Семейный конфликт

  Полная, всесторонняя совместимость вообще бывает очень редко. Куда чаще встречается  неполная совместимость, не всесторонняя, но разносторонняя, и её обычно хватает  для хороших отношений, если только бережно относиться к ним.

  Лучше всего совместимость создаётся, когда ей помогает любовь. Любящие  как бы обмениваются частицами своих "я", перенимают друг от друга какие-то чёрточки, свойства душ. Обмениваются не всегда лучшим в себе, а часто  тем, что у одного ярче и что  кажется другому притягательным.

  Обмен частицами своего "я", психологическое  обобщение друг друга – топливо  любви, которое поддерживает её огонь. Если этого топлива нет, любовь чаще всего гаснет.

  Сплав этой общности и разности и создаёт  всю непростую мозаику супружеских  отношений. С одной стороны, самим  психологическим глубинам человека – личности нужно, чтобы у него было как можно больше общих интересов  с близким человеком, чтобы у  них "рифмовалось" как можно  больше сторон души. С другой стороны, чем развитее человек, тем он своеобразнее во вкусах, пристрастиях, привычках, взглядах. Сама психология человека – индивидуальности делает невозможным, чтобы у людей  совпадали все интересы или хотя бы основные стороны характера. Между  полюсами этого противоречия и балансирует  у каждой пары сплав похожести  и непохожести.

  Следует заботиться о каждом элементе семейной атмосферы, иначе неизбежно в ней появляется противоречия, конфликты, несоответствия и возникает неприятная эмоциональная напряжённость. Именно семья создаёт высокую ценность, быть может самую прекрасную, – радость. И поэтому семейная атмосфера должна быть по существу своему оптимистичной, построенной на положительных эмоциях и переживаниях.

  Чаще  всего семейные конфликты возникают  у семей с напряжённой и  конфликтной атмосферой.

  Напряжённая атмосфера характерна для противоречивых типов семей, в которых супруги  с одинаковыми или противоположными недостатками: муж и жена – ленивы; или один трудолюбив, а другой лентяй; или кто-то неряшлив, кто-то чистоплотен. Здесь постоянно сталкиваются разные характеры и разные установки. Если любят, супруги терпят недостатки друг друга, хотя это даётся и не просто.

  Конфликтная атмосфера характерна для неблагополучной  семьи и супругов, эмоционально и  рационально несовместимых. В таких  семьях настроения пессимистичны (супруги  не могут расстаться из-за детей  или по иной причине и потеряли надежду на лучшую жизнь) или аффектны (скандалы, ненависть друг к другу). 

  2.2. Причины конфликтов 

  В семье случаются разногласия, и  это естественно. Ведь для совместной жизни объединяются мужчина и  женщина с индивидуальными психическими различиями, неодинаковым жизненным  опытом, разными взглядами на мир, интересами; позже в орбиту семейных отношений включены взрослые и дети – представители трёх поколений. И по самым различным вопросам, начиная с того, где провести выходной или отпуск, и кончая тем, в какой  вуз поступать сыну или дочери, могут быть противоречивые мнения.

  Неизбежны проблемы на работе, неудовлетворённость  друг другом, поведение детей, отношением друзей. Жизнь не бывает без трудностей, она каждого испытывает на выдержку и стойкость. Легко любить, когда  всё хорошо, а как сохранить  чувство, когда плохо в семье  или на работе и, кажется, не видно  конца неприятностям. Возможна депрессия, усталость, что, конечно, скажется и  на супружеских чувствах. Вот почему важно научиться правильно вести  себя в сложных ситуациях, быть выдержанным  в отношениях с людьми. В такие  периоды и проверяется жизнеспособность брака, сила чувств супругов и умение сообща преодолевать трудности.

  Конфликт, как правило, порождается не одной, а комплексом причин, среди которых  весьма условно можно выделить основную. По основной причине, т. е. по ведущему мотиву, можно выделить следующие  группы семейных конфликтов, возникающих  в результате:

• стремления одного или обоих супругов реализовать в браке прежде всего личные потребности (развитая направленность «на себя», т. е. эгоизм);
• сильно развитых материальных потребностей у одного или обоих супругов;
• неудовлетворённой потребности в самоутверждении;
• наличия у одного или обоих супругов завышенной самооценки;
• несовпадения представлений супругов о содержании ролей мужа, жены, отца, матери, главы семьи;
• неумения супругов общаться друг с другом, с родственниками, друзьями и знакомыми, коллегами по работе;
• неумения супругов разобраться в причинах, вызывающих нежелательное поведение одного из них, в результате чего возникает взаимное непонимание; нежелание одного из супругов участвовать в ведении домашнего хозяйства;
• нежелания одного из супругов заниматься воспитанием детей или несовпадения взглядов на методы их воспитания;
• разницы в типах темперамента супругов и неумении учитывать тип темперамента в процессе взаимодействия.

