Совершенствование двигательной активности младших школьников с трудностями в обучении посредством подвижных игр

12) Берегись, Буратино!

     У одного из играющих на голове колпачок. Он -Буратино. Водящий старается  догнать и запятнать того, кто  бежит с колпачком. Однако сделать  это не так просто: играющие на бегу передают колпачок друг другу. Когда водящий запятнает Буратино, они. меняются ролями.

13) Воробьи-попрыгунчики

     На  полу или площадке чертят круг такой  величины, чтобы все играющие могли  свободно разместиться по его окружности. Один из играющих - «кот», он помещается в центре круга, остальные играющие - «воробышки» -становятся за кругом у самой черты. 
По сигналу руководителя «воробышки» начинают, впрыгивать внутрь круга и выпрыгивать из него, а «кот» старается поймать кого-либо из них в тот момент, когда он находится внутри круга. Тот, кого поймали, становится «котом», а «кот» - «воробышком». Игра повторяется вновь.

14) Горелки

     Участники игры становятся парами в затылок  друг Другу. Впереди всех пар встает водящий, он громко говорит: 
Гори, гори ясно, 
Чтобы не погасло. 
Глянь на небо: 
Птички летят, 
Колокольчики звенят. 
Раз, два, три, Последняя пара, беги! 
После последнего слова «беги» играющие последней пары бегут вперед (каждый со своей стороны) до условного места, а водящий старается задержать одного из бегущих прикосновением руки до момента, когда игроки встретятся. Тот, кого задержали, встает рядом с водящим впереди первой пары, а второй становится водящим. Игра продолжается.

15) Петушки

     Играющие (по одному от каждой команды) входят в  круг диаметром 3 метра и принимают исходное для боя положение, присев на двух ногах или стоя на одной (правая рука держит левую ногу, а левая рука согнута впереди и прижата к туловищу или наоборот). Задача: вытолкнуть противника из круга.

16) Самый ловкий - это ты!

     Начертите на земле два круга диаметром до метра. Круги расположены рядом. В центр круга положите шайбу, кубик, мячик, городок. Играть могут двое или две команды из трех-четырех человек. По сигналу ведущего дети должны игрушечной шпагой, саблей, гимнастической палкой этот предмет (предметы) выбить из круга «противника», защитив свои. Ребята как бы сражаются на шпагах и саблях. Побеждает тот или те, кто, выбив предмет противникам не допустил его к своим.

17) Брось в кольцо

     В комнате или на школьном дворе  подвешивают кольцо на высоте примерно 1,5 метра. А в руки каждому участнику дают палочку длиной до 50 сантиметров. Надо с расстояния 10-15 шагов пробежать к кольцу, бросьте палочку так, чтобы она проскочила через него, и вновь поймать ее. 
Если игрок выполнит задание, он выигрывает два очка; если не успеет поймать палочку и она упадет на пол - одно очко, ну а если бросит так, что промахнется, бросок просто-напросто не зачитывается. Игра продолжается пять минут. Кто набрал больше очков, тот и победил.

18) Не попадись на удочку

     Для игры нужна веревка длиной 2-3 метра  с привязанным на конце грузиком-мешочком с песком.

     Играющие  образуют круг, в центре которого стоит  водящий с веревкой в руках. Он начинает раскручивать ее так, чтобы  она вращалась над самой землей. Ребята перепрыгивают через веревку. Водящий постепенно поднимает плоскость вращения веревки выше и выше, пока кто-нибудь из участников не «попадется на удочку», т. е. не сумеет перепрыгнуть через вращающуюся веревку. Попавшийся водит. Игра продолжается.

    Данные  подвижные игры активно включались в процессе проведения динамических перемен, использовались  на прогулках, вместо физкультурных минуток. Эта работа осуществлялась в период с февраля по апрель 2010 года

во 2 классе ГОУ СОШ № 520 ЮЗАО с целью определения эффективности использования подвижных игр для повышения двигательной активности.

      Нами  повторно были проведены контрольные  мероприятия.

      Результаты контрольного эксперимента  представлены в таблицах 9 и 10. Таблица 9

    «Шагометрия»

 

    Таким образом, у детей, принимавших участие в контрольном эксперименте, значительно повысились показатели двигательной активности. У 54% детей показатели двигательной активности соответствуют норме, о чем свидетельствуют результаты методики «шагометрия».

Таблица 10

Показатели  продолжительности  двигательного компонента в течение дня после введения системы 

    Из  данных, приведенных в таблице 10 видно, что у детей данного класса на двигательную активность стало отводиться уже не 25% времени, а 32%, что говорит о повышении двигательного компонента в течение дня и тем самым повышении работоспособности учащихся, что, несомненно, позитивно сказалось и на качестве усвоения знаний.

    Таким образом, тщательно организованный, насыщенный двигательным компонентом  режим дня, несомненно, способствует повышению не только двигательной активности, но и работоспособности, усидчивости, интеллектуальной и познавательной активности, а, именно это и требуется для повышения эффективности учебно-воспитательного процесса в СОШ.

    Из  всего выше сказанного следует, что  систематически осуществляемая физкультурно-оздоровительная  работа в условиях общеобразовательной  школы, благотворно сказывается на физическом, психическом и эмоциональном здоровье детей, так как взаимозависимость повышенного двигательного компонента в течение дня с устойчивостью внимания и длительностью работоспособности не вызывает сомнений, о чём наглядно свидетельствуют данные теоретического изучения этой проблемы, а так же результаты опытно-экспериментальной работы. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Заключение

    Под двигательной активностью понимают суммарное количество двигательных действий, выполняемых человеком  в процессе повседневной жизни. Большинство двигательных действий формируется на основе знаний, имеющегося двигательного опыта и определённого количества попыток выполнить данное действие. Каждое двигательное действие состоит из системы движений.

