Работа воспитателя по преодолению страхов у детей старшего дошкольного возраста

      Воспитатель находится среди слушателей и  затем принимает участие в  игре в назначенной ему роли. Он остается самим собой. А игрой  руководит по-своему автор ее сюжета, и воспитатель действует только в рамках отведенной ему роли, несколько видоизменяя и незаметно подсказывая играющим оптимальные пути решения проблемных ситуаций. Оставшиеся без роли дети принимают участие в игре как статисты (изображают лес, деревья, кустарник). Нужно предоставить максимум самостоятельности руководителю игры.

      Кроме предварительных наметок, обсуждение по ходу игры не проводятся, тем более  в середине. Тогда игра будет игрой. При руководстве игрой воспитателем повышается активность тех детей, которые  были раньше неинициативны в группе, находясь в позициях «изолированных» или «отвергнутых», поднимаясь до уровня «принятых» членов группы. Постепенно новая система взаимоотношений при поддержке воспитателя становится доминирующей и в группе в целом.

      Как правило, этих игр вполне достаточно, чтобы преодолеть оставшиеся после рисования страхи. Но у старших дошкольников некоторые страхи уже перерабатываются в тревожность как выраженное беспокойство в ожидании каких – то событий, опасений. Тогда в качестве следующей ведущей темы для игр используются условные истории – истории, которые могли бы произойти реально, но в другом месте, времени или при других обстоятельствах.

      Воспитатель в начале задает тон, предлагая истории, моделирующие ситуации риска, опасности, тревоги и т. д. соответственно он и распределяет роли так, чтобы тревожные неуверенные в себе дети занимали ведущие позиции или смогли приобрести их при незаметной поддержке.

      Проигрывание  условных историй и ситуаций представляет собой настоящую школу игры, её расцвет, поскольку к данному  этапу работы с группой у её участников уже развита способность к принятию ролей, без чего, собственно говоря, группа и не существует как социально-психологическое явление. 

Методы  коррекции страхов, не связанных с  нарушениями личностных отношений.

1. Повышение общего уровня эмоциональных переживаний ребенка.

   Если  ребенок постоянно угнетен, испытывает отрицательные эмоции, то основная задача – научить ребенка испытывать положительные эмоции. Если ребенок  отстал в развитии игровой деятельности, не способен заниматься этим со сверстниками, то необходимо играть с ним доступными ему способами, т. е. так, как он сам хочет. Проведя с ним одну игру и повысив одномоментно эмоциональный тонус ребенка, надо договориться с ним об игре на следующий день. Ожидание будет поддерживать положительный эффект от проведенной игры или даже усиливать его. Это ожидание уже будет по эмоциональному тону выше обычного состояния ребенка. Каждая новая игра, прогулка и т. п. будут закреплением достигнутого эффекта, а расширение игры, включение в нее новых элементов увеличит количество объектов, вызывающих положительные эмоции у ребенка. Этот метод можно использовать почти при каждом нарушении эмоционально-мотивационной сферы личности ребенка. 

2. Разыгрывание  ситуации взаимодействия с предметом страха в игре.

   Этот  метод является специфичным для  коррекции эмоциональных нарушений, связанных с нарушением личностного  развития. Разыгрывание страха в игре помогает не только изменить личностные отношения, но и отреагировать остаточное напряжение от стрессового воздействия, которое и порождает явление неадекватного страха в обычных, не экстремальных ситуациях. Для игры надо подобрать игрушки, которые похожи на тот предмет, которого ребёнок боится (собаку, "страшилище" и пр.) и поиграть в "страх", разыграть сюжет, в котором ребёнок может "расправиться" со своим страхом, отыграть свои эмоции в символической форме и избавиться от напряжения. Более подробно эта процедура будет изложена ниже в связи с нарушениями личностного развития. 

3. Эмоциональное переключение.

   Уговоры родителей ребенка не пугаться в большинстве случаев не помогают, но отношение взрослого к объекту страха может быть воспринято ребенком через его отношение к этому  взрослому, по механизму эмоционального переключения. Так, взрослый человек может случайно заразить ребенка каким-то страхом (например, крикнув при приближении собаки). С помощью того же механизма переключения, возможно, добиться и обратного результата. Незначительность пугающего объекта можно подчеркнуть короткой фразой, выразительным жестом как бы отбросить, проигнорировать его. При этом важен не смысл, а интонация, с которой произносятся эти слова, заражая ребенка уверенностью и спокойствием. 

4. Подражание  и заражение.

   Ребенок подражает взрослому не только в  поведении, но и заражается его оценками. Если взрослый человек о чем-то говорит со страхом в голосе, то это эмоциональное состояние передается ребенку, и он также начинает чего-либо бояться. Поэтому из окружения ребенка должны быть удалены тревожные, истеричные люди либо они должны заняться состоянием своей психики. Подобно тому, как бессмысленно лечить ребенка от болезни, если дома находится взрослый больной, так невозможно помочь ребенку, если существуют какие-либо факторы, которые способствуют рецидиву. 

