Начальная подготовка девочек 7-8 лет в синхронном плавании

 

МИНИСТЕРСТВО  ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ

БАЛТИЙСКИЙ  ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ им. И.КАНТА

ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА

КАФЕДРА СПОРТИВНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ДИСЦИПЛИН 
 
 
 
 

Начальная подготовка девочек 7-8 лет в синхронном плавании 
 
 
 
 

                                                Курсовая работа

                            Студентки 3 курса дневного отделения

                      Щербаковой Анжелики Евгеньевны

                                               Научный руководитель, доцент Томашевская  О.Б. 
 
 

Калининград

2011

Содержание

Введение

1.Методическая  база и организация исследования

2.Результаты  исследования

2.1 Современные  вопросы организации структуры начальной подготовки в синхронном плавании

2.2 Возрастные  особенности

2.3 Особенности  организации построения тренировочного процесса для девочек 7-8 лет

2.4 Степень  Эффективности программы начальной  подготовки девочек 7-8 лет

3. Обсуждение  результатов исследования

Выводы

Методические  рекомендации

Библиографический указатель

Приложение 
 
 
 
 
 
 

Введение

Актуальность исследования: В настоящее время наблюдается сильный рост в развитий начальной школы синхронного плавания. Это связанно с тем, что для подрастающего организма девочки этот вид спорта является универсальным. Во-первых, помимо занятий в воде, они занимаются пластикой и растяжкой. Также проводятся занятия по хореографии, благодаря чему развивается и эстетические и артистические, и музыкальные способности, ребенок приобретает красивую осанку. Во-вторых, этот вид спорта практически нетравмоопасен. Вообще, вода в буквальном смысле слова «синхронизирует» работу всех групп мышц, благодаря чему идет равномерное развитие организма. Не случайно, педиатры советуют родителям обязательно водить ребенка в бассейн, тем более что во многом сидячий образ жизни современного школьника отнюдь не способствует, а часто нарушает работу вестибулярно-двигательного аппарата.

      В общем, синхронное плавание многофункциональный  вид спорта. Спортсменки высших спортивных разрядов, помимо навыков скоростного  плавания, имеют подготовку во многих других областях водных видов спорта: в подводном плавании, водном поло, прыжках в воду; в различных областях двигательной пластики: хореографии, художественной гимнастике, акробатике.

      Собственная двигательная специфика, присущая только синхронному плаванию, включает умение спортсменок работать в воде в «прямой»  и «обратной» вертикали. Демонстрировать строго статические позы в сочетании с одновременным исполнением разнохарактерных движений: специфических гребков руками, попеременных сгибаний и разгибаний корпуса, проносов ног над водой, винтов, вращений, ходьбы в воде на ногах, выпрыгивании, выталкиваний из воды и др.

      Фактор  спортивного успеха и нацеленности на результат в таком достаточно раннем возрасте играет важную роль. Это должны понимать, как и спортсмены, так и родители. И если через создание условий соревновательности  дети это часто понимают подспудно, то родители должны это осознавать с момента принятия решения отправить своего ребенка в секцию. С самого начала родители должны приучить и себя и своих детей к мысли, что посещение спортивной школы должно стать для ребенка таким же обязательным как и посещение общеобразовательной школы. И в этом я вижу только положительное, так как с самого раннего возраста девочки учатся организовывать себя и свою деятельность, что пригодиться как в школе, так и в жизни, вообще. В противном же случае, как и обычной школе, будут возникать проблемы и с успеваемостью, и с мотивацией, а без последней невозможно достижение высоких результатов ни в спорте, ни в жизни.

Объект  исследования: процесс начальной  подготовки в синхронном плавании у  девочек 7-8 лет.

Предмет исследования: программа, содержание и методика начальной подготовки в синхронном плавании

Цель  исследования: изучение особенностей начальной подготовки девочек 7-8 лет в синхронном плавании

Задачи:

1.Изучить современные вопросы в организационной структуре начальной подготовки в синхронном плавании

2.Рассмотреть возрастные особенности

3.Выявить особенности организации построения тренировочного процесса для девочек 7-8 лет

4.Рассмотреть степень эффективности программы начальной подготовки в синхронном плавании 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

1.Методическая  база и организация исследования

     Методологической  базой исследования являются научные  данные теории и методики физического воспитания, медико-биологическое обоснование психологической устойчивости. В процессе исследования для решения поставленных нами задач использовались следующие методы:

• анализ и обобщение литературных источников;
• педагогические наблюдения;
• педагогический эксперимент;
• тестирование (контрольные упражнения);
• математическая обработка данных тестирования.

