Анализ влияния двигательной активности на умственную и физическую работоспособность учащихся

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 10 Декабря 2014 в 13:51, реферат

Описание работы

Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Поэтому значение двигательной активности в жизнедеятельности людей играет значимую роль.
Как известно, двигательная активность несет в себе как огромный оздоровительный потенциал, так и способна причинять разрушительное действие.

Содержание работы

Введение.______________________________________________________2-4
Глава 1.ОПТИМАЛЬНАЯ ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ_________4-8
1.1Двигательная активность. Роль ее в жизнедеятельности человека.____9-12
1.2 Значение двигательной активности для здоровья человека_________12-19
Глава 2ВОЗДЕЙТСВИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ НА ЗДОРОВЬЕ И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА____________19-26

2.1 Методы повышения физической работоспособности._____________26-27
2.2 Формы двигательной активности______________________________27-30

Глава 3 АНАЛИЗ ВЛИЯНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНИСТИ НА УМСТВЕННУЮ И ФИЗИЧЕСКУЮ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ УЧАЩИХСЯ._________________________________________________30-37
3.1. Методика и материалы____________________________________30-31
3.2. Исследование физической работоспособности обучающихся____ 32-35
3.3. Влияние физических упражнений на умственную
работоспособность._________________________________________35-37
Заключение._______________________________________________ 37-38
Список литературы____________________________________________39-40

Файлы: 6 файлов

kontr_angl.doc

— 634.00 Кб (Просмотреть файл, Скачать файл)

контрольная.xlsx

— 13.72 Кб (Просмотреть файл, Скачать файл)

креатив.doc

— 199.00 Кб (Скачать файл)

Вопросы

В основном верно

Отчасти верно

Нет

Не могу решить

  1. Если я не знаю правильного ответа, то я попытаюсь догадаться о нем.
 

Х -1

   
  1. Я люблю рассматривать предмет тщательно и подробно, чтобы обнаружить детали, которых не видел раньше.

Х-2

     
  1. Обычно я задаю вопросы, если чего-нибудь не знаю.

Х-2

     
  1. Мне не нравится планировать дела заранее.
   

Х-2

 
  1. Перед тем как играть в новую игру, я должен убедиться, что смогу выиграть.
   

Х -2

 
  1. Мне нравится представлять себе то, что мне нужно будет узнать или сделать.

х

     
  1. Если что-то не удается с первого раза, я буду работать до тех пор, пока не сделаю это.

Х-2

     
  1. Я никогда не выберу игру, с которой другие незнакомы.
 

Х -1

   
  1. Лучше я буду делать все как обычно, чем искать новые способы.
   

Х-2

 
  1. Я люблю выяснять, так ли все на самом деле.
 

Х-1

   
  1. Мне нравится заниматься чем-то новым.

Х-2

     
  1. Я люблю заводить новых друзей.

Х-2

     
  1. Мне нравится думать о том, чего со мной никогда не случалось.
 

Х-1

   
  1. Обычно я не трачу время на мечты о том, что когда-нибудь стану известным артистом, музыкантом, поэтом.
   

Х-2

 
  1. Некоторые мои идеи так захватывают меня, что я забываю обо всем на свете.

Х-2

     
  1. Мне больше понравилось бы жить и работать на космической станции, чем здесь, на Земле.
   

Х-0

 
  1. Я нервничаю, если не знаю, что произойдет дальше.
 

Х-1

   
  1. Я люблю то, что необычно.

Х-2

     
  1. Я часто пытаюсь представить, о чем думают другие люди.
 

Х- 1

   
  1. Мне нравятся рассказы или телевизионные передачи о событиях, случившихся в прошлом.

Х-0

     
  1. Мне нравится обсуждать мои идеи в компании друзей.
 

Х -1

   
  1. Я обычно сохраняю спокойствие, когда делаю что-то не так или ошибаюсь.
   

Х -2

 
  1. Когда я вырасту, мне хотелось бы сделать или совершить что-то такое, что никому не удавалось до меня.
     

Х - -1

  1. Я выбираю друзей, которые всегда делают все привычным способом.
   

Х-2

 
  1. Многие существующие правила меня обычно не устраивают.
 

Х -1

   
  1. Мне нравится решать даже такую проблему, которая не имеет правильного ответа.

Х-2

     
  1. Существует много вещей, с которыми мне хотелось бы поэкспериментировать.

Х-2

     
  1. Если я однажды нашел ответ на вопрос, я буду придерживаться его, а не искать другие ответы.
   

Х-2

 
  1. Я не люблю выступать перед группой.
 

Х -1

   
  1. Когда я читаю или смотрю телевизор, я представляю себя кем-либо из героев.

Х-2

     
  1. Я люблю представлять себе, как жили люди 200 лет назад.

Х-2

     
  1. Мне не нравится, когда мои друзья нерешительны.
   

Х -2

 
  1. Я люблю исследовать старые чемоданы и коробки, чтобы просто посмотреть, что в них может быть.
 

