Психологическая коррекция

Изучение рисунков позволяет лучше понять интересы, увлечения детей, особенности их темперамента, переживаний и внутреннего мира. Преобладание серых тонов или черного цвета в рисунке подчеркивает отсутствие жизнерадостности, пониженный тон настроения, большое количество страхов, с которыми ребенок не может справиться. Яркие, светлые и насыщенные краски указывают на активный жизненный тонус и оптимизм. Широкие мазки при рисовании красками, масштабность, отсутствие предварительных набросков и последующих, изменяющих первоначальный сюжет дорисовок показывают уверенность и решительность. Повышенная возбудимость и особенно гиперактивность находят свое выражение в неустойчивости изображения, его смазанности или в большом числе отчетливых, но пересекающихся линий. При заторможенности, беспокойстве дети рисуют мало, предпочитают другие виды деятельности. При рисовании целесообразнее всего пользоваться цветными карандашами. Если кто-то из детей отказывается рисовать, не следует фиксировать на этом внимание, так же как и подчеркивать успехи других.

Рисование эффективно применяется в коррекции детских страхов. Графическое изображение страха снижает напряжение от тревожного ожидания его реализации, снимает аффективно-травмирующее влияние страха на психику ребенка. Рисуя свой страх, ребенок преодолевает барьер в своем сознании и отражает волевым, целенаправленным усилием то, о чем он старается не думать. В рисунках страх реализуется как нечто уже происшедшее, фактически случившееся; остается меньше недосказанного и неопределенного. В коррекции страхов применяются также приемы игротерапии – проигрывание страха, разыгрывание проблемных или конфликтных ситуаций.

На занятиях по арттерапии применяется не только рисование, но и лепка из глины или пластилина, игры с песком и водой (пескотерапия), изготовление поделок (масок, кукол), используются музыкальное сопровождение, двигательные упражнения для детей (музыкотерапия). Одним из эффективных методов работы с детьми, испытывающими те или иные эмоциональные и поведенческие затруднения, является сказкотерапия.

Сказкотерапия – метод психотерапевтических воздействий на детей и взрослых с помощью специальных психологических сказок или литературных произведений. Он позволяет решать ряд проблем, возникающих у детей разного возраста. Методом сказкотерапии можно работать с агрессивными, неуверенными, застенчивыми детьми; с проблемами стыда, вины, лжи, принятием своих чувств, а также с различного рода психосоматическими заболеваниями, энурезами и т.д. Процесс сказкотерапии позволяет ребенку актуализировать и осознать свои проблемы, а также увидеть различные пути их решения.

Сказка особенно эффективна при работе с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. Сказка обладает невероятно притягательной силой, дающей ребенку возможность свободно мечтать и фантазировать. Для ребенка сказка не просто вымысел и фантазия, это еще и особая реальность, которая позволяет раздвигать рамки обычной жизни, сталкиваться со сложными явлениями и чувствами и в доступной для понимания ребенка сказочной форме постигать взрослый мир чувств и переживаний. У детей сильно развит механизм идентификации – процесса эмоционального объединения себя с другим человеком, персонажем и присвоение его норм, ценностей, образцов как своих. Воспринимая сказку, ребенок, с одной стороны, сравнивает себя со сказочным героем, и это позволяет ему почувствовать и понять, что не только у него есть проблемы и переживания. С другой стороны, посредством ненавязчивых сказочных образов ребенку предлагаются выходы из различных сложных ситуаций.

Цели коррекции в поведенческой терапии формулируются как научение новым адаптивным формам поведения или как погашение, торможение имеющихся у субъекта дезадаптивных форм. Необходимость освоения нового поведения диктуется требованиями общества. К этой модели терапии можно отнести «жетонные» программы коррекции (оперантное научение), поведенческий тренинг, когнитивную терапию, рационально-эмотивную терапию, семантическую терапию, скилл-терапию.

«Жетонная» программа включает пять основных компонентов: 1) систематическое наблюдение за поведением детей; 2) описание социально требуемого поведения; 3) определение круга положительных стимулов, которые могут служить подкреплением для индивида; 4) введение «жетонов» на привилегии; 5) контроль за поведением, оценка поведения, выдача «жетонов», реализация правил обмена. Осуществление «жетонных» программ, требующих строгого внешнего контроля поведения и его незамедлительного подкрепления, возможно в условиях жестко контролируемой среды.

