Автор работы: Пользователь скрыл имя, 15 Января 2016 в 11:26, контрольная работа
Задание 1. Составить картотеку физкультминуток, используя предложенную литературу, или из своего опыта работы.
Министерство образования и науки Российской Федерации
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ВЫСШЕГО ПРОФЕСИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Институт педагогики и психологии детства
Контрольная работа по
физической культуре
Направление подготовки 050100 Педагогическое образование
Профиль подготовки Управление дошкольным образование
Квалификации (степень) выпускника бакалавр
Выполнила
Студентка3 курса заочного отделения Березина И.К.
группа БУ – 31z
Проверил
Малоземова И.И.
Екатеринбург – 2015
Задание 1. Составить картотеку физкультминуток, используя предложенную литературу, или из своего опыта работы.
«Осенние листочки»
Мы, листики осенние, на веточках сидели.
Дунул ветер - полетели.
Мы летели, мы летели и на землю сели.
Ветер снова набежал и листочки все поднял,
Повертел их, покрутил
И на землю опустил
«На дворе у нас мороз»
На дворе у нас мороз.
Чтобы носик не замёрз,
Надо ножками потопать
И ладошками похлопать.
(Дети хлопают себя ладонями
по плечам и топают ногами.)
А теперь представим лето.
Речка солнышком согрета.
Мы плывём, плывём, плывём,
Дно ногами достаём. (Плавательные движения руками.)
Мы выходим из речушки
«Две собачки» (пальчиковая игра)
Две собачки громко лают пальцами правой и левой руки изображают собачьи мордочки;
Кошку в домик не пускают: «кошка» пальцами правой руки;
«Тяв-тяв! Уходи!
Тяв-тяв! Не подходи!»
«Дятел» (динамическая игра на развитие чувства ритма)
Дятел сядет на сучок: тук-тук-тук, тук-тук-тук,
Дятел смотрит, где жучок, тук-тук-тук, тук-тук-тук.
Над дубравой сильный град, туки-туки-так, туки-туки-так,
С дуба желуди летят, туки-туки-так, туки-туки-так.
Строят хатку два бобра, тук-тук да тук, тук-тук да тук,
Без гвоздей и топора, тук-тук да тук, тук-тук да тук.
Динамическая игра «Ходит дождь...» (ходьба с речью)
Ходит дождь по переулку
«Что в домах сидите, братцы,
И до самой темноты
Что пылитесь по углам?
Приглашает на прогулку
Не пора ли прогуляться
Сапоги, плащи, зонты:
Вам по вымокшим дворам?
Вы едва ли не полгода
Не ходили никуда,
Но теперь пришла погода:
Осень, изморось, вода!
Задание 2. Составить (или дополнить имеющуюся) картотеку (или сборник) подвижных игр для своей возрастной группы на каждый вид основных движений по 1-2 игры (для одной возрастной группы до 10 игр).
Солнышко и дождик (бег)
Цель: Учить детей ходить и бегать в рассыпную, не наталкиваясь друг на друга, приучать их действовать по сигналу воспитателя.
Материал: стульчики (домики).
Ход игры: Воспитатель говорит: «На небе солнышко! Можно идти гулять! ». Дети бегают по всей площадке. На сигнал «Дождик! Скорей домой! » - бегут на свои места (в домик) .
Через ручеёк(прыжки)
Цель: Научить правильно прыгать, ходить по узенькой дорожке, держать равновесие.
Материал: На площадке чертятся две линии на расстоянии 1, 5-2метра одна от другой. На этом расстоянии рисуются камешки на определённом расстоянии друг от друга.
Ход игры: Играющие стоят у черты – на берегу ручейка, они должны перейти (перепрыгнуть) его по камешкам, не намочив ног. Те, кто оступился – намочил ноги, идут сушить их на солнышко – садятся на скамейку. Затем снова включаются в игру.
Наседка и цыплята(подлезание)
Цель: Учить выполнять функции «цыплят».
Материал: Верёвка с нанизанными на ней флажками, 2 стойки или 2 дерева (если на улице игра)
Ход игры: Дети изображают цыплят, а воспитатель наседку. На одной стороне площадки или комнаты огорожено место, это – дом. В доме помещается наседка с цыплятами. Наседка отправляется на поиски корма. Через некоторое время она зовёт цыплят: «Ко-ко-ко-ко». По этому сигналу цыплята подлезают под верёвку, бегут к наседке и вместе с ней гуляют по площадке. По сигналу воспитателя: «Большая птица! ». Все цыплята бегут домой.
Зайка беленький сидит (прыжки)
Цель: Приучать детей слушать стихотворение, понимать содержание и выполнять действия в соответствии с содержанием.
Материал: Шапочки зайчат.
Ход игры: Дети сидят на стульчиках, по сигналу воспитателя : «Бегите в круг» - все дети собираются в круг. Дети вместе с воспитателем произносят стихи и делают движения, иллюстрирующие текст.
