Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Января 2012 в 05:38, курсовая работа
Если в йогурт добавлена еще какая-нибудь культура бифидобактерий помимо стандартной закваски, так как пробиотики обладают высокой губительной активностью против возбудителей желудочно-кишечных заболеваний, и придают продукту повышенную биологическую активность. Йогурты бывают всевозможных видов: молочные, сливочные, фруктовые, диетические, для диабетиков. Стандартно к ферментированному молоку добавляются фрукты, ягоды, мед или различные злаки. Однако надо знать, что свежие фрукты не добавляют в йогурт, поскольку кисломолочная среда их просто не терпит, вместо них используются кусочки консервированных плодов, сироп, в худшем случае - пищевые ароматизаторы.
Введение
Традиции
потребления кисломолочных
История
существования йогурта
Йогурт обычно производится сквашиванием пастеризованного, гомогенизированного молока, в которое добавляют специальную культуру бактерий (болгарская палочка, которую и открыл И.П.Мечников, термофильный стрептококк и, иногда, ацидофильная палочка). Согласно формулировке только продукты, содержащие живые йогуртовые культуры и не прошедшие термическую обработку, могут называться "йогуртами". Поскольку йогуртная культура добавляется после пастеризации, йогурт остается "живым". В этой связи на йогурт нормируется количество жизнеспособных клеток лактобактерий не менее, чем 10 в седьмой степени на миллилитр, бифидобактерий - не менее, чем 10 в шестой степени на миллилитр.
Если
в йогурт добавлена еще какая-нибудь
культура бифидобактерий помимо стандартной
закваски, так как пробиотики обладают
высокой губительной
1 Теоретическая часть
1.1
Классификация, ассортимент
пищевая ценность йогуртов
Йогурты
представляют собой кисломолочные
продукты с нарушенным или ненарушенным
сгустком, полученные путем сквашивания
обезжиренного или
Классификация йогуртов:
2.
В зависимости от применяемых
пищевкусовых продуктов,
3.
В зависимости от нормируемой
массовой доли жира
Фруктовый (овощной) йогурт вырабатывается с добавлением натуральных плодов, овощей, ягод в виде кусочков или пюре и расфасовывается в полимерные стаканчики, поскольку при термосваривании на свариваемый шов может попасть кусочек продукта, и это может привести к разгерметизации упаковки.
Ароматизированный йогурт получают с добавлением как натуральных продуктов, так и в большей части пищевых добавок (красителей, ароматизаторов, вкусовых добавок) и расфасовываются как в полимерные стаканчики, так и в пакеты из полимерных термосвариваемых пленок.
Согласно теории, йогурт - это кисломолочный продукт, который производится из натурального молока путем его сквашивания специальными культурами - болгарской палочкой и термофильным стрептококком. Именно поэтому, своим здоровьем долгожители обязаны молочнокислым бактериям, которые содержаться в йогурте и вытесняют бактерии гниения в кишечнике. Но и это не все целебные свойства продукта.
Йогурт помогает в борьбе со старением, ведь молочная кислота, производимая йогуртом, уничтожает бактерии, вызывающие гниение пищи в толстой кишке и являющиеся одной из причин болезней и преждевременного старения.
За один час молоко человеческим организмом переваривается на 32%, а йогурт за то же время усваивается на 91%.И все это благодаря тому, что молочный белок в йогурте частично переварен бактериями Lactobacillus bulgaris, который усваивается организмом гораздо быстрее, чем молоко.
Йогурт богат редкими витаминами. Кроме содержащихся в продукте белков, минеральных солей и ферментов, он насыщен еще и витаминами D и B12.
После лечения антибиотиками, когда микрофлора кишечника разрушена, в рационе человека обязательно должен присутствовать йогурт, ведь он дает кишечным бактериям их любимую пишу - лактозу.
Поистине уникальное свойство йогурта - это то, что он является природным антибиотиком. Целебный продукт способен уничтожать некоторые виды амеб и такие опасные бактерии, как стафилококки, стрептококки и тифозные палочки.
А совсем недавно американские ученые обнаружили еще одно целебное свойство йогурта. Согласно результатам исследований, употребление йогурта помогает организму бороться с грибковыми инфекциями. Ацидофильная культура, содержащаяся в йогурте, способствует поддержанию нормальной бактериальной среды на слизистых.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части йогурта с массовой долей жира 3,2%.
Таблица 1 – Пищевая ценность йогуртов
| Калорийность, кКал | 68 |
| Белки, г | 5 |
| Жиры, г | 3,2 |
| Углеводы, г | 3,5 |
| Органические кислоты, г | 1,3 |
| Вода, г | 86,3 |
| Холестерин, мг | 9 |
| Моно- и дисахариды, г | 3,5 |
| Зола, г | 0,7 |
| Насыщенные жирные кислоты, г | 2 |
Таблица 2 – Содержание витаминов в йогурте
| Витамин A | 0,02 мг |
| Витамин PP | 0,2 мг |
| Бэта-каротин | 0,01 мг |
| Витамин A (РЭ) | 22 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,04 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,2 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0,3 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0,05 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0,4 мкг |
| Витамин C | 0,6 мг |
Продолжение таблицы 2
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент) | 1,4 мг |
| Холин | 40 мг |
Таблица 3 – Содержание макроэлементов в йогурте
| Кальций, мг | 122 |
| Магний, мг | 15 |
| Натрий, мг | 52 |
| Калий, мг | 147 |
| Фосфор, мг | 96 |
| Хлор, мг | 100 |
| Сера, мг | 27 |
Таблица 4 – Содержание макроэлементов в йогурте
| Железо, мг | 0,1 |
| Цинк, мг | 0,4 |
| Йод, мкг | 9 |
| Медь, мкг | 10 |
| Марганец, мг | 0,006 |
| Селен, мкг | 2 |
| Хром, мкг | 2 |
| Фтор, мкг | 20 |
| Молибден, мкг | 5 |
| Кобальт, мкг | 1 |
Энергетическая
ценность йогурта 3,2% жирности составляет
68 кКал.
1.2
Характеристика сырья
для производства йогуртов
Сырьем для изготовления йогурта является молоко. Химический состав коровьего молока характеризуется следующими средними данными (в %):
Вода……………………88,0 + 1 Белок……………………..3,2 + 0,5
Сухие
вещества……….12,0 + 1
Лактоза.......................