Автор работы: Пользователь скрыл имя, 02 Ноября 2010 в 13:23, Не определен
Дипломная работа
Куд – количество выполненных упражнений;
б) для измерения скоростной выносливости – количество упражнений (бег 10 м с хода, бег 30 м со старта, челночный бег, прыжок с места, прыжок с разбега, количество приседаний) за 15-20 секунд;
в) для измерения количества быстроты – количество упражнений (бег 10 м с хода, бег 30 м со старта, челночный бег, прыжок с места, прыжок с разбега, количество приседаний) за 3-5 секунд.
Педагогический эксперимент
Педагогический эксперимент – это специально организуемое исследование, проводимое с целью выяснения эффективности применения тех или иных методов, средств, форм, видов, приемов иного содержания, обучения и физической подготовки. В отличие от изучения сложившегося опыта с применением методов, регистрирующих лишь то, что уже существует в практике, эксперимент всегда предполагает создание нового опыта, в котором активную роль должно играть проверяемое нововведение.
Математико-статистические методы
     В 
большинстве случаев в 
Полученные в ходе эксперимента данные были подвергнуты статистико-математической обработке. Вычисления производились на компьютере. В качестве программного обеспечения применялись программы Microsoft Office Excel 2007 и специальный пакет статистического анализа Statistica v. 6.0.
В своем педагогическом исследовании достоверность различий мы определяем по критерию t – Student.
     Различия 
считаются достоверными при 5%-ном 
уровне значимости, то есть при утверждении 
того или иного положения 
Расчёты производились по следующим формулам:
Вычислим среднеарифметические Х для каждой группы.
n – общее число измерений в группе;
Хэ – сумма результатов
n
Хк – сумма результатов
n
д= Xi max – Xi min
K
К – табличный коэффициент К=3.08
m= д___
√n-1 когда n<30
mэ= ≈ 0.86
mк= ≈ 0.63
t=Xэ - Xк
√mэ2 + mк2
     5). 
По специальной таблице (
     Для 
оценки результатов тестирования применялась 
оценочная шкала физической подготовки 
– Таблица 3. 
Таблица 3 – Оценочная шкала физической подготовки
| Возраст, лет, месяц | Уровень физической подготовки | ||||
| высший | выше сред. | средний | ниже сред. | низкий | |
| 100% и выше | 85-99% | 70-84% | 51-69% | 50% и ниже | |
| 5 баллов | 4 балла | 3 балла | 2 балла | 1 балл | |
| Подтягивание мальчиков | |||||
| 6,0-6,5 | 3 и выше | 2 | 1,5 | 1 | 0 | 
| 6,6-6,11 | 4 и выше | 3 | 2 | 1 | 0,5 и ниже | 
| 7,0-7,5 | 4 и выше | 3 | 4 | 1,5 | 1 и ниже | 
| Подъем туловища, раз за 30 сек Девочки | |||||
| 6,0-6,5 | 24 и выше | 20-23 | 16-19 | 10-15 | 9 и ниже | 
| 6,6-6,11 | 25 и выше | 21-24 | 16-20 | 11--15 | 10 и ниже | 
| 7,0-7,5 | 28 и выше | 23-27 | 18-22 | 12--17 | 11 и ниже | 
| Прыжок в длину с места (см) Девочки | |||||
| 6,0-6,5 | 110 и выше | 99-109 | 88-98 | 74-87 | 73 и ниже | 
| 6,6-6,11 | 120 и выше | 109-119 | 98-108 | 84-97 | 83 и ниже | 
| 7,0-7,5 | 123 и выше | 111-122 | 99-110 | 81-98 | 90 и ниже | 
| Прыжок в длину с места (см) Мальчики | |||||
| 6,0-6,5 | 122 и выше | 109-121 | 96-108 | 80-95 | 79 и ниже | 
| 6,6-6,11 | 128 и выше | 115-127 | 102-114 | 86-101 | 85 и ниже | 
| 7,0-7,5 | 130 и выше | 117-129 | 104-116 | 88-103 | 87 и ниже | 
Результат контрольных тестов до начала педагогического эксперимента в контрольной и экспериментальной группе (описание тестов приведено в приложениях 1 - 3).
