Молочный гриб

1 ст. ложка любого свежее выжатого пюре (яблоко, морковь, банан, клубника, киви)

Все смешать  и наносить на лицо, шею и декольте, исключая область глаз. Смывать маску  спустя 20 мин.Рекомендуется чередовать фруктовые наполнители маски.  

Против  прыщиков, угревой  сыпи и пигментных пятен:  

Простокваша способствует омоложению кожи лица, а также отбеливает кожу и борется с пигментными  пятнами и прыщиками, перед сном простокваша наносится на лицо, шею  и декольте, а через десять минут  смывается холодной водой. Или кефир  наносят на марлю и кладут на лицо за 20-30 мин Угри, прыщи сходят за неделю, так же маски для рук.

Можно залить кефирный настой в формочки для льда и заморозить. Кубиками полученного льда протирать  лицо массажными движениями и смыть  спустя 15 мин. Так же делаются маски для губ из кефира и меда пропорции два к одному.  

Маска против морщин:  

№1

2 ст. ложки сыворотки  тибетского гриба 

1 ст. ложка меда 

ст. ложка оливкового масла 

2 ст. ложки овсяной  муки

Все смешать  и аккуратно нанести на лицо и  шею исключая область вокруг глаз. Через 20 мин смыть теплой водой. Делать 2 раза в неделю.  

№2

2 ст. ложки простокваши  тибетского гриба. 

10 капель листа  алоэ (столетник) 

1 ч. Ложка  меда  

Натереть на мелкой терке морковку и яблоко, сок отжать нужен только жмых.Смешать  все, нанести на лицо и шею исключая область вокруг глаз. Через 20 мин  смыть теплой водой. Делать 2 раза в неделю.  

Маска для рук:  

Сок 1 картофелины 

2 ст. ложки простокваши  тибетского молочного гриба 

1 ст. ложка оливкового  масла 

3 ст. ложки картофельного  крахмала

Все смешать  получившимся тестом обмазать руки, сверху одеть полиэтиленовые перчатки затем б перчатки. Через 30 мин снять перчатки и смыть маску теплой водой, вытереть насухо затем смазать простоквашей и дать ей впиться.  

Уход  за волосами с Тибетским  молочным грибом:  

От  выпадения волос:  

Тщательно по утрам  и вечерам массируйте голову массажной деревянной расческой. Утром сбрызгивайте из пульверизатора волосы смесью воды и сыворотки тибетского гриба (в соотношении 1 сыворотки и 5 частей воды)Вечером втирайте простоквашу в корни волос и через 30 мин смывайте.  

Для ломких волос:  

2 яичных желтка 

2 ст. ложки меда 

1 ст. ложку свежее  выжатого сока алоэ 

1 ч. Ложку  хлористого кальция (продается  в аптеках) 

1 ч. Ложку  сока моркови

Все смешать  и втирать в корни волос  сверху полиэтиленовую шапочку и  полотенце через 30 мин смыть.

Повторять маску  через 2 недели.

Так же эффективно наносить грибной кефир на кожу головы и волосы, держать 5-7 минут и мыть потом волосы желтком яйца.  

От  перхоти :  

5 ст. ложек простокваши  тибетского гриба 

1 желток 

1 ч. Ложка  хлористого кальция (продается в аптеках)

1 ч. Ложка  сока лимона.

Все смешать  и втирать в корни волос  оставляя до полного высыхания. Затем  чистым деревянным гребнем вычесываете 5 мин образовавшуюся корочку. Потом  вымыть голову нейтральным шампунем.

  

  

  НОРМАЛИЗАЦИЯ ВЕСА С ПОМОЩЬЮ НАСТОЯ ТИБЕТСКОГО МОЛОЧНОГО ГРИБА  

Настой (кефир) тибетского молочного гриба легко снижает  вес при ожирении. Весь его секрет - в том, что он расщепляет жиры не до жирных кислот, которые накапливаются  в печени и там снова преобразуются  в жиры, а преобразует эти жиры в более простые соединения, которые затем сам же и выводит из организма человека. Последний прием должен быть за 30–60 минут до сна (на пустой желудок, т. е. примерно через 3 часа после приема пищи). Употреблять этот кефир надо ежедневно. Некоторые диетологи советуют принимать напиток тибетского гриба только в первой половине дня, утверждая, что именно таким образом можно добиться быстрого похудения. Конечно, более ярких результатов вы добьетесь, если в этот период будете ограничивать потребление мучных продуктов и сладостей.  

Для того чтобы  похудеть, следует пить настой (кефир) тибетского молочного гриба ежедневно  через полчаса после еды и  один - два раза в неделю устраивать разгрузочные дни именно на основе этого тибетского кефира, а также на яблоках, грушах и меде.  

Меню  разгрузочного дня:  

На первый завтрак - яблоко и стакан тибетского кефира.

На второй завтрак - груша, яблоко и стакан тибетского кефира.

На обед - стакан тибетского кефира с кусочком черного  хлеба (или без него).

На ужин – грушево-яблочный салат, приправленный тибетским кефиром вместо соуса (кстати, этот кефир отлично справляется с ролью соуса!).

Перед сном - тибетский  кефир с чайной ложкой меда.  

Ценность  вышеописанной диеты - в том, что снижение веса будет стабильным: 4 кг в месяц. Кроме того, нормализуется флора кишечника, устраняются холестериновые бляшки, гормональный фон приходит в норму, нормализуется обмен веществ. В итоге - полная нормализация веса.  

Правила для лечения ожирения кефирным грибом.  

1- Соблюдать график приема пищи по часам, разделив все на 6 приемов до 6 вечера последний прием. Или за 4 часа до отхода ко сну.

2- После первой  недели диеты переключится на  обычное питание на неделю.И  ограничивать себя в сладком,  жирном и мучном.Затем опять  диета на неделю.