  Одна  из наиболее распространённых причин семейных конфликтов – эгоистичность  одного или обоих супругов. Эгоист, прежде всего, думает о своих потребностях, заботится о себе, не считается  с потребностями и интересами близких людей. Эгоизм в семье  и есть главный враг счастливого  супружества. Вообще, нет порока страшнее, чем эгоизм, достоинства он превращает в недостатки. Так, соединение эгоизма  с трудолюбием порождает психологию хапуги, со смелостью - лихачество, авантюризм. Даже способности и ум эгоиста  подчинены одной цели – карьеризму, самовосхищению, оправданию своих ошибок. Ещё страшнее эгоизм воздействует на недостатки: он превращает их в пороки. Эгоизм и лень – уже паразитизм, эгоизм и ложь – подлость, эгоизм и трусость – предательство и  т. д. Эгоизм одного из супругов делает несчастными обоих.

  Эгоизм  обоих супругов порождает мещанство. В этом случае они вначале конфликтуют, а затем претерпеваются друг к  другу, прощают пороки и недостатки и объединяются во имя того, чтобы  удовлетворить свои примитивные  потребительские запросы. Они заражаются целым рядом страстей, в числе  которых: страсть к накопительству; стремление к престижу; самореклама; самодовольство; жизнь по принципу: Мой дом – моя крепость.

  В мещанской семье нет ничего прочного и настоящего, кроме выгоды. Выгода – её бог и точка опоры.

  Другая  общая причина семейных бед –  неуступчивость супругов. Она –  главное препятствие к взаимопониманию, согласию, семейной гармонии.

  Уступать  должны оба супруга. Но первым уступить должен тот, кто мудрее, сильнее, кто  понимает, что нежелание и неумение уступать – путь, ведущий к ссорам и нередко – к разводам.

  Очень важно научиться такту и выдержке, умению убедительно и аргументировано  излагать свою точку зрения. Если же убедить супруга не удаётся, лучше  прекратить спор. Самое главное –  не превратить семейные споры в ссоры, дискуссии – в скандалы и выяснения  отношений. Супругам надо научиться  взаимодействовать с родителями и родственниками, а важнее - научиться  уважать друг друга.

  Семейное  согласие строится постепенно на взаимопонимании  и собственном самосовершенствовании. Если кого-либо из супругов не устраивают привычки, потребности и установки  другого, надо, чтобы и другой это  осознал и понял, что необходима перемена. Исправить положение можно  в том случае, если этого хотят  оба супруга. Скандалы, ультиматумы, брань, даже физическое насилие не побуждают  к лучшему поведению, не помогают, а только мешают виновному исправить  свои ошибки или избавиться от недостатков. Повысить культуру быта, культуру отношений  – это значит и повысить требовательность супруга к самому себе.

  Стремясь  помочь любимому человеку избавиться то недостатков, нельзя занимать позиции  судьи. Важно и самому определить свою долю вины в неправильном поведении  любимого человека.

  Можно сказать, что умение решать семейные конфликты – это прежде всего  умение сделать шаг навстречу  другому, способность изменить свои взгляды, позиции. К сожалению, вариант, когда оба супруга наделены этой способностью, встречается достаточно редко, гораздо чаще ею обладает лишь один из них. На нём-то, этом "уступающем" супруге, фактически и держится семья, он становится её цементирующим началом.

  Первый  шаг навстречу важен не только во время принятия важных семейных решений, когда мнения супругов не совпадают, когда в семье возникает конфликтная  ситуация. На первых порах семейной жизни, в период приспособления, точнее, обучения жизни вдвоём, супругов сплошь и рядом подстерегают мелкие, незначительные ошибки, которые обычно приводят к  столь же мелким конфликтам. Однако, если их вовремя не погасить, эти  мелкие конфликты могут основательно попортить нервы обоим супругам.

