Анализ функциональных изменений в организме детей 11-15 лет происходящие в процессе занятий легкой атлетикой

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 19 Февраля 2011 в 10:20, курсовая работа

Описание работы

Цель курсовой работы: анализ влияния возрастных особенностей школьников на развитие двигательных качеств.

Задачи курсовой работы:

1.Проанализировать литературу по данной теме;
2.Изучить влияние возрастных особенностей на развитие двигательных качеств у детей школьного возраста;
3.Исследование изменений в организме детей 11-15 лет происходящие в процессе занятий легкой атлетикой.

Содержание работы

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………3

ГЛАВА 1 ВЛИЯНИЕ ВОЗРАСТНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ НА РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ У ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА………………………………………………………………....5

1.1 Понятие о двигательных качествах…………………………………...5

1.2 Характеристика двигательных качеств……………………………….7

1.3 Возрастные особенности воспитания двигательных качеств……...11

1.4 Развитие двигательных качеств на уроках легкой атлетики………20

ГЛАВА 2 АНАЛИЗ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В ОРГАНИЗМЕ ДЕТЕЙ 11-15 ЛЕТ ПРОИСХОДЯЩИЕ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКОЙ……………………………………27

2.1 Организация исследования…………………………………………...27

2.2 Анализ результататов исследования……..………………………….29

ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………...32

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ……………………..33

ПРИЛОЖЕНИЯ…………………………………………………………...35

Скачать архив (45.75 Кб) Сколько стоит заказать работу?
Файлы: 1 файл

Курсовая Влияние возрастных особенностей школьников на развитие двига.doc

— 183.00 Кб (Скачать файл)
    1. Волков В.М. Человек и бег. - М., 1987. – 174с.
    2. Летунов С. П. Выносливость у спортсменов. – М., ФиС, 1991. – с. 2-12.
    3. Легкая атлетика / Под ред. А.Н.Макарова. - М., «Просвещение», 1974. – 264с.
    4. Юшкевич Т.П., Позюбанов Э.П. Легкая атлетика. Учебное пособие для учащихся школ олимпийского резерва. - Мн., Знание, 1992. - 153 с.
    5. Гойхман П.Н., Трофимов О.Н. Легкая атлетика в школе. - М., «Физкультура и спорт», 1972. - 256 с.
    6. Легкая атлетика. Учебник для институтов физической культуры / Под общей редакцией Озолина Н.Г., Воронкина В.И., Примакова Ю.Н. - М., Физкультура и спорт, 1989. - 671 с.
    7. Мильнер Е.Г. Формула бега. - М., Физкультура и спорт, 1997. – 134с.
    8. Легкая атлетика и методика преподавания / Под общей редакцией О.В.Колодия, Е.М.Лутковского и В.В.Ухова. - М., «Физкультура и спорт», 1985. – 267с.
    9. Легкая атлетика для юношей / под ред. П. Л. Лимаря. - М., Физкультура и спорт, 1969. – 274с.
    10. Легкая атлетика. Учебник для институтов физической культуры / под ред. Н. Г. Озолина и Д. П. Маркова, 2 изд. - М., 1972. – 354с.
    11. Михеев А. Тренируется подросток // «Легкая атлетика» 2003, №2. – с. 12-13.
    12. Никитушкин В. Поспешай не торопясь // «Легкая атлетика» 1999, №12. – с. 14-16.
    13. Орлов Р.В. Легкая атлетика. – М., Физкультура и спорт, 2006. – 572с.
    14. Полунин А. Как быстро следует бегать// «Легкая атлетика» 1990 №11. – с. 39 – 41.
    15. Полунин А. Ключ к успеху // «Легкая атлетика» 1991, №9. – с. 26-28.
    16. Суслов Ф. Воспитать бегуна // «Легкая атлетика» 1999, №9. – с. 14-16.
    17. Працко Ю.Ф.,  Семикоп А.Ф. Уроки по легкой атлетике в школе.– Мн., «Полымя», 1989. – 284с.
    18. Учебник тренера по легкой атлетике / Под ред. Хоменкова Л.С. - М., «Физкультура и спорт», 1987. - 399 с.
    19. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. Уч. пособие для студ. высш. уч. заведений. - М., Физкультура и спорт, 2003. - 480с.
    20. Шур М., Креер В. Воспитание физических качеств у спортсменов. -  Витебск-Москва, Физкультура и спорт, 1999. – 164с.
    21. Школа легкой атлетики / под ред. А. В. Коробова. - М., 1968. – 297с.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     ПРИЛОЖЕНИЯ

     Приложение 1

     Таблица 1 Показатели физического развития  обследуемых подростков 

Показатели 
 Мальчики Девочки
Тренир.

