1. среднеарифметические  величины Х

2. стандартное  отклонение по формуле

К= 3.08

3. стандартную  ошибку среднеарифметического значения (m)

4. средняя  ошибка разности t

5. граничное  значение  (t_0.05) =2.10

полученное    t >(t_0.05)

                        7.1>2.10

Значит  различия между среднеарифметическими  двух групп считаются достоверными при 5% уровне значимости. 
 
 

ПРИЛОЖЕНИЕ 2 

     Необходимо  выявить эффективность применения метода силового воздействия и силового последействия при развитии физических качеств у дошкольников.

     С этой целью проводится сравнительный  педагогический эксперимент, где одна группа (экспериментальная), состоящая из 10 человек, занимается по предлагаемой экспериментальной методике, а другая (контрольная) – по традиционной, общепринятой. Рабочая гипотеза заключается в том, что новая, предлагаемая мною методика окажется более эффективной. Итогом эксперимента является контрольные испытания, по результатам которых нужно рассчитать достоверность различий и проверить правильность выдвинутой гипотезы.

     I. Прыжок в высоту с места.

     Выполняется толчком двух ног из приседа, удобного для испытуемого, с небольшой очерченной на полу площадки. Высота прыжка измеряется с помощью лентопротяжного устройства конструкции В.М. Абалакова. На выполнение контрольного испытания дается три попытки. Лучший результат вносится в протокол.

     Определение достоверности различий по t – критерию Стьюдента.

     Вычислим  среднеарифметические Х для каждой группы.

1. Х – значение отдельного измерения;

     n – общее число измерений в  группе;

     Х_э –

     Х_к –

2. В обеих группах вычислить стандартное отклонение (д) по следующей формуле

     д=

     К – табличный коэффициент К=3.08

     д_э=

     д_к=

3. Вычислить стандартную ошибку среднеарифметического значения (m) по формуле:

     m= когда n<30

     m_э= ≈ 0.86

     m_к= ≈ 0.63

4. Вычислить среднюю ошибку разности по формуле:

     t=

5. По специальной таблице определить достоверность различий граничное значение (t_0.05) = 2.10.

     Полученное t > (t_0.05)

      2.3 > 2.1

     Значит, различия между средним арифметическим двух групп считаются достоверными при 5%-ом уровне значимости. 
 

ПРИЛОЖЕНИЕ 3 

Тест  определения становой силы группы экспериментальная и контрольная, обе из 10 человек 

Определение достоверности различий по t-критерию Стьюдента.

1. средние арифметические величины Х = ^{сумма результатов}

Х_э= Х_к=

2. стандартное отклонение
3. стандартная ошибка
4. средняя ошибка разности
5. степень свободы.

Значит, различия между средними арифметическими двух групп считаются достоверными при 5% уровне значимости.

Приложение 4 

Контрольный тест для измерения  выносливости 

 

Упражнения  выполняются с максимальной, индивидуально  возможной интенсивностью в течение 1 минуты.

К –  коэффициент выносливости

ЧСС₀ – пульс до нагрузки

ЧСС₂ – пульс в конце минутного отдыха после работы

К_уд – количество ударов за 1 минуту

Определение достоверности различий по t критерию Стьюдента

1. среднеарифметические  величины Х

2. стандартное  отклонение по формуле

по таблице  К= 3.08

3. стандартную  ошибку среднеарифметического значения (m)

4. средняя  ошибка разности t

5. по  таблице 

граничное значение  (t_0.05) =2.10

полученное    t >(t_0.05)

                        7.1>2.10

Значит  различия между среднеарифметическими  двух групп считаются достоверными с вероятностью ошибки 50% . 
 
 
 
 
 

ПРИЛОЖЕНИЕ 5 

Корреляционная  матрица показателей  двигательных способностей и физических качеств  дошкольников. 

 
 
 
 
 
 
 
 

 

     Кроме этого, как показывают результаты статистико-математического  анализа, физические упражнения оказывают  достоверное прямое влияние (p<0.05 и p<0.01 соответственно) на показатели физических качеств дошкольников.

     Так из рисунка 1 видно, что количество сгибаний-разгибаний рук за 10 с, имеет значительные связи с прыжком в длину с места, с тройным прыжком с места и прыжком в длину спиной вперёд (r_9,46=0.71, r_13,46=0.77, r_16,46=0.77, при p<0.01).

     Время зигзагообразного бега по разметке тоже тесно связано с прыжком в длину с места, с прыжком с места (r_9,51=-0.71, r_13,51=-0.72, при p<0.01, рис.1). Эти связи являются отрицательными, что объясняется обратным взаимовлиянием между прыжковыми и беговыми упражнениями – чем лучше результаты в прыжковых упражнениях, тем выше скорость бега и тем меньше время выполнения беговых упражнений.

     Таким образом, применение прыжковых упражнений в народных играх для двигательного  развития дошкольников улучшает показатели в специальных физических упражнениях и тем самым оказывает влияние на результаты двигательного развития дошкольников. Такое же взаимовлияние выделяется между физическими и некоторыми специально-подготовительными упражнениями.

     Необходимость комплексного проявления двигательных способностей в активной деятельности требует всестороннего развития физических возможностей детей. При проведении анализа мы определили, какие из признаков и двигательных способностей человека являются наиболее важными для подготовки физических качеств дошкольников и какие упражнения, развивающие эти способности, оказывают наибольшее влияние на улучшение показателей результативности.

     Проведённый нами анализ данных, полученных в ходе эксперимента, позволил выявить внутреннюю структуру соотношения различных  сторон подготовки физических качеств дошкольников и количественно оценить степень взаимосвязи между полученными показателями. Благодаря такой оценке мы получили возможность определить более информативные и значимые показатели для разработки методики подготовки дошкольников.

ПРИЛОЖЕНИЕ 6

 

 
 
 

ПРИЛОЖЕНИЕ 7 

Общий комплекс упражнений,

используемых  на физкультурных  занятиях с детьми 

     • Упражнение для общего развития.

     Исходное  положение – ноги вместе. Ходьба, приставной шаг – влево, вправо по одному шагу. Темп средний. Движения можно сопровождать ударами в ладоши под музыку.

     • Упражнение для дыхания.

     Исходное  положение – ноги на ширине плеч, руки на поясе. Повороты  вправо –  влево. Выполнить в каждую сторону 8 раз.

     • Упражнение для дыхания.

     Исходное  положение – ноги на ширине плеч, руки опущены вниз. Руки поднять  вверх через стороны, подняться на носочки. Вернуться в исходное положение. Выполнить 8 раз.

     Упражнение  для общего развития.

     Исходное  положение – стоя. На счет “раз”  – присесть, на счет “два” –  встать. Руки вперед. Выполнить упражнение в 2 подхода по 8 раз.

     • Упражнение для общего развития.

     Исходное  положение – ноги вместе. Выпад  вперед, обязательный упор руками в  колени. Ногу приставить, поворот в  другую сторону (на 180°), повторить то же самое другой ногой. Выполнить 2 подхода по 8 раз с каждой ноги.

     • Упражнение для спины.

     Исходное  положение – лежа на животе. Согнуть  ноги, подтянуть корпус, достать  руками голень и потянуться. Вернуться  в исходное положение. Выполнить  по 1-2 подхода по 3 раза.

     • Упражнение для спины и бедер.

     Исходное  положение – опора на колени и  руки (можно локти). Выпрямляем ногу назад по очереди. Выполнить 1-2 подхода  по 6-8 раз. Повторяем упражнение указанное  количество раз на каждую ногу.

     • Упражнение для мышц груди и рук.

     Для мальчиков. Исходное положение – опора на колени или стопы (усложненный вариант) и на руки. Отжимание от пола. Выполнить 1-2 подхода – сколько будет сил.

     Для девочек. Исходное положение – сидя, ладони вместе на уровне груди. Надавливая на ладони, напрягать руки. Выполнить 1-2 подхода по 6-8 раз.

     • Упражнение для мышц пресса.

     Для мальчиков. Исходное положение –  сидя на полу, ноги вытянуты вперед. На счет “раз” – слегка приподнимаем корпус, одновременно сгибая ноги в  коленях. На счет “два” – вернуться  в исходное положение. Выполнить 1-2 подхода по 5-8 раз.