Анализируя  степень эффективности работы тренеров клубов, спортшкол и сборных команд разных уровней, мы пришли к выводу, что сложившаяся в результате опроса «иерархия тренерских функций» вполне согласуется с теоретической  моделью прогнозирование спортивных достижений и потому может быть рекомендована  как вспомогательный материал при  планировании профессиональной деятельности тренера.

   Если  какой – либо из обозначенных компонентов  будет отсутствовать в этой схеме, то система неизбежно начнет давать сбои, что обязательно негативно  отразиться на качестве труда тренера  и на уровне подготовленности воспитанников.

   Вывод: Рассмотрены и проанализированы психологические особенности взаимоотношений  между тренером и спортсменом. Личность тренера играет важную роль в становление нормального взаимодействия в спортивном коллективе.  
 
 
 
 
 
 

1.2. Тренер и спортсмен как главные участники межпредметной связи спорта и психологии. 

   Организация спортивной жизни еще очень далеко от совершенства, да и суть спорта такова, что совершенства здесь достичь  просто невозможно. Сколько талантов, не выдерживает этих непривычных, а  часто неестественных с гигиенической  и психогигиенической точки зрения условий, меняли характер и направления  свой деятельности. Два главных действующих  лица спорта: спортсмен и особенно тренер, выдерживают и добиваются успеха чаще всего в том случае, когда отличается личностными свойствами, далекими от стандартов обывательских  представлений.

   Талантливый тренер наделен даром самомотивации  на пути самовыражения. Одной из особенностей выдающейся личности вообще является некоторая непредсказуемость поведения. Иногда это частицы, элементы гениальности, которые всегда находятся за границами  стандартных путей, путей так  сказать, предписания, методики способствует сохранению существующего порядка, но никак не открывает новые пути  в науке, искусстве, спорте. «Выбросы»  в поведение супер классного  тренера всегда шокируют окружающих. И каких только негативных эпитетов не сыплется в его адрес, особенно за глаза. Случается, что далеко не всегда правила хорошего тона или даже просто элементарный такт сопровождают его  поведении. Да и истина вовсе необязательно  окажется на его стороне. Но он ищет. Он рассчитывает, пробует, проверяет, провоцирует; играя, как актер, меняет маски; дергая и лаская свою интонацию, слушает  ее, как музыкант, настраивает инструмент. И вдруг выдает такой перл, иногда сам и не понимаешь до конца  его значения. Конечно, он ошибается, ошибки режут и колют его не меньше, чем другого, но он их не боится, они его не останавливают, а только вливают новую энергию в его  поиск. Он, как драчун, окруженный врагами, от каждого удара свирепеет только больше и чаще всего находит пути каждого, казалось бы, замкнутого круга  проблем. Природа заложила в него рефлекс «антиординара», без которого, находясь на вершине достижений, просто невозможно двигаться вперед. Известно, что умение видеть главное среди сотен проблем и задач составляет основу деловой прогрессивной личности. По другим исследованиям, успеха достигает человек, умеющий ладить с людьми. Но выдающийся тренер и эти заповеди выполняет по своему, даже в них рефлекс «антиординара»  оказывается сильнее каких – либо закономерностей. В этом главном тренер наводит порядок, а потом ломает его, наводит порядок и опять все перестраивает. Он – враг закостенелости, стандартности. Иногда, кажется, что он получает высшее удовольствие от того, что рушит блоки структурно – системного здания в своей работе, с таким трудом созданное им же самим потому, что расчищает себе площадку для новых построений. И если в новом сезоне тренер работает по старой схеме, опытный спортсмен начинает сомневаться в успехе. В подобном стиле работы можно усмотреть немалую долю авантюризма. Но психологические основы авантюризма могут быть как положительными, так и отрицательными, равно, так как его результат. И нередко малозаметная грань отличает хорошие от плохого в подобном стиле деятельности тренера. Но именно в этом суть поиска и риска, единства и борьбы противоположностей. Для творца вообще характерна готовность к риску. Основа здорового авантюризма состоит в том, чтобы не терять, постоянно видеть, чувствовать конечную цель, нередко очень высокую, очень трудно достижимую, но реальную. Авантюризм, в основе которого лежит не авангардная перспектива развития, а надуманное фантазийное прожектерство, безусловно, может принести много вреда. Тренер – творец уверен в себе, в своих возможностях, но он должен быть уверен и в реальности своих максималистских устремлений.

