Особенности психического состояния человека

     Хорошее определение состояния, данное Е.П. Ильиным, тоже базируется на понятии "функциональная система": "состояние: - это реакция  функциональных систем на внешние и  внутренние воздействия, направленная на получение полезного результата" [8, c.329]. Довольно расплывчатое понятие "эмоциональное состояние" обозначает обычно довольно долго длящуюся эмоцию. Довольно часто можно видеть как  эмоции и эмоциональное состояние  определяются одно из другого: "Длительность проявления, инертность эмоционального состояния - одно из характерных свойств  эмоций" [8, c.95].

     Не  отрицая, но и не утверждая правомерность  таких понятий, заметим, что во многом они собой подменяют категорию  параметров психологического состояния  и во многом морально и концептуально  устарели.

     В дальнейшем развитии категории психического состояния особую роль можно отдать появлению классификаций и некоторых  методик диагностики психических  состояний.

     За  последние годы в психологии уделялось  большое внимание изучению некоторых  ярко выраженных психических состояний: стресса, беспокойства или тревожности, ригидности (наклонности к персеверации) и, наконец, фрустрации. Правда, зарубежные исследователи по отношению к этим явлениям часто избегают терминов «состояния», но фактически речь идет именно о состояниях, которые при определенных условиях на некоторое время откладывают отпечаток на всю психическую жизнь или, если говорить на языке биологии, являются целостными реакциями организма в его активном приспособлении к среде.

     Одним из основных психических состояний  является фрустрация. Проблема фрустрации ставится в плане теоретического обсуждения и в еще большей степени является предметом экспериментальных исследований, проводимых над животными и людьми (чаще над детьми). Несмотря на большое число опубликованных на тему о фрустрации работ, в этой теме еще много неясного. Не случайно даже высказываются сомнения в необходимости концепции фрустрации, поскольку охватываемые ею явления разнообразны и их можно объяснить, не прибегая к данной концепции.

       Существуют трудности и в понимании самого термина «фрустрация». Если обратиться к филологии этого термина, то frustration означает расстройство (планов), уничтожение (замыслов), т. е. указывает на какую-то в известном смысле слова травмирующую ситуацию, при которой терпится неудача. Как увидим далее, филология термина близка к распространенному, хотя и не всеми принимаемому, пониманию фрустрации. Фрустрация должна рассматриваться в контексте более широкой проблемы выносливости по отношению к жизненным трудностям и реакций на эти трудности.

       Явления фрустрации наиболее изучены в отношении к барьерам в деятельности, когда деятельность блокируется из-за непреодолимой преграды, хотя такими ситуациями ограничить сферу фрустрации нельзя. Есть неясности в том, к чему относить термин фрустрация: к внешней причине (ситуации) или к вызываемой ею реакции (психическое состояние или отдельные реакции). В литературе можно встретить и то другое употребление данного термина. Было бы целесообразно, подобно тому как отличают стресс — психическое состояние от стрессора — его возбудителя, аналогично различать фрустратор и фрустрацию — внешнюю причину и ее воздействие на организм и личность.

     Фрустрация  — состояние, провоцируемое фрустратором. Данное состояние возникает в  ситуации разочарования, неосуществления  значимой для личности цели, потребности. Проявляется в гнетущем напряжении, тревожности, чувстве безысходности. Реакцией на фрустрацию может быть уход в мир грез и фантазий, агрессивность в поведении и т.п. Не редко наблюдается остаточная неуверенность в себе, а так же фиксация принимавшихся в ситуации фрустрации способов действия. Часто фрустрация бывает одним из источников неврозов. Особое значение (прежде всего с точки зрения прикладных задач) в современной психологии проблема «выносливости» (стойкости) человека в отношении фрустрации.

     Фрустрация  - крайняя неудовлетворенность, блокада стремления, вызывающая стойкое отрицательное эмоциональное переживание, может стать основой фрустрации, т.е. дезорганизации сознания и деятельности.

     Согласно  видным исследователям этой проблемы фрустрация имеет место в тех случаях, когда организм встречает более или менее непреодолимые препятствия или обструкции на пути к удовлетворению каких-либо жизненной потребности. Здесь фрустрация рассматривается как явление, происходящее в организме, в его приспособлении к среде. Но человек — общественное существо, личность, и поэтому рассматриваемое определение, ограничивающее фрустрацию биологическим толкованием, совершенно недостаточно.

     Не  всякое неудовлетворение желания, мотива, цели вызывает фрустрацию. Человек  часто испытывает неудовлетворенность. Например, опоздал на лекцию, не успел  утром позавтракать, получил выговор. Однако, эти случаи не всегда дезорганизуют  наше сознание и деятельность. Фрустрация проявляется только тогда, когда  степень неудовлетворенности выше того, что человек может вынести.

     Фрустрация  возникает в условиях отрицательной  социальной оценки и самооценки личности, когда оказываются затронутыми  глубокие личностно-значимые отношения. В большей мере фрустрации подвержены эмоциональные натуры, люди с повышенной возбудимостью, не закаленные в «битвах жизни», плохо подготовленные к невзгодам, трудностям, с недостаточно развитыми волевыми чертами характера. У избалованных детей, например, при ограничениях часто проявляется фрустрация.

     В состоянии фрустрации человек испытывает особо сильное нервно-психическое  потрясение. Оно раскрывается как  крайняя досада, озлобленность, подавленность, неограниченное самобичевание. Типичное проявление фрустрации наблюдается  у Катерины Ивановны после гибели мужа (в романе Ф.М.Достоевского «Преступление  и наказание»).

     Как было упомянуто выше, обычно фрустрация изучается как реакция на те раздражители или те ситуации, которые можно назвать фрустраторами. Но говоря о фрустрации как реакции, зарубежные исследователи обычно имеют в виду выполняемые движения и действия, не учитывая того, что одни и те же движения и действия в психологическом смысле могут быть разнозначны. Нередко очень сильное и глубокое переживание фрустрации внешне выражается слабо, оно как бы уходит вглубь, подобно тому как при горе некоторые люди не плачут, внешне остаются спокойными, а между тем они могут чувствовать горе сильнее тех людей, которые в аналогичных случаях проливают обильные слезы

     Особенности протекания фрустрации зависят от возможной  разрядки возникшего напряжения. Фрустрация может ослабевать, исчезать или усиливаться. Если чрезмерное напряжение не может  завершиться разрядкой, то фрустрация наступает в других неадекватных условиях. Так, раздражительность, досада, озлобленность могут разредиться  на совершенно невинных людях, друзьях, товарищах, членах семьи. [10]

     Еще одно психическое состояние –  агрессия. В прямом смысле слова — это нападение по собственной инициативе с целью захвата. Говоря об агрессии как о психическом состоянии, мы придаем термину более широкое значение. Речь идет о таком состоянии, которое может включать в себя не только прямое нападение, но и угрозу, желание напасть, враждебность. Состояние агрессии может быть внешне ярко выражено, например в драчливости, грубости, «задиристости», а может быть более «затаенным», имея форму скрытого недоброжелательства и озлобленности.

     Внешне  кажущаяся агрессивной реакция  может быть на самом деле не такой, например, когда ученик, как говорится, «дает сдачи». Типическое состояние  при так называемой агрессии характеризуется  острым, часто аффективным переживанием гнева, импульсивной беспорядочной  активