Психологическая коррекция

Психологическое консультирование, основанное на гуманистическом подходе, предполагает субъектное отношение к консультируемому. Как субъект собственной жизни, ребенок или подросток имеет мотивы и стимулы к развитию своего неповторимого внутреннего мира, его активность направлена на адаптацию и самореализацию, он способен нести ответственность за свою жизнь в условиях ограниченных возможностей. В ходе консультирования используются различные приемы, актуализирующие активность и ответственность консультируемого: позитивный настрой, укрепление веры в свои силы и возможности, «разрешение» на пробы и ошибки, распределение ролей, передающее ответственность подростку.

Специфика консультирования в каждом индивидуальном случае обусловлена возрастом ребенка и характером проблемы. По направленности проблемы можно разделить на три группы:

1) проблемы взаимоотношений  – получение признания, преодоление  конфликтов, формирование навыков  общения, улучшение отношений с  родителями, друзьями;

2) проблемы, связанные  с обучением, способами деятельности, выбором профессии, планированием индивидуальной стратегии, способов и стиля деятельности;

3) проблемы самопознания, самооценки, самореализации – преодоление  чувства неполноценности, повышение уверенности в себе, выработка навыков саморегуляции, преодоление тревоги, одиночества, создание внутреннего комфорта, поиск смысла жизни.

Консультация включает три важнейших аспекта:

- деятельность  консультируемого по разрешению  собственного затруднения путем внутреннего психологического изменения, роста;

- деятельность  консультанта по выявлению затруднений  и оказанию помощи в разрешении  значимых для консультируемого  жизненных задач;

- изменение отношений, способов действий, самооценки, появление новых переживаний, психологических новообразований в душевной жизни, открытие новых возможностей.

Осознание проблемы вызывает приток энергии, активизирует силы человека для преодоления препятствия. Цель, подкрепленная искренним желанием и верой в ее достижение, выступает системообразующим фактором, который переводит деятельность человека на особый режим, вызывающий новые ресурсные состояния. Психолог придерживается оптимистической концепции и опирается на сильные стороны личности. Эффективность консультирования является показателем профессиональной компетентности психолога.

Одним из существенных аспектов психологического просвещения учителей и родителей является ознакомление их со способами правильного общения с детьми, оказание им психологической поддержки, создание в семье и школе благоприятного психологического климата. Вместо того чтобы обращать внимание прежде всего на ошибки и плохое поведение ребенка, взрослому придется сосредоточиться на позитивной стороне его поступков и на поощрении того, что тот делает. Поддерживать ребенка – значит верить в него. Вербально и невербально родитель сообщает ребенку, что верит в его силы и способности. Ребенок нуждается в поддержке не только тогда, когда ему плохо, но и тогда, когда ему хорошо.

Для того чтобы поддержать ребенка, родители сами должны испытывать уверенность, они не смогут оказывать поддержку ребенку до тех пор, пока не научатся принимать себя и не достигнут самоуважения и уверенности. Взрослый, сам того не ведая, может обидеть ребенка, сказав ему, например: «Ты мог бы и не пачкаться!», «Ты мог бы быть и поосторожнее!», «Посмотри, как твой брат хорошо сделал это!», «Ты должен был смотреть, когда это делал я!». Как правило, негативные замечания родителей не имеют действия. Постоянные упреки типа «ты мог бы сделать это лучше» приводят ребенка к выводу: «Какой смысл стараться? Все равно я ничего не могу. Я никогда не смогу удовлетворить их. Я сдаюсь».

Для нормального развития ребенка иногда нужна коррекция семейных взаимоотношений, таких как завышенные требования родителей, соперничество братьев и сестер, чрезмерные амбиции ребенка. Завышенные требования родителей к ребенку сделают успех труднодостижимым. Например, если родители ожидали, что ребенок будет в детском саду «самым способным», то они ожидают от него того же и в школе (ребенка, хорошо умеющего кувыркаться, хотят в будущем видеть гимнастом). Что касается братьев и сестер, то родители могут непреднамеренно противопоставлять детей друг другу, сравнивая блестящие успехи одного с бледными достижениями другого. Такое соперничество может привести к сильным переживаниям ребенка и разрушить хорошие взаимоотношения.