    Недостаток  двигательной активности может нанести вред здоровью ребёнка. При ограничении двигательной активности наблюдается резкое замедление психического и физического развития детей. Это особенно актуально при поступлении ребёнка в школу. Учебная работа для школьника труд, который осуществляется на фоне длительного статического напряжения, связанного с поддержанием позы и сопряжённого со значительными нагрузками. Кроме того, необходимо помнить о продолжающихся процессах роста и развития, которые обуславливают высокую реактивность детей на различные воздействия, в том числе на учебную деятельность. Изменить негативные последствия гиподинамии, повысить естественные защитные свойства организма возможно только посредством двигательной деятельности, являющейся основным регулятором его биологической активности.

    Положительное влияние двигательной активности на растущий организм проявляется в  улучшении работы сердечно сосудистой и дыхательной систем, увеличении массы головного мозга и его  функциональном состоянии. М.М.Кольцова, [10, с.67] исследовавшая взаимосвязь между степенью развития тонкой моторики кистей рук и уровнем развития речи у детей высказывала мысль о том, что, с одной стороны, уровень сформированности тонкой моторики кисти определяет развитие речи и мышления ребёнка, с другой стороны, использование физических упражнений для кистей рук позволяет стимулировать развитие речи, письма, мышления ребёнка.

    Состояние здоровья детей в начале обучения имеет тенденцию к ухудшению: увеличивается число детей с  сутулой формой спины, с функциональным ухудшением осанки. Для детей младшего школьного возраста естественной является потребность в высокой двигательной активности. Она заложена наследственной программой индивидуального развития ребёнка и обуславливает необходимость постоянного подкрепления расширяющихся функциональных возможностей органов и структур организма детей. Если эти органы и структуры не проявляют постоянной активности, то процессы их развития тормозятся и, как следствие этого, возникают разнообразные функциональные и морфологические нарушения. Поэтому по мере увеличения ученического стажа растёт количество функциональных отклонений, особенно со стороны опорно-двигательного аппарата и зрения. Вместе с тем постоянная двигательная активность является своего рода «пусковым механизмом» прогрессивного повышения функциональных возможностей детей. Следовательно, необходимо обращать особое внимание и всячески способствовать повышению уровня двигательной активности у младших школьников. Собственное экспериментальное исследование осуществлялось с февраля по апрель 2010 года. Оно было направлено на изучение двигательной активности младших школьников классов коррекционно-развивающего обучения, а также определение эффективности исследования  подвижных игр с целью повышения показателей двигательной активности.

    Базой исследования было ГОУ СОШ № 520, 2 класс, в количестве 12 человек.

    Результаты  контрольного эксперимента наглядно свидетельствуют  о эффективности использования  подвижных игр как на уроках, так  и во внеурочное время с целью  повышения двигательной активности.

    Таким образом, всё выше сказанное ещё  раз подтверждает важность и необходимость  развития двигательной активности у  младших школьников, особенно классов  коррекционно-развивающего обучения. 
 
 

    Список  литературы

1.   Ануфриев А.В., Костромина С.Н. Как преодолеть трудности в обучении детей. – М.: Ось-89.–1989.–272с.

2. Ахутина  Г.В. Дети с трудностями учения//Начальная  школа. – 2000.–№12. – с. 20 – 25.

3. Вавилов Ю.Н. Концептуальные предпосылки перестройки школьной системы физического воспитания // Теория и практика физической культуры. — 1990. – №10. – с. 2-9.

4. Вергелес  Г.И., Матвеева Л.А., Гаев А.И. Младший  школьник: помоги ему учиться.  – С.-П.: РГПУ им.Герцена А.И., Союз. – 2000. – 159с.

5.   Гуревич М.О., Озерецкий Н.И. Психомоторика. – М.: 1930

6.   Змановский Ю.Ф. Воспитаем детей здоровыми. – М.: Медицина, 1989. – 128 с.

7.   Змановский Ю.Ф.  Двигательная активность и закаливание – ведущие факторы укрепления здоровья ребёнка // Дошкольное воспитание. – 1978. – №8. – с. 45-51.

8.   Каралашвили Е.А. Физкультурная минутка. – М.: ТЦ Сфера, 2001. – 60с.

9.   Кистяковская  М.Ю.  Значение  двигательной деятельности  // Дошкольное воспитание. – 1980. – №12. – с. 33-36.

10. Логвина Т.Ю. Оптимизация режима двигательной активности детей в зависимости от их возраста. – Минск: 1991. – 183 с.

11. Майорова  Н.П. Неуспеваемость. Как выявить  и устранить её причины. –  С.-П.: Знание. – 1998. – 216с.

12. Пензулаева   Л.И.   Физкультурные   занятия  с   детьми   5-6   лет. – М.:

Просвещение, 1988. – 141 с.

13. Пономарёв  С.А. Растите малышей здоровыми.  – М.: СПАРТ, 1992. – 95с.

14. Рунова    М.А.     Организация    двигательной    деятельности     детей    на

прогулке // Дошкольное воспитание. – 1984. – №10. – с. 56-58.