Методика занятий гимнастикой в школе
06 Февраля 2011 в 11:15, лекция
1.Задачи физического воспитания, решаемые на уроках гимнастики в школе.
◦укрепление здоровья,
◦физическое развитие, общеоздоровительные
◦закаливание организма,
◦формирование жизненно необходимых двигательных навыков.
◦Укрепление всех мышечных групп человека.
Гигиеническое обеспечивание занятий гимнастики
18 Мая 2014 в 13:59, доклад
В большом спорте различают три вида гимнастики: спортивную (на гимнастических снарядах), художественную и акробатику. Гимнастические упражнения используются как средство общефизической подготовки во всех видах спорта (прикладная гимнастика). В занятиях с оздоровительной целью гимнастика широко используется для развития скоростно-силовых качеств, решения подготовительных (утренняя гимнастика) и восстановительных задач (активный отдых).Гимнастические упражнения повышают уровень обмена веществ, тренирует координацию движений, улучшают деятельность дыхательной и кровеносной системы.
Для гигиенической гимнастики не требуется специального оборудования, но необходимо:Проветренное помещение; · Достаточная площадь (4м2 на человека); · Удобная, не стесняющая движений форма; · В теплое время года проводить гимнастику желательно на открытом воздухе; · Закончить водными процедурами.
Комплекс занятий лечебной гимнастикой для больных диабетом
15 Апреля 2012 в 21:19, реферат
Нарушения обмена веществ, которые наблюдаются при всех патологических процессах, нередко являются и самостоятельными заболеваниями. Они могут быть вызваны изменением деятельности желез внутренней секреции и нервной системы, неправильным питанием, интоксикацией организма и другими причинами. При нарушении одного вида обмена всегда изменяются в той или иной степени и другие его виды, поскольку между углеводным, белковым, жировым, минеральным, водным обменами имеется тесная взаимосвязь.
Спортивная ориентация и отборочная среда для занятий в гимнастике
18 Сентября 2011 в 10:51, контрольная работа
Ориентация детей на занятия гимнастикой представляет собой систему научно обоснованных рекомендаций, советов педагога в целесообразности занятий этим видом спорта. При ориентации учитываются: устойчивость интереса ребёнка к занятиям гимнастикой, его склонности, способности, условия жизни в семье, школьная успеваемость, обучаемость, воспитуемость и другие индивидуальные особенности, необходимые для успешного овладения этим видом спорта. В формировании осознанного и активного отношения к занятиям гимнастикой большое значение имеет убеждение детей в пользе занятий для здоровья, для обогащения опытом – двигательным, эстетическим. Эмоциональным, волевым, общения, нравственным, спортивным, - необходимым для будущей трудовой деятельности.
"Партнерская" гимнастика как одна из форм внеурочных физкультурных занятий для учениц старших классов
01 Ноября 2010 в 21:12
Структура физкультурных занятий с использованием "партерной" гимнастики
Комплекс "партерной" гимнастики, "партерная гимнастика"
Оценка эффективности занятий лечебной гимнастикой при артериальной гипертензии у больных после острого нарушения мозгового кровообраще
21 Февраля 2011 в 11:12, дипломная работа
Актуальность темы. Многие сегодня называют инсульт болезнью века. И это не случайно, поскольку инсульт является третьей по частоте причиной смерти в большинстве развитых стран Европы и США, а также ведущей причиной инвалидности.