Повышение скоростно-силовой подготовленности баскетболистов мальчиков 12-13 лет

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 20 Мая 2015 в 00:49, дипломная работа

Описание работы

Цель исследования: выявление эффективности методики развития скоростно-силовых качеств баскетболистов мальчиков 12-13 лет.
Задачи исследования:
1. Изучить и проанализировать научно-методическую литературу по указанной проблеме.
2. Разработать и апробировать комплекс упражнений для развития скоростно-силовых способностей баскетболистом мальчиков 12-12 лет.
3. Провести анализ результатов педагогического эксперимента по использованию предложенного комплекса упражнений.

Содержание работы

Введение ……………………………………………………………………..3
Глава 1. Теоретико-методические основы повышения скоростно-силовой подготовленности юных баскетболистов………………………. …………….. 5
Характеристика двигательной деятельности баскетболиста…...5
Проявление скоростно-силовых качеств в спортивной
деятельности баскетболиста…………………………………........9
Анализ современных тренировочных программ по
увеличению уровня развития скоростно-силовых качеств........19
Глава 2. Организация и методы исследования…………………………...25
Организация исследования ……………………………………..25
Методы исследования …………………………………………..28
Глава 3. Анализ экспериментальных данных…………………………….32
Заключение……………………………………………………………………...38
Библиографический список………………………………………………

Скачать архив (109.13 Кб) Сколько стоит заказать работу?

Файлы: 1 файл

Диплом.doc

— 436.50 Кб (Скачать файл)

Приложение 3

Таблица 3

Исходные данные тестирования детей, не занимающихся спортом

№	Ф.И.О.	прыжок в длину с места, см.	высота подскока, см.	бег 20 метров, с.	бег 40 секунд, м.
1	Зверьков В.В.	159	35	4,26	139
2	Карпов С.А.	158	33	4,30	140
3	Кириченко Д.А.	156	34	4,25	142
4	Кучков В.В.	161	36	4,27	137
5	Мейер А.П.	157	32	4,32	141
6	Нидергаус М.А.	162	37	4,29	138
7	Папст В.А.	160	33	4,28	143
8	Рон А.А.	158	34	4,30	140
9	Рон Р.В.	163	32	4,27	139
10	Сазонов А.В.	156	35	4,28	136
11	Танасогло А.А.	161	33	4,29	141
12	Шмидт К.А.	160	34	4,26	144
		159	34	4,28	140

Приложение 4

Таблица 4

Итоговые данные тестирования экспериментальной группы

№	Ф.И.О.	прыжок в длину с места, см.	высота подскока, см.	бег 20 метров, с.	бег 40 секунд, м.
1	Амосов Д.В.	200	42	3,72	162
2	Александров С.А.	202	40	3,76	160
3	Бетц Е.Д.	198	46	3,75	165
4	Бондарь Д.А.	204	43	3,71	163
5	Вылегжанин А.В.	203	48	3,74	164
6	Мурзин А.И.	199	45	3,75	161
7	Парфенов А.В.	201	47	3,73	167
8	Парфенов Д.В.	205	43	3,78	159
9	Реута С.А.	197	44	3,72	163
10	Соколов Е.В.	196	42	3,76	164
11	Халевин Е.Г.	201	43	3,74	167
12	Чиганцев П.А.	206	46	3,73	164
		201	44	3,74	163

Приложение 5

Таблица 5

Итоговые данные тестирования контрольной группы

№	Ф.И.О.	прыжок в длину с места, см.	высота подскока, см.	бег 20 метров, с.	бег 40 секунд, м.
1	Бабушкин Д.П.	190	37	3,74	161
2	Воскобойников И.В.	192	38	3,72	159
3	Калашников А.С.	187	39	3,75	160
4	Козловский Н.А.	186	41	3,72	157
5	Кукобин Е.Ю.	187	39	3,70	158
6	Колпаков В.А.	193	43	3,71	156
7	Колюпанов А.А.	189	38	3,73	163
8	Колюпанов К.А.	190	40	3,71	162
9	Разаков Д.И.	192	37	3,76	160
10	Синеко К.В.	187	42	3,74	161
11	Чемякин Д.А.	189	39	3,73	159
12	Шнайдер Я.А.	191	40	3,75	164
		189	39	3,73	160

Приложение 6

Таблица 6

Итоговые данные тестирования детей, не занимающихся спортом

№	Ф.И.О.	прыжок в длину с места, см.	высота подскока, см.	бег 20 метров, с.	бег 40 секунд, м.
1	Зверьков В.В.	165	34	4,10	141
2	Карпов С.А.	166	35	4,09	144
3	Кириченко Д.А.	164	36	4,13	145
4	Кучков В.В.	167	36	4,11	142
5	Мейер А.П.	165	34	4,12	140
6	Нидергаус М.А.	168	37	4,15	141
7	Папст В.А.	165	34	4,11	144
8	Рон А.А.	166	35	4,08	143
9	Рон Р.В.	169	34	4,10	139
10	Сазонов А.В.	164	35	4,13	140
11	Танасогло А.А.	168	34	4,07	144
12	Шмидт К.А.	166	36	4,14	145
		166	35	4,11	142

Информация о работе Повышение скоростно-силовой подготовленности баскетболистов мальчиков 12-13 лет