1. Зайка беленький сидит, 3. Он ушами шевелит Вот так, вот так Он ушами шевелит Зайке холодно стоять, Надо зайке поскакать. Скок-скок, скок-скок
2. Зайке холодно сидеть, Надо лапочки погреть, Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп, Надо лапочки погреть. 4. Кто-то зайку напугал,
Зайка прыг… и убежал.
Попади в круг (метание)
Цель: Учить соблюдать правило поочерёдности, пока действует один участник, остальные должны сдерживать свои действия. Упражняться в метании мешочка одной рукой в цель; развивать глазомер.
Материал: Круг и мешочек наполненный песком.
Ход игры: Дети строятся в колонну по одному. У первого мешочек с песком он должен бросить его в круг, затем взять мешочек и отдать следующему.
Поймай бабочку (прыжки)
Цель: Упражнять детей в совместных играх с элементарными правилами; упражняться в прыжках с места.
Материал: Палочка к которой привязана бабочка на верёвочке.
Ход игры: Воспитатель берёт палочку к которой привязана бабочка, поднимает её повыше и предлагает им её достать. Так же бабочка может летать по площадке, садиться на ковёр.
Перелёт птиц (лазание)
Цель: Развивать реакцию на словесные сигналы. Упражняться в лазание по гимнастической лестнице.
Материал: Гимнастические лестницы, маски птиц.
Ход игры: Дети стоят на одном конце зала, они птицы. На другом конце зала вышка (гимнастическая стенка). По сигналу воспитателя: «Птицы улетают! » - птицы летят расправив крылья. По сигналу «Буря! » - птицы летят на вышку – скрываются от бури на деревьях. После слов: «Буря прекратилась», - птицы снова летят.
Кегли (катание шара)
Цель: Учить детей основным правилам игры. Упражняться в сильном и резком катание шара в кегли правой рукой. Глазомер.
Материал: Кегли, шары.
Ход игры: Кегли ставят с интервалом 10-15 см. друг от друга. Дети прокатывают по одному шару с расстояния 1-1, 5 м.
Школа мяча (ловкость)
Цель: Развивать ловкость сноровку.
Материал: Несколько мячей.
Ход игры: Дети делятся группами, на группу мяч. Сначала один ребёнок выполняет упражнения с мячом, если он ошибся, то отдаёт мяч другому.
Виды движений:
1. Подбросить мяч вверх и поймать 4. Бросить мяч о стену,
его двумя руками, подбросить мяч дать ему стукнуться о землю, отскочить от неё
вверх и, пока он летит, хлопнуть в
ладоши перед собой. и поймать.
2. Ударить мяч о землю и поймать. 5. Отбивать мяч о землю
Ударить мяч о землю, хлопнув в ладоши перед собой и поймать, отбить мяч до пяти раз правой и левой рукой.
3. Стать лицом к стене на рас-
стоянии2-3х шагов от неё,
ударить об неё мяч и поймать.
Мяч через сетку (бросание и ловля мяча)
Цель: Учить детей соревноваться. Упражнять в бросании мяча через сетку двумя руками снизу и из-за головы.
Материал: Мячи и сетка.
Ход игры: На расстоянии 1м от сетки на линии с обеих сторон стоят группки детей напротив друг друга. По сигналу воспитателя: «Начинай! » - ребёнок бросает мяч через сетку ребёнку, стоящему напротив. Тот, поймав мяч, перебрасывает его стоящему рядом и т. д. Когда мяч дойдёт до последнего играющего, воспитатель отмечает какие ошибки были сделаны группками играющих.
Целься верней (меткость)
Цель: Упражняться в попадании в цель.
Материал: Мячики (мешочки с песком, корзина.
Ход игры: На земле проводят линию, на расстоянии 1, 5-2 м от неё ставят корзину. Ребёнок подходит к линии и бросает мячик в корзину. Выигрывает тот, кто больше забросил мячиков в корзину.
Весёлая карусель (развитие координации движения)
Цель: тренировка вестибулярного аппарата, развитие координации движений, учить действовать согласно правилам игры.
Материал: обруч или скакалка.
Ход игры: Дети берутся вместе с воспитателем за обруч и бегут в правую сторону со словами:
Мы катались на качелях,
А теперь – на карусели,
Поначалу еле-еле,
А потом, потом, потом
Всё быстрее и бегом.
Пробежав 1-2 круга, вос-ль даёт команду «Стоп! », дети останавливаются, а потом берутся за обруч другой рукой
и бегут в противоположную сторону. На этот раз такой стишок:
Снова, снова еле-еле
В путь пустились карусели.
А потом опять по кругу
Подгоняли мы друг друга.
Заканчивают игру под такие слова:
Не спешите, не спешите. Карусель остановите,
Раз-два, раз-два,
Вот и кончилась игра.