Х-1

   
  1. Мне хотелось бы, чтобы мои родители и руководители делали все как обычно и не менялись.
   

Х-2

 
  1. Я доверяю своим чувствам, предчувствиям.
 

Х -1

   
  1. Интересно предположить что-либо и проверить, прав ли я.

Х -2

     
  1. Интересно браться за головоломки и игры, в которых необходимо рассчитывать свои дальнейшие ходы.

Х-2

     
  1. Меня интересуют механизмы, любопытно посмотреть, что у них внутри и как они работают.

Х- 2

     
  1. Моим лучшим друзьям не нравятся глупые идеи.
 

Х-1

   
  1. Я люблю выдумывать что-то новое, даже если это невозможно применить на практике.

Х-2

     
  1. Мне нравится, когда все вещи лежат на своих местах.
 

Х-1

   
  1. Мне было бы интересно искать ответы на вопросы, которые возникнут в будущем.
 

Х-1

   
  1. Я люблю браться за новое, чтобы посмотреть, что из этого выйдет.

Х -2

     
  1. Мне интереснее играть в любимые игры просто ради удовольствия, а не ради выигрыша.

Х -2

     
  1. Мне нравится размышлять о чем-то интересном, о том, что еще никому не приходило в голову.

Х-2

     
  1. Когда я вижу картину, на которой изображен кто-либо незнакомый мне, мне интересно узнать, кто это.

Х-2

     
  1. Я люблю листать книги и журналы для того, чтобы просто посмотреть, что в них.
 

Х-1

   
  1. Я думаю, что на большинство вопросов существует один правильный ответ.
   

Х-2

 
  1. Я люблю задавать вопросы о таких вещах, о которых другие люди не задумываются.

Х-2

     
  1. У меня есть много интересных дел как на работе (учебном заведении), так и дома.

Х-2

     


 

Итог – 75 баллов

 

Задание № 2

 

Метофорра

Ваш ответ

  1. начать с чистого листа

Забыть прошлое и начать заново

  1. увязнуть в трясине

Застой,  в каких – либо делах

  1. пойти как по маслу

Легко, свободно. Без препятствий

  1. взобраться в гору

Подняться в какой – либо деятельности или должности над другими

  1. стать звездой

Стать знаменитой. Выделиться среди всех

  1. ведет себя как хитрый лис

Пытается вилять и обманывать 

  1. мальчик для битья

Человек, на которого постоянно ругаются, во всем обвиняют

  1. переключить скорость

Сбавить темп, изменить темп  в работе, разговоре

  1. провалиться на месте

Человек, которому стало стыдно из – за действий или человека

  1. мрачнее тучи

Угрюмый, сердитый человек

  1. луч надежды

Когда намечается путь, решение какой – либо проблемы, появляется уверенность в чем либо

  1. губа не дура

Выбирать самое лучшее

  1. попасть в переплет

Оказаться в неприятной ситуации

  1. отплатить той же монетой

Отомстить, поступить так же как он с тобой

  1. служебная лестница

Путь продвижения  по должности

  1. лбом стену прошибать

Настойчиво и упорно действовать

  1. загнать себя в угол

Человек, который благодаря своим действиям попал в ситуацию, из которой не видит выхода

  1. открыть себе путь

Своим поведением. действиями помочь себе в продвижении..

  1. вызвать «на ковер»

К начальству в кабинет для нравоучений

  1. вставлять палки в колеса

Мешать в каком- либо действии

  1. выплеснуть младенца вместе с водой

Отвергая отбрасывая детали потерять суть чего - либо

  1. выдоить все деньги

Лишить кого – либо всего ценного необходимого, выманить

  1. задрать нос

Зазнаться, возомнить о себе

  1. отложить на черный день

Откладывать средства на всякий случай, про запас

  1. мохнатая лапа

Человек, имеющий высокого покровителя, продвигающего кого – либо, влиятельные связи

  1. быть под каблуком

Быть в зависимости, в полном подчинении

  1. ахиллесова пята

Слабое, уязвимое место

  1. вешать нос

Огорчаться, расстраиваться

  1. каменное лицо

Лицо,  не выражающее никаких эмоций

  1. душа ушла в пятки

Человек, испытывающий сильный страх

  1. втирать очки

Обманывать искажать в выгодном для себя свете

  1. сесть в калошу

Оказаться в нелепом положении. Потерпеть неудачу

  1. вложить всю душу

Отдаваться с душой, делать, что - либо увлеченно

  1. изливать душу

Откровенно рассказывать что – то человеку

  1. вдаваться в тонкости

Узнавать все в подробностях

  1. найти общий язык

Когда люди ладят между собой, находятся во взаимопонимании

  1. приложить руку

Иметь отношение к чему либо

  1. самому в петлю лезть

Идти на решительный шаг, даже рискуя жизнью

  1. вверх тормашками

Перевернуть все с ног на голову

  1. рыльце в пушку

Человек, который причастен к чему – либо плохому

  1. наступить на любимую мозоль

Касаться того, что беспокоит

  1. витать в облаках

Мечтать о чем либо

  1. тяжелая артиллерия

Средство используемое, в крайнем случае

  1. быть на высоте

Соответствовать самым высоким требованиям

  1. прятать голову в песок

Уходить от проблем, не замечать их

  1. вилами по воде писано

Говорить о маловероятном, неизвестном

  1. железное здоровье

Крепкое здоровье

  1. возводить потемкинские деревни

Показное благополучие,

  1. играть на нервах

 Специально раздражать,

чем - либо


 

