Дозирование нагрузки на уроках по лыжной подготовке для учащихся 3-4 классов при введении третьего урока в неделю

       
Для оценки школьной мотивации у  учащихся проводилась анкета «Расскажи  о школе», которая для учащихся 1 класса заполнялась родителями по ответам ребёнка (анкета). Максимальная оценка 30 баллов. Чем выше балл, тем выше школьная мотивация. 25 – 30 баллов – высокая школьная мотивация; 20 – 24 балла – хорошая школьная мотивация; 15 – 19 баллов – положительное отношение к школе, но школа привлекает больше внеучебными сторонами; 10 – 14 баллов – низкая школьная мотивация; Ниже 10 баллов – негативное отношение к школе. Анализ школьной мотивации проводился трижды в течение года:

      1 – с 15 по 25 октября;

      2 – с 15 по 25 декабря;

      3 – с 10 по 25 мая.

       
2.8. Методы статистической обработки цифрового материала.

       
Для обработки полученных данных использовались формулы вариационной статистики, согласно которой для характеристики вариационных рядов необходимо определить следующие величины:

      1. Средняя арифметическая или средняя статистическая величина, М., где М – средняя арифметическая величина; а – варианты (или x); n – число вариантов.

      2. Среднее квадратичное отклонение (стандартное) или квадратичная  ошибка одного измерения. Определяется  для того, чтобы знать, насколько  далеко рассеяны отдельные варианты вокруг М. При нормальном распределении реальные величины изучаемых показателей распределяются симметрично вокруг средней арифметической величины. Степень рассеянности вариант характеризуется средним квадратичным отклонением, обозначающимся сигмой и вычисляющимся по формуле, где ?а2 – сумма квадратов отклонений каждой величины от М, n – число измерений (вариант).

      В большинстве физиологических исследований группа считается биологически однородной, если в пределах М±? распределяется 68,8% всей выборки, в пределах М±2? распределяется 94,4% всей выборки. 
3. Стандартная ошибка (ошибка средней арифметической величины), m. 
Она отвечает на вопрос: можно ли считать, что результаты нашей выборки характерны и для генеральной совокупности? Стандартную ошибку вычисляют по формуле, где ? – среднее квадратичное отклонение; n – число измерений.

      4. Показатель существенности разности, t. 
Помогает определить достоверность различий среднеарифметического значения двух зависимых выборок. Для этого вычисляют t-критерий, являющийся показателем существенности различий по формуле,где 
М1 – среднеарифметическая величина первой выборки; 
М2 – среднеарифметическая величина второй выборки; 
m1 и m2 – соответствующие стандартные ошибки. 
На основании величины t и числа наблюдений по таблице распределения Стьюдента находится вероятность различия (или уровень значимости), p. Если значение p для данного числа степеней свободы оказывается равным 0,05 и меньше, то можно говорить о существенных различиях полученных результатов (16, 31). 

      2.9. Коэффициент корреляции.

        
          Определяется для обнаружения взаимосвязи между двумя определяемыми (изучаемыми) признаками. Для этого в обоих анализируемых вариационных рядах (коррелируемых) определяют среднюю арифметическую величину (М1, М2) и отклонения от неё каждой варианты (а1 и а2). Затем производят расчёт по формуле: 
 
         Величина r колеблется от –1 до +1: r=0 говорит об отсутствии связи. Знак перед величиной r указывает на характер корреляции (« + r» - положительная, прямая корреляция, т.е. возрастание одного признака влечёт увеличение другого; « – r» - отрицательная, обратная корреляция, т.е. увеличение значения одного признака ведёт к уменьшению другого.

       
Значение r оценивается следующим  образом: 
0 – 0,3 – слабая корреляция; 
0,3 – 0,5 – заметная корреляция; 
0,5 – 0,7 – выраженная корреляция; 
0,7 – 0,8 – тесная корреляция; 
0,8 – 0,9 – весьма тесная корреляция; 
0,9 – 1 – функциональная, корреляция.

       
         Все уровни корреляции, кроме функционального, говорят о том, что между изучаемыми показателями имеется связь, но на каждый из них оказывают влияние и какие – то иные факторы. Для установления достоверности корреляции (её неслучайности) определяют среднюю ошибку коэффициента корреляции, mr. Если n < 100, то 
Критерий значимости t коэффициента корреляции определяется по формуле, затем устанавливается уровень значимости p по таблице (n* = n – 2).  