   Соревнование  – это главное в спорте. Но все, же это экзамен, контроль, так  сказать, измеритель подготовки спортсмена. Соревнование, будучи яркими, броскими, зрелищными, рекламными, затмевают  собой неизмеримо более длительный путь подготовки к ним, путь не просто продолжительный, но часто тяжелый, монотонный, а нередко даже изнуряющий и угнетающий.

   К спортивному достижению, родившемуся  за секунды или минуты, идут постепенно, изо дня в день долгие годы. Ему  приносят в жертву вначале привычные  детские игры, затем безмятежное  времяпрепровождение подростков, нередко  первую юношескую любовь, иногда систематическое  образование всегда массу мелких радостей, потому что спорт высших достижений чаще всего не оставляет  для всего этого времени. Но большинство  людей в спортивном рекорде, победе видят только яркие вспыхнувшую  вверху ракету, а как она туда поднялась, известно лишь очень узкому кругу людей. Даже ученые поддаются  этой тенденции и чаще разрабатывают  психологию спортивного соревнование, а не психологию спортивной тренировки, занимающей большую часть времени  в спортивной деятельности.

   Люди, достигающие успеха в спорте; спортсмены, тренера, организаторы – как правило, хорошие практические психологи. Развитие психологии в XX столетие привело к ее дифференциации на различные отрасли. Одна из этих отраслей – психология спорта - заметно отличается от других четко выраженным прагматизмом. Психология родила свое очередное дитя от отца – спорта, практика которого не приемлет учебных догматов и голого академизма. Спорт как модель жизненной борьбы представляет собой прекрасную арену для научных исследований. Используя эту арену, приумножили научные данные в различных отраслях психологии: общей, социальной, возрастной, педагогической, инженерской и др. будучи практической по своей сути, психология спорта избежала в своем развитии болезненной для академической психологии тенденции – уходя в область интеллектуальных упражнений. Безусловно, она опирается на теорию и эксперимент. Но с первых своих шагов она видела конечный результат не в статьях и книгах, наполненных терминами, схемами и графиками, а в конкретных практических мероприятиях, помогающих спортсмену и тренеру совершенствовать процесс спортивной тренировки и соревнований. С ходом времени центральные, ведущие проблемы сменяли друг друга, но задачи не только исследовать, но и оказывать позитивное психолого-педагогическое воздействие оставалось главной. В 20-30-е годы это проблема  физических нагрузок на психологическую сферу человека, в 40-50-е – формирование двигательного навыка, в 50-60-е – эмоционально – волевая подготовка, в 70-80-е  - психологическая подготовка к соревнованиям и саморегуляция, в 80-90-е – глобальная проблема психологического обеспечения спортивной деятельности и ментального тренинга, включая использование гипноза, транса, нейролингвистического программирования для формирования и совершенствования спортивного характера, для лучшего восстановления после тренировочных нагрузок, для вскрытия глубинных резервов спортсменов, как в тренировочном процессе, так и в соревнованиях.

   В истории спорта много примеров того, как психология становится примой среди  наук про достижении спортсменами вершин спортивной славы именно тогда, когда  она тесно сливалась с педагогической практикой в спорте, когда на длинном  и трудном пути покорения этих вершин тренер и спортсмен либо самостоятельно, либо с помощью профессионального  психолога использовали широкий  арсенал методов изменения сознания и подсознания, разработанный современной  психопедагогикой.

   Научно  – практическая работа по обеспечению  подготовки спортсменов сборных  команд должна предусматривать разработку методов психологического прогноза  поведение спортсменов в экстремальных  ситуациях и опосредованно –  результатов спортивной деятельности. До сих пор много «белых пятен» в проблеме управление мотивацией высших достижений, воспитания у спортсменов  чувства патриотизма, без которого невозможно дальнейший прогресс отечественного спорта.

   Вывод: Главенствующую роль в современном обеспечение высоко интенсивного ценностного обмена играют психолого-педагогические характеристики деятельности тренера, в число которых входят стиль руководства тренера, его активность во взаимодействии со спортсменами и педагогическое мастерство. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

1.3. Предстартовое состояние спортсмена и пути управление им со стороны тренера.

   Предстартовое  состояние – рефлекторная эмоциональная реакция, наступающая у спортсмена перед ответственным стартом. В физических условиях она характеризуется усилением и мобилизацией всех функций организме.

   Виды  предстартовых состояний: боевая готовность, стартовая лихорадка, стартовая  апатия и болезненные (патологические) состояния.

   Оптимальный уровень предстартового возбуждение  называется состоянием боевой готовности. В этом периоде могут наблюдаться  нарушение сна, некоторое учащение ЧСС, умеренное повышение АД, нарушение  основного обмена, содержание адреналина и сахара в крови, укорочение скрытого периода двигательной реакции и  т.д.

