Для позакласних занять фізичними вправами характерна спортивна спрямованість. Якщо заняття в режимі навчального  дня об'єднують учнів переважно одного класу, то позакласні заняття охоплюють дітей з різних класів. Частина форм позакласних занять (робота гуртків, секцій, змагання, індивідуальні заняття та ін.) вивчається у процесі викладання спортивно-педагогічних дисциплін [ 7 ], [11].

    До  форм занять у режимі навчального  дня відносять:

Фізкультурні  хвилинки і фізкультурні паузи - завдання цих двох форм однакові:

- повернути втомленій дитині працездатність, увагу;

- зняти м'язове і розумове напруження;

- попередити порушення постави;

Години здоров'я

    Серед усіх форм занять фізичною культурою  — чільне місце посідає організація  годин здоров'я. Години здоров'я проводяться щоденно після 2-3 уроку і тривають 45 хв, для чого спеціально вивільняється час, як звичайно, за рахунок великої перерви та скорочення всіх уроків на 5 хв. Залежно від місцевих кліматичних умов, кількості класів, матеріальної бази, традицій школи вони можуть проводитись і в інший час або через день. Проте в будь-якому випадку проведення годин здоров'я повинно визначатися розкладом занять. Вони організовуються переважно на свіжому повітрі. [24

Гімнастика  до занять

    Гімнастика  до навчальних занять є важливою складовою  частиною фізкультурно-оздоровчої роботи. Її мета – сприяти організованому початку навчального дня. Поряд  з цим гімнастика до занять сприяє вихованню в учнів звички до регулярного виконання фізичних вправ, формуванню навичок їх правильного виконання. Вона також сприяє здійсненню ряду оздоровчих завдань: активізації обмінних процесів; укріпленню м’язової системи; покращанню самопочуття і настрою; підвищенню працездатності учнів на уроках [ 13 ].

Фізкультурно-художнє свято – це комплексний захід який включає в себе не тільки спортивні (змагання, показові виступи, конкурси, вікторини, ігри, лотереї та ін.), а й художньо-мистецькі фрагменти. До активної участі залучаються учні, батьки, педагоги, громадські організації. Виняткове місце у програмі свята займають чисто спортивні заходи, а саме: змагання, народні ігри і розваги, товариські зустрічі і показові виступи, веселі свята та естафети, конкурси, вікторини. Програмою передбачається не лише участь учнів але і їх батьків (змагання спортивних сімей) [ 21].

Некласифікаційні  змагання школярів

    Важко переоцінити значення змагань у  фізичному виховання школярів. Використання елементів змагань у навчальній діяльності відкриває широкі можливості для підвищення емоційного тонусу і активності дітей.

      Позашкільні заняття ( занятя в дюсш, спортивних гуртках та секціях) спрямовані на:

- задоволення  особистих інтересів, потреб в  галузі фізичного виховання;

- поступовий  перехід до спортивної спеціалізації  та послідовне удосконалення  у вибраному виді спорту;

- виховання  елементарних організаційних та  методичних знань, вмінь які  необхідні для самостійних занять  в галузі фізичного виховання; 

1.3 Характеристика урочної форми організації фізичного виховання

    Урок  з фізичної культури – основна  форма фізичного виховання учнів. Урок – найбільш поширена форма  реалізації програми з фізичного  виховання для здійснення загального фізкультурного виховання. Урок з фізичної культури забезпечує фізкультурну освіту, загальну фізичну підготовленість до будь-якої діяльності і відрізняються найбільшим багатством змісту. Вони грають вагому роль в створені передумов для організації та успішного розгортання спортивної підготовки учнів. Діти в ході уроку знайомляться з типовими видами спортивних вправ, оволодівають основами техніки, досягають більш високого рівня розвитку рухових якостей, знайомляться з різними видами спорту [ 10, 29 ].

    Фактори, які визначають специфіку уроку  з фізичної культури в школі:

- основна  направленість та конкретні задачі;

- вікові  особливості та можливості дітей;

- багаточисельність  та неоднорідність складу класів

- предметно  – просторова середа;

- тривалість уроку;

- місце  уроку в загальному розкладі;

    В уроці як в основній формі організації  занять створюються всі умови  для вирішення задач виховання, оздоровлення та освіти. На основі знань, рухових умінь і навичок, фізичної підготовленості, отриманих в процесі уроків, успішно здійснюється педагогічний процес в позаурочних формах занять, які проводяться в системі позакласних та позашкільних занять фізичними вправами. Шкільні уроки фізичної культури з’єднюють задачі формування або вдосконаленню специфічних знаньї вмінь та навичок; вирішують завдання вдосконалення фізичного розвитку та зміцнення здоров’я, розвиток рухових, інтелектуальних, вольових та емоційних якостей. Ефективність уроку залежить від правильності постановки та формулювання конкретних задач ( освітніх, оздоровчіх, виховних) [ 20],

   [ 27].

      Характерними  рисами уроку, що відрізняють його від інших форм фізичного виховання, є те, що:

- на уроках  фізичної культури вчитель створює  найкращі умови для розв'язання  усіх завдань фізичного виховання та спрямовує самостійну роботу  
- уроки визначають основний зміст інших форм фізичного виховання школярів; 
- на уроках яскраво виражена дидактична спрямованість, зумовлена вирішенням  освітніх завдань; 
- керівна роль належить вчителю, який викладає предмет і здійснює виховання учнів; 
- діяльність учнів чітко регламентується, а навантаження строго дозується згідно з їхніми індивідуальними можливостями; 
- на уроках присутній постійний склад учнів, яким притаманна вікова однорідність; 
- уроки зумовлені розкладом занять.

    Ці  риси підносять урок фізичної культури до рівня основної форми за-нять і створюють сприятливі умови  для досягнення мети навчання у школі-  підготовки всіх учнів до самостійного життя, праці, формування в них потреби  та вміння регулярно займатися фізичними вправами, зміцнювати здоров'я і підтримувати належний рівень фізичної підготовки протягом усього життя. Це вимагає такої побудови навчального процесу, коли учні під керівництвом педагога опановують систему знань і способи діяльності, виховуються та розвиваються [ 20], [29].

      Отже, головне призначення уроку фізичної культури — забезпечити учням  сприятливі умови для успішного  засвоєння навчальної програми. При  цьому уроки є лише формою організації  навчальної діяльності вчителя та учнів, у рамках якої здійснюється їх взаємопогоджена діяльність, спрямована на оволодіння знаннями, вміннями і навичками, підвищення рівня розвитку фізичних якостей школярів [ 20 ].

      Усі уроки за характером їхнього змісту можна розділити на дві великі групи: предметні та комплексні. У змісті основної частини предметних уроків передбачається навчальний матеріал з одного розділу програми (легкоатлетичні, гімнастичні вправи і т. ін.). Такі уроки проводяться переважно у старших класах. Методика їх проведення наближається до методики тренувальних занять із відповідного виду спорту. У молодших і середніх класах предметні уроки проводяться тільки з лижної підготовки і плавання, оскільки матеріал цих розділів програми погано поєднується із вправами інших розділів. Не сприяють включенню в ці уроки матеріалу з інших розділів і умови їх проведення. Комплексні уроки передбачають включення матеріалу з різних розділів програми комплексний урок—це цілісне, логічно завершене заняття, яке в системі зв'язане з попередніми і наступними уроками, на кожному з яких вирішуються конкретні завдання в чотирьох напрямках: засвоєння знань, оволодіння руховими діями; виховання вмінь самостійно займатись, удосконалення фізичних якостей [11, 15 ].

      Залежно від переважного розв’язання  завдань на уроці розрізняють: навчальні, тренувальні, контрольні та змішані ( комбіновані ) уроки.

      На  навчальних уроках увага учителів та учнів зосереджується на техніці  виконання вправ, виправлені помилок, вживання заходів щодо їх усунення, забезпечення страховки і навчання учнів самостраховки. Тренувальні уроки проводяться переважно з метою вдосконалення вивченого матеріалу і розвитку фізичних якостей. Контрольні уроки розв’язують переважно завдання контролю за ходом засвоєння вправ, виховання фізичних якостей, а також проведення вихідних і підсумкових тестувань для вивчення рівнів фізичного розвитку і фізичної підготовленості учнів. Якщо на уроках однаковою мірою розв’язуються різні завдання, такі уроки називають змішаними або комбінованими [ 3], [11].

    Вимоги  до сучасного уроку фізичної культури:

- врахування  мотивів та інтересів учнів  до занять фізичними вправами;

- організація  самостійної діяльності учнів,  котра забезпечується послідовним  формуванням в закріпленням з  допомогою вчителя вмінь та  навичок учбової роботи, прийомами самоконтролю та самоосвіти, культури рухів. Все це необхідно для виховання потреби систематичних занять фізичними вправами;

- обов’язкове  використання різноманітних організаційних  форм, методів, прийомів;

- досягнення  оптимальної рухової активності на протязі всього уроку;

- забезпечення  раціональних умов проведення  уроку зі сторони матеріальних, естетичних та морально – психологічних  вимог до них. 

      Головним  аспектом організаційно – методичного  направлення сучасного уроку  фізичної культури повинно бути: формування умінь і навичок самостійно виконувати фізичні вправи, розвиток пізнавальних інтересів та здійснення міжпредметних зв’язків [ 15], [ 18].

      Отже  фізичне виховання є головним напрямом впровадження фізичної культури і становить органічну частину загального виховання, покликану забезпечувати  розвиток фізичних, морально – вольових здібностей та професійно – прикладних навичок людини. Фізичне виховання є системою соціально – педагогічних заходів, спрямованих на зміцнення здоров’я та загартування організму, гармонійний розвиток форм, функцій і фізичних можливостей людини, формування життєво – необхідних прикладних навичок та умінь.

      На  сьогоднішній день існує багато форм організацій занять фізичного виховання  в школі, які поділяються на урочні і позаурочні. До позаурочних форм відноситься великий комплекс занять фізичною культурою у режимі учбового дня, та позакласні та позашкільні заняття. У режимі навчального дня заняття мають здебільшого оздоровчу спрямованість, та направлені на підтримку робочого стану учня на протязі всього дня. Позакласні та особливо позашкільні заняття мають на меті формування спеціальних до певного виду спорту рухових вмінь та навичок, розвиток рухових якостей. Але основною формою організації занять з фізичної культури в школі є урок, який класифікується залежно від свого змісту та завдань.

                                                      РОЗДІЛ 2

                     МЕТОДИ ТА ОРГАНІЗАЦІЯ  ДОСЛІДЖЕННЯ

   Для вирішення поставлених завдань  були застосовані наступні методи дослідження:

1. вивчення та аналіз літературних джерел.
2. опитування.
3. спостереження.

   Дослідження проводилися в бібліотеках нашого університета і міста  

  ( робота  з науковою та науково –  методичною літературою ), на урочних  та позаурочних формах занять  в загальноосвітній школі фізико – математичного профілю № 12 м. Чернігова. Дослідження в школі проводилося безпосередньо під час проведення уроків фізичної культури на протязі учбового дня, та під час проведення позаурочних форм занять ( спортивні гуркти та секції ). В ході дослідження були застосовані метод опитування – безпосередня бесіда з вчителями фізичної культури, та метод спостереження за проведенням уроків вчителями. Інструментом дослідження виступало опитування вчителів фізичної культури щодо впровадження інноваційних технологій в процес фізичного виховання загальноосвітніх, та щодо зацікавленості учнів програмним змістом шкільних уроків фізичної культури в школі.   
 
 
 
 
 
 
 

                                                    РОЗДІЛ 3

        ВПРОВАДЖЕННЯ ІННОВАЦІЙНИХ ТЕХНОЛОГІЙ ТА ЇХ

          ЕЛЕМЕНТІВ ДО УРОКУ  ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ  В ШКОЛІ