 

Задание № 3

Овца-стадо

Малина-ягода

Море-океан

Свет-темнота

Отравление-смерть

Враг-неприятель

А

Б

В

Г

Д

Е

4+

10

9+

1

11+

3

14+

2+

15

7+

16

5+

19

12+

8

15+

18+

13+

6+

 

20+

     
   

17+

     
           
           

 

1.      Испуг – бегство - Г

2.      Физика – наука - Б

3.      Правильно – верно - Е

4.      Грядка – огород - А

5.      Пара – два - Е

6.      Слово – фраза - А

7.      Бодрый – вялый - Г

8.      Свобода – воля - В

9.      Страна – город - В

10.  Похвала – брань - Б

11.  Месть – поджог - Д

12.  Десять – число - Б

13.  Плакать – реветь - Е

14.  Глава – роман - А

15.  Покой – движение - Г

16.  Смелость – геройство - Д

17.  Прохлада – мороз - В

18.  Обман – недоверие - Д

19.  Пение – искусство - А

20.  Тумбочка – шкаф – В

Правильных ответов 14

Количество баллов - 5

Задание № 4

    1. гусеница, гадкий утенок, змея, верблюд, стрела
    2. зубы, Альпы, пульс влюбленного, человек вниз лицом
    3. лягушка, елки на пригорке, кошачьи уши
    4. смех до слез, ковш без ручки, панцирь черепахи, лопата без черенка
    5. зонтик, фейерверк, пальма, киндер сюрприз
    6. гора, выглядывающая из моря, восход солнца, мышь
    7. деление клетки, апельсин, мозг
    8. капли на проводах, бусинки на ниточках, бегуны на дорожках, невидимки
    9. рот орущего человека, хоккей, телевизионная тарелка, стол, перевернутый ножками вверх
    10. парта, препятствие для бегунов, цифра 1
    11. Бэтман, человек открывающий окно, бабочка
    12. Марс, пицца, шар с блестками

 

 

 

Задание № 5

Задание № 5.1

Продукт – морковь

Свойства

Аналогии

Сладкая

Хрустящая

 

Витаминизированная

Сочная

Конфеты, мед, варенье, сахар

Топинамбур, редис, огурец, корень петрушки

Фрукты, овощи, коктейль

Мандарин, сок, леденцы

Функции

Аналогии

Повышает иммунитет

Улучшает зрение

Способствует загару

Овощи, фрукты, закаливание

Черника, гимнастика для глаз, витамины

Солнце, воздух, крем для загара


 

- Наша морковь сладкая  как мед.

- Только  эта морковь  заменит вам чернику и гимнастику  для глаз   и улучшит ваше  зрение.

- Именно этот солнечный  овощ поможет вам приобрести ровный красивый загар.

- Наши клиенты всегда  покупают у нас морковь, которая своей сочностью напоминает вкус мандаринов.

 

 

 

Задание № 5.2

« картофель и морковь»  - овощи, корнеплоды, полезные, растут на огороде, имеют ботву, съедобные; 
«кошка и мышь» – животные, имеют хвост, живородящие, детеныши питаются молоком матери; 
«поезд и трактор» – транспортное средство, для привозки грузов и людей, ездят на топливе; 
« молоко и мясо» – продукты животного происхождения, полезные, содержат 
витамины;

 «скрипка и пианино» – музыкальные инструменты, из дерева, со струнами; 
«колодец и река» - имеют края, содержат воду, прохладные, служат для полива и утоления жажды, наполняются за счет подземных вод; 
«стол и стул» – предметы мебели, одинаковое количество букв, начинаются на «С» заканчиваются на «Л» имеют ножки; 
« вилка и стакан» – посуда, служат для приема пищи, могут быть одноразовые, можно пораниться; 
«тигр и медведь» - хищники, имеют шерсть, животные, когти, зубы, живородящие, детеныши питаются молоком матери, крупные; 
«яблоко и апельсин» – фрукты, сладкие, съедобные, полезные, растут на деревьях, имеют семечки; 
« чернила и мел» – предназначены для рисования и письма, могут быть цветными; 
«корабль и самолет» – средства передвижения для перевоза грузов и людей, имеют двигатель, лопасти, большого размера. 

 


курсовая

— 457.50 Кб (Скачать файл)

Рассмотренные закономерности управления в сложных.doc

— 38.50 Кб (Просмотреть файл, Скачать файл)

СОДЕРЖАНИЕ.doc

— 305.00 Кб (Просмотреть файл, Скачать файл)

Информация о работе Анализ влияния двигательной активности на умственную и физическую работоспособность учащихся