Сделав 1-2 круга, дети постепенно замедляют шаг. После этого как прозвучит последняя строка, они останавливаются, кладут обруч на пол и хором повторяют стишок за воспитателем.
Задание 3. Составить конспект проведения утренней гимнастики для конкретной возрастной группы.
Тема:«В гостях у солнышка».
Дата проведения: «01» сентября 2015 г.
Время проведения: 8 ч 30 мин.
Место проведения: физкультурный зал.
Количество детей: 12 мальчиков, 8 девочек.
Одежда: шорты, футболка.
Обувь: «чешки», носки.
Программное содержание:
Обучающие задачи: продолжать учить дошкольников четко и правильно выполнять упражнения, соблюдая темп и частоту дыхания.
Развивающие задачи: продолжать формировать у дошкольников ловкость, быстроту, умение ориентироваться в пространстве.
Воспитательные задачи: создать у детей бодрое и веселое настроение на целый день; вызвать интерес к физической культуре.
Предварительная работа педагога: составление плана-конспекта с учетом индивидуальных, возрастных и психофизических возможностей каждого ребенка; подготовка спортивного зала к проведению утренней гимнастики; подготовка необходимых атрибутов и их размещение в спортивном зале.
Оборудование и пособия: изображение солнца, нарисованное на ватмане, зеркальце для проведения игры с солнечным зайчиком.
Ход проведения утренней гимнастики:
I часть: вводная. (Дети заходят в нарядно украшенный зал, на стене висит большое солнышко, сделанное из ватмана) .
Воспитатель: Здравствуйте, ребята! Посмотрите, как светло и тепло в зале. Знаете почему? Очень просто, мы с вами в гостях у солнышка (проводится игра «Солнечный зайчик») .
Солнечный зайчик заглянул нам в глаза – закройте их. Он побежал дальше по лицу – нежно погладьте его ладонями: на лбу, носу, щеках, подбородке.
Поглаживайте аккуратно голову, шею, живот, руки, ноги, чтобы не спугнуть зайчика. Он забрался за шиворот – погладьте его и там. Он не озорник – он просто любит и ласкает вас, а вы погладьте его и подружитесь с ним.
Выполнение основных видов движений (ОВД) :
Ходьба врассыпную за солнечным зайчиком (15–20 секунд).
Бег врассыпную (15–20 секунд).
Ходьба в колонне по одному (15–20 секунд).
Построение в круг.
II часть: основная.
Выполнение обще-развивающих упражнений (ОРУ) :
Упражнение №1 «Улыбнись солнышку»:
И. п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки на плечах. Правую ногу и правую руку вперед, ладошка вверх, улыбнуться. Вернуться в и. п. То же самое другой рукой и ногой. Вернуться в исх. п. (повторить 3-4 раза) .
Указание детям: будьте внимательны, четко выполняйте задание: одновременно действуя правой рукой и правой ногой.
Упражнение №2 «Играем с солнышком»:
И. п. – сидя, ноги согнуты в коленях, руками обхватить колени. Поворот на З60 градусов, переступая ногами. Вернуться в и. п. (повторить 5-6 раз)
Указание детям: при повороте руками себе не помогайте.
Упражнение №3 «Играем с солнечными лучами»:
И. п. – сидя, ноги вместе, руки опущены. Развести ноги в стороны, ладошками хлопнуть по коленям. Вернуться в и. п. (повторить 6-7 раз)
Указание детям: выполняя упражнение, ноги в коленях не сгибайте.
Упражнение №4 «Отдыхаем на солнышке»:
И. п. – лежа на спине, ноги согнуты в коленях и прижаты к груди.
Перекатиться на правый бок. Вернуться в и. п. Перекатиться на левый бок. Вернуться в исх. п. (по 3 раза в каждую сторону)
Указание детям: будьте внимательны: выполняйте упражнение правильно.
Упражнение №5 «Ребятишкам радостно»:
И. п. – ноги вместе, руки на поясе. Десять прыжков чередовать с ходьбой.
Указание детям: прыгайте высоко, легко.
III часть: заключительная.
Ходьба по залу в колонне по одному (по 15–20 секунд).
Подвижная игра:«Солнышко и дождик».
По команде: «Солнышко» дети бегают по залу, по команде: «Дождик» – приседают. Игра повторяется 2 раза.
Ходьба по залу в медленном темпе (по 15–20 секунд).
Дыхательное упражнение:«Дуем на солнышко» (по 15–20 секунд) .
(Дети прощаются с солнышком и возвращаются в группу)
Самоанализ проведения тематической утренней гимнастики
в старшей группе:
План-конспект утренней гимнастики был составлен воспитателем старшей группы: (педагогический стаж: 15 лет, образование: педагогическое, среднее специальное).
Информация о работе Контрольная работа по "Физической культуре"