Автор работы: Пользователь скрыл имя, 05 Сентября 2010 в 10:34, Не определен
Описание: Баскетбол – игра увлекательная, динамичная, требующая от игроков хорошей физической подготовленности и технико-тактического мастерства. В основе игры на фоне постоянно меняющейся информации лежат активно выполняемые естественные движения: бег, прыжки, передачи, броски, ведение мяча и т.п.
прорыва, связывая быстрый
прорыв с организацией бы-
строго позиционного нападе-
ния (рис. 19 и 20).
Быстрый прорыв
после перехвата мяча
Многие быстрые проры-
вы начинаются с перехва-
та мяча. Вот почему очень
важно тренировать эту си-
туацию.
Если игрок, перехватив-
ший мяч, находится в вы-
годной позиции, он должен
быстро вести мяч к корзине
противника.
Если игрок находится
в невыгодной позиции, он
должен оценить ситуацию и
принять оптимальное решение
(передать мяч партнеру, вести
его вперед или приостановить
быстрый прорыв).
Технико-тактическая подготовка баскетболистов 15–17 лет 71
Нападение против личной
защиты
Командное нападение как
против личной, так и против
зонной защиты должно быть
тесно связано с совершенство-
ванием групповых и индивиду-
альных тактических действий
в нападении. Весьма распро-
страненной ошибкой тренеров,
работающих с 15–17-летними
баскетболистами, является
разучивание большого количе-
ства атакующих комбинаций.
Это часто приводит к тому, что
игроки знают, куда нужно пере-
мещаться, но не владеют уме-
нием принимать тактические
решения исходя из конкретной
ситуации, правильно выполнять
технические элементы.
Основы позиционного
нападения для 15–17-летних
игроков
В этом возрасте лучше по-
дойдет организация нападения
с четырьмя игроками, распо-
ложенными лицом к корзине,
и одним, периодически играю-
щим спиной к корзине. Реко-
мендуется, чтобы игроки не
ограничивались только игрой
спиной к корзине, а большую
часть времени играли лицом к
ней на разных позициях. Это
даст возможность совершен-
ствовать технико-тактическую
подготовку в различных пози-
циях (защитник, нападающий,
центровой).
72 Лекция № 8
Позиционное нападение против личной защиты
Первоначальное расположение игроков
Как видно из рис. 21, это расстановка с одним игроком в низкой
позиции центрового, образующего с двумя своими партнерами (рас-
положенными на одной стороне) «треугольник». Заслон игроку без мяча
на другой стороне (рис. 22).
· Каждый раз, когда игрок находится в положении одного из разы-
грывающих, делающих передачу в любую сторону, он перемещается в
противоположную сторону от направления передачи, чтобы поставить
заслон (рис. 23 и 24).
Технико-тактическая подготовка баскетболистов 15–17 лет 73
· Позднее можно добавить еще один вариант: разыгрывающий
передает мяч крайнему нападающему и ставит заслон центровому
(рис. 25).
· Когда игрок в позиции разыгрывающего не может получить мяч,
он перемещается в противоположную от него сторону, чтобы поставить
заслон центровому (рис. 26).
· Крайний игрок на стороне центрового может «навести» на него
своего защитника и выйти для получения мяча (рис. 27), а крайний
игрок на противоположной стороне – открыться для получения мяча в
трехсекундной зоне (рис. 28).
74 Лекция № 8
· Для получения мяча игроки могут изменять направление движения
и скорость (рис. 29).
· Эти перемещения дают молодым баскетболистам возможность
действовать один на один и учиться принимать решения в конкретной
игровой ситуации.
· Нападающие также учатся противодействовать помощи защитников.
Поэтому каждый раз, когда нападающий совершает проход и обыгрывает
своего защитника и на помощь выходит другой защитник, нападающий
должен научиться видеть открытого партнера и делать ему передачу.
Технико-тактическая подготовка баскетболистов 15–17 лет 75
В эту тактическую схему позиционного нападения против личной
защиты могут быть включены и другие варианты групповых взаимо-
действий.
Итоговая работа
Уважаемые слушатели курсов повышения квалификации!
В качестве итоговой работы мы предлагаем вам самостоятельно
провести два учебно-тренировочных занятия: одно – по физической
подготовке и одно – по технической или тактической подготовке ба-
скетболистов для любой возрастной категории (6–12 лет, 13–14 лет,
15–17 лет).
Оценка итоговой работы производится по системе «зачет/незачет».
Для того чтобы работа была зачтена, вам необходимо выслать описание
двух тренировочных занятий и их анализ.
План-конспект каждого учебно-тренировочного занятия должен
включать:
· описание целей и задач тренировки;
· фазы тренировки;
· содержание тренировочных упражнений, указание на их продол-
жительность, количество играющих;
· характеристику тренировочного процесса;
· оценку занятия.
Пожалуйста, выполните итоговую работу и вышлите ее по адресу:
ул. Киевская, д. 24, Москва, 121165, Педагогический университет
«Первое сентября».
К выполненной работе необходимо приложить справку (Акт о вне-
дрении), заверенную в вашем образовательном учреждении. Бланк
справки мы высылаем по почте каждому слушателю.
Содержание
Лекция № 5
Мини-баскетбол. Общие рекомендации при работе
с
детьми 6–7 лет, 8–9 лет, 10–12
лет...........................
Лекция № 6
Технико-тактическая подготовка баскетболистов 6–12 лет..................... 19
Лекция № 7
Технико-тактическая подготовка баскетболистов 13–14 лет.................. 37
Лекция № 8
Технико-тактическая подготовка баскетболистов 15–17 лет.................. 59
Итоговая
работа ..............................
Информация о работе Планирование программного материала по баскетболу