Автор работы: Пользователь скрыл имя, 23 Сентября 2017 в 21:22, курсовая работа
Биатлон является одним из зимних видов спорта входящих в программу Олимпийских игр. В то же время, биатлон многокомпонентный вид спорта, сочетающий разнохарактерные нагрузки — это максимальная динамическая нагрузка во время лыжной гонки и статическое напряжение в момент стрельбы, что предъявляет высокие требования к взаимодействию систем организма.
Рост мастерства спортсменов зависит от высокого уровня как лыжегоночной, так и стрелковой подготовки.
Введение 3
Общая характеристика работы 5
Глава 1. Состояние вопроса по данным научно-методической литературы 8
1.1 Общие понятия скорострельности стрельбы 8
1.2 Особенности времени пребывания биатлонисток на огневом рубеже на длинных дистанциях 9
1.3 Тактика прохождения огневого рубежа в спринтерской гонке 13
1.4 Особенности попаданий по мишеням с учётом порядка стрельбы 19
1.5 Факторы, влияющие на результативность стрельбы биатлониста 20
Выводы 24
Глава 2. Методы и организация исследования 25
Глава 3. Динамика результативности в серии стрельбы у биатлонисток высокой квалификации в индивидуальных и спринтерских гонках 29
Выводы 55
Заключение 57
Практические рекомендации 59
Список использованных источников 61
Рисунок 3.5 – Время между выстрелами из положения стоя с учётом занятых мест в спринтерской гонке у женщин на 7,5 км. Rupholding Mar 3, 2012
Рисунок 3.6 – Процент попаданий из положения стоя с учётом занятых мест в спринтерской гонке у женщин на 7,5 км. Rupholding Mar 3, 2012
Таблица 3.4 – Скорострельность и ритм стрельбы из положения стоя с учётом занятых мест в спринтерской гонке на 7,5 км у женщин. Nove Mesto Feb 9, 2013
Занятое место |
Статистические показатели |
Выстрелы |
Общее время стрельбы, с | ||||
До 1, с |
До 2, с |
До 3, с |
До 4, с |
До 5, с |
|||
1-3 |
|
15,3 |
2,8 |
2,5 |
2,6 |
2,8 |
28,9 |
σ ± |
1,8 |
0,3 |
0,5 |
0,6 |
0,8 |
1,8 | |
% попаданий |
100 |
66 |
100 |
100 |
100 |
||
1-10 |
|
14,9 |
3,0 |
2,8 |
2,9 |
2,6 |
28,7 |
σ ± |
1,7 |
0,8 |
1,0 |
0,7 |
0,6 |
2,7 | |
% попаданий |
100 |
90 |
90 |
90 |
100 |
||
11-20 |
|
13,9 |
3,2 |
2,9 |
2,7 |
2,8 |
28,2 |
σ ± |
1,4 |
0,8 |
0,7 |
0,4 |
0,5 |
2,8 | |
% попаданий |
100 |
70 |
80 |
90 |
80 |
||
21-30 |
|
14,2 |
3,0 |
2,8 |
2,8 |
3,2 |
28,9 |
σ ± |
2,5 |
0,7 |
1,1 |
1,1 |
1,6 |
5,9 | |
% попаданий |
90 |
90 |
90 |
80 |
70 |
||
31-40 |
|
14,3 |
4,1 |
2,8 |
2,8 |
3,1 |
29,8 |
σ ± |
1,3 |
2,4 |
0,5 |
0,4 |
0,9 |
3,6 | |
% попаданий |
100 |
80 |
80 |
70 |
90 |
Рисунок 3.7 – Время между выстрелами из положения стоя с учётом занятых мест в спринтерской гонке у женщин на 7,5 км. Nove Mesto Feb 9, 2013
Рисунок 3.8 – Процент попаданий из положения стоя с учётом занятых мест в спринтерской гонке у женщин на 7,5 км. Nove Mesto Feb 9, 2013
Сравним временные параметры стрельбы и результативность попаданий из положения лёжа (Вид гонки – Индивидуальная; Дистанция – 15км):
- Спортсменки, занявшие места с 1 по 3
В 2012 году: до первого выстрела затрачивалось в среднем 16,6 секунд с ритмом стрельбы =3,1±0,5 с (Рисунок 3.9), процент попадания составил 93,2% (Рисунок 3.10), общее время стрельбы в среднем составило 33,1 с (Таблица 3.5).
В 2013 году: время до первого выстрела увеличилось и в среднем составило 17,4 с, а ритм стрельбы уменьшился – =3,0±0,8 с (Рисунок 3.11), процент попадания увеличился до 96,6% (Рисунок 3.12), общее время стрельбы увеличилось до 33,3 с (Таблица 3.6).