На поведение ребенка влияют чрезмерные амбиции ребенка. Например, ребенок, плохо играя в какую-то игру, отказывается принимать в ней участие. Часто ребенок, не способный выделиться чем-то позитивным, начинает вести себя вызывающе негативно. Так, типичными для родителей ложными способами поддержки ребенка являются гиперопека, создание зависимости ребенка от взрослого, навязывание нереальных стандартов, стимулирование соперничества со сверстниками. Эти методы мешают нормальному развитию его личности и приводят к усилению эмоциональных переживаний. Подлинная поддержка взрослыми ребенка должна основываться на подчеркивании его способностей, положительных сторон. Если поведение ребенка не нравится взрослому, в такие моменты он должен показать ребенку, что не одобряет его поведения, но по-прежнему уважает ребенка как личность. Важно, чтобы ребенок осознал, что его неудача может проистекать из-за отсутствия готовности или способности вести себя соответствующим образом. Ребенок должен понять, что его неудача ни в коей мере не умаляет его личных достоинств. Важно, чтобы взрослый научился принимать ребенка таким, какой он есть, включая все его достижения и промахи.

Для того чтобы оказать ребенку психологическую поддержку, взрослый должен пользоваться теми словами, которые работают на развитие положительной самооценки и чувства адекватности ребенка. В течение дня взрослые имеют немало возможностей для создания у ребенка чувства собственной полезности и адекватности. Один путь состоит в том, чтобы продемонстрировать ребенку удовлетворение от его достижений или усилий.

Другой путь – научить ребенка справляться с различными задачами. Этого можно достичь, создав у ребенка установку «ты можешь это сделать». Даже если ребенок не вполне успешно справляется с чем-то, взрослый должен дать ему понять, что его чувства по отношению к ребенку не изменились. Полезными могут оказаться следующие высказывания: «Мне было очень приятно наблюдать за происходящим!», «Даже если что-то произошло не так, как тебе хотелось, то это было хорошим уроком», «Все мы люди, и все мы совершаем ошибки; исправляя свои ошибки, ты учишься».

Таким образом, взрослый научится помогать ребенку в достижении уверенности в себе. По выражению одного из родителей, это подобно прививке ребенку от неудачи и несчастья. Центральную роль в развитии уверенности ребенка в себе играет, как уже отмечалось, вера в него родителей и педагогов. Родитель должен показать ребенку, что он является важным членом семьи и значит для нее больше, чем все связанные с ним проблемы; педагог – что ребенок нужный и уважаемый член группы, класса.

Взрослые часто сосредоточены на прошлых неудачах и используют их против ребенка. Примерами такого оценивания являются утверждения типа: «Когда у тебя была собака, ты забывала кормить ее, когда ты занималась музыкой, ты бросила уроки через 4 недели, так что я не думаю, что тебе имеет смысл теперь заняться танцами». Такой акцент на прошлом может породить у ребенка ощущение преследования. Ребенок может решить: «Нет никакой возможности изменить мою репутацию, так что пусть меня считают плохим». Взрослый может показать свою веру в ребенка следующими способами:

- забыть о прошлых  неудачах ребенка;

- помочь ребенку  обрести уверенность в том, что  он справится с данной задачей;

- позволить ребенку  начать «с нуля», опираясь на  то, что взрослые верят в него, в его способность достичь  успеха;

- помнить о прошлых  удачах и возвращаться к ним, а не к ошибкам.

Очень важно позаботиться о том, чтобы создать ребенку ситуацию с гарантированным успехом. Возможно, это потребует от взрослого некоторого изменения требований к ребенку, но дело того стоит. Например, сформировать такую ситуацию, которая поможет школьнику выбрать задания, с которыми он, с точки зрения учителя, способен справиться, и затем дать ему возможность продемонстрировать свой успех классу и родителям. Успех порождает успех и усиливает уверенность в своих силах как у ребенка, так и у взрослого. Для того чтобы поддержать ребенка, необходимо:

- опираться на  сильные стороны ребенка, избегать  подчеркивания его промахов;

- демонстрировать  свою любовь и уважение, показывать, что вы гордитесь ребенком;

- проводить больше  времени с ребенком, внести юмор  в ваши взаимоотношения;

- уметь взаимодействовать, позволить ребенку самому решать  какие-то проблемы;

- избегать дисциплинарных  наказаний, принимать индивидуальность  ребенка;

- проявлять веру  в ребенка, эмпатию, демонстрировать оптимизм;

- если ребенок  не справляется с заданием, можно  разбить задание на более мелкие  части, с которыми он сумеет  справиться.

Определенные слова и фразы взрослых поддерживают ребенка, например: «Зная тебя, я уверен, что ты все сделаешь хорошо», «Ты делаешь это очень хорошо». Существуют слова и фразы – «разрушители», которые лишают ребенка веры в свои силы: «Ты смог бы сделать это гораздо лучше», «Эта идея никогда не сможет быть реализована», «Это для тебя слишком трудно, поэтому я сам это сделаю».

