Воспитание волевых качеств посредством занятия ФК и спортом

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 06 Мая 2012 в 10:35, курсовая работа

Описание работы

Волевая подготовка является одним из важнейших моментов в занятиях спортом и физической культурой. Особое значение в процессе занятий спортом и ФК, нужно уделять развитию волевых качеств ученика и спортсмена, так как любые спортивные достижения это, в первую очередь, результат усилия воли.
В работе поставлены следующие задачи:
Произвести анализ литературных источников, освещающих вопросы относящиеся к теме воспитания волевых качеств в процессе занятия ФК.
Подобрать методики развития волевых качеств личности в процессе занятий ФК.
Для решения поставленных задач использованы следующие методы и методики исследования:
- литературный обзор;
теоретический анализ методологической, психологической и педагогической научной литературы по анализируемой проблеме;

Содержание работы

Введение
Глава 1 Психологические особенности воли
1.1 Определение понятия «воля»
1.2 Представления о волевых качествах
1.3 Структура и общие характеристики волевых качеств
1.4 Классификация волевых качеств
1.5 Волевые качества личности
1.6 Возрастные особенности воли
1.6.1 Раннее детство
1.6.2 Преддошкольныи возраст
1.6.3 Младший школьный возраст
1.6.4 Подростковый возраст
1.6.5 Старший школьный возраст
Глава 2 Воспитание волевых качеств посредством занятия ФК и спортом
2.1 Волевые усилия и их значение в спортивной подготовке
2.2 Морально-волевая подготовка спортсмена
2.3 Система эмоционально-волевой подготовки (ЭВП) спортсменов
Заключение
Список использованной литературы

Файлы: 1 файл

Воспитание волевых качеств посредством занятия физической культурой и спортом.rtf

— 549.48 Кб (Скачать файл)

-в-третьих, подобрать программирующее словесное оформление хотя бы для наиболее главных - опорных - элементов в отрабатываемом движении.

-К четвертому этапу - физическому исполнению движения - можно переходить только после того, как будут выполнены предыдущие условия, после того, как идеомоторный образ движения станет точным и устойчивым и будут хорошо "размяты" мышцы, которым предстоит выполнить намеченное движение.

Соблюдение такого принципа построения движений, как показывает практика, избавляет от многих осложнений и дает нужный результат намного скорее, чем обычный метод "проб и ошибок".

Идеомоторная тренировка (регуляция психических состояний)

Идеомоторная тренировка (ИТ) состоит в сознательном представлении техники движений. В идеомоторной тренировке принято выделять три основных функции представлений: программирующую, тренирующую и регуляторную. Первая из них базируется на представлении идеального движения, вторая - на представлениях, облегающих освоение навыка, третья - на представлениях о возможной коррекции, контроле движений и связях отдельных элементов. Идеомоторная тренировка более всего эффектна для повышения скорости движений (до 34%), точности (6-18%). В спортивной деятельности с психогигиеническими целями используется и ряд других методик: "наивная психорегуляция" (талисманы, ритуалы, разминки и т.п.), музыкальное сопровождение и функциональная музыка, контроль состояния голоса, дыхательные упражнения, специальные психорегулируюшие комплексы физических упражнений

 

Заключение

 

Выполненная работа дополняет представление о психологии волевых процессов и способов развития волевых качеств в общем, и в следствии проведенной работы и анализа материалов и методик, можно подвести итоги и сделать следующие выводы:

1. Методика воспитания волевых качеств предусматривает постепенное увеличение степени трудностей, которые должны преодолеваться спортсменами-учениками во время урока, тренировки и выступлений.

Для того чтобы стимулировать волевые усилия на преодоление все возрастающих трудностей, в тренировке применяется ряд методов психологического воздействия. При помощи этих методов тренер не только стимулирует волевые качества спортсмена, но и вырабатывает у тренируемого соответствующие установки , создает такие оптимальные состояния, которые способствуют достижению оптимальной работоспособности или отдыху.

Их можно разделить на 2 группы: методы словесного и методы смешанного воздействия.

К методам словесного воздействия относятся: разъяснения, убеждения, одобрения, похвала, требования, приказ, примеры из спортивной жизни тренера и других спортсменов, критика и др.

К методам смешанного воздействия относятся: поощрения, награждения , одобрения , наказание , срочная информация о результатах действия , специальные упражнения для самонастройки , упражнения для отвлечения от неприятных мыслей .

Эффективность методов словесного воздействия, зависит во многом от авторитета тренера- учителя, его умения подобрать нужные слова и примеры, оказывающие на них, эмоциональное влияние ,логичности и образности речи  правильности замечаний.

Применяя методы смешанного воздействия, тренер-педагог, помимо слов использует наглядный показ, отзывы других людей, различные упражнения и прочее. Он может поощрить ученика-спортсмена, похвалить их от имени коллектива.

2. Воспитывая волевые качества в процессе спортивной тренировки и занятий ФК, необходимо стремиться к тому, чтобы все они формировались не только в спортивной тренировке, а проявлялись в жизни, в быту, труде и поведении, т. е. стали чертами характера спортсмена.

Умение тренера заставлять, побуждать постоянно преодолевать трудности тренировки, быть дисциплинированным, твердо выполнять режим и распорядок дня, играет огромную роль в волевой подготовке.

Надо всегда иметь ввиду, что формирование волевых качеств - это не эпизодическая работа тренера-педагога, которую он проводит перед соревнованием или спортивным мероприятием, а постоянный кропотливый труд , требующий от него большой затраты сил , времени, упорства и энтузиазма в течении всей многолетней подготовки спортсменов или обучения в школе.

