Кинезиологические упражнения на различные группы мышц

Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры, во многом определяет поведение человека на производстве, в учебе, в быту, в общении. Развитие физической культуры и спорта одно из важнейших слагаемых сильной социальной политики, которая может обеспечить реальное воплощение в жизнь гуманистических идеалов, ценностей и норм, открыть широкий простор для выявления способностей людей, удовлетворения их интересов и потребностей.

Введение…………………………………………………………………………3
1.Понятие,цель,задачи кинезиологии…………………………………………5
2.Виды кинезиологических упражнений……………………………………..7
3.Кинезиологические упражнения……………………………………………8
4.Использование кинезиологических методов в коррекции обучения и оздоровлении дошкольников…………………………………………………9
4.1. Растяжки……………………………………………………………………9
4.2. Дыхательные упражнения………………………………………………….10
4.3 Телесные упражнения……………………………………………………….12
4.4 Упражнения на релаксацию………………………………………………...13
4.5 Глазодвигательные упражнения………………………………………….15
Заключение………………………………………………………………………17
Список использованных источников………………………………………….18