- Спортсменки, занявшие с 1 по 10 места
В 2012 году: время до первого выстрела в среднем 17,0 с, средний промежуток между выстрелами =3,2±0,7 с, процент попадания - 92%, общее время стрельбы – 33,2 с.
В 2013 году: время до первого выстрела и процент попаданий остались неизменными - 17,0 с и 92%, соответственно, ритм стрельбы увеличился до =3,6±1,9 с, общее время стрельбы увеличилось до 35,3 с.
- Спортсменки, занявшие с 11 по 20 места
В 2012 году: время до первого выстрела - 17,4 с, ритм стрельбы составил =3,1±1,0 с, процент попадания - 90%, общее время стрельбы – 33,5 с.
В 2013 году: время до первого выстрела увеличилось и в среднем составило 18,8 с, ритм стрельбы увеличился до =3,4±1,0 с, процент попадания так же увеличился - 94%, общее время стрельбы увеличилось до 36,0 с.
- Спортсменки, занявшие с 21 по 30 места
В 2012 году: время до первого выстрела составило 19,1 с, ритм стрельбы - =3,4±1,3 с, процент попадания - 75%, общее время стрельбы – 36,4 с.
В 2013 году: время до первого выстрела уменьшилось и в среднем составило 18,2 с, среднее время между выстрелами осталось неизменным – =3,4±0,9 с, процент попадания увеличился до 92%, общее время стрельбы увеличилось и составило 36,2 с.
- Спортсменки, занявшие с 31 по 40 места
В 2012 году: в среднем затрачивали 18,9 с, до первого выстрела, ритм стрельбы составил =3,5±0,8 с, процент попадания - 88%, общее время стрельбы – 36,5 с.
В 2013 году: время до первого выстрела уменьшилось и в среднем составило 18,8с, ритм стрельбы увеличился – =3,6±1,0 с, процент попадания увеличился и в среднем составил – 90%, общее время стрельбы увеличилось до 37,2 с.
Таблица 3.5 – Скорострельность и ритм стрельбы из положения лёжа с учётом занятых мест в индивидуальной гонке на 15 км у женщин. Ruhpolding Mar 7, 2012
Занятое место |
Статистические показатели |
Выстрелы |
Общее время стрельбы, с | ||||
До 1, с |
До 2, с |
До 3, с |
До 4, с |
До 5, с |
|||
1-3 |
|
16,6 |
3,6 |
2,9 |
3,1 |
2,9 |
33,1 |
σ ± |
2,9 |
0,4 |
0,3 |
0,6 |
0,5 |
2,3 | |
% попаданий |
83 |
83 |
100 |
100 |
100 |
||
1-10 |
|
17,0 |
3,4 |
3,1 |
3,0 |
3,1 |
33,2 |
σ ± |
2,4 |
0,8 |
0,6 |
0,6 |
0,6 |
3,2 | |
% попаданий |
80 |
95 |
90 |
95 |
100 |
||
11-20 |
|
17,4 |
3,2 |
3,3 |
2,9 |
3,1 |
33,5 |
σ ± |
2,5 |
0,9 |
1,3 |
0,6 |
1,0 |
3,8 | |
% попаданий |
85 |
75 |
95 |
95 |
100 |
||
21-30 |
|
19,1 |
3,6 |
3,5 |
3,2 |
3,4 |
36,4 |
σ ± |
2,3 |
1,0 |
1,8 |
1,1 |
1,2 |
4,7 | |
% попаданий |
70 |
75 |
80 |
75 |
75 |
||
31-40 |
|
18,9 |
3,4 |
3,6 |
3,3 |
3,5 |
36,5 |
σ ± |
2,8 |
0,6 |
1,1 |
0,6 |
0,7 |
3,3 | |
% попаданий |
90 |
80 |
90 |
95 |
85 |
Рисунок 3.9 – Время между выстрелами из положения лёжа с учётом занятых мест в индивидуальной гонке у женщин на 15 км. Rupholding Mar 7, 2012
Рисунок 3.10 – Процент попаданий из положения лёжа с учётом занятых мест в индивидуальной гонке у женщин на 15 км. Rupholding Mar 7, 2012
Таблица 3.6 – Скорострельность и ритм стрельбы из положения лёжа с учётом занятых мест в индивидуальной гонке на 15 км у женщин. Nove Mesto Feb 15, 2013
Занятое место |
Статистические показатели |
Выстрелы |
Общее время стрельбы, с | ||||
До 1, с |
До 2, с |
До 3, с |
До 4, с |
До 5, с |
|||
1-3 |
|
