Влияние стресса на внутриутробное развитие ребенка

- нарушение сна при  беременности для мальчиков чреваты  обвитием пуповины вокруг шеи  при рождении, а для девочек  – быстрыми, стремительными родами.

 Эмоциональный стресс при беременности отрицательным образом сказывается не только на последующем здоровье ребенка, но и на самом течении родов, порождая различные трудности, как со стороны матери, так и со стороны ребенка. В этом смысле не менее патологичным оказывается и фактор нежеланности ребенка.

  Научно доказано, что если будущий ребенок нежелателен для матери и она в период беременности озлоблена и раздражена, то ее негативизм чувствует плод, что психика нежеланного ребенка травмируется еще до рождения. При длительных стрессовых состояниях в крови матери образуется избыточное количество стероидных гормонов, проходящих плацентарный барьер и влияющих на формирующийся мозг ребенка. Величина и характер эмоционального контакта между матерью и еще не родившимся ребенком, возможно, являются самым решающим фактором, из влияющих на возникающую психику. Даже если взять не желанность ребенка в чистом виде, отдельно от действия других факторов, то и тогда нежеланный ребенок будет, почти всегда, отличаться в физическом и психическом развитии от желанного. При отрицательном отношении к беременности мать не стремится ее сохранить, избегать вредных воздействий, нет радостного ожидания ребенка. Сами роды воспринимаются со страхом. По поводу влияния эмоционального стресса на процесс родов врачами замечено, что причиной слабости родовой деятельности и слабости потуг у первородящих могут быть отрицательные эмоции (особенно чувство страха перед предстоящими родами). Самое опасное для психического развития детей - это сочетание их нежелательности вообще и нежелательности по полу в частности, если они вторые в семье и первенец того же пола не только желанный, но и соответствующий по полу ожиданиям родителей.

Итак, эмоциональное неприятие  детей главным образом обусловлено их нежелательностью, преждевременностью беременности и несоответствием пола ожиданиям родителей. Из-за стрессового состояния матери при отрицательном отношении к беременности у ребенка уже внутриутробно повреждена реактивность - защитные силы организма. Закономерным следствием стресса от нежелательной беременности могут быть: угроза раннего выкидыша, осложненные и преждевременные роды, масса тела меньше нормы, беспокойство и возбудимость ребенка, нарушения аппетита, обмена веществ, поражение кожи ребенка. Нежеланные дети легко расстраиваются, повышенно обидчивы и капризны, беспокойно спят, много плачут и долго не могут успокоиться, тем более без пустышки, соски, к которым они имеют пристрастие, так же как к сосанию пальца и онанизму.

Нежеланные дети более завистливы и труднее переносят профессиональные успехи других и их счастье в личной жизни. Отсюда недоброжелательность, колкость, ироничность. Нежеланные дети с одинаковым успехом пополняют ряды больных неврозами и людей с патологическими чертами характера - психопатов.

Анализ исследований, освещенных на конференциях по перинатальной  психологии и медицине, показал, что  учеными разных областей знаний делаются попытки выявить глубинные причины  патологии беременности и новорожденных. Исследователями подтверждено, что процессы, реализующие инстинкт продолжения рода, находятся в зависимости от психоэмоциональной сферы женщины, и если она не готова к роли матери, не готова развиваться как личность в материнстве, то эти естественные (подкрепленные инстинктами) процессы переходят в разряд стресс-факторов и значительно влияют на формирование патологий у беременной и плода.

         Из выше сказанного мы можем сделать выводы, что на женщину в период беременности воздействует множество обстоятельств, зависимых от нее и независимых. И насколько данные обстоятельства будут стрессогенным, зависит от нескольких причин: типа реагирования на неудачу, болезнь, личностные характеристики, стиль воспитания, наличие социальной поддержки, круг общения, желание иметь ребенка.

Из вышесказанного можно сделать выводы:

1. Беременность для  женщины является стрессовым  событием, т.к. создаются новые  условия жизни, к которым женщина  должна адаптироваться.

а) Нормальная, без осложнений соматического характера, без социальных и личностных проблем беременность является для женщины эустрессом, (конструктивный стресс - является защитной реакцией организма, протекает без существенных потерь для организма. Происходит нормальный процесс адаптации).

б) Беременность же протекающая  на неблагоприятном фоне: заболевания, проблема взаимоотношений, внутренний конфликт, выступает как дистресс. Деструктивный стресс подрывает защитные силы организма. И естественно, отрицательно влияет на развивающийся плод.

