Автор работы: Пользователь скрыл имя, 03 Января 2015 в 15:06, реферат
По влиянию на организм человека физические упражнения делятся на:
1) Корригирующее влияние. Оно проводится с целью исправления некоторых дефектов функций организма, их улучшении в результате упражнений. На коррекцию жировых отложений оказывают физические упражнения, так как главным энергетическим субстратом при потраченном запасе глюкозы в организме человека является жир.
ВВЕДЕНИЕ
I. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИСХОДЯЩИЕ В ОРГАНИЗМЕ ПОД ВОЗДЕЙСТВИЕМ АКТИВНОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
1.1 Физиологические изменения в организме под влиянием физических нагрузок
1.2Физиологические изменения в нервной системе
II.БИОЛОГИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИСХОДЯЩИЕ В ОРГАНИЗМЕ ПОД ВОЗДЕЙСТВИЕМ АКТИВНОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
2.1 Влияние двигательной активности на органы и системы организма
2.2. Костная система
2.3. Мышечная система
2.4. Сердечно-сосудистая система
2.5. Дыхательная система
2.6. Обмен веществ.
2.7. Нервная система.
Заключение
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