Формы физического воспитания в программе общеобразовательных школ

     Общекультурная  функция, которая заключается в том, что физкультура организует и заполняет свободное время полезным и увлекательным занятием[3].

     Выполняя  общие задачи всестороннего развития личности, физическое воспитание имеет  и свое особое назначение. Его задачи сложны и многообразны.

1. Укрепление здоровья и закаливания организма школьников, содействие их правильному физическому развитию и повышению работоспособности. Успешному решению задачи способствует систематический врачебно-педагогический контроль за состоянием здоровья, за динамикой физического развития, а также учет возрастных, индивидуальных и половых особенностей учащихся.
2. Формирование и совершенствование двигательных навыков и умений и сообщение связанных с этим знаний. Двигательные навыки и умения играют значительную роль в жизни человека. Они лежат в основе многих видов практической деятельности. Формирование этих навыков – основное назначение физического воспитания в школе. 
3. Развитие основных двигательных качеств. Осуществление человеком многих практических действий связано с проявлением физических способностей. К двигательным качествам относятся сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость.
4. Формирование привычки и устойчивого интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями. Значение этой задачи определяется тем, что положительное воздействие физических упражнений достигается только тогда, когда они выполняются регулярно. Важно добиться интереса учеников  к регулярным занятиям, посредством внешкольной и внеклассной работы, однако чтобы этот интерес приобрел активные формы, вызвал потребность в самостоятельных, каждодневных занятиях.
5. Воспитание  гигиенических навыков, сообщение знаний в области физических упражнений и закаливания.
6. Формирование организаторских навыков, подготовка общественного физкультурного актива, т.е. включение в активную физкультурную и спортивную деятельность. Необходимо привлекать учащихся к общественной работе по физической культуре: к организации соревнований, игр, походов [11;154].

     Социально значимыми результатами физического  воспитания являются физическая подготовленность и физическое развитие занимающихся, знания, двигательные и методические умения, навыки и привычки, необходимые для физического самовоспитания, формирования здорового образа жизни, культурной организации свободного времени. К ним относятся также физическое и духовное оздоровление, повышение сопротивляемости организма заболеваниям, физическая реабилитация и релаксация.

     Физическая  подготовленность только один из социально  значимых результатов физического  воспитания. Он быстро утрачивается после  завершения учебы, если не поддерживается самостоятельно. В то же время с  возрастом мотивация занятий физическими упражнениями снижается. Поэтому одной из основных   задач обязательного физического воспитания является формирование устойчивых мотивов физического самосовершенствования. Они должны подкрепляться обязательным для всех общим физкультурным образованием [14; 71]. 

     Итак, физическое воспитание есть вид воспитания, специфика которого заключается  в обучении движениям (двигательным действиям) и воспитании (управлении развитием) физических качеств человека. В прикладном отношении физическое воспитание представляет собой процесс физической подготовки человека к социально обусловленной деятельности (трудовой, военной и т. д.). В единстве с другими видами воспитания и при достаточных социальных условиях физическое воспитание может приобретать значение одного из основных факторов всестороннего развития личности.

     1.2 Организация физического воспитания в общеобразовательной школе

     Решение всего многообразия стоящих перед  физическим воспитанием задач требует  создания определенной системы взаимосвязанных форм организации занятий. В эту систему входят занятия, проводимые по твердому расписанию с постоянным контингентом учащихся, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, внеклассная и внешкольная работа по физическому воспитанию.

     Организация и содержание физического воспитания в Российской Федерации регламентируются органами народного образования, инструктивно-методическими  и нормативными документами Министерства просвещения, принятыми им совместно  с Комитетом по физической культуре и спорту и Министерством здравоохранения, а также комплексными программами физического воспитания учащихся 1-11 классов общеобразовательной школы.

     К таким документам относится учебная  программа по физической культуре и  спорту, программы по внеклассной и внешкольной спортивной  работе со школьниками, программа занятий с учащимися, отнесенными по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, положения о школьном коллективе физической культуры и о внешкольных учреждениях, а также инструктивно-методические письма по организации процесса физического воспитания и развитию массовой физкультуры и спорта [3;42.].

     Ответственность за постановку физического воспитания в школе несут непосредственно  директора школ. Учитель физкультуры  призван оказывать постоянную помощь в проведении физкультурно-оздоровительных мероприятий в микрорайоне. Организационно-методическую помощь, воспитателям групп продленного дня, широко привлекая для этого физкультурный актив в школе, обеспечивать сдачу учащимися норм государственных тестов. Он должен направлять работу школьного коллектива физкультуры, а также готовить общественных инструкторов и судей из числа школьников и привлекать их в доступных формах к проведению различных занятий и мероприятий в школе и по месту жительства. В круг его обязанностей также входит организация школьных соревнований, физкультурных праздников по программе детских спортивных игр. Учитель физкультуры должен участвовать в организации и проведении различных физкультурно-оздоровительных мероприятий, ежемесячных днях здоровья и спорта[13;38].

     В практике работы должен осуществляться внутренний контроль за состоянием физического  воспитания школьников и профессиональной деятельностью учителя физкультуры. Он должен удовлетворять следующим  требованиям:

     • быть всесторонним, охватывать все важнейшие стороны учебно-воспитательного процесса;

     • объективно основываться на большом количестве тщательно собранных фактов;

     • быть результативным, способным к достижению положительных сдвигов в работе.