5. Эмоциональные качели.

   Принцип качелей заключается в переходе из одного состояния в другое (противоположное). Для эмоциональных процессов качели означают попеременный переход от состояния опасности к состоянию безопасности. В "эмоциональных качелях" ребенок испытывает "прочность" своих регуляторных возможностей, обучается управлять своим состоянием. Простейшим примером эмоциональных качелей, по словам В. В. Лебединского (1990), является подбрасывание ребенка на руках: ребенок то летит без всякой опоры и ощущает себя в опасном положении, то опускается на руки взрослого, которые для него являются символом защиты. Секундное ощущение опасности не будет неприятно ребенку, он обычно смеется при таких "упражнениях". С темнотой ребенок может также "играть", то, забегая в темную комнату, выбегая из нее на свет. Качели можно проводить практически с любым видом страха, но лишь в том случае, если ребенок не является заранее настроенным по какой-либо причине против такого упражнения. Если же ребенок не хочет "эмоциональных качелей", то не стоит от них отказываться совсем, так как это нежелание обусловлено не постоянными характеристиками психики, а кратковременным состоянием, поэтому надо дождаться лишь более благоприятного самочувствия ребенка. 

6. Эмоциональный конфликт.

   Поскольку страх – эмоциональное явление, то "вытормозить" его можно более сильной эмоцией. Например, если ребенок любит куклу, то ей можно приписать роль защитника ("пока кукла здесь сидит, тебя никто не тронет, она никого к тебе не пустит").

   Воздействие на ребенка должно быть направлено не на его разум, так как страх – иррациональное явление, а происходить опосредованно: либо через создание ситуации, в которой возможно овладение объектом страха, либо через формирование дополнительных эмоциональных отношений (например, как в случае с куклой), которые устранят страх. 

7. Деятельностная  терапия.

   Помимо  указанных процедур, необходимо занимать ребенка какой-либо деятельностью  в течение дня. Психика предназначена  для активности. Если ребенку нечем  заняться, то он либо изобретает какие-то, может быть, не совсем просоциальные занятия, игры, либо вновь и вновь возвращается к своим переживаниям, становящимся, таким образом, навязчивыми и постепенно обрастающими все новыми образованиями, которые препятствуют появлению других переживаний. 

8. Куклотерапия.

   Этот метод основан на процессах идентификации ребенка со смелым героем мультфильма или сказки. Если ребенок имеет любимый персонаж, то можно этим воспользоваться и рассказать ему ("в лицах"), как этот персонаж попадает в "страшную историю", связанную с пугающим ребенка объектом, и справляется с нею. Если у ребенка есть любимая кукла, то она может быть использована для постановки небольшого спектакля, важно только, чтобы в действующих персонажах ребенок узнавал любимую игрушку и "страшилище". Действительно ли подготовленные куклы ребенок связывает с выбранными персонажами? В этом надо убедиться в беседе до "спектакля". Этот метод основан на том, что ребенок идентифицируется в процессе прослушивания сказки или просмотра мультфильма с героем, которому симпатизирует.

   В процессе рассказывания или демонстрации "страшной истории" не надо все  время успокаивать ребенка, прерывая тем естественное течение переживаний. Необходимо добиться того, чтобы сказка захватила ребенка, и он сочувствовал бы основному герою (идентифицировался с ним). По мере разворачивания сюжета эмоциональное напряжение ребенка должно возрастать, а, достигнув максимума, смениться бурными поведенческими эмоциональными реакциями (плачем, смехом и пр.) и снятием напряжения. После завершения "спектакля" ребенок почувствует облегчение и, скорее всего, полностью освободится от страха. Таким образом, главная задача здесь состоит в усилении напряжения, которое постоянно испытывает ребенок, до такой степени, чтобы оно могло перейти в новую фазу – расслабление. Обычное напряжение у ребенка с эмоциональным нарушением личности, с одной стороны, дезорганизует его поведение,  мешает появлению положительных эмоций и пр., с другой – оно не настолько сильно, чтобы произошел катарсис. Поэтому необходимы специальные, "вызывающие" аффект действия.

   Необходимость достижения катарсиса, однако, не предполагает доведение ребенка до истерики или  припадков. Чтобы этого избежать, необходимо учитывать, что нельзя долго "тянуть" рассказ, и надо варьировать  его в зависимости от состояния и возраста ребенка.

   Важно, чтобы в рассказе были начало, кульминация (когда главному герою что-либо угрожает) и развязка (герой побеждает).

   Куклотерапия  помогает при различных нарушениях. Но случаи с нарушением личностного  развития требуют более серьёзной подготовки, чем при эмоциональных нарушениях, не связанных с глубинными деформациями личности. 

9. Другие  приемы.

   Для коррекции травматического страха, не связанного с глубинными поражениями  личности (страха как нарушения эмоциональных  процессов, а не отношений личности) можно использовать еще ряд достаточно простых методов. Их несложность обуславливает возможность проведения на приеме у психолога-консультанта, в детском саду или даже дома в достаточно короткий срок и без применения фармакологии или сложных технических средств. Единственная проблема, которая может возникнуть, состоит в том, что конкретный коррекционный прием может не подойти – в силу каких-то причин (индивидуального опыта, особенностей и пр.) – конкретному ребенку, тогда надо использовать другой метод.

1. Анатомирование страха – объяснение ребенку, что собой представляет пугающий его предмет (собака, темнота и пр.), как он устроен, "откуда берется", устраняет "пробелы" в восприятии ребенка, которые обычно заполнялись приписыванием этому предмету опасных, страшных качеств. Если страх порожден случайной эмоциональной реакцией взрослого, запечатлевшейся в сознании ребенка, или другим незначительным обстоятельствам, то, скорее всего, он пройдет, если же нарушена внутриличностная гармония отношений ребенка, то конкретный предмет страха (например, собака) является лишь возможностью для опредмечивания нарушения личностного развития. Здесь коррекционная работа проводится не с самим страхом, но с личностными отношениями ребенка и причинами, их породившими, и в случае успеха страх исчезнет сам.
2. Манипулирование предметом страха. Для этого можно купить ребенку маленькую игрушечную собаку или нарисовать и вырезать из картона. Способность управлять пугающим предметом, держать его в руках поможет ребенку приобрести чувство превосходства, властвования над ним. Если ребенок захочет выполнить агрессивные действия с этим предметом (порвать, скрутить и пр.), то не следует его останавливать, но если они доведут ребенка до истерики, а не закончатся (как должно быть) катарсисом и расслаблением, то это будет свидетельствовать о каких-то очень сложных нарушениях, не поддающихся такой простой коррекции.
3. Штриховка, стирание и рисование. Эффективным может оказаться такой прием – попросить ребенка нарисовать то, чего он боится, и рядом себя. Ребенка следует "подтолкнуть", спровоцировать – если он сам так не сделает – нарисовать себя более крупным или как-либо защищенным (например, с палкой в руках или собаку на поводке и пр.)

   Если  ребенок упорствует и говорит, что  не знает и не хочет рисовать, то надо либо прекратить коррекцию, если очевидно, что ребенок не готов к дальнейшей работе, либо попробовать его еще уговорить, если есть еще некоторая возможность достижения успеха.

   На  этом же или другом рисунке (на доске  или просто на бумаге) можно туту же провести стирание пугающего предмета. Желательно, чтобы ребенок сам провел это действие, при этом надо повторять фразы, подобно следующим: "Вот и нет… (название предмета)", "Смотри, ты его испугал", "Он убежал от тебя, может быть, он испугался?".

   Положительный эффект можно зафиксировать обсуждением  с ребенком темы: "Вот теперь все  будет хорошо, потому что ты смелый, а он убежал, и тебе не надо больше его бояться – он сам тебя боится". Но в этом обсуждении важно инициативу отдать ребенку, так, чтобы эта беседа не вылилась в рациональную терапию, убеждение. Но здесь можно применять и элементы внушения: коротко и ясно сказать: "Он слабее тебя, а та смелый, его не боишься". Для внушения можно подбирать и другие фразы, но они должны быть понятны ребенку и адекватны конкретной ситуации и типу страха ребенка.

   Если  рисунок сделан не мелом на доске  или простым карандашом, а цветными красками и его нельзя стереть, то выполняется штриховка с такими же комментариями или полуштриховка, которая символизировала бы клетку, в которую ребенок посадил то, чего боится.

4. Привыкание, или десенсибилизация. Этот термин означает уменьшение чувствительности по отношению к пугающему объекту, вследствие привыкания к нему. Это происходит в результате узнавания ребенком того, что собой представляет объект его страха, а также в результате наблюдения ребенком нейтрального отношения взрослого к страшному объекту. Это метод рассчитан на не "глубинные" нарушения эмоциональной сферы личности. Если ребенок боится темноты, то с ним можно договориться, например, о какой-либо награде за то, что он посидит 5-10 секунд в темной комнате или пройдет по темному коридору из одной освещенной комнаты в другую. Если награда будет достаточно привлекательна, то вероятность положительного исхода велика. Дж. Добсон (1991) советует использовать для проведения десенсибилизации различные вспомогательные приемы: не сразу давать ребенку награду, а когда он наберет определенное количество очков.

   Не  социальный (не связанный с отношениями  ребенка с окружающими людьми) страх не всегда является легко устранимым. Иногда предметный страх (боязнь темноты, собак, страшилищ и пр.) появляется как следствие нарушенных взаимоотношений ребенка с социальным окружением. При коррекции важно знать причину страха и строить коррекционную работу в соответствии с этим.