Автор работы: Пользователь скрыл имя, 26 Октября 2010 в 12:40, Не определен
Физическая реабилитация гиперактивных детей
5.Растяжки.
6. «Игры
в бассейне с шариками», «
7. «Коллективное строительство дома»
8. Обратная связь
Занятие 6.
Задачи:
1. Развитие произвольности и самоконтроля.
2. Развитие внимания и координации движений.
3. Снятие
психоэмоционального
4. Оптимизация тонуса мышц.
5. Развитие
и совершенствование
1. Приветствие «Фонтан имен».
2. «Кричалки – шепталки - молчалки».
3. «Кто первый прыгнет в круг»
4. Дыхательные упражнения и самомассаж.
5.Растяжки.
6. «Игры
в бассейне с шариками», «
7. «Коллективное строительство дома»
8. Обратная связь.
Занятие 7.
Задачи:
1. Развитие произвольности и самоконтроля.
2. Развитие внимания воображения.
3. Снятие
психоэмоционального
4. Оптимизация тонуса мышц.
5. Развитие
и совершенствование
1. Приветствие.
2. «Одно большое доброе животное»
3. «Насос и мяч»
4.Дыхательные упражнения и самомассаж.
5. Растяжки.
6. «Игры
в бассейне с шариками», «
7. «Коллективное строительство дома».
8. Обратная
связь.
Занятие 8.
Задачи:
1.Развитие внимания и самоконтроля.
2. Снятие
психоэмоционального
3.Оптимизация тонуса мышц.
4.Профилактика страхов.
5.Развитие
и совершенствование
1.Приветствие.
2.«Жмурки».
3.«Я кубик несу и не уроню»
4.Дыхателбные упражнения и самомассаж.
5.Растяжки.
6.« Игры
в бассейне с шариками», «
7.«Коллективное строительство дома».
8.Обратная связь.
Занятие 9.
Задачи:
1.Развитие произвольности и самоконтроля.
2.Развитие внимания и воображения.
3.Снятие
психоэмоционального
4.Оптимизация тонуса мышц.
5.Развитие
и совершенствование
1.Приветствие «На ушко».
2. «Расставить посты».
3.«Цирковые артисты».
4. Дыхательные упражнения самомассаж. (см. занятие 7).
5.Растяжка «Травинка на ветру».
6. «Игры в бассейне с шариками»,«Полоса препятствий».
7. Коллективное строительство дома.
8Обратная связь
Занятие 10.
Задачи:
1.Развитие произвольности и самоконтроля.
2.Развитие внимания, мышления и речи.
3.Профилактика агрессии.
4.Снятие психоэоционального напряжения.
5.Оптимизация тонуса мышц.
6.Развитие
и совершенствование
1.Приветствие.
2.«Прошепчи ответ».
3.«Жужа».
4. Дыхательные упражнения самомассаж.
5.Растяжка «Дерево».
6. «Игры
в бассейне с шариками»,«
7«Коллективное строительство дома».
8Обратная
связь
Содержание занятий
Занятие 1
Задачи:
1. Приветствие «Имя, я рад (а) тебя видеть»
Ребята стоят в кругу. Первый участник дает руку соседу справа со словами приветствия. Так каждый участник. В конце все ребята ,держась за руки хором говорят : «Мы рады видеть друг друга»
2. «Четыре стихии».
Дети сидят в кругу. Ведущий договаривается с детьми, что если он скажет слово «земля», все должны опустить руки вниз, «вода»- вытянуть руки вперед, «воздух»- поднять руки вверх, «огонь» - повернуться вокруг себя.
3. «Прогулка лес»
Педагог приглашает детей прогуляться в воображаемый лес. Дети повторяют движения психолога: идут тихо, на цыпочках, чтобы не разбудить медведя, перешагивают через валежник, боком движутся по узкой дорожке, вокруг которой растет крапива, осторожно ступают по шаткому мостику, перекинутому через ручеек, прыгают по кочкам в болоте, наклоняются, собирая грибы и цветы, тянутся вверх за орехами и пр.
4.Дыхательные упражнения и самомассаж.
- «Ветер». На медленном выдохе пальцем или всей ладонью прерывать воздушную струю так, чтобы получился звук ветра, клич индейца, свист птицы.
-Дыхание только через правую, затем только через левую ноздрю. Дыхание едленное, глубокое.
