Нетрадиционные методы лечения всевозможных болезней

 
 
 
 
 
 

Кафедра физкультуры  и спорта 
 
 
 
 
 
 
 
 

Нетрадиционные  методы лечения всевозможных болезней 
 
 
 
 
 

                               

                             Выполнил:

                                                                           

                                    Руководитель: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Содержание 

  Введение…………………………………………………………………………..3

  Лечение лекарственными растениями………………… … ..…………………..4

  Закаливание по Порфирию Иванову…………………...........…………….……8

  Лечение болезней народными методами……………………………………....12

  Заключение………………………………………………………………………19

  Список  использованной литературы…………………………………… ..…...20 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Введение

  Народная  медицина – одна из древнейших наук, истоки которой восходят к заре человечества. Она усовершенствовалась по мере развития общества. С появлением же письменности, стали создаваться разнообразные произведения врачевательного характера. В письменном наследии древних народов Египта и Греции, Рима и Ирана, Индии и Тибета, Средней Азии и других стран памятники народной медицины занимают почетное место.

  Термин  «народная медицина» в его  современной трактовке обозначяет совокупность всех видов так называемой нетрадиционной медицины, объединяющей, в основном, восточные медицинские школы, целительство и лечение с помощью приемов и методов, не требующих применение промышленно изготовленных лекарств.

  У студентов молодой организм и  не стоит его забрасывать. Пока есть возможность надо заниматься физкультурой, закаляться, быть энергичными, иначе  в будущем отрицательно скажется на здоровье. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  Классификация лечебных растений

  Первая  подгруппа - питающие растения. Они предназначаются в основном для сухих кожи и волос. Лидирующее место в этой подгруппе занимает морковь.

  Кроме моркови питающую группу растений представляют также другие каротиносодержащие фрукты, овощи и ягоды: хурма, абрикосы, тыква, помидоры, облепиха. Таким же действием  обладает масло семян шиповника. Интересно, что в Англии облепиху называют сибирским ананасом.

  Вторая  подгруппа - противовоспалительные растения, обладающие легким дезинфицирующим действием. Они предназначаются преимущественно для жирных кожи и волос. Представителем этой подгруппы является прежде всего зверобой. В народе считается, что это растение излечивает 99 болезней. Свое название зверобой получил за свойство повышать светочувствительность кожи. Во Франции зверобойный чай принято пить специально для усиления загара. Было подмечено, что коровы, особенно светлой окраски, съевшие много зверобоя в солнечную погоду, получают ожог кожи и начинают длительно болеть.

  Для косметических целей из зверобоя готовят холодные и горячие настои, а также зверобойное масло. Для  получения масла цветы и листья зверобоя заливают подсолнечным маслом (1:2), растирают и выдерживают 7 дней. После этого масло отфильтровывают  и хранят в холодильнике. Масло  зверобоя хорошо лечит ожоги.

  Противовоспалительным растением является также лекарственная  ромашка.

  Противовоспалительным действием кроме зверобоя и ромашки, обладают также календула, подорожник, шалфей, мать-и-мачеха, хвощ полевой, мята. Особенно почитаемым противовоспалительным  растением у косметологов считается  алтей. Холодный настой корневища алтея  содержит обильную слизь. Ею пропитывают  накладываемые на лицо компрессы. Настои ромашки, мяты, тысячелистника, шалфея можно добавлять в воду ванн. Такие  ванны уменьшают воспаление кожи.

  Третья  подгруппа - вяжущие, дубящие растения. Они предназначаются главным образом для жирных кожи и волос.

  К дубящим растениям относятся  калган, или лапчатка, змеевик (используется корневище), дуб (используется кора). По своему действию они являются противовоспалительными, наподобие растений второй группы, но они не дезинфицируют кожу, а  дубят ее. Активными веществами этих растений являются танниды, которые  связываются с белками кожи и  уплотняют ее.

  Четвертая подгруппа - тонизирующие растения. Они применяются в основном для стареющей, увядающей кожи. Главными представителями этой группы являются два растения - алоэ (столетник) и женьшень.

  Пятая подгруппа - шелушащие, отбеливающие растения. К ним принадлежат лимон, красная и черная смородина, кабачок, клубника, петрушка и др. Соки этих растений используются для сведения веснушек и пигментных пятен с кожи.

  Шестая  подгруппа - раздражающие растения. Они предназначены для усиления кровообращения в коже и стимулирования роста волос. К этим растениям относятся лук, чеснок, красный жгучий перец, аир, крапива двудомная и др. В их состав входят специфические раздражающие вещества: муравьиная кислота, различные эфирные масла, капсаицин.

  Особую  подгруппу составляют красящие растения. Они служат целям декоративной косметики и применяются для окраски волос. Используются настои и отвары шелухи репчатого лука, кожуры зеленых грецких орехов, корневища ревеня, зерен кофе, листьев алканы (из них готовится "Хна"), листьев индиго (из них готовится "Басма").