     Контроль  должен осуществляться по следующим параметрам:

     1. Правильно ли понимает учитель  современные задачи физического  воспитания? Учитывает ли половозрастные  особенности школьников, различия  в их физической подготовленности  в процессе работы?

     2. Достаточно ли эффективна система подбора учителями средств и методов физического воспитания, применяемых на уроках и внеклассных занятиях?

     3. Наличие и качество спортивного  инвентаря, оборудования, наглядных пособий[5;19].

     В школах должно всемерно поощряться творчество самих учащихся, и с этой целью там создаются различного рода кружки, секции, клубы. В регулярных занятиях физкультурой – залог здоровья, а, следовательно, и результат дальнейшей полезной деятельности для общества.

     Освоение  базовых основ предмета обеспечивает необходимый каждому человеку минимальный уровень физической культуры, без которого невозможно эффективное осуществление жизнедеятельности вне зависимости от того, чем хотел бы молодой человек заниматься в будущем.

     Основные  блоки содержания базовой физической культуры личности включают в себя:

     а) знания: теоретические — по истории физической культуры, биомеханике физических упражнений, физиологии и психологии физического воспитания, личной и социальной гигиене, закаливанию, о значении физической культуры в формировании здорового образа жизни, по физическому воспитанию в семье и основам спортивной тренировки; методические — об основах закаливания, правилах техники безопасности во время занятий, средствах и методах развития двигательных способностей, по осуществлению спортивной тренировки, о приемах и методах самоконтроля, саморегуляции физических и психических состояний;

     б) способы двигательной деятельности: циклические и ациклические локомоции; перемещение предметов в пространстве; акробатические и гимнастические упражнения на снарядах; метательные двигательные действия с установкой на дальность и силу метания; метания на меткость; действия прицеливания; двигательные действия подвижных и спортивных игр;

     в) способы физкультурно-оздоровительной  деятельности: выполнение утренней гимнастики, спортивной тренировки, подвижных и спортивных игр, других видов физических упражнений с целью самосовершенствования, организации досуга и здорового образа жизни; проведение процедур закаливания, коррекции недостатков физической подготовленности; повышение умственной и физической работоспособности; осуществление самоконтроля, саморегуляции физических и психических состояний;

     г) способы спортивной деятельности: осуществление  соревновательной деятельности в одном  или нескольких видах спорта; определение спортивных достижений; организаторские умения и навыки проведения спортивных занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи[18; 226].

     Как основная, обязательная для всех учащихся организационная форма физического  воспитания урок физкультуры обеспечивает тот минимум двигательных знаний, умений и навыков, который предусмотрен учебной программой и составляет, основу обшей физической подготовленности школьников. В целях разностороннего воздействия уроков физкультуры на организм учащихся используются в различных сочетаниях практически все основные средства физического воспитания — физические упражнения, природные и гигиенические факторы. Развивающий и оздоровительный эффект урока физической культуры достигается тщательным подбором гимнастических и легкоатлетических упражнений, подвижных и спортивных игр, умелой их дозировкой, разумным чередованием, а также соблюдением гигиенических условий. Не менее важно обеспечить единство двигательных ощущений, интеллектуальных действий, эмоций и чувств. Объем физических упражнений, выполняемых учащимися, зависит от их возраста. Так, младшие школьники нуждаются в более частой смене движений, поэтому с ними в пределах урока проводится 3—4 упражнения. От учащихся средних и особенно старших классов требуется более точное выполнение движений. На их разучивание и освоение выделяется больше времени, но уменьшается общее количество упражнений.

     К урокам физкультуры примыкают занятия, проводимые, в группах обшей физической подготовки. Организуемые на добровольных началах, они являются переходной формой от урока к спортивной секции. Группы общей физической подготовки имеют многоцелевое назначение. Они помогают отстающим в усвоении учебной программы и повышении уровня их физической подготовленности, приобщают учащихся к систематическим занятиям и содействуют последующему выбору спортивной специализации, готовят занимающихся к предстоящим школьным соревнованиям по учебной программе.

     Для наиболее физически подготовленных школьников предназначаются спортивные секции. Содержание занятий в этих секциях зависит от культивируемого вида спорта и определяется программами для коллективов физической культуры восьмилетних и средних школ. Школьников с отклонениями в состоянии здоровья и физическом развитии привлекают к занятиям по лечебной физкультуре. Для комплектования групп лечебной физкультуры тщательно изучают и учитывают функциональные возможности организма, данные медицинского осмотра, результаты педагогических наблюдений и контрольных испытаний, самочувствие занимающихся. Отбор упражнений, их нормирование и общая величина физической нагрузки регламентируются инструктивными материалами органов здравоохранения.

     Исследования  и наблюдения показывают, что по мере перехода из класса в класс  современные школьники все более  испытывают двигательную недостаточность, которая получила название гиподинамии.

     Учебный предмет «физическая культура» призван сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В процессе освоения учебного материала данной области обеспечивается формирование целостного представления о единстве биологического, психологического и социального в человеке, законах и закономерностях развития и совершенствования его психосоматической природы.

     На  современном этапе происходит модернизация физического воспитания в современной  школе.

     Модернизация системы физического воспитания должна строиться на основе учета четырех основных характеристик: 1) особенностей школьника, 2) педагогического коллектива школы, 3) программы физического воспитания и 4) условий обучения в школе. До настоящего времени такие комплексные данные отсутствуют, что делает процесс модернизации физического воспитания спонтанным.