Физическое воспитание и его роль в становлении личности

  Физическое  воспитание должно обеспечивать соответствующий  уровень здоровья членов общества, развития их силы и выносливости. Принципом  связи физического воспитания с  практикой жизни необходимо руководствоваться  всех частных задач физического  воспитания, в том числе и спортивной тренировки, включая в нее физические упражнения, имеющие непосредственно  прикладное значение.

  В итоге  можно вывести следующие конкретизирующие положения принципа связи физического  воспитания с практикой жизни: 

  1.          решая конкретные задачи физической подготовки, следует при прочих равных условиях отдавать предпочтение тем средствам (физическим упражнениям), которые формируют жизненно важные двигательные умения и навыки непосредственно трудового характера;

  2.          в любых формах физической деятельности необходимо стремиться обеспечить приобретение как можно более широкого фонда разнообразных двигательных умений и навыков, а также всестороннее развитие физических способностей;

  3.          постоянно и целенаправленно связывать культурную деятельность с формированием активной жизненной позиции личности но основе воспитания трудолюбия, патриотизма и нравственных качеств. 

    Принцип оздоровительной  направленности физического  воспитания. 

  Идея укрепления здоровья человека пронизывает всю  систему физического воспитания. Из принципа оздоровительной направленности физического воспитания вытекают следующее  положения: 

    1). Ответственность перед государством за укрепление здоровья занимающихся физическими упражнениями. Физкультурные организации, преподаватели физического воспитания, тренеры (в отличие от врача) имеют дело, как правило, со здоровыми людьми. Они несут ответственность перед государством не только за сохранение здоровья занимающихся гимнастикой, спортом, играми и туризмом, но и за его укрепление; 

  2). Обязательность и  единство врачебного  и педагогического контроля. Физические упражнения – это средство, которое лишь в условиях правильного применения дает оздоровительный эффект. В связи с этим необходимо учитывать биологические особенности возраста, пола и состояние здоровья занимающихся физическими упражнениями. Систематический врачебный и педагогический контроль предполагает строгий учет этих особенностей. Следует всегда иметь в виду, что ни преподаватель,  даже хорошо подготовленный, ни сам занимающийся не могут полностью и вовремя заметить те изменения, которые наступают в организме под влиянием физических упражнений. На помощь приходит врач. 

  Врачебный контроль за занимающимися обязателен для всех организаций, проводящих работу по физической культуре. Однако, врачебный  контроль не должен ограничиваться только констатацией происходящих в организме  человека изменений. Наряду с показателями специального педагогического наблюдения, данные врачебного контроля являются теми объективными явлениями, по которым  мы можем судить о положительном  или отрицательном влиянии физических упражнений, изменять и совершенствовать методы физического воспитания. 

  Принцип оздоровительной направленности отечественной  системы физического воспитания повседневного творческого содружества  врача, педагога и самого занимающегося. Если занимающийся почувствует ухудшение  здоровья, а врач подтвердит это  по анализам, то он должен отойти от интенсивного занятия спортом и довольствоваться физическими упражнениями как лечебным средством. 

  Врач и  педагог обязаны на основе учета  изменений на основе учета изменений, происходящих в организме занимающегося  под влиянием физических упражнений, предвидеть возможные отдаленные результаты этих занятий. 

  В заключении мы можем сделать вывод, что смысл  этого принципа заключается в  обязательном достижении эффекта укрепления и совершенствования здоровья человека. Этот принцип обязывает: 

1. определяя конкретное содержание средства и метода физического воспитания, непременно исходить из их оздоровительной ценности, как обязательного критерия;

  2.     планировать и регулировать тренировочные нагрузки в зависимости от пола, возраста и уровня подготовленности занимающегося;

  3.      обеспечивать регулярность и единство врачебного и педагогического контроля в процессе заданий и соревнований;

  4.      широко использовать оздоровительные силы природы и гигиенические факторы. 

  Таким образом, как следует из вышеперечисленного, основное назначение общих принципов  физического воспитания сводится к  следующему:

  -      во-первых, к созданию наиболее благоприятных условий и возможностей для достижения цели и решения задач физического воспитания;

  -      во-вторых, к объединению общей направленности процесса физического воспитания (всесторонности, прикладности, оздоровлению);

  -      в-третьих, к определению основных путей, гарантирующих достижение положительных результатов физического воспитания и путей реализации их на практике. 

                                                              Заключение.

    Никто не может сравниться с преобразующей  силой физической культуры и спорта. Эта сила делает неуклюжего ловким, медлительного – быстрым, слабого  – сильным, всегда жалующегося на усталость – выносливым, болезненного – здоровым. Хорошая физическая подготовка позволяет быстрее осваивать  новые сложные производственные профессии; она же стала одним  из решающих факторов подготовки летчиков, космонавтов, военных.

    Физическая  культура и спорт способствуют развитию интеллектуальных процессов – внимания, точности восприятия, запоминания, воспроизведения, воображения, мышления, улучшают умственную работоспособность. Здоровые, закаленные, хорошо физически развитые юноши  и девушки, как правило, успешно  воспринимают учебный материал, меньше устают на уроках в школе, не пропускают занятий из-за простудных заболеваний.

    Физическая  воспитание – это и важнейшее средство формирования человека как личности. Занятия физическими упражнениями позволяют многогранно влиять на сознание, волю, на моральный облик, черты характера юношей и девушек. Они вызывают не только существенные биологические изменения в организме, но в значительной мере определяют выработку нравственных убеждений, привычек, вкусов и других сторон личности, характеризующих духовный мир человека.  

                                                      Список  литературы:

1. Коробков А.В., Головин В.А., Масляков В.А. Физическое воспитание. М.: Высш. школа, 1983
2. Коц Я.М., Спортивная физиология. М.: Физкультура и спорт, 1986.