   Перевозбуждение нервной системы может смениться  тормозными процессами – стартовой  апатией.

   Стартовая апатия в большинстве случаев  приводит к снижению спортивных результатов, но это не является основанием для  обвинения спортсмена в трусости и слабости морально – волевой  подготовки.

   Для этого чтобы спортсмен вышел  на старт в состояние боевой готовности, проводится широкий комплекс индивидуальных профилактических мероприятий. Психическая  готовность к соревнование не может  рассматриваться изолированно, независимо от многолетнего спортивного совершенствование.

    Этапы предстартовой подготовки  имеют следующие условную схему:

1. Перспективная подготовка;
2. Непосредственная подготовка к конкретным соревнованием;
3. Стартовая подготовка;
4. Подготовка в процессе участия в соревнованиях;
5. После соревновательная (восстановительная) терапия. [12]

   Перспективная подготовка тесно взаимосвязана  с рациональным построением всей многолетней системы обучение и  спортивного совершенствования. При  рациональном планировании нагрузок с  учетом здоровья, типа нервной системы, функционального состояния, индивидуальных особенностей и т.д. удается постепенно создать морфофункциональный облик  спортсмена, приближающийся по представлению  тренера к идеальному.

   В периоде настройки применяется  специфическая для каждого вида спорта упражнение – это основная часть психологической и технической  разминки.

   Один  из основных методов управление предстартовым  состоянием – профилактика выраженных эмоциональных мероприятий.

   Психотерапия  включает в себя психотерапевтическое убеждение и внушение в бодрствующие состояние, самовнушение и психомышечная тренировка (ПМТ). Гипнотическое внушение применяется только специалистами для лечения определенных заболеваний.

   Психомышечная тренировка – новый вариант совершенствование  методов самовнушение: аутогенной и  психорегулирующей тренировки (ПРТ).

   Применяется как одно из средств восстановления; метод регулирование предстартового состояния и уровня эмоционального возбуждения; достижение и сохранение оптимального боевого состояния; способ погружение в дозированный сон и т.д. Для освоения ПМТ при ежедневных занятиях (по 5-6 мин) 2-3 раза в день потребуется примерно 2-3 недели (рекомендации по практическому освоению техники ПМТ приведены в приложении).

   При овладение ПМТ необходимо выработать умение: произвольно расслаблять различные группы мышц; вызывать необходимое ощущение (расслабления, тепла, неподвижности и т.п.) без психического напряжения; фиксировать внимание на определенных отделах своего тела; прибегать к самовнушению в условиях сниженного уровня бодрствования.

   Занятия могу проводиться самостоятельно или  под руководством подготовленного  специалиста (врача, психолога) или  тренера.

   Таким образом, в современном спортивном мире психология становится первой среди  наук, способствующей достижениям спортсменами верши спортивной славы, тесно сливаясь с педагогической практикой в  спорте. Главным участником подобных достижений становится как спортсмен, так и его тренер, который использует в своей работе широкий арсенал  методов изменения сознания и  подсознания, разработанный современной  психопедагогикой. Современная научно – практическая работа по обеспечению  подготовки спортсменов сборных  команд должна предусматривать разработку методов психологического прогноза поведения спортсменов в соревнованиях, а также обеспечивать эффективное  управление предстартовым состоянием спортсменов во многих видах спорта.

   Вывод: для управления предстартовым состоянием, необходимо предстартовая подготовка, ведь психологический настрой играет немало важную роль именно в это  период. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

   Глава 2. Теоретический и практический анализ особенностей межличностного взаимодействия в процессе воспитании спортсменов.

   2.1 Особенности межличностного  взаимодействия в  спортивном коллективе.

   Перед спортивной группой как формально  организацией с момента ее возникновения  стоят конкретные и четкие задачи, на выполнения которых нацелены как  тренер, так и весь коллектив.

   Деятельность  по выполнению поставленных задач заставляет тренера и рядовых членов команды  взаимодействовать, кооперировать  свои усилия, искать и устанавливать  личные, деловые контракты, которые  являются первым и основным условием возникновения формальных отношений. В ходе этого процесса устанавливаются,  сохраняются и изменяются отношения  между участниками совместной деятельности.

   В процессе формализованных совместных действиях благодаря личным контактам и общению делового характера постепенно возникают контакты и связи, окрашенные эмоциями, симпатиями, взаимным интересам друг к другу, т.е.  возникают не формальные отношения.