Физическая культура, спорт, ценности физической культуры, физическое совершенство, физическое воспитание, физическое развитие

Ценности физической культуры необходимо рассматривать как единство объективных  и субъективных ценностей. Наиболее значимыми в формировании ценностных отношений личности к физической культуре являются:

 

1) Ценности  объективных форм физической  культуры:

- материальные ценности (спортивные  сооружения, инвентарь для физкультурно-спортивной  деятельности, предметы искусства);

- исторические ценности (истории  великих спортивных побед, становление  видов спорта, деятельность выдающихся  людей в области физической  культуры);

- ценности - общественные отношения  (к спорту, к здоровью, к персоналиям-носителям  физической культуры);

- информационные ценности (публикации, трансляции в СМИ).

 

2) Ценности  субъективных форм физической  культуры:

- физические ценности (физическое  развитие, состояние организма в  процессе физкультурно-спортивной  деятельности),

- духовно-нравственные ценности (наличие  высокого духовного идеала; жизненная  установка на служение благородным  целям: Отечеству, ближним; эстетическое  отношение к миру; следование  принципам гуманизма, справедливости, чести; стремление к саморазвитию; принятие объективных ценностей  физической культуры),

- психические ценности (знания  о двигательной активности, функционировании  организма человека, способах здоровье сбережения; межличностное общение; личное самоутверждение).

Кроме того, к духовным ценностям  физической культуры относятся накопленные  практикой и наукой специальные  физкультурные знания, отраженные в  соответствующих теориях физической культуры и спорта, и содержащиеся в различных методических пособиях, учебниках, монографиях, справочниках достижений, правилах соревнований.

В какой степени данные ценности будут освоены в процессе образования  отдельным человеком, зависит от факторов и условий их освоения. Например, бассейн для человека, который не желает в нем заниматься, вряд ли представляет какую-то реальную ценность. Люди же, приобщенные к  физической культуре, данные ценности осваивают, с пользой применяют, а по возможности и развивают.

Ценностное отношение личности к физической культуре представляет собой сознательное восприятие личностью  объекта «физическая культура», выражающееся в готовности и способности использовать его ценности в целях самовоспитания и саморазвития.

Ценностное отношение личности к физической культуре необходимо рассматривать  как интеграцию более частных  отношений к различным объектам физической культуры, ситуациям, событиям в области физической культуры, то есть к объективным и субъективным формам физической культуры. Отношение  личности к какой-либо конкретной ценности физической культуры будет складываться из следующих компонентов: аксиологического (насколько значима для личности данная ценность); интеллектуального (что знает личность об этой ценности); эмоционального (какие эмоции испытывает личность при освоении данной ценности); деятельностного (какие усилия прилагает личность для овладения данной ценностью).

Высокие духовные ценности (самоценность человеческой личности, приоритет духовного  над материальным, забота о ближнем, духовно и физически здоровая семья) и нравственные (чувство ответственности  в решении личных и общественно  значимых жизненных задач) ценности в области физической культуры являются той базисной основой становления  представлений о здоровом образе жизни, которая создает человека образцы ценностных отношений к  физической культуре человека. Соответственно складываются относительно устойчивые образцы поведения при использовании средств физической культуры для собственного физического совершенствования. Наличие образа (образца) является важнейшим условием эффективности дальнейших воспитательных воздействий по формированию у человека ценностных отношений к физической культуре.

Аксиологический компонент представляет собой совокупность относительно устойчивых ценностей физической культуры. Субъективное восприятие и присвоение ценностей человеком определяется богатством его личности, развитым общекультурным мышлением и сознанием, опытом деятельности в сфере физической культуры, наличием индивидуальной системы использования ее средств, соответствующих направленности личности, ее интересам, актуальному состоянию психофизических и функциональных возможностей и способностей.

В процессе физического воспитания человек актуализирует лишь те ценности физической культуры, которые приобретают  для него жизненный и профессионально  необходимый смысл. На этой основе в  его сознании формируется образ  культурной личности будущего профессионала  как совокупность целей, идей, установок, корригирующих индивидуальный опыт культурной практики и связанные  с ними переживания, убеждения, связи  и отношения. Ассимилируя и преобразуя общественно необходимые и социально-групповые  ценности, человек строит собственную  систему ценностей, элементы которой  приобретают вид аксиологических  функций. Таким образом, задача каждого  человека заключается в том, чтобы  в процессе личной физкультурной  деятельности, творчески освоить  общественные ценности и сделать  их собственным достоянием.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. Основные  понятия теории физического воспитания:

 

3.1 Физическое совершенство

 

Физическое совершенство - это исторически  обусловленный уровень физического  развития физической подготовленности и высокая степень здоровья.

Физическое совершенство - это одна из сторон гармоничного развития человека.

Физическое совершенство в разное время имеет разные физиологические  особенности и зависит от социально-экономических  условий.

В недавнем времени физическое совершенство предполагало три параметра:

1. духовную чистоту;

2. моральное совершенство;

3. физическое гармоничное и оптимальное развитие.

Физическое совершенство. Это исторически  обусловленный идеал физического  развития и физической подготовленности человека, оптимально соответствующий  требованиям жизни.

Важнейшими конкретными показателями физически совершенного человека современности  являются:

1) крепкое здоровье, обеспечивающее  человеку возможность безболезненно  и быстро адаптироваться к  различным, в том числе и  неблагоприятным, условиям жизни,  труда, быта;

2) высокая общая физическая работоспособность,  позволяющая добиться значительной  специальной работоспособности;

3) пропорционально развитое телосложение, правильная осанка, отсутствие тех  или иных аномалий и диспропорций;

4) всесторонне и гармонически  развитые физические качества, исключающие  однобокое развитие человека;

5) владение рациональной техникой  основных жизненно важных движений, а также способность быстро  осваивать новые двигательные  действия;

6) физкультурная образованность, т.е.  владение специальными знаниями  и умениями эффективно пользоваться  своим телом и физическими  способностями в жизни, труде,  спорте.