  Ссору нужно анатомировать и отношения  стоит выяснять. Однако в таких  выяснениях нужно соблюдать одно правило: каждый говорит только о  своих ошибках. Но нельзя превращать жизнь в сплошное выяснение отношений, иначе из тихой пристани семья  превратится в театр военных  действий. Если недовольств накопилось очень много и слишком много  претензий друг к другу, рекомендуется  проводить "очищающие игры" или  ролевой тренинг.

  Есть  только один способ разрешения семейных проблем, конфликтных ситуаций, избавления от обиды – это общение супругов, умение разговаривать друг с другом и слышать друг друга. За затяжным, неразрешённым конфликтом, ссорой, как правило, скрывается неумение общаться.

  Американский  психолог Дж. Готтман, специально изучавший  процесс семейного общения, выявил интересные закономерности общения  супругов в конфликтных семьях. Прежде всего, для этих семей характерна излишняя скованность общения. Члены  их бояться сказать своё слово, выразить свои переживания, чувства. Конфликтные  семьи оказались более "молчаливыми", чем бесконфликтные, в них супруги  реже обмениваются новой информацией, избегают лишних разговоров, очевидно боясь, как бы ненароком не вспыхнула  ссора. В конфликтных семьях супруги  практически не говорят "мы", они  предпочитают говорить только "я". А это свидетельствует об изолированности  супругов, об эмоциональной разобщённости, о том, что чувство "мы" в  этой семье не сформировалось. И, наконец, проблемные, вечно ссорящиеся конфликтные  семьи – это семьи, в которых  общение происходит в виде монолога. Всё это напоминает разговор глухих, каждый говорит своё, самое важное, наболевшее, но никто его не слышит – в ответ звучит такой же монолог.

  Под умением общаться мы подразумеваем  не только, что следует, а что не следует говорить, но и как следует, а как не следует говорить.

  Ещё один источник трудностей в общении, подстерегающий супругов, особенно в  конфликтных ситуациях, – неумение выражать и проявлять свои чувства  и переживания.

  У каждого человека есть определённое представление о себе, о своих  возможностях, которое складывается на протяжении всей жизни. В детстве  – на основе оценки, даваемой ребёнку  близкими, в последующие годы –  окружающими людьми и результате самоанализа. Самооценка может быть завышенной, заниженной или адекватной. Самооценка влияет на характер взаимоотношений человека с окружающими людьми и выбор средств самоутверждения.

  Отношение человека к себе находит выражение  во всём его облике. Человек с  заниженной самооценкой, как правило, стеснителен, нерешителен, с опаской  включается в деятельность. Он оценивает  свои возможности и успехи ниже их реального состояния. У людей  с заниженной самооценкой достаточно развита способность к самокритике.

  Человек с завышенной самооценкой пренебрежительно и неодобрительно относится к  людям. Он переоценивает свои реальные возможности и успехи. Такой человек  оценивает себя выше, чем его оценивают  взаимодействующие с ним люди.

  Человек с адекватной самооценкой точно  знает, на что он способен, и берётся  за дело тогда, когда уверен в успехе.

  При всём разнообразии проблем семья, испытывающая боль, всегда характеризуется: низкой самооценкой, ненаправленными, спутанными, неясными, в значительной степени  нереалистичными и нечестными коммуникациями; ригидными, инертными, стереотипными, негуманными, не направленными на помощь другим и чрезмерно ограничивающими  жизнь правилами поведения; социальными  связями, либо обеспечивающими покой  в семье, либо наполненными страхом  и угрозой.

  Неблагополучные семьи порождают неблагополучных  людей с низкой самооценкой, что  толкает их на преступление, оборачивается  душевными болезнями, алкоголизмом, наркоманией, нищетой и другими  социальными проблемами.

  Причиной  раздоров в семье может быть зависть  к материальному обеспечению. Чаще у людей с эгоистической направленностью  чрезмерно развиты материальные потребности. Разумеется, человек должен быть материально обеспечен. Но материальные потребности могут быть столь  значительными, что зарплаты на их удовлетворение не хватит. Одни ищут дополнительную работу. Стараясь заработать побольше денег. Другие «добывают» деньги преступным путём  – берут взятки, занимаются вымогательством, спекулируют, воруют, участвуют в  грабежах. Третьи, не найдя способа  «добыть» деньги, мучаются, страдают, чувствуют  себя несчастными и завидуют тем, кто «умеет жить». У этих людей  часто бывает плохое настроение, вызванное  сильными отрицательными переживаниями. В итоге – неизбежные семейные ссоры.