Возрастные особенности младшего школьного возраста

     Упр. 2. «Пластичность» - волна туловищем.

Стоя  на пол шага от гимнастической стенки лицом к ней, руки вперед хватом сверху на стенке. Выполняется волна туловищем  из круглого полуприседа. Определяется степень слитности движения: последовательное касание коленей, бедер, груди и  плавное возвращение в полуприсед.

     Упр. 3. «Координированность» - общеразвивающие упражнения - поточно.

Выполнить три общеразвивающих упражнения - поточно. Оценивается четкое выполнение упражнений и правильный переход  от одного упражнения к другому (слитность  выполнения упражнений), соблюдение динамической осанки.

Заключение

     Актуальность  проблемы формирования культуры движений школьников средствами физической культуры отмечают в своих работах ряд ученых. Многими авторами подчеркивается, что именно в младшем школьном возрасте закладываются основы физической культуры человека, формируются интересы, мотивации и потребности в систематической физической активности. Младший школьный возраст особенно благоприятен для овладения базовыми компонентами культуры движений, освоения обширного арсенала двигательных координаций, техники разнообразных физических упражнений.

     Таким образом, культуру движений, которая включает в себя умения сохранять правильную осанку, пластичность, двигательно-координационные качества, можно целенаправленно развивать и совершенствовать, используя специальные средства и методы гимнастики, с учетом возрастных и индивидуальных особенностей, характера и склонностей, занимающихся к тому или иному виду спортивной деятельности. Итак, я считаю, поставленные задачи выполнены, и  цель реферата достигнута