Анализ опытно-экспериментальной работы по развитию физических качеств детей старшего дошкольного возраста на контрольном этапе исследов

 

      Анализ  полученных результатов:

      С помощью теста на определение  ловкости, был выявлен уровень  развития ловкости у исследуемых  детей. У Насти К. высокий уровень  развития ловкости, это видно из количественных показателей бега на 20м и челночного бега, разница  составила  2,1 сек. А мы знаем, что чем меньше разница, тем лучше развита ловкость. У пятерых детей средний уровень развития ловкости это у Насти М., Кости С., Алеши Б., Лены 3., Ульяны В., этому соответствуют показатели в таблице и разница между ними. Низкий уровень развития ловкости выявился у Сергея Р., Полины П., Димы К., Регины А. У них слишком большая разница между показателями челночного бега и бега на 20м, снижена скорость и сила выполнения движения.

      Таким образом, детям с низким уровнем  развития ловкости требуется коррекционная работа.

      Чтобы обследовать уровень развития быстроты у детей 5-6 лет мы воспользовались  тестом на определение быстроты по Г. Лесковой. Данный тест, позволяет  оценить скоростные качества в беге на 30 м. ( Приложение Г ). Данные тестирования приведены в таблице 4. 

Таблица 4. Обследование уровня развития быстроты у детей 5-6л, в начале года

 
 

      Анализ  полученных результатов.

      С помощью теста на определение  быстроты, был выявлен уровень  развития быстроты у исследуемых детей. У Насти К., Регины, Кости С., Алеши Б., Насти М. высокий уровень развития скоростных качеств в беге на дистанцию 30 м.  У двоих  детей - Ульяны В. и Лены З. средний уровень развития скоростных качеств. Низкий уровень развития скоростных качеств выявлен у Полины П., Димы К., Сергея Р.

      Таким образом, детям с низким уровнем  развития быстроты требуется коррекционная  работа.

      Для обследования выносливости у детей 5-6 лет мы также использовали тест на определение выносливости по Г. Лесковой. Данный тест позволяет оценить выносливость в беге на дистанцию 90 м, 120 м, 150 м в зависимости от возраста детей (Приложение Д).

      В данном случае мы оцениваем выносливость в беге на 90 м .

      Данные  тестирования приведены в таблице 5.

Таблица  5. Обследование выносливости у детей 5-6 лет, в начале года

 
 
 

      Анализ  полученных результатов.

      С помощью теста на определение  выносливости по Г. Лесковой, был выявлен  уровень развития выносливости у  исследуемых детей. Из данной таблицы видно, что двое детей  Алеша Б., Настя К. с высоким уровнем развития выносливости в беге на дистанции 90 м.  Костя С., Регина А., Ульяна В., Настя М., Лена З. со средним уровнем развития выносливости.  Трое детей, Дима К., Сергей Р., Полина П. с низким уровнем развития выносливости в беге на дистанцию 90 м.

      Таким образом, детям с низким уровнем  развития выносливости требуется коррекционная  работа.

       Для определения уровня развития  гибкости использовали методику  М.А. Руновой. Данные тесты позволяет оценить гибкость при наклонах туловища вперед из положения стоя. ( Приложение Е ) Данные тестирования приведены в таблице 6.

Таблица  6. Определение уровня развития гибкости у детей 5-6 лет, в начале года

 
 
 
 

     Анализ  полученных результатов.

      С помощью теста на определение гибкости нами был выявлен уровень развития гибкости у исследуемых детей. Ульяна В., Настя К., Регина А., Алеша Б., Лена З. смогли, стоя на гимнастической скамейке, наклониться вниз до отметки высокого уровня. Со средним уровнем 2 детей это Костя С., Настя М.. Трое детей Полина П., Дима К., Сергей Р. с 2-х попыток дотянулись до нулевой отметки (поверхность скамьи), этот результат соответствует низкому уровню.

      Таким образом, детям с низким уровнем  развития гибкости требуется коррекционная  работа.

      Основываясь на показатели исследуемых детей, выведенные нами в начале учебного года, мы можем представить результаты с помощью графиков (Приложение Ж).

     На  основе полученных данных было выявлено, что у 3-х детей низкий уровень  формирования физических качеств. В  ходе проводимого исследования выяснилось, что результаты Полины П., Сергея Р., Димы К. во многом зависят от их характера и темперамента. Поэтому дальнейшее исследование  проводилось совместно и параллельно с занятиями психолога. Все вышеперечисленные дети нуждаются в коррекционной работе. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

3.2 Формирование уровня физической подготовленности старших дошкольников 

     Методика  развития физических качеств дошкольников должна включать: проведение социально-организованной, непрерывной и целенаправленной работы дошкольного учреждения и семьи; логичное и последовательное использование всех основных зарекомендовавших себя в практике путей формирования и развития физических качеств дошкольников. К ним относятся режим дня,  закаливание, рациональное питание, соблюдение личной гигиены, а также игры и упражнения для развития физических качеств детей.

   На формирующем этапе исследования проводилась работа с детьми всей группы. На основе полученных результатов, на констатирующем этапе эксперимента, были составлены коррекционные упражнения и игры, повышающие уровень физических качеств детей.  При дозировке упражнений  учитывали  уровень подготовленности и индивидуальные возможности детей. Подвижные игры подбирались также  согласно возрастных и индивидуальных особенностей детей. Целью подвижных игр было закрепление и совершенствование разнообразных, в том числе простых и сложных, двигательных умений и навыков. Высокая активность детей в играх способствует комплексному развитию физических способностей, повышению уровня двигательных качеств. С этой целью использовали игры бессюжетные, а также с элементами соревнования, игры- эстафеты.

      1. Коррекционные игры и упражнения  направленные на формирование  равновесия у детей 5-6 л.

      Формирование  навыков равновесия происходит как  посредством специальных упражнений, так и в процессе разнообразных двигательных действий. Особое значение здесь имеют движения, которые должны завершаться устойчивым статистическим положением. Формирование равновесия, таким образом, тесно связано с выполнением разнообразных упражнений в основных видах движений и подвижных играх. Представляем некоторые из них:

     а) И. п. - стоя на полу «Ласточка» - подъем ноги и опускание на всю ступню с закрытыми глазами; стойка на одной  ноге, закрыв глаза, с самостоятельным  поиском образа, способствующего сохранению равновесия («Кран», «Гриб» и т.д.).

     б) И.п. - стоя на гимнастической скамейке. Подъем на носки и опускание на всю ступню; повороты кругом; «Ласточка»; вхождение в образ гимнаста на брусьях и т.д.

     в) Балансирование на небольшом набивном мяче. Медленное кружение индивидуально и парами - держась за руки, с закрытыми глазами.

       Игра «Посадим рассаду и соберем  урожай». 3-4 играющих детей стоят  перед скамейками. В руках у  них корзинки или ведерки с  мешочками (кубиками колечками). Идут по скамейке, наклоняясь и раскладывая предметы на скамейке. Дойдя до конца, сходят или спрыгивают, идут обратно и отдают корзинки следующим играющим. Те по сигналу также идут по скамейке, но уже собирают предметы.

     Правила: предметы брать из корзины по одному; класть предметы примерно через два шага; положив или взяв предмет, выпрямиться.

     Игра  упражнение «Бегом по горке».

     Вбегать и сбегать по наклонной доске (ширина 15-20см.), бревну, земляной и снежной  горке, ограниченной флажками.

     Игра  «Совушка».

     Играющие разбегаются в пределах площадки. На сигнал «ночь» останавливаются и не двигаются. В это время вылетает сова и уводит тех, кто шевелиться.

     Игра  «По ровненькой дорожке».

     Дети  построены лицом к воспитателю  в одной стороне зала; в другой стороне, напротив стоят скамейки. Воспитатель  кладет на пол две длинные рейки, расстояние между которыми 20 см; берет  скамейку и переворачивает узкой  доской, ширина которой 8-10 см, наверх. Кубы расставляются подальше один от другого; желательно подобрать кубы высотой до 25 см; ширина дорожки для бега должна быть примерно 30 см. дети должны преодолеть эти препятствия.