3- Перед началом  диеты разгрузочный день.

4- При остром  приступе голода можно выпить  дополнительную порцию грибного  кефира 100 мл.

5- Кроме ограничения  в еде нужно ограничить прием  жидкостей в диетические дни  выпивать не больше пол литра  воды (кроме пятого дня диеты где нужно выпить полтора литра минеральной воды.)  

1 День: 400г отварного  картофеля без соли и пол  литра грибного кефира. Разделить  картофель на 4 приема, а кефир  на 5. Кефир пить до еды последняя  порция за час до сна..

2 День: 400г обезжиренного творога и пол литра грибного кефира..

3 День: 400г фруктов  (кроме бананов и винограда)  и пол литра грибного кефира..

4 День: 400г отварных  куриных грудок без соли и  пол литра грибного кефира..

5 День: 400г фруктов  и пол литра грибного кефира.

6 День: Полтора  литра минеральной воды без  газа..

7 День: 400г фруктов  и пол литра грибного кефира  

За 20 дней можно  сбросить 8 кг массы, а за 2 месяца до 25 кг.  

Недостаток  веса:  
 

Вам покажется  странным что один и тот же кефир  может помочь и похудеть и поправится.

Но секрет прост: Воздействуя на ЖК систему и нормализируя флору мы получаем правильно работающий желудок.

А лишний вес  или его недостаток идет именно от неправильной работы ЖК системы в целом.

Так в чем  разница? На самом деле разница есть

Что бы поправится необходимо принимать кефир 3 раза в день по 100 мг ДО ЕДЫ за пол часа.

А чтобы похудеть нужно, принимать кефир ПОСЛЕ еды через пол часа. 

Это небольшая, но очень весомая разница!

  

  

  Примение тибетского молочного гриба в кулинарии:  

Рецепт  приготовления творога:  

Кефир, полученный путем сквашивания обычного молока тибетским молочным грибом, в том  числе и перекисший, заливаем в  кастрюлю, ставим на очень "медленный" огонь и доводим до кипения. Когда  кефир закипит, выдерживаем его  на огне еще 3 - 5 минут: за это время кефир сворачивается в творог. В результате получаем крупинки творога и сыворотку. Затем необходимо подождать, когда содержимое кастрюли немного остынет, после чего процеживаем полученное нами через марлю или через сито. Творог остается на марле (сите), а сыворотка попадает в другую емкость. Полученную сыворотку можно использовать при приготовлении разного рода выпечки или в качестве средства от кашля.  

Рецепт  приготовления сыра:  

В алюминиевую  кастрюлю наливаем 1 л молока, нагреваем до пузырьков, но не кипятим. С появлением пузырьков в молоке добавляем в него 1 кг творога, полученного вышеуказанным способом. Непрерывно помешивая, даем свернуться. Высыпаем полученную массу на марлю (сито) и даем стечь. Затем растапливаем 100 г сливочного масла, добавляем в него 1 чайную ложку соды и 1 чайную ложку соли. Полученную до этого и обезвожженную массу перекладываем в кастрюлю, добавляем в нее то самое растопленное сливочное масло с солью и содой и кипятим все это в течение 10 минут. Затем снимем кастрюлю с огня и добавляем в полученную массу 1 взбитое яйцо, содержимое тщательно перемешиваем и выливаем в форму, которую помещаем на некоторое время в холодильник. Все, сыр готов.  

Блины на основе тибетского кефира:  

Состав:

0,5 л. тибетского кефира;

3-4 яйца;

1 ч.л. соды;

3 ст.ложки сахара,

соль по вкусу;

мука пшеничная.  

В миску разбить  яйца и взбить из венчиком с сахаром  и солью. Добавить кефир, полученный путем сквашивания обычного молока тибетским молочным грибом и перемешать. Тесто для блинов необходимо взбивать только венчиком. Всыпать муки столько, чтобы масса получилась консистенции густой сметаны, тесто не должно быстро растекаться по сковороде. Сковороду смазать растительным маслом, Хорошо нагреть и, выкладывая тесто ложкой, розровнять его о всей поверхносты сковороды. Толщина блина должна быть около 5 мм. Выпекать, обязательно накрыв крышкой, подрумянивая с обеих сторон. Готвые блины сложить в глубокую миску, накрыв крышкой. Подавать со сметаной, медом.

  

  

  1. С ПОМОЩЬЮ ТИБЕТСКОГО МОЛОЧНОГО ГРИБА

УСТРАНЯЮТСЯ ПРИЧИНЫ  СЛЕДУЮЩИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ:  

1. Все виды  аллергии.

2. Все сердечно-сосудистые  заболевания. 

3. Гипертония  любого происхождения. 

4. Доброкачественные  опухоли. 

5. Все заболевания  желудочно-кишечного тракта (в том числе язвы, дисбактериоз и т.д.).

6. Заболевания  печени и желчного пузыря.

7. Рак (профилактика  и предначальная стадия).

8. Заболевания  легких и дыхательной системы  (в том числе туберкулез).

9. Заболевания  почек. 

10. Сахарный диабет (нельзя сочетать с инсулином!!!).

11. Заболевания  суставов.

12. Инфекционные  заболевания.  

• Тибетский  молочный гриб заменяет множество синтетических  лекарств и фармпрепаратов против 100 наиболее распространенных заболеваний. Сегодня кефир тибетского молочного  гриба признан учеными как единственный самый мощный, безопасный и безвредный натуральный (природный) антибиотик.  

• с помощью  полученного на тибетском грибе  кефира человеческий организм освобождается  от мощнейших ядов (токсинов), а также  и от остатков медицинской синтетики (например, от остатков антибиотиков, которые катастрофически влияют на наследственность)