Взрослые часто путают поддержку с похвалой и наградой. Похвала может быть, а может и не быть поддержкой. Например, слишком щедрая похвала может показаться ребенку неискренней. В другом же случае она может поддержать ребенка, опасающегося, что он не соответствует ожиданиям взрослых. Психологическая поддержка основана на том, чтобы помочь ребенку почувствовать свою «нужность». Различие между поддержкой и наградой определяется временем и эффектом. Награда обычно выдается ребенку за то, что он сделал что-то очень хорошо, или за какие-то его достижения в определенный период времени.

Поддержка, в отличие от похвалы, может оказываться при любой попытке или небольшом прогрессе. Когда взрослые выражают удовольствие от того, что делает ребенок, это поддерживает его и стимулирует продолжать дело или предпринять новые попытки. Поддерживать ребенка можно следующими способами:

- отдельными словами («красиво», «здорово», «вперед», «продолжай»);

- высказываниями («я  горжусь тобой», «все идет прекрасно», «хорошо, молодец», «я рад, что ты попробовал это сделать», «в следующий раз получится еще лучше»);

- прикосновениями (потрепать по плечу, дотронуться  до руки, погладить по голове, приблизить свое лицо к его  лицу, обнять его);

- совместными действиями, физическим соучастием (быть рядом  с ребенком, гулять, играть с ним, слушать его, держать за руку);

- выражением лица (улыбка, подмигивание, кивок, смех).

Для создания полноценных, доверительных отношений с ребенком взрослый должен уметь эффективно общаться с ним. Коммуникация – это вербальный и невербальный процесс передачи чувств, установок, фактов, утверждений, мнений и идей между людьми. Если взрослые стремятся к созданию отношений, удовлетворяющих их и ребенка, они должны научиться эффективному, ответственному общению. Психолог может порекомендовать родителям некоторые правила эффективного общения взрослого и ребенка.

1. Беседуйте с  ребенком дружелюбно, в уважительном  тоне. Для того чтобы воздействовать  на ребенка, вы должны научиться  сдерживать свой критицизм и  видеть позитивную сторону общения с ребенком. Тон, которым вы обращаетесь к ребенку, должен демонстрировать уважение к нему как к личности.

2. Будьте одновременно  тверды и добры. Выбрав способ  действия, вы не должны колебаться. Будьте дружелюбными и не выступайте в роли судьи.

3. Снизьте контроль. Избыточный контроль над детьми редко приводит к успеху. Более эффективным оказывается спокойное, отражающее реальность планирование способа действия.

4. Поддерживайте  ребенка, признавая его усилия  и достижения, а также демонстрируя, что понимаете его переживания, когда дела идут не очень хорошо. В отличие от награды поддержка нужна даже тогда, когда ребенок не достигает успеха.

5. Имейте мужество. Изменение поведения требует  практики и терпения. Если какой-то  подход окажется не очень удачным, не нужно отчаиваться: следует  остановиться и проанализировать  переживания и поступки ребенка, а также и свои.

6. Демонстрируйте  взаимное уважение. Педагоги и  родители должны демонстрировать  доверие к ребенку, уверенность  в нем и уважение к нему  как к личности.

Дети «группы риска» как объект психологического консультирования

Дети и подростки, подвергающиеся в повседневной жизни воздействиям различных факторов риска, относятся к «группе риска». В эту группу входят:

1) дети, проживающие  в асоциальных, дезорганизованных семьях с наркологической, психопатологической отягощенностью родителей, аморальным или криминальным поведением старших членов семьи;

2) дети (социальные  сироты), оставшиеся без попечения  одного или обоих родителей  в связи с лишением их родительских прав и находящиеся на государственном интернатном обеспечении или под опекой лиц, которые не в состоянии обеспечивать жизненно необходимые потребности детей;

3) дети-сироты, оставшиеся  без попечения родителей и  находящиеся на государственном  обеспечении;

4) дети с асоциальным (криминальным) поведением, не достигшие  возраста уголовной ответственности (14 лет) и нуждающиеся в связи  с социально-педагогической запущенностью в принудительных мерах воспитательного воздействия;

5) дети, находящиеся  в особо трудных условиях (дети  беженцев, вынужденных переселенцев, дети безработных родителей, дети  одиноких несовершеннолетних матерей);

6) дети с физическими  или психическими недостатками  и отклонениями в развитии.

Таким образом, к основным факторам риска относятся:

- алкоголизм, криминальность, психопатические черты родителей;

- отсутствие необходимых для развития ребенка бытовых и материальных условий;

- незрелость родителей (низкая самооценка, снижение толерантности к стрессам);

- авторитарные  родители, нарушение баланса власти, жесткие моральные нормы;