ГЛАВА 2. ЦЕЛИ, ЗАДАЧИ И ОРГАНИЗАЦИЯ  
ИССЛЕДОВАНИЯ ...44  
2.1 .Цель и задачи исследования...44  
2.2.Методы исследования ...44  
2.2.1.Теоретические методы...45.  
2.2.2.Методы педагогического исследования ...46  
2.2.3. Социологический опрос (анкетирование) ...50  
2.2.4. Методы психологической диагностики ...50  
4  
3.2.3. Содержание средств лыжной подготовки на уроках  
физической культуры ...81  
3.3. Построение уроков физической культуры  
в процессе реализации разработанной методики ...86  
3.3.1. Определение факторов, влияющих на уровень  
физического развития школьников младшего возраста ...86  
3.3.2. Предварительный эксперимент по определению эффективных форм, методов и средств организации уроков  
лыжной подготовки ...92  
3.3.3.Структура урока физической культуры  
с использованием средств лыжной подготовки ...96  
Резюме по третьей главе ...100  
ГЛАВА4. ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРОЦЕССА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА ОСНОВЕ  
ЛЫЖНОГО СПОРТА С УЧАЩИМИСЯ 3-4 КЛАССОВ...102  
4.1 Выявление эффективности построения процесса физического  
воспитания на основе лыжного спорта ...102  
4.1.1 Организационно-методическое обоснование проведения  
педагогического эксперимента...102  
4.1.2.Методика обучения передвижению на лыжах  
в экспериментальной группе на основе взаимосвязи движений ...103  
4.1.3. Оценка взаимосвязи физических упражнений  
методом рангового корреляционного анализа ...107  
4.2.Сопоставление изменений физической подготовки  
школьников 3-4 классов за время эксперимента ...112  
4.2.1. Оценка сравнительных показателей выносливости учащихся экспериментальной и контрольных групп 3-4 классов за время эксперимента ...112  
4.2.2 Сопоставление изменений скоростно-силовых качеств школьников 3-4 классов за время эксперимента ...115  
5  
4.2.3. Сопоставление изменений ловкости и координации  
школьников 3-4 классов за время эксперимента ...122  
4.2.4. Сопоставление длины скользящего шага  
школьников 3-4 классов за время эксперимента ...124  
4.3. Анализ роста показателей двигательной подготовленности учащихся 3 -4 классов по итогам эксперимента ...127  
4.3.1. Динамика выносливости учащихся экспериментальной и контрольных групп за время эксперимента ...127  
4.3.2. Динамика скоростно-силовых качеств учащихся  
экспериментальной и контрольных групп за время эксперимента ...128  
4. 3.3.Оценка скоростно-силовых качеств учащихся  
экспериментальной и контрольной групп по данным эксперимента ...129  
4.3.4. Оценка ловкости и координации учащихся  
экспериментальной и контрольных групп 3-4 классов  
по итогам эксперимента ...131.  
4.3.5 Оценка уровня скольжения на лыжах учащихся  
экспериментальной и контрольных групп 3-4 классов  
по итогам эксперимента ...132  
4.4. Состояние уровня здоровья учащихся контрольных и  
экспериментальной групп за период эксперимента ...133  
ВЫВОДЫ...135  
БИБЛИОГРАФИЯ ...138  
ПРИЛОЖЕНИЯ ...165  
3  
2.2.5.Медико-биологические методы исследования ...51  
2.2.6.Методы математической статистики...54  
2.3.Организация исследования...55  
ГЛАВА 3. РАЗРАБОТКА СОДЕРЖАНИЯ И МЕТОДИКИ ЗАНЯТИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА ОСНОВЕ ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКИ В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЕ ПО ТРЁХЧАСОВОЙ ПРОГРАММЕ ...56  
3.1. Исследования уровня организации учебных занятий по лыжной подготовке ...59  
3.1.1. Результаты педагогического наблюдения за методикой проведения уроков физической культуры ...59  
3.1.2. Анализ организации занятий по лыжной  
подготовке в общеобразовательных школах Подмосковья ...62  
3.1.3. Результаты опроса учителей о возможности  
использования лыжной подготовки как профилирующего  
вида спортивной деятельности на уроках физической культуры  
в подмосковных школах...64  
3.1.4. Анализ мнения родителей по исследуемой проблеме ...68  
3.2. Общие основы построения учебной программы по физической культуре для учащихся I - XI классов  
на основе лыжной подготовки с учётом 3-х часов в неделю ...70  
3.2.1. Учебный план занятий по физической культуре для учащихся общеобразовательных школ  
на базе лыжной подготовки ...70  
3.2.2. Общие положения программы по физической культуре  
для учащихся 1-11 классов на основе лыжной подготовки ... 79