Автор работы: Пользователь скрыл имя, 12 Декабря 2010 в 15:55, реферат
Цель – определить наиболее эффективные методики развития навыков саморегуляции, обеспечивающих преодоление предстартовых состояний у спортсменов.
Для выполнения поставленной цели необходимо решить задачи:
1 определить особенности предстартового состояния у спортсменов
2 выяснить возможности саморегуляции в решении проблем предстартового состояния у спортсменов
3 дать рекомендации по развитию навыков саморегуляции для преодоления предстартового состояния.
Содержание 1
Введение 2
Глава 1.??? 5
1.1 Предстартовое состояние как психологическое явление 5
1.2 Общая характеристика воли и её качеств 9
1.3 Регуляция психических состояний. 14
Глава 2. 17
Заключение 22
Список литературы 26