Самооценка и её развитие

     СОДЕРЖАНИЕ 
 

     Введение…………………………………………………………………3

     1. Самооценка. Понятие,  виды, структура………………………….4

     2. Развитие самооценки………………………………………………..8

          2.1. Этапы развития  самооценки………………………………..10

          2.2. Факторы, влияющие  на развитие самооценки……….…..14

               2.2.1. Семейные факторы……………………………………14

               2.2.2. Социальные факторы………………………………...16

               2.2.3. Принципы «самости»………………………………....18

     Заключение……………………………………………………………...21

     Список  литературы…………………………………………………….23 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     Введение 

     Интенсивное  социальное развитие нашего общества,  его демократизация и гуманизация повышают требования к формированию активной,  созидающей личности и делают особо значимыми исследования проблем становления регуляторных процессов,  позволяющих человеку выступать подлинным субъектом собственного поведения и деятельности,  самостоятельно определять перспективы своего развития,  пути и средства их реализации.

     Среди факторов,  обуславливающих формирование механизмов саморегуляции,  центральное место принадлежит самооценке,  детерминирующей направление и уровень активности субъекта,  становление его ценностных ориентации, личностных смыслов и в конечном итоге "потолок" его достижений.

     Самооценка  является важнейшим психологическим  фактором формирования учебной деятельности учащихся,  играет значимую роль в становлении их индивидуальных особенностей и возрастных характеристик. Вопросы,  связанные с ее развитием, входят в круг центральных проблем педагогической и возрастной психологии.

     Умение  оценивать себя закладывается в  раннем детстве, а развитие и совершенствование его происходит в течение всей жизни человека.

     Теоретические  проблемы самооценки нашли наиболее полную разработку в трудах Б.Г. Ананьева, Л.И. Божович, И.О. Кона, М.И. Лисиной, А.И. Липкиной, В.В. Столина, И.И. Лесноковой, Е.В. Шороховой, У. Джемса, Ч. Кули, Дж. Мида, Э. Эриксона, К. Роджерса и др. Обсуждаются вопросы онтогенеза самооценки,  роли в формировании личности и самосознания,  ее  структуры и функций. 

     В данной работе будет описано понятие  самооценки, раскрыты ее виды, а также направления развития самооценки личности. 

     1. Самооценка. Понятие,  виды. 

     Самооценка личности – ценность, которая придается индивидом себе или отдельным своим качествам. Основным критерием самооценки выступает система личностных смыслов индивида. Главные функции самооценки – регуляторная, на основании которой происходит решение задач личного выбора, и защитная, обеспечивающая относительную стабильность и независимость личности, корректируя при этом сигналы внешнего мира. По определению психолога В.В. Столина, самооценка это «сознание собственной идентичности независимо от меняющихся условий среды». Также можно сказать, что самооценка это состояние, когда человек оценивает сам себя в разных областях, давая оценку тем или иным своим качествам (привлекательность, сексуальность, профессионализм).

     Адекватная  самооценка

     Самооценка оказывает существенное влияние на эффективность деятельности и формирование личности на всех этапах развития. Адекватная самооценка придает человеку уверенность в себе, позволяет успешно ставить и достигать целей в карьере, бизнесе, личной жизни, творчестве, придает такие полезные качества как инициативность, предприимчивость, способность адаптации к условиям различных социумов. Низкая самооценка сопровождает человека робкого, неуверенного в принятии решений.

     Высокая самооценка, как правило, становится неотъемлемым качеством успешного человека, независимо от профессии – будь то политики, бизнесмены, представители творческих специальностей. Однако распространены и случаи завышенной самооценки, когда люди придерживаются слишком высокого мнения о себе, собственных талантах и способностях, в то время как реальные их достижения, по мнению экспертов в той или иной области, представляются более или менее скромными. Почему так? Практические психологи нередко выявляют два типа поведения (мотивации) – стремление к успеху и избегание неудачи. В случае если человек придерживается первого вида мышления, он настроен более позитивно, его внимание менее акцентировано на трудностях, и в этом случае мнения, высказываемые в социуме, просто менее значимы для него и его уровня самооценки. Человек, исходящий из второй позиции, менее склонен к риску, проявляет больше осторожности и нередко находит в жизни подтверждение своим страхам, что его путь к целям сопряжен с бесконечными препятствиями и тревогами. Такой тип поведения, возможно, не позволяет ему поднять самооценку. [6, С. 115]

     Низкая (заниженная) самооценка и ее причины

     Низкая (заниженная) самооценка нередко обусловлена влиянием и оценкой родителей в детстве, а в последующей жизни — внешней оценкой социума. Бывает так, что ребенку в детстве дают заниженную самооценку ближайшие родственники, говоря: «У тебя это не получается!», подчас применяя при этом физическое воздействие. Иногда родители злоупотребляют «тиранию долженствований», вызывая при этом у ребенка чувство гиперответственности, которое впоследствии может привести к эмоциональной скованности и зажатости. Часто старшие говорят: «Ты должен вести себя очень прилично, так как твой отец уважаемый человек», «Ты должен слушаться во всем маму». В сознании ребенка складывается модель эталона, в случае реализации которого он стал бы хорошим и идеальным, но поскольку она не реализуется, возникает несоответствие между эталоном (идеалом) и реальностью. На самооценку личности влияет сопоставление образов идеального и реального Я» - чем больше разрыв между ними, тем вероятнее недовольство человека реальностью своих достижений и ниже ее уровень.

     У взрослых людей заниженная самооценка личности поддерживается в тех случаях, если они придают слишком большую важность тому или иному событию, либо считают, что проигрывают в сравнении с другими. При этом возможно, они забывают, что неудачи – также ценный ресурс опыта, а также что их индивидуальность не менее уникальна, чем у других людей. Также важен вопрос о критериях оценки и самооценки (как и что именно оценивать?), т.к. в некоторых, даже профессиональных областях (не говоря уже о личных отношениях) они могут оставаться относительными или недостаточно четко проясненными. [6, С. 126]

     Завышенная  самооценка и ее причины

     Бывает  так, что родители или ближайшие  родственники ребенка склонны переоценивать, восхищаясь как он(а) хорошо читает стихи или играет на музыкальном  инструменте, как он умен и сообразителен, но попадая в другую среду (к примеру, в детский сад или школу) такой ребенок подчас испытывает драматические переживания, поскольку его оценивают по реальной шкале, по которой его способности оказываются оцененными далеко не столь высоко. В этих случаях, завышенная родительская оценка играет злую шутку, вызывая у ребенка когнитивный диссонанс в период, когда собственные критерии адекватной самооценки еще не выработались. Тогда завышенный уровень самооценки сменяется заниженным, вызывая у ребенка психотравму, тем более сильную, чем в более позднем возрасте она произошла.

     Перфекционизм и уровень самооценки

     Перфекционизм — стремление соответствовать максимальным критериям совершенства в тех  или иных областях — нередко служит еще одной причиной завышенной или заниженной самооценки. Проблема в том, что критерии оценок в тех или иных областях могут различаться, а достичь совершенства по всем возможным направлениям («быть отличником по всем предметам») заведомо невозможно. В этом случае, чтобы повысить самооценку человека (вернее, сделать самооценку более адекватной) стоит выделять отдельные области с более или менее общими критериями и сформировать отдельную самооценку в них. [9, С. 203]

     Структура самооценки рассматривается исследователями как состоящая из двух компонентов - когнитивного и  эмоционального, функционирующих в неразрывном единстве. Первый отражает  знания человека о себе разной степени  оформленности  и обобщенности,  второй -  отношение к себе,  накапливающийся  "аффект на себя".  Знания о себе  человек приобретает в социальном контексте,  и они неизбежно  "обрастают" эмоциями.  Однако качественное различие  выделенных компонентов придает их единству внутренне дифференцированный характер,  в связи  с  чем развитие  каждого из них имеет свою специфику.  Отмечается,  что  самооценка функционирует в двух формах - общей и частной  (парциальной,  конкретной,  локальной).  [4, С. 212]

