Медико-биологические средства восстановления работоспособности и снятия утомления

Комплекс несложных упражнений утренней гигиенической гимнастики позволяет легко и приятно перейти от утренней вялости к активному состоянию, быстрее ликвидировать застойные явления, возникающие в организме после ночного бездействия. Применительно к производственной физической культуре утренняя зарядка повышает возбудимость центральной нервной системы, постепенно активизирует основные функциональные системы организма и тем самым ускоряет врабатываемость в трудовой процесс.

1. Формы самостоятельных занятий физической культурой при сколиозе...3-5
2. Организация самостоятельных занятий при сколиозе…………….………5-9
3. Медико-биологические средства восстановления работоспособности и снятия утомления……………………………………………………………......10
Список литературы………