между подростком и взрослым, между подростком и его сверстниками. Отношение к самому себе рассматривается с оценочной позиции. Самоутверждение личности, как состоявшегося взрослого человека обычно сопровождается нестабильной психологической активностью.

В подростковый период активизируется социальная деятельность и самосознание личности. Формируются профессиональные предпочтения, жизненные ориентиры, целеполагающие мировоззрение, нравственное сознание и идеалы. Становление самосознания себя как «взрослого» происходит с пониманием представления о себе, личной идентичности, самопонимания и самоуважения. Потребность в самоутверждении и самореализации становятся одними из ведущих новообразований подросткового периода [7].

Используя стремление подростка найти свое место в жизни, заняться делом, которое может принести ему удовлетворение в ведущих потребностях: самоутверждении, самореализации   можно с уверенностью предлагать ему обрести такую  ведущую деятельность, как спорт. Формирование мотивации к занятиям спортом и достижении успеха в спортивной деятельности ведет к адекватному развитию личности в кризисный подростковый период. В процессе занятий спортом у подростков происходит формирование личностных качеств, ценностных ориентаций, приобретаются навыки и умения, развивается эмоциональная сфера личности, которая помогает адекватному развитию взаимоотношений с взрослыми и со сверстниками. Подросток, занимаясь спортом, получая заслуженное признание за достижение определенных результатов, добиваясь успеха в значимой для него сфере, развивается гармонично как в физическом, так и в психологическом аспектах. 

2 Изменение уровня  мотивации достижения успеха  у подростков – спортсменов  в процессе тренинговых занятий: экспериментальное исследование

2.1 Теоретическое  обоснование и общий ход исследования

Опираясь на мнения современных психологов, можно сказать, что спортсмены, имеющие достаточно высокий уровень мотивации достижения успеха обладают четко определенными целями, всегда стремятся к их достижению. Развитое чувство долга у таких спортсменов,  побуждает  их к соблюдению взятых на себя обязательств, таких как ответственность перед тренером и перед командой. Все это в свою очередь помогает спортсмену достигать высоких результатов, что и является целью любого спортсмена.