Таблица 4 - Контрольная группа
| № п\п | Ф.И.О. | Выпрыгивание вверх | Сила | Коэффициент выносливости | 
| 1 | К. Саша | 45 | 10,3 | 280 | 
| 2 | М. Алла | 44 | 10,1 | 300 | 
| 3 | Х. Сережа | 47 | 10,1 | 283 | 
| 4 | Б. Света | 44 | 10,4 | 286 | 
| 5 | О. Маша | 44 | 10,2 | 295 | 
| 6 | К. Вова | 45 | 10,3 | 280 | 
| 7 | С. Антон | 48 | 10,3 | 275 | 
| 8 | Д. Витя | 46 | 10,2 | 262 | 
| 9 | В. Алиса | 50 | 10,0 | 264 | 
| 1 | О. Артур | 46 | 10,2 | 270 | 
Таблица 5 - Экспериментальная группа
| № п\п | Ф.И.О. | Выпрыгивание вверх | Сила | Коэффициент выносливости | 
| 1 | 1. Б. Женя | 46 | 10,0 | 270 | 
| 2 | 2. О. Андрей | 46 | 10,2 | 264 | 
| 3 | 3. В. Ольга | 46 | 10,3 | 262 | 
| 4 | 4. З. Витя | 42 | 10,4 | 275 | 
| 5 | 5.К. Юрий | 45 | 10,2 | 280 | 
| 6 | 6.С. Юля | 44 | 10,4 | 295 | 
| 7 | 7.О. Оксана | 44 | 10,1 | 286 | 
| 8 | 8. П. Костя | 47 | 10,0 | 284 | 
| 9 | 9. У. Аня | 44 | 10,3 | 302 | 
| 1 | 10. Х. Максим | 45 | 10,3 | 276 | 
     Наглядно 
результаты исследования в экспериментальной 
группе можно представить в виде 
диаграмм. 
К = ЧСС0 / ЧСС2 х Куд ,
где ЧСС0 – пульс до нагрузки;
ЧСС2 – пульс в конце минутного отдыха после работы;
     Куд 
– количество выполненных упражнений; 
 
Методика развития физических качеств дошкольников должна включать: проведение социально-организованной, непрерывной и целенаправленной работы дошкольного учреждения и семьи; логичное и последовательное использование всех основных зарекомендовавших себя в практике путей формирования и развития физических качеств дошкольников. К ним относятся режим дня, физические упражнения, закаливание, рациональное питание, соблюдение личной гигиены. Данная методика включает упражнения для развития физических качеств детей – комплекс нанайских народных подвижных игр.
В контрольной группе проводились занятия по обычной схеме, а в экспериментальной - с добавлением нанайских народных подвижных игр к обычной схеме занятий. Игры подбирались в каждом конкретном случае с возможностью варьирования.
Занятия проводились на базе МДОУ в течение двух месяцев. Структура занятий и программное содержание представлены в Приложении 8.
Игровое занятие - одна из организационных форм проведения занятий по физической культуре, способствующая воспитанию интереса детей дошкольного возраста к процессу выполнения физических упражнений.
В отличие от занятий, проводимых по традиционной форме, все средства физического воспитания, используемые в игровом занятии, подчинены определенному сюжету. Использование приемов имитации и подражания, образных сравнений соответствует психологическим особенностям дошкольников, облегчает процесс запоминания, освоения упражнений, повышает эмоциональный фон занятия, способствует развитию мышления, воображения, творческих способностей, познавательной активности. Идея игрового занятия в принципе не нова. Однако к недостаткам многих игровых занятий, в том числе опубликованных в специальной литературе и используемых в практике работы дошкольных образовательных учреждений, можно отнести низкую моторную плотность, излишнее подчинение упражнений сюжету в ущерб развитию двигательных качеств, недостаточную физическую нагрузку, не обеспечивающую тренирующего эффекта.
     При 
разработке программы игровых занятий 
мы попытались сохранить их характерные 
черты, но в то же время избежать отмеченных 
выше недостатков. Составленная нами программа 
направлена на решение следующих задач: 
укрепление здоровья детей, повышение 
функциональных и адаптационных возможностей 
организма, умственной и физической работоспособности; 
гармоничное развитие всех звеньев опорно-двигательного 
аппарата, формирование правильной осанки; 
совершенствование двигательных навыков, 
воспитание двигательных качеств; развитие 
психических способностей и эмоциональной 
сферы; развитие музыкально-ритмических 
способностей, воспитание интереса и потребности 
в систематических занятиях физическими 
упражнениями.  
Подбор средств и методов физического воспитания определяется возрастными (анатомо-физиологическими, психологическими и моторными) особенностями детей. Для решения поставленных задач в программе используются различные нанайские народные подвижные игры, последовательность которых соответствует общепринятой трехчастной структуре занятия. При дозировке нагрузок необходимо учитывать уровень подготовленности и индивидуальные возможности детей.
После разучивания игр в течение 3-4 занятий они выполняются под музыку. Использование ритмичной музыки вызывает у детей положительные эмоции, способствует воспитанию чувства ритма, облегчает формирование двигательных навыков.
     Для 
повышения интереса детей к проводимым 
играм и активизации 
     Комплексы 
игровых занятий направлены на поэтапное 
акцентированное развитие двигательных 
качеств, чему отводится от 50 до 70 % времени 
занятий. Каждый комплекс игровых занятий 
используется в среднем на протяжении 
2-2,5 недель, что обосновывается результатами 
исследований В.К. Бальсевича с соавторами 
(1986), установивших, что применение коротких 
тренирующих программ, направленных на 
развитие отдельных двигательных качеств, 
в процессе физического воспитания дошкольников 
достаточно эффективно и вызывает достоверное 
улучшение показателей, характеризующих 
уровень развития двигательных качеств.