в) Беременность, действуя как неспецифический стресс, проявляется у женщин по-разному, в зависимости от особенностей их личности.

2. К наиболее значимым  психосоциальным стрессам относится:  конфликты между супругами, родителями  и детьми, отсутствие мужа, неудовлетворенные  материально-бытовые условия. Они  увеличивают риск возникновения акушерских осложнений.

3. Вынашивание нежеланного  ребенка вообще, нежеланного по  полу ребенка, способствует развитию  акушерских осложнений в родах,  а также нарушению психического  развития будущего ребенка.

4. Процесс родов и послеродовой деятельности матери требует высокого уровня ее физической, интеллектуальной и эмоциональной активности. Переживание родов и, в частности болей схваток, зависит от психологического настроя женщины.

5. У беременных с хроническим психоэмоциональным стрессом возникают патологии следующего характера:

- токсикоз первой половины беременности,

- раннее развитие гестозов,

- хроническая плацентарная недостаточность в III триместре,

- новорожденные рождаются в состоянии гипоксии различной степени,

-беременность заканчивается срочными родами, преждевременными родами, выкидышами. Т.о. у беременных с хроническим психоэмоциональным стрессом нарушается формирование родовой доминанты.

6. Беременная, хорошо осведомленная о родах, наученная родовому поведению, знающая о внутриутробной жизни ребенка, создает благоприятные условия для его рождения. В результате реализации программы по антенатальному воспитанию происходит редукция негативного эмоционального фона, страхов, тревог и других признаков стресса.

2.4. Рекомендации для беременных женщин

Первый триместр:

- По наблюдениям специалистов, желанные дети появляются на  свет более крепкими и активно  развиваются, еще будучи у мамы  в животике. Поэтому как можно  раньше определитесь в своем  отношении к беременности.

- Если у вас присутствуют вредные привычки (никотин, алкоголь, наркотики и др.) стоит от них отказаться.

- Максимально оздоровите  свой организм. Пролечите все  свои хронические заболевания, сведите их в стадию ремиссии. Если же есть какая-либо острая патология, то приложите максимум усилий к ее устранению.

- Как можно раньше  встаньте на учет в женскую  консультацию.

- Остерегайтесь бесконтрольного  приема лекарств.

- Будьте внимательны  к себе. В это время любые  психологические и физические  нагрузки, недосыпание могут привести к нежелательным последствиям. Постарайтесь в этот период не перенапрягаться. Особенно полезен сон, во время которого кровоток через матку повышается в пять раз. Стремитесь помочь себе – регулярно слушайте приятную музыку, читайте детские книги. Общайтесь с малышом. Чаще бывайте на свежем воздухе. Режим должен быть по возможности спокойным и комфортным.

- Оказывают благотворное  влияние на общее самочувствие  водные процедуры, например, душ. Если разрешает доктор , можно принимать теплую ванну с настоем из трав или с добавлением эфирных масел. Чаи из мяты, мелисы, лаванды, шиповника способны уменьшать возбудимость и раздражительность.

- Особенно опасны инфекционные  заболевания матери. Поэтому важно  в этот период уделять внимание  профилактике этих заболеваний (ОРЗ, гриппа, ангины, краснухи).

Второй триместр:

- В это время полезно  вести активный образ жизни. Пойдут на пользу бег, плавание, дыхательные упражнения, суставная гимнастика, прогулки на свежем воздухе.

- Рекомендуется выполнять  специальный комплекс активных физических упражнений, составленный для беременных.

- Подберите свой гардероб. Одежда должна быть свободной,  легкой, удобной, нигде не давить, особенно в области талии. Старайтесь  носить хлопчатобумажное белье.

- Причиной плохого  сна может быть чрезмерная резвость малыша, когда он сильно бьет ножками. В этом случае надо поговорить с малышом, успокоить добрыми словами, почитать ему книгу, спеть песенку. Попросите папу пообщаться с малышом. Дети очень отзывчивы на прикосновение папиных рук, им нравиться слушать папин голос. Стоит избегать суеты и споров, особенно перед сном. Лучше прогуляться, подышать свежим воздухом.

- Используйте маленькие  подушечки, чтобы занять удобное  положение для сна.

- Очень важно устранять  отрицательные эмоции.

Третий триместр:

- Для уменьшения неприятных  ощущений используйте правильную  осанку. Чтобы уменьшить дискомфорт, старайтесь не прогибать спину,  держать ноги немного согнутыми,  ягодицы опущенными вниз.