Программы поведенческого тренинга используются при дефиците поведенческого репертуара. Цели коррекции – приобретение индивидом новых поведенческих реакций, обеспечивающих успешную адаптацию в среде. Основное значение коррекции состоит в том, чтобы сформировать у индивида способность успешно достигать жизненные цели в различных поведенческих ситуациях, помочь ему приобрести навыки, позволяющие контролировать окружение, и тем самым увеличить свободу и индивидуальность поведения. Поведенческий тренинг включает четыре основные обучающие техники: 1) демонстрацию образцов поведения; 2) инструктирование клиента, разъяснение ему в различных формах поведенческой реакции, которая должна быть заучена; 3) упражнения, необходимые для приобретения и упрочнения новых реакций; 4) контроль на основе обратной связи, дающей информацию о достигнутых результатах.

Сторонники когнитивной терапии пытаются объединить в целостную структуру когнитивные процессы и поведенческие реакции, рассматривая это объединение в качестве залога успеха на пути достижения коррекционных целей. Решающее значение на поведенческом уровне придается регулятивным процессам, и в первую очередь самоконтролю и саморегуляции. Д. Мейхенбаум в рамках предлагаемой им скилл-терапии разработал когнитивную коррекционную программу, направленную на развитие саморегуляции. Эта программа с незначительными модификациями использовалась при коррекции поведения импульсивных, гиперактивных школьников. Коррекционная программа включает 4 фазы моделирования: 1) терапевт ставит задачу и, рассуждая вслух, решает ее; 2) совместное выполнение задачи; 3) вербализованное самостоятельное выполнение задачи; 4) «скрытое» выполнение субъектом задачи во внутреннем плане.

Разработано большое количество тренинговых программ для детей и подростков, нацеленных на решение разнообразных поведенческих проблем и коррекцию отклоняющегося поведения путем тренинга социальных навыков, тренировки уверенности и др. Школьный психолог организует специальные групповые занятия со старшеклассниками – тренинги или «уроки общения». В ходе занятий используются разнообразные игры-упражнения: адаптационные (разминка); упражнения на границы психологических пространств; упражнения на новый сенсорный опыт; упражнения на интенсивное физическое взаимодействие; изобразительные игры; сюжетно-ролевые игры; упражнения на получение обратной связи; упражнения на быстрый отдых; телесно-ориентированные упражнения и др. Групповые тренинги дают возможность реализовать шесть основных потребностей этого возраста: в активности, безопасности, эмансипации, привязанности, успехе, самореализации и развитии собственного «Я».

Тренинг делового общения – вид социально-психологического тренинга, направленный на приобретение знаний, умений и навыков, на коррекцию и формирование установок, необходимых для общения в условиях профессиональной деятельности. Позиция психолога на протяжении всех занятий – это позиция доброжелательного и понимающего друга, помогающего каждому участнику стать самим собой и создающего для этого благоприятные психологические условия. Тренинг является эффективной формой профилактики нарушений общения, коррекции и развития коммуникативных способностей. Психолог отслеживает динамику группы и эмоциональное состояние ее участников, оказывает им психологическую поддержку.

Тренинг личностного роста – вид социально-психологического тренинга, направленный на развитие способности адекватного и полного познания себя, переосмысления представлений о себе и других людях, стремления к самосовершенствованию. Главной его целью является развитие личности, он ориентирован на психологические задачи самоопределения подростков в трех основных сферах: половой (половая идентификация), возрастной (чувство взрослости) и социальной (социальный статус). Через испытания создаются условия для личностного роста подростков.

Содержательной единицей тренинговой работы является искусственно сконструированная или естественная ситуация, в которой участник тренинга побуждается к совершению определенного поступка, а затем получает обратную связь от группы. Схематически этот процесс представляет цепочку: действие – переживание ситуации – рефлексия – обратная связь. Руководитель группы выступает как один из участников тренинга, он сочетает директивность с демократичностью. Проявлениями демократичности группы являются обращение на «ты», свободное поведение, совместное обсуждение и принятие групповых решений.

Коррекция детско-родительских отношений

Значение полноценного общения взрослого и ребенка огромно. Одним из существенных аспектов психологического просвещения родителей является ознакомление их со способами правильного общения с детьми, оказания им психологической поддержки, создания в семье благоприятного психологического климата. Часто не все в жизни получается так, как хотелось бы, обстоятельства часто оказываются сильнее нас. В минуты неудач ребенку особенно необходима поддержка близких. Иногда ошибки и промахи ребенка вызывают у родителей досаду и раздражение, они торопятся отругать или наказать ребенка, но это не научит его противостоять жизненным трудностям.

Правильные взаимоотношения между детьми и взрослыми – важнейший фактор развития ребенка. При нарушении детско-родительских отношений ребенок испытывает разочарование и склонен к различным проступкам. Правильными взаимоотношениями считаются такие, в которых взрослый сосредотачивается на позитивных сторонах и преимуществах ребенка с целью укрепления его самооценки, помогает ребенку поверить в себя и свои способности, избежать ошибок, поддерживает его при неудачах.

Коррекционная работа с родителями заключается в том, чтобы научить их поддерживать ребенка, а для этого, возможно, придется изменить привычный стиль общения с ним. Личностные установки становятся главным препятствием социальной адаптации: ограниченные возможности общения, затруднения в приобретении жизненного опыта, ощущение неуспеха, дефицит комфортности. В результате возникает фрустрация, последствиями которой являются агрессивность, комплекс неполноценности, глубокие негативные эмоциональные переживания.

Основными принципами консультирования являются:

1) гуманизм –  вера в возможности, субъективный  позитивный подход;

2) реалистичность  – учет реальных возможностей  человека и ситуации;

3) системность –  рассмотрение консультируемого  как целостного, качественно своеобразного, динамично развивающегося субъекта;

4) вариативность  – изменение форм и способов  консультирования в зависимости от своеобразия консультируемого и возможностей психолога.

Психологическое консультирование, основанное на гуманистическом подходе, предполагает субъектное отношение к консультируемому. Как субъект собственной жизни, ребенок или подросток имеет мотивы и стимулы к развитию своего неповторимого внутреннего мира, его активность направлена на адаптацию и самореализацию, он способен нести ответственность за свою жизнь в условиях ограниченных возможностей. В ходе консультирования используются различные приемы, актуализирующие активность и ответственность консультируемого: позитивный настрой, укрепление веры в свои силы и возможности, «разрешение» на пробы и ошибки, распределение ролей, передающее ответственность подростку.

Специфика консультирования в каждом индивидуальном случае обусловлена возрастом ребенка и характером проблемы. По направленности проблемы можно разделить на три группы:

1) проблемы взаимоотношений  – получение признания, преодоление  конфликтов, формирование навыков  общения, улучшение отношений с  родителями, друзьями;

2) проблемы, связанные  с обучением, способами деятельности, выбором профессии, планированием индивидуальной стратегии, способов и стиля деятельности;

3) проблемы самопознания, самооценки, самореализации – преодоление  чувства неполноценности, повышение уверенности в себе, выработка навыков саморегуляции, преодоление тревоги, одиночества, создание внутреннего комфорта, поиск смысла жизни.

Консультация включает три важнейших аспекта:

- деятельность  консультируемого по разрешению  собственного затруднения путем внутреннего психологического изменения, роста;

- деятельность  консультанта по выявлению затруднений  и оказанию помощи в разрешении  значимых для консультируемого  жизненных задач;

- изменение отношений, способов действий, самооценки, появление новых переживаний, психологических новообразований в душевной жизни, открытие новых возможностей.

Осознание проблемы вызывает приток энергии, активизирует силы человека для преодоления препятствия. Цель, подкрепленная искренним желанием и верой в ее достижение, выступает системообразующим фактором, который переводит деятельность человека на особый режим, вызывающий новые ресурсные состояния. Психолог придерживается оптимистической концепции и опирается на сильные стороны личности. Эффективность консультирования является показателем профессиональной компетентности психолога.

Одним из существенных аспектов психологического просвещения учителей и родителей является ознакомление их со способами правильного общения с детьми, оказание им психологической поддержки, создание в семье и школе благоприятного психологического климата. Вместо того чтобы обращать внимание прежде всего на ошибки и плохое поведение ребенка, взрослому придется сосредоточиться на позитивной стороне его поступков и на поощрении того, что тот делает. Поддерживать ребенка – значит верить в него. Вербально и невербально родитель сообщает ребенку, что верит в его силы и способности. Ребенок нуждается в поддержке не только тогда, когда ему плохо, но и тогда, когда ему хорошо.

Для того чтобы поддержать ребенка, родители сами должны испытывать уверенность, они не смогут оказывать поддержку ребенку до тех пор, пока не научатся принимать себя и не достигнут самоуважения и уверенности. Взрослый, сам того не ведая, может обидеть ребенка, сказав ему, например: «Ты мог бы и не пачкаться!», «Ты мог бы быть и поосторожнее!», «Посмотри, как твой брат хорошо сделал это!», «Ты должен был смотреть, когда это делал я!». Как правило, негативные замечания родителей не имеют действия. Постоянные упреки типа «ты мог бы сделать это лучше» приводят ребенка к выводу: «Какой смысл стараться? Все равно я ничего не могу. Я никогда не смогу удовлетворить их. Я сдаюсь».