На современном этапе развития общества основными критериями физического  совершенства служат нормы и требования государственных программ в сочетании  с нормативами единой спортивной классификации.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.2 Физическое воспитание

 

Понятие "физическое воспитание", о чем говорит уже сам термин, входит в общее понятие "воспитание" в широком смысле. Это означает, что, так же как и воспитание в целом, физическое воспитание представляет собой процесс решения определенных воспитательно-образовательных задач, который характеризуется всеми общими признаками педагогического процесса (направляющая роль педагога-специалиста, организация деятельности в соответствии с педагогическими принципами и т. д.) либо осуществляется в порядке самовоспитания. Отличительные же особенности физического воспитания определяются прежде всего тем, что это процесс, направленный на формирование двигательных навыков и развитие так называемых физических качеств человека, совокупность которых в решающей мере определяет его физическую работоспособность.

В физическом воспитании различают  две специфические стороны, или "части": обучение движениям (двигательным действиям) и воспитание физических качеств (способностей).

Обучение движениям имеет своим основным содержанием физическое образование, т. е. системное освоение человеком в процессе специального обучения рациональных способов управления своими движениями, приобретение таким путем необходимого в жизне фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний.

Образовательная сторона физического  воспитания имеет первостепенное значение для рационального использования  человеком своих двигательных возможностей в жизненной практике. Другая не менee существенная сторона физического  воспитания         

-целенаправленное воздействие  на комплекс естественных свойств  организма относящихся к физическим  качествам человека: стимулирование  и peгулирование их развития  посредством нормированных функциональных  нагрузок, связанных с двигательной  деятельностью (физическими упражнениями), а также путем оптимизации  индивидуального режима жизни  и рационального использования  природных условий внешней среды.  Эту сторону физического воспитания  называют воспитанием физических  качеств (или физическим воспитанием  в узком смысле).

В определенном смысле можно сказать, что суть воспитания физических качеств  заключается в управлении их развитием.

Непосредственным объектом и одновременно фактором управления является процесс  двигательной деятельности. С помощью  двигательной деятельности, организованной соответствующим образом (физических упражнений), и других средств физического  воспитания можно в широком диапазоне  изменять функциональное состояние  организма, направленно регулировать его и тем самым вызывать прогрессивные  приспособительные изменения в  нем (совершенствование регуляторных функций нервной системы, мышечную гипертрофию, увеличение функциональных возможностей сердечнососудистой и дыхательной систем и т. д.). Совокупность их приводит не только к количественным, но и к качественным изменениям функциональных возможностей организма в целом. Воспитывая таким путем физические качества, достигают при известных условиях существенного изменения степени и направленности их развития. Это выражается в прогрессировании тex или иных двигательных способностей (силовых, скоростных и других), повышении общего уровня работоспособности, укреплении здоровья и в других показателях совершенствования естественных свойств организма, в том числе и свойств телосложения (разумеется, в той мере, в какой это допускают генетически закрепленные особенности конституции человеческого организма). Развитию физических качеств в процессе их воспитания придается, таким образом, направленный характер, что и позволяет в этом смысле говорить об управлении их развитием.

Обучение движениям и воспитание физических качеств практически настолько тесно взаимосвязаны, что постоянно переходят друг в друга. Но они никогда не сводятся друг к другу и по-разному соотносятся на различных этапах воспитания. В целостной рационально организованной практике физического воспитания эти стороны всегда так или иначе сочетаются с другими компонентами воспитания в широком смысле слова. При этом физическое воспитание приобретает значение одного из основных факторов всестороннего развития личности, если обеспечено единство всех видов воспитания (физического, нравственного, интеллектуального, эстетического), что, как будет видно из последующего, характерно для воспитания в социалистическом обществе.

Наряду с термином "физическое воспитание" применяют термин "физическая подготовка". По существу они имеют аналогичный смысл, но вторым термином пользуются преимущественно тогда, когда хотят подчеркнуть прикладную направленность физического воспитания по отношению к трудовой или иной деятельности, требующей физической подготовленности. Последняя (физическая подготовленность) есть результат физической подготовки, воплощенный в достигнутой работоспособности и в сформированных двигательных навыках, необходимых в определенной деятельности либо способствующих ее освоению. Различают общую и специальную физическую подготовку.

Общая физическая подготовка представляет собой неспециализированный (или относительно малоспециализированный) процесс физического воспитания, содержание которого ориентировано на то, чтобы создать широкие общие предпосылки успеха в самых различных видах деятельности (либо в некоторых из них).

 Специальная физическая подготовка - это разновидность физического воспитания, специализированного применительно к особенностям какой-либо деятельности профессиональной, спортивной и др.), избранной в качестве объекта углубленной специализации. Соответственно, результат общей физической подготовки обозначают термином "общая физическая подготовленность", а результат специальной физической подготовки - "специальная физическая подготовленность". Вся эта группа терминов подчеркивает, таким образом, конкретно прикладную роль физического воспитания - его практическое значение в подготовке человека к выполнению определенных социально обусловленных функций.

Итак, физическое воспитание есть вид  воспитания, специфика которого заключается в обучении движением (двигательным действиям) и воспитании (управлении развитием) физических качеств человека. В прикладном отношении физическое воспитание представляет собой процесс физической подготовки человека к социально обусловленной деятельности (трудовой, военной и т. д.). В единстве с другими видами воспитания и при достаточных социальных условиях физическое воспитание может приобретать значение одного из основных факторов всестороннего развития личности.