- «Кулачки». Руки вытянуты вперед, кисти сжаты в кулаки; резкие удары выполняются сначала кулаками, обращенными вверх, а затем вниз; во время удара должно происходить полное совмещение боковых поверхностей сжатых кулаков.
- «Ушки». Уши растираются ладонями по всем направлениям, как будто они замерзли.
- «Обезьяна расчесывается». Правая рука массирует пальцами голову от левого виска к правой части затылка и обратно. Затем левая рука- от правого виска к левой части затылка.
5 Растяжки.
«Качалка». И.П. – лёжа на спине. Обхватить колени руками. Качаться на спине, прокатываясь всеми позвонками по полу. Другой вариант – перекаты то на правый, то на левый бок. По команде взрослого ребёнок замирает, на каком либо боку.
-«Кобра». И.П.- лежа на животе. Ладони упираются в пол на уровне плеч. «На вдохе, как кобра, медленно поднимите голову, постепенно выпрямляя руки и приоткрывая рот, приподнимите верхнюю часть туловища, прогните спину. Ноги и таз при этом должны быть расслаблены и лежать на полу». На выдохе – медленный возврат в и. п. и расслабление.
6. «Игры в бассейне с шариками»
Ребята по команде ведущего переползают от одной стенки бассейна к другой,
от одного угла к другому, переворачиваются со спины на живот, с живота на спину, прыгают с бортика в бассейн.
7 «Полоса препятствий»
Ведущий строит из модулей полосу препятствий, в которую включены упражнения для перешагивания, перепрыгивания, спрыгивания, подлезания, ходьбы змейкой,
ползания на четвереньках, ползанье на животе. Дети по очереди проходят полосу препятствий, следят за правильностью выполнения этапов другими детьми. Элементы полосы препятствий меняются в зависимости от фантазии и творческого подхода ведущего.
8. «Коллективное строительство дома»
Дети вместе с ведущим строят из модулей дом. Ведущий следит, чтобы все ребята принимали участие, помогали друг другу.
9. Обратная связь.
Ребята вспоминают, что делали на занятии.
Что понравилось,
что не понравилось?
Занятие 2
Задачи:
1. Развитие произвольности и самоконтроля;
2. Развитие внимания, наблюдательности и воображения;
3. Оптимизация тонуса мышц.
4. Развитие координации движений.
5. Развитие
совершенствование коммуникативных навыков.
1. Приветствие. «Имя, я рад(а) с тобой дружить.»
Ребята стоят в кругу. Первый участник дает руку соседу справа со словами приветствия. Так каждый участник. В конце все ребята, держась за руки, хором говорят: «Мы рады все вместе дружить»
2. «Запретное движение»
Дети стоят в кругу, смотрят на ведущего, повторяют за ним все движения, кроме «запретного» (например, подпрыгивание), которое дети не должны повторять.
3 «Зоопарк»
Дети изображают движения различных животных. Если ведущий хлопает в ладоши один раз - дети прыгают, как зайчики; два раза – ходят вразвалочку, как медведи; три раза – «превращаются» в аистов, которые умеют стоять на одной ноге.
4.Дыхательные упражнения и самомассаж.
-Сесть на пол, скрестив ноги, спина прямая. Поднимать руки вверх над головой с вдохом и опускать вниз, на пол перед собой, с выдохом, немного сгибаясь при этом.
-И.п. то же. Вдох через нос, на выдохе - длительное произношение звуков
( ж,ш,з,с,о,у,а).
-Упражнения «Кулачки», «Ушки» (см.комплекс 1)
- «Веселые
носики»- потереть область носа пальцами,
затем ладонями, до появления чувства
тепла. Повращать кончик носа вправо и
влево 3-5 раз. Проделать 3-5 поглаживающих
движений указательными пальцами обеих
рук вдоль носа сверху вниз.
5. Растяжки.
- «Струночка». И.п. – лежа на спине. Ребенок должен почувствовать пол головой, шеей, спиной, плечами, руками, ягодицами и ногами, а затем описать свои ощущения. Например, пол может быть твердым, холодным, гладким; шее и ногам неудобно и т.д.
Упражнения «Качалка», «Кобра» (см. комплекс 1).
6. «Игры в бассейне с шариками», «Полоса препятствий».
(см. занятие 1)
7. «Коллективное строительство дома»
8.
Обратная связь.
Занятие 3
Задачи: