Развитие физических качеств в дошкольном возрасте

 

     Из  данных таблицы видно, что рост дошкольников 4-5 лет колеблется от 93 до 104 см, что близко к норме. Вес дошкольников также является нормальным и колеблется от 17 до 23 кг. В группе 54% практически здоровых детей и 46% детей, имеющих отклонения в состоянии развития. У 23% детей есть нарушение осанки.

     Наиболее  распространенными заболеваниями  являются: инфекции дыхательных путей  и желудочно-кишечные расстройства. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

2.2. Описание применяемого  диагностического  инструментария.

     Методы  исследования, применяемые в экспериментальной  работе:

     1. Контрольные испытания (тесты).

     2. Педагогический эксперимент.

     3. Математико-статистические методы.

     Контрольные испытания (тесты).

     Успешное  решение задач развития физических качеств многом зависит от возможностей осуществления своевременного и  правильного контроля за подготовленностью  занимающихся. В связи с этим широкое  распространение получила методика контрольных испытаний, проводимых с помощью различных нормативов, проб, упражнений и тестов. Их применение позволяет преподавателям определить состояние тренированности у  занимающихся, уровень развития физических качеств и других показателей, позволяет, в конечном итоге, судить об эффективности  применяемого метода развития физических качеств. В своём педагогическом исследовании мы выявили степени  физического состояния дошкольников.

     Педагогический  эксперимент.

     Педагогический  эксперимент – это специально организуемое исследование, проводимое с целью выяснения эффективности  применения тех или иных методов, средств, форм, видов, приемов иного  содержания, обучения и физической подготовки. В отличие от изучения сложившегося опыта с применением  методов, регистрирующих лишь то, что  уже существует в практике, эксперимент  всегда предполагает создание нового опыта, в котором активную роль должно играть проверяемое нововведение.

     Математико-статистические методы.

     В большинстве случаев в исследованиях, решаются задачи выявления эффективности  той или иной методики обучения и  тренировки с применением определенных средств, приёмов и способов организации занятий. Эти задачи обычно решаются путем проведения сравнительного педагогического эксперимента с выделением экспериментальных и контрольных групп, результатами которых в теории статистики принято называть независимыми. В подобных случаях исследованию прежде всего необходимо ответить на вопрос: оказалась ли эффективной применяемая экспериментальная методика? С этой целью рассчитывается достоверность различий между полученными в итоге проведения сравнительного педагогического эксперимента результатами экспериментальных и контрольных групп.

     Полученные  в ходе эксперимента данные были подвергнуты  статистико-математической обработке.

     Физическая  подготовленность детей оценивалась  по следующим параметрам: бег 10 м  с хода (с), бег 30 м со старта (с), челночный  бег (с), прыжок с места (см), прыжок с  разбега (см), количество приседаний за 30 с.

     Для оценки результатов тестирования применялась  оценочная шкала физической подготовки – Таблица 3. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     Таблица 3 – Оценочная  шкала физической подготовки. 

       
 
 

     2.3. Диагностика уровня развития физических качеств и подготовленности старших дошкольников на контрольном этапе исследования.

     В обеих группах перед началом  экспериментом было проведено тестирование, результаты занесены в протокол, группы подобраны так, что их данные примерно одинаковы.

     Для выявления эффективности развития физических качеств дошкольников обеих  групп после шести месячного  периода проводится контрольное  тестирование, с помощью которого предполагается выявить уровень  развития физических качеств дошкольников в контрольной и экспериментальной  группах.

     После проведения процесса в контрольной  и экспериментальной группе наблюдается  повышение развития физических качеств.

     Однако, в контрольной группе, результаты тестирования показывают, что развитие физических качеств в этой группе ниже, нежели в экспериментальной группе.

     Следовательно, различия между полученными в  эксперименте средними арифметическими  значениями говорят о том, что  экспериментальная методика развития физических качеств оказалась эффективней  другой, по которой занималась контрольная  группа.

     По  результатам расчётов просматривается  тенденция роста развития физических качеств дошкольников в обеих  группах, однако в экспериментальной  группе по всем трём тестам рост физических качеств дошкольников значительно  выше в процентном содержанию. Наиболее значительный прирост на 12% произошёл  при определении коэффициента выносливости.

     Индивидуальные  показатели прироста развития физических качеств дошкольников по результатам  теста на измерение силы. 
 

Таблица 4 - Контрольная группа. 

       
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Таблица 5 - Экспериментальная  группа. 

       

               Наглядно результаты исследования  в экспериментальной группе можно  представить в виде диаграмм.

Таблица 6 - Индивидуальные показатели прироста – силовых качеств по результатам прыжка в высоту с места.

     

     Таблица 7 - Сравнительные результаты теста на измерение силы.

       
 

Таблица 8 – Сравнительные результаты коэффициента выносливости.

     

 
 
 
 

     2.4. Реализация методики развития физических качеств старших дошкольников.

     Методика  развития физических качеств дошкольников должна включать: проведение социально-организованной, непрерывной и целенаправленной работы дошкольного учреждения и  семьи; логичное и последовательное использование всех основных зарекомендовавших  себя в практике путей формирования и развития физических качеств дошкольников. К ним относятся режим дня, физические упражнения, закаливание, рациональное питание, соблюдение личной гигиены. Данная методика включает упражнения для развития физических качеств детей.

     Занятия проводились на базе ДОУ № 173 компенсирующего вида в течении шести месяцев.

     Для улучшения физических показателей  здоровья и развития физической выносливости у детей дошкольного возраста была разработана серия сюжетных занятий по физической культуре для детей 4-5 лет. Сюжетное занятие - одна из организационных форм проведения занятий по физической культуре, способствующая воспитанию интереса детей дошкольного возраста к процессу выполнения физических упражнений.

     Использование приёмов имитации и подражания, образных сравнений соответствует психологическим особенностям дошкольников, облегчает процесс запоминания, освоения упражнений, повышает эмоциональный фон занятия, способствует развитию мышления, воображения, творческих способностей, познавательной активности. Идея сюжетного занятия в принципе не нова. Однако к недостаткам многих сюжетных занятий, используемых в практике работы дошкольных образовательных учреждений, можно отнести низкую моторную плотность, излишнее подчинение упражнений сюжету в ущерб развитию двигательных качеств, недостаточную физическую нагрузку, не обеспечивающую тренирующего эффекта.

     При разработке серии сюжетных занятий мы попытались сохранить их характерные черты, но в то же время избежать отмеченных выше недостатков.

     Подбор  средств и методов физического  воспитания определяется возрастными (анатомо-физиологическими, психологическими и моторными) особенностями детей. Для решения поставленных задач  в программе используются различные  физические упражнения, последовательность которых соответствует общепринятой трехчастной структуре. При этом упражнения, используемые в подготовительной и заключительной частях занятий, а  также этюды психогимнастики, танцы  и игры можно менять через 2-3 занятия, варьируя их в соответствии с сюжетом. Комплексы общеразвивающих упражнений используемые в основной части, целесообразно выполнять на протяжении 15-16 занятий, постепенно усложняя упражнения и увеличивая нагрузку. При дозировке упражнений необходимо учитывать уровень подготовленности и индивидуальные возможности детей.