3. Преподаватель ФК может использовать некоторые методики и системы методик, разработанные для волевой подготовки профессиональных спортсменов в работе со школьниками. Но в воспитании волевых качеств посредством занятий ФК, да и в спортивной подготовке, нужно следовать важному принципу:

Подход к оценке степени развитости воли и воспитанию волевых качеств, как в возрастном, так и в индивидуальном аспекте должен быть дифференцированным, исходя из многокомпонентной структуры воли. По мере развития психики волевая регуляция меняется, так же она меняется в зависимости от эмоциональной структуры и уровня интеллекта личности. Поэтому применяя методы развития волевых качеств и мотивацию в занятиях ФК, педагог должен принимать индивидуальный подход, основанный выявлении и учете на всех вышеперечисленных факторов.

 

Список использованной литературы

 

И.А. Алешков. Опыт психологического анализа спортивной деятельности. -- В сб.: Психология спортивной деятельности. М., изд. ВНИИФК, 1978

Алексеев Н.Г. Воля // Философский энциклопедический словарь.- М. : Сов. энцикл., 1983.- с. 90-91.

Баканов Е.Н. Исследование генезиса волевого действия.- М: МГУ, 1979.-с- 22

Божович Л.И. Что такое воля? // Семья и школа.- 1981.- №1.- с. 32-35.

Брихцин М. Воля и волевые качества//Психология личности в социалистическом обществе.-М., 1989

Высоцкий А.И. Волевая активность школьников и методы ее изучения.-Рязань, 1979. -с.9

Гоноблин Ф.Н. Психология. Учебное пособие.-М., 1976.- с.42

Иванников В.А. Проблема воли: история и современность // В сб.: Проблемы психологии воли.- Рязань, 1991.- 199 -с. 7-9.

Ивашкин В.С. Природа и психологические механизмы волевого усилия // Проблемы психологии воли.- Рязань, 1991.- с. 19-23.

Ильин Е.П. Психология воли.-СПб., 2000.- с.114-254.

Ильин Е.П. Психология физического воспитания. -- М.: Просвещение, 1987. -- 287 с.

Калин В.К. На путях построения теории воли //Психологический журнал.-1989.-№2

Немов Р.С. Психология. Кн.1.-М., 1995.-с.57

Немов Р.С. Психология: Учебное пособие для институтов и училищ -- М. : Просвещение, 1990. - 296 с.

Никандров В.В. Систематизация волевых свойств человека.-Весник СпбУ-1995.-№3

Прядеин В.П. К структуре волевых качеств // Проблемы психологии воли.- Рязань, 1991.-с. 16-19.

Психология спорта высших достижений / Под ред. А.В. Родионова. -- М. : ФиС, 1979. -- 144 с.

Психология физического воспитания и спорта / Под ред. Т.Т. Джамгарова и А.Ц. Пунин. -- М. : ФиС, 1979. - 143 с.

Пуни А.Ц. Психологические основы волевой подготовки в спорте.-М., 1977.- с. 23

Рудик П.А. Психология воли спортсмена.-М., 1973. -с. 26

Селиванов В.И. Воля и ее воспитание.-Рязань, 1992. -с.13

Хрестоматия по психологии/ Сост. В. В. Мироненко. Под ред. А. В. Петровского. -- М.:Просвещение, 1977. -- 436 с.

Материалы сайта посвященного спорту философии спорта, спортивной психологии и медицины. http://def.kondopoga.ru/2007

11 Ильин Е.П. Психология воли.-СПб., 2000. с-114

21 Джемс У. Психология.-М., 1991.  с-98.

31 Выготский Л.С. Собр. Соч. Т. 4.-М., 1983. с. 225

41 Пуни А.Ц. Психологические основы волевой подготовки в спорте.-М., 1977. с. 23

52 Рудик П.А. Психология воли спортсмена.-М., 1973. с. 6

61 П.А. Рудик Психология воли спортсмена.-М., 1968. с.14

72 И.П. Петяйкин Психологические особенности решительности.-М., 1978. с. 15

83 Е.П. Ильин Психология воли.-СПб., 2000. с.132

91 Е.К. Фещенко Возрастно-половые особенности самооценки волевых качеств.-СПб., 1999. с. 32

101 Гоноблин Ф.Н. Психология. Учебное пособие.-М., 1976. с.42

112 Селиванов В.И. Воля и ее воспитание.-Рязань, 1992. с. 3

121 Брихцин М. Воля и волевые качества//Психология личности в социалистическом обществе.-М., 1989

132 Никандров В.В. Систематизация волевых свойств человека.-Весник СпбУ-1995.-№3

141 Рудик П.А. Психология воли спортсмена.-М., 1989. с.25

152 Калин В.К. На путях построения теории воли //Психологический журнал.-1989.-№2

161 Ильин В.П. Психология воли.-СПб., 2000. с.124

171 Ильин Е.П. Психология воли.-СПб., 2000.  с.98

181 Селиванов В.И. Избранные психологические труды.-Рязань,1992. с.56

192 Котырло В.К. Развитие волевого поведения дошкольников.-Киев, 1971. с-35

201 Высоцкий А.И. Волевая активность школьников и методы ее изучения.-Рязань, 1979. с-9

211 Ильин Е.П. Психология воли.-СПб, 2000. с-213

 

Информация о работе Воспитание волевых качеств посредством занятия ФК и спортом