17,4 |
3,5 |
3,1 |
2,7 |
2,7 |
33,3 |
σ ± |
1,9 |
1,1 |
0,7 |
0,6 |
0,9 |
2,7 | |
% попаданий |
100 |
100 |
100 |
83 |
100 |
||
1-10 |
|
17,0 |
3,8 |
3,6 |
3,5 |
3,4 |
35,3 |
σ ± |
1,9 |
1,6 |
2,7 |
2,0 |
1,3 |
7,1 | |
% попаданий |
90 |
95 |
90 |
90 |
95 |
||
11-20 |
|
18,8 |
3,3 |
3,4 |
3,0 |
3,8 |
36,0 |
σ ± |
2,4 |
0,7 |
1,1 |
0,6 |
1,8 |
3,6 | |
% попаданий |
95 |
90 |
100 |
100 |
85 |
||
21-30 |
|
18,2 |
3,3 |
3,2 |
3,5 |
3,7 |
36,2 |
σ ± |
2,4 |
0,6 |
0,5 |
1,0 |
1,3 |
3,4 | |
% попаданий |
100 |
90 |
100 |
90 |
80 |
||
31-40 |
|
18,8 |
3,6 |
3,6 |
3,8 |
3,4 |
37,2 |
σ ± |
2,9 |
0,5 |
0,8 |
1,7 |
0,8 |
3,7 | |
% попаданий |
90 |
85 |
90 |
90 |
95 |
Рисунок 3.11 – Время между выстрелами из положения лёжа с учётом занятых мест в индивидуальной гонке у женщин на 15 км. Nove Mesto Feb 15, 2013
Рисунок 3.12 – Процент попаданий из положения лёжа с учётом занятых мест в индивидуальной гонке у женщин на 15 км. Nove Mesto Feb 15, 2013
Сравним временные параметры стрельбы и результативность попаданий из положения стоя (Вид гонки – Индивидуальная; Дистанция – 15км):
- Спортсменки, занявшие места с 1 по 3
В 2012 году: до первого выстрела затрачивалось в среднем 14,1 секунд с ритмом стрельбы =2,9±0,8 с (Рисунок 3.13), процент попадания составил 96,6% (Рисунок 3.14), общее время стрельбы в среднем составило 28,5 с (Таблица 3.7).
В 2013 году: время до первого выстрела увеличилось и в среднем составило 14,2 с, ритм стрельбы уменьшился до =2,7±0,6 с (Рисунок 3.15), процент попадания увеличился - 100% (Рисунок 3.16), общее время стрельбы уменьшилось до 27,7 с (Таблица 3.8).
- Спортсменки, занявшие с 1 по 10 места
В 2012 году: время до первого выстрела в среднем 14,7 с, средний промежуток между выстрелами =2,9±0,9 с, процент попадания - 94%, общее время стрельбы – 29,7 с.
В 2013 году: время до первого выстрела увеличилось – 15,6 с, ритм стрельбы и процент попадания увеличились, =3,4±1,8 с и 95%, соответственно, общее время стрельбы увеличилось до 32,2 с.
- Спортсменки, занявшие с 11 по 20 места
В 2012 году: время до первого выстрела – 15,4 с, ритм стрельбы составил =3,0±1,0 с, процент попадания - 87%, общее время стрельбы – 30,3 с.
В 2013 году: время до первого выстрела уменьшилось и в среднем составило 15,3 с, ритм стрельбы увеличился до =3,9±2,6 с, процент попадания увеличился - 89%, общее время стрельбы так же увеличилось до 34,2 с.
- Спортсменки, занявшие с 21 по 30 места
В 2012 году: время до первого выстрела составило 15,2 с, ритм стрельбы – =3,4±1,4 с, процент попадания - 90%, общее время стрельбы – 32,3 с.
В 2013 году: время до первого выстрела увеличилось и в среднем составило 16,1 с, промежутки между выстрелами увеличились до =4,0±2,0 с, процент попадания уменьшился - 88%, общее время стрельбы увеличилось и составило 35,2 с.
- Спортсменки, занявшие с 31 по 40 места
В 2012 году: в среднем затрачивали 15,6 с до первого выстрела, ритм стрельбы составил =3,3±0,9 с, процент попадания - 83%, общее время стрельбы – 32,3 с.
В 2013 году: время до первого выстрела уменьшилось и в среднем составило 15,4 с, ритм стрельбы увеличился до =3,7±1,2 с, процент попадания уменьшился - 80%, общее время стрельбы увеличилось до 33,5 с.