  В лесах наряду с полезными растениями встречаются ядовитые: вороний глаз, волчье лыко, багульник, большеголовник, ландыш, белена, паслен, вех ядовитый (цикута) и др. Современная медицина и народные целители используют эти  растения для лечения в небольших  дозах. Багульник, например, применяют  как отхаркивающее средство, болиголов - как противоопухолевое, ландыш - как  противоаритмическое и т. д.

  Студентам я бы рекомендовал в качестве лекарственных  растений использовать березовые листья (лучшее средство для выведения воды из организма и применяются при многочисленных нарушениях обмена веществ) и грецкий орех (применяются при воспалительных явлениях на слизистой оболочке), т. к. их наиболее просто получить. 

  Закаливание по Порфирию Иванову

  Порфирий  Иванов, работая над закаливанием своего организма, считал, что у каждого  человека есть скрытые резервы, о  которых он не знает, но человек «может овладеть ими по своей воле». В  человеке есть две группы. Одна группа – это все, что человека разрушает, а вторая – все, что человека развивает.

  Метод Иванова заключается в том, что  человек не только закаливает организм от простуды, но и тренирует его  противостоянию болезням, в том числе  и вирусным. По его мнению, просто тренировка организма тем или  иным способом малоэффективна. Самое  главное – это психотехническое развитие. Главное научиться управлять  внутренними, резервными силами организма, тренировать свою нервную систему. Необходимо пробудить все то, что  заложено человека от природы, включить в действие внутренние резервы. А  после пробуждения необходимо развитие, поэтапное, систематическое развитие. Каждый человек индивидуален. Кому-то нужен день, неделя, а кто-то может  добиться результатов только за год.

  Система Порфирия Иванова рассчитана на год  постепенной закалки. Используя  свою систему, он исцелял больных, некоторые  из которых находились в болезни  многие годы. Известна, например, история  исцеления его методом женщины, которая более 17 лет не могла ходить.

  По  его методу может закаляться любой, главное желание и уверенный  путь к победе.

  Самое главное, помнить несколько моментов, без которых закаливание не возможно.

  Система Иванова состоит из трех курсов: моментальной, для более сильных  и способных к этому курсу, для более ослабленных – 30-дневный  курс и годовой курс закалки. Во всех курсах есть основное общее – закаливание  и тела и духа.

  Также при прохождении всех курсов необходимо соблюдать основные, общие и очень  важные для всех правила. Они заключаются  в следующем.

  -      Постоянно делайте людям добро, некогда не вспоминайте о том, что помогли.

  -      Все что человек делает, он должен делать с радостью и с удовольствием.

  -      Не пить, не курить.

  -      Любить и оберегать природу, не загрязнять и не портить окружающий мир.

  -      Один раз в неделю необходимо голодать, а в другие дни не переедать.

  -      Хотя бы несколько минут в день, но каждый день, круглый год нужно ходить босиком.

  -      Каждый день обиваться холодной водой.

  -      Как можно чаще бывать на воздухе и желательно раздетым, при чем и зимой и летом. Как говорит Иванов «Пусть тело дышит и учится брать тепло от холода»

  Прочитав  все правила можно сразу увидеть, что  они не только учат закаливать свое тело, но учит закаливать дух и помыслы и совершать правильные дела одновременно.

  Природа может влиять на человека как хорошо, так и плохо, а плохое влияние  – это заболевание. Необходимо научиться  пользоваться хорошими возможностями  природы и не воспринимать плохое.

  Система закаливания Порфирия Иванова «Детка»

  Несколько советов, чтобы укрепить своё здоровье:

  1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чём можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным.

  2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1—2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно попроси себе и всем людям здоровья.

  3. Не употребляй алкоголя и не кури.

  4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18—20 часов до воскресенья 12-ти часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки.

  5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать всё, что тебе нравится.

  6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплёвывай из себя ничего. Привыкни к этому: это твоё здоровье.

  7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми.

  8. Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душою и сердцем. Ты приобретёшь в нём друга и поможешь делу МИРА!

  9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.

  10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа.

  11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо, но самое главное — ДЕЛАЙ!

  12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен.

  Утром и вечером надо купаться холодной водой. Поднялся с постели, в первую очередь берись за холодную воду — купайся, а потом принимайся за работу. А также и вечером.

  Холодная  вода пробуждает организм, повышает его  защитные силы. «Живое качество холода все клетки поднимает». «Холод кидает в тело гормон здоровья». Если есть возможность, хорошо купаться в природном  источнике, но недолго, т.к. именно кратковременное  воздействие холодной воды создаёт  в теле «тепло естественного характера». При обливании достаточно 1-2 вёдер. Купаются и обливаются с головой: «мозг — хозяин тела». Желательно не вытираться, лучше обсохнуть на воздухе в движении, но можно и промокнуться или сразу потеплее одеться — «чтобы тебе было хорошо».