Скоростно-силовые качества

Актуальність теми. У нашій країні після досягнень В.Борзова не спостерігається більше високих результатів. Спринт практично перетворився в змагання між темношкірими спортсменами, які вже давно займають лідируючі місця в бігу на короткі дистанції.
Проблема організації тренувального процесу в бігу на короткі дистанції, незважаючи на зовнішню простоту самої змагальної вправи, представляється досить складною [15].

Вступ
Розділ 1. Аналіз літературних джерел з визначеної літератури 4
1.1. Основні засоби й методи розвитку швидкісно-силових якостей 4
1.2. Швидкісно-силові, при виконанні яких, сила м'язів зростає завдяки збільшенню прискорення повідомлюваного вантажу 5
1.3. Розвиток швидкісно-силових якостей на різних етапах річного циклу тренування спринтерів 15
1.4. Деякі біохімічні аспекти харчування спортсменів при розвитку швидкісно-силових якостей 18
Розділ 2. Методи та організація дослідження 22
2.1. Методи дослідження 22
2.1.1. Аналіз та узагальнення літературних джерел 22
2.1.2. Педагогічні спостереження 22
2.1.3. Педагогічний експеримент 22
2.1.4. Методи педагогічного тестування 22
2.1.5. Метод математичної статистики 23
Розділ 3. Аналізи та результати обговорення власних досліджень
Висновки