 

Педагогический  эксперимент

Педагогический  эксперимент проводился на базе  СДЮШОР №14 по плаванию г.Калининграда, в спортивном плавательном бассейне Дворца Спорта «Юность», длиною 50 метров. В период с сентября по май 2011г. В эксперименте принимали участие девушки, занимающиеся синхронным плаванием в разных учебно-тренировочных группах, практически одинакового уровня физической, специальной  и плавательной подготовленности, из  числа, которых были сформированы экспериментальная и контрольная группы.  На основе изучения специальной литературы, передового опыта специалистов, использования классификации, разрабатывалась методика тренировки, используемая в начальной подготовке синхронисток.

       Тестирование

       В ходе эксперимента дважды проводилось  тестирование – до начала педагогического  эксперимента и после его окончания. Тестирование было проведено для  определения эффективности методики проведения тренировок у двух тренеров. Для этого определены следующие тесты, отражающие уровень развития способностей синхронисток. 

Математическая  обработка результатов

 В  ходе анализа данных исследования  проводилась математическая обработка  результатов тестирования. Для этого при анализе количественных данных были применены общепринятые методы математической статистики.

Из большого числа методов статистической обработки  результатов для интерпретации  полученных данных использовались следующие  величины: среднее арифметическое, стандартное отклонение, отражающее степень разнообразия объектов в группе по изучаемому признаку; коэффициент вариации. Для выявления взаимосвязей между изучаемыми признаками применялся корреляционный анализ.

      Достоверность полученных результатов и сравнение групп между собой до и после педагогического эксперимента проводилась по критерию Стьюдента (tst).

Статистическая  обработка результатов началась с расчета среднего значения:

                         åc

              М =               , где

                               n

  åc - сумма значений, n - число исследований.

• стандартное отклонение сигма вычисляется по формуле:

                                      å (max-min)

                        d =                                , где     

                                          (n - 1) K

     d - сигма,

     max – наибольшая величина выборки,

     min – наименьшая величина выборки,

     K – коэффициент значений из числа исследований,

     (n) – по таблице Ермолаева (n=10, K=3,08)

Сигма характеризует разброс значений относительно средней величины и  ее ошибку:

                                     d                  

             m =

                                    n 

     Среднеарифметическая  величина в экспериментальной и  контрольной группах записывается как М₁ + m₁ и М₂ + m₂. Критерии достоверности разности двух результатов t рассчитывается по формуле:

                                `х<sub>1</sub> –`х₂

                        t =                                    

                                  m₁   + m₂

      Результат оценивается по таблице стандартных значений двустороннего критерия Стьюдента.

     Символ  достоверности учитывается при  n₁ + n₂ – 2 и записывается как p<0,05; p>0,05;. 
 
 
 
 
 
 
 
 

2. Результаты  исследования

2.1 Современные  вопросы организации структуры  начальной подготовки в синхронном  плавании

     Синхронное  плавание, по мнению автора И.П. Карташова, сравнительно молодой, развивающийся  вид спорта, предоставляющий спортсменам  широкие возможности для творчества, двигательного развития и совершенствования.

Подобно художественной гимнастике или, скажем, фигурному катанию на коньках, синхронное плавание можно отнести к таким видам спорта, в которых эстетические категории тесно связаны со спортивными навыками. Поэтому водные фигуристки (а пока синхронное плавание является привилегией женщин) должны уделять много внимания хореографической и музыкальной подготовке, овладевать красотой и эмоциональностью движений, сочетая это с узкоспециальными качествами пловца — высокой плавучестью, умением ориентироваться в водной среде, выполнять упражнения с задержкой дыхания и т. д. Таким образом, синхронное плавание является средством гармоничного физического развития и, конечно же, имеет большое оздоровительное и прикладное значение. В отличие от спортивного, этот вид плавания не имеет жестких возрастных границ — практически все желающие могут попробовать себя в этом виде.

Сложный в техническом отношении вид  спорта является в то же время очень  интересным и привлекательным зрелищем, которое не может оставить равнодушным  всякого, кто хотя бы раз видел  «балет на воде». Показательные выступления и соревнования по художественному плаванию украсят любой спортивный праздник.

Синхронное  плавание приобретает официальное  международное признание в 1952 году, когда после XV Олимпийских игр  в Хельсинки при Международной  федерации плавания (ФИНА) был создан комитет синхронного плавания, под эгидой которого организуются и проводятся показательные выступления, международные соревнования, встречи специалистов. В 1958 году в Амстердаме состоялись первые международные соревнования по синхронному плаванию, в которых приняли участие спортсменки девяти стран Европы.