     Более изученными являются природа,  характеристики и возрастная динамика частных самооценок,  отражающих оценку субъектом своих конкретных проявлений и качеств;  менее  совещенными остаются проблемы формирования и функционирования общей самооценки. Все понимают как одномерную переменную, отражающую степень самоуважения личности.  С высоким самоуважением связываются максимальная активность личности,  продуктивность ее деятельности,  реализация творческого потенциала.  Такой подход к пониманию общей  самооценки не  оставляет места в мироощущении субъекта неудовлетворенности  собой,  критическому отношению к себе  как побудительной  силе  развития, рождения потребности в самосовершенствование. И теоретический подход к пониманию общей  самооценки реализуется в исследованиях,  определяющих ее как иерархически вы отроенную систему частных самооценок,  находящихся в постоянном взаимодействии между собой. При этом подчеркивается несводимость целостного отношения к себе к простой совокупности частных самооценок.  Такое понимание  общей самооценки позволяет характеризовать ее по ведущим тенденциям,  проявляющимся в функционировании частных самооценок - по мере адекватности,  критичности,  рефлексивности,  устойчивости.

     Анализ  накопленных в исследованиях  данных позволил ученым выделить качественные характеристики общей и частных самооценок.  Общая самооценка на разных уровнях развития характеризуется различной полнотой отражения психического мира личности,  ее физических данных;  разной мерой последовательности,  скоординированности,  интегрированности частных самооценок,  стабильности и динамичности как системы. Частные  самооценки различаются не  только  спецификой отражаемого в них содержания, но и степенью значимости для личности, мерой обобщенности и эмансипированности от внешних оценок. Показатели, в равной мере относящиеся к той и другой форме функционирования самооценки,  представлены,  как правило,  в виде оппозиций:  самооценка определяется как адекватная - неадекватная,  высокая - низкая,  стабильная - динамичная,  реальная - демонстрируемая,  осознаваемая - неосознаваемая,  точная - неточная,  уверенная - неуверенная и т.п. [4, С. 218]

     Самооценка  функционирует в разной модальности: категорической,  отражающей однозначную оценку субъектом своих качеств, или проблематической,  реализующей неоднозначное отношение к себе, по нашим представлениям,  детерминированное рефлексивным анализом оценочной ситуации,  допуском возможности ее разноплановых трале формаций. 

     2. Развитие самооценки 

     Наши  самооценки - это своеобразные когнитивные  схемы, которые обобщают прошлый  опыт личности и организуют новую  информацию относительно данного аспекта <Я>. Вместе с тем самооценка, особенно если речь идет о способностях и потенциальных возможностях личности, выражает и определенный уровень притязаний. А он зависит от множества условий. Мальчик, хвастливый в отношениях с товарищами, может гораздо скромнее оценивать себя в разговоре с учителем. Иначе говоря, самооценка может быть просто средством самоутверждения, создания у окружающих более благоприятного впечатления о себе.

     Неоднозначны  и критерии самооценки. Индивид оценивает  себя двумя путями: 1) путем сопоставления  уровня своих притязаний с объективными результатами своей деятельности и 2) путем сравнения себя с другими людьми. Чем выше уровень притязаний, тем труднее их удовлетворить. Удачи и неудачи в какой-либо деятельности существенно влияют на оценку индивидом своих способностей в этом виде деятельности: неудачи, чаще всего, снижают притязания, а успех повышает их. Не менее важен и момент сравнения: оценивая себя, индивид вольно или невольно сравнивает себя с другими, учитывая не только свои собственные -достижения, но и всю социальную ситуацию в целом. На общую самооценку личности сильно влияют также ее индивидуальные особенности и то, насколько важно для нее оцениваемое качество или деятельность. Частных самооценок бесконечно немало. Судить по ним о человеке, не зная системы его личных ценностей, того, какие именно качества или сферы деятельности являются для него основными, невозможно. [1, С. 104]