М±т

 Нетренир.

М±т

 Тренир.

М±т

 Нетренир.

 М±т

Рост

(см)

 154±1,85

р >0,1

             156±1,46 155±1,88 р>0,1 153±2,71
Вес (кг) 39±1,б0 

р >0,1

 39±1,81 39±1,39

 р  >0,1

 44±1,81
Динамометрия 
 Правая 25±1,12

р >0,1

 22±1,05 21±1,12

р>0,1

 18±1,18
Левая 23±0,76

р >0,1

 20+1,26 20±0,7б р<0,001 17±0,62
ЖЕЛ (литр) 3±0,15 р<0,001 2±0,06 2±0,11

р<0,001

 1,5±0,09
 

     Примечание: р - критерий достоверности по сравнению с нетренирующимися. 
 
 
 
 
 
 
 

     Приложение 2

     Таблица 2 Основные функциональные показатели деятельности сердечно-сосудистой системы 

Показатели 
     		 Мальчики Девочки
Тренир.

М±т

 Нетренир.

М+т

 Тренир.

М±т

 Нетренир.

М±т

ЧСС за 1 мин. 72±3,35 р<0,001 91±4,18 76±2,09

р>0,5

 71±1,67
Давление (мл рт.ст.) 
 
     		 Систолическое 97+3,48

р >0,1

 101±1,8 93±2,78

р >0,1

 98±1,74
Диас-

толи-ческое

 59+2,09

p>0,1

 62±1,39 57±1,04

р<0,001

 61±1,39
Пульсовое 39±2,78

р >0,1

 39±1,74 37±2,43

р >0,1

 37±0,69
 

     Примечание: р - критерий достоверности по сравнению с нетренирующимися. 
 
 
 
 
 
 
 
 

     Приложение 3

     Таблица 3 Основные показатели двигательных качеств 

Показатели 
     		 Мальчики  Девочки
Тренир.

М±т

 Нетренир.

М+т

 Тренир.

М+т

 Нетренир.

М±т

    Отжимания

(кол-во)

 41+4,67 р<0,001 24±3,13 22+2,23

р<0,001

 13±1,67
  Подтягивания 

      (кол-во)

 7+1,32 р<0,001 3±0,76 3±1,04

р<0,001

 1±0
Тест-Абалакова (разница в см) 39±1,74

р >0,5

 37±0,76 33+0,84

р<0,001

 28±1,46
Теппинг -тест 
 
 1 38+1,25

р>0,1

 35±1,53 34±1,11

р >0,1

 31±1,74
1+2 70±2,37

р >0,1

 65±2,50 61±1,95

р >0,1

 58±2,43
++ 190±6,69 р<0,001 170±3,76 168±4,94

р >0,1

 162±7,87
 

     Примечание: р - критерий достоверности по сравнению с нетренирующимися. 
 
 
 
 
 

     Приложение 4

     Таблица 4 Показатели физической работоспособности у обследуемых подростков 

Показатели 
 Мальчики Девочки
Тренир.

М±т

 Нетренир.

 М±т

 Тренир.

М±т

 Нетренир.

М±т

ФРС 170 980±99,74

р >0,1

 857±53,92 657±57,56

р>0,1

 673±36,67
МПК/кг 77±5,9б 

р>0,1

 69±3,14 62±3,03

р>0,1

 55±2,66
 

     Примечание: р - критерий достоверности по сравнению с нетренирующимися. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Информация о работе Анализ функциональных изменений в организме детей 11-15 лет происходящие в процессе занятий легкой атлетикой