Анализ внешних характеристик техники гребли на лодках "Дракон"

Временные длительность цикла движений и отдельных его частей, кол-во гребков в единицу времени, соотношение времени безопорного и опорного периодов.

Динамические  сила и импульс силы, прикладываемые к лопасти весла, механическая работа и мощность. 
 
 
 
 

      ВЫВОДЫ 

1. На основе анализа литературы и практического  опыта работы специалистов по гребле на байдарках и каноэ были выявлены основные технические компоненты характеризующие  внешнюю структуру гребка. Такими компонентами являются: наклон туловища; ширина хвата и длина весла; движение толчковой руки; угол атаки веслом воды; амплитуда разворота корпуса; движение тянущей руки.
2. Исследование материалов видеосъемки гребли сильнейших экипажей нашей страны позволило определить временные характеристики фазовой структуры гребка в гребле на лодках  «Дракон». Соотношение фаз опорного и безопорного периода составляет 60% на 40%. Фаза захвата и фаза выноса длится 0,084 с., что составляет 10% от цикла гребка. Фаза подтягивания и отталкивания составляет 0,126 с. и 0,21 с., что составляет соответственно 15% и 25% от цикла гребка. Безопорный период длится 0,336 с., это 40% от цикла гребка. Величина темпа достигает, на дистанции 200 м - 89 гребков в минуту, 500 м – 78 гребков в минуту, 1000 – 73 гребка в минуту.

На дистанции 200 м темп составил

3. На основании биомеханического анализа определены следующие основные характеристики оптимального гребка:

    –  во время касания лопасти воды наклон туловища составляет 45-49°

    – сгибание тянущей руки при касании  лопасти воды составляет 175-180°

    – угол накрытия лопастью весла воды составляет 48-52°

    – с момента начала проводки начинается сгибание руки в локтевом суставе на 169-174°

    – к концу проводки сгибание тянущей  руки составляет 70-78°

    – в момент выноса угол сгибания тянущей  руки в локтевом суставе составляет  88-92°

    – в момент выноса наклон туловища равен 75-80°.