- Обязательно следите  за питанием. Кушайте понемногу  и почаще, следите за сочетанием продуктов, чтобы предотвратить брожение, скопление газов и дать пище легко перевариться.

- Если врач не возражает,  можно посещать бассейн.

- Обязательно надо  научиться отдыхать и расслабляться.

- Заранее стоит определиться  с местом родов. Подготовить «приданное» малышу и себе в роддом. Составить список обязанностей, которые будут выполнять ваши домашние, когда вы будете находиться в роддоме.

Как нужно действовать, чтобы быстро закончить стрессовую реакцию?

       - Сделать что-то физически (поприседать, пол помыть, окно помыть, пройтись, потопать ногами). Это и есть истинно женская реакция на неприятности. Лучше переключиться не просто на физическую деятельность,  а на ту физическую деятельность, которая получается очень хорошо. Потому что очень важно почувствовать себя успешной.

       - Высказать свое недовольство. Однако, это не всегда можно, если, например, этот человек вас не поймет, и вам ни к чему портить отношения. Тогда пожаловаться кому-то еще. Хотя бы по телефону.

       - Поплакать. Замечательный способ. Ведь не просто так у беременных «слёзы близко»...

       - Покричать, сломать или разбить что-нибудь. Пусть это даже любимый сервиз, подаренный на свадьбу.

       - Заесть вкусненьким. Лучше всего поесть тех продуктов, которые беременная очень любит. Даже если это сейчас запрещено… Шоколадка, например. И даже пирожное с кремом…

        Необходимо научиться беременной женщине грамотно реагировать на те неприятности, с которыми она сталкивается - свести их на нет и быстро поставить точку.

 

 

 

 

 

 

 

 

Заключение.

Счастье будущего материнства  – поистине мощный стимул положительных  эмоций. Ожидание ребенка – радость. Во время беременности женщина расцветает. Настолько уникальны изменения в этот период в организме. При беременности нет место стрессу. Малыш, практически с первых недель своей жизни начинает чувствовать то, что чувствует мама. Поэтому важно избегать всех стрессовых факторов.

Очень важно, если стрессовые факторы присутствуют в жизни, во время беременности проводить профилактику развития стресса. Это не только психологическое и душевное равновесие, но и возможное использование помощи медикаментозных препаратов. Это препараты для расслабления матки, успокоительные препараты в небольших дозах, препараты для улучшения кровоснабжения матки, витаминные комплексы.

Беременность сама по себе является стрессом для женщины, даже если она запланирована, если не запланирована – это стресс вдвойне. Счастье, когда ребенок растет в полной семье, где есть мама и папа. Но, к сожалению, жизненные ситуации не всегда предполагают полную семью. В силу разных причин, женщина может остаться один на один со своей беременностью. Это огромный стресс. В таком случае преодолеть стрессовую ситуацию сложно, но  возможно. Главное осознать, что она не одна. Малыш, который растет с каждым днем, становится главным лекарством от стресса. Биение его сердца, ощущение его движений помогают исчезнуть всем неприятностям в вашей жизни.

 

 

 

 

 

 

 

Список использованных источников:

1. Л.Перну “Я жду ребенка”  Москва 1998г.
2. И.Л. Сталькова “Материнство” Москва 1987г.
3. М.Оден “Возрожденные роды” Москва 1994г.
4. А.И. Брусиловский “Жизнь до рождения” Москва 1991г.
5. Д.В. Винникотт “Разговор с родителями” Москва 1995г.
6. Авдеева Н.Н., Мещерякова С.Ю., Ражникова В.Г.” Психология вашего младенца”. - М.; АСТ, 2006 г.
7. Батуев А.С. “Возникновение психики в дородовый период”. Психологический журнал. 2000 г. № 6.
8. Селье Г. “Стресс без дистресса”. М.: Прогресс, 1982.
9. Щербатых Ю.В. “Психология стресса и методы коррекции”.- СПб.: Питер, 2006.
10. Китаев-Смык Л.А. “Психология стресса”.- М.: Наука, 1983.
11.    Захаров А.И. “ Как предупредить отклонения в поведении детей” М. 1986г
12. “Ребёнок от зачатия до года”. Универсальное пособие. Ж.В. Цареградская. – М.; Астрель: АСТ. 2006 г.
13. Э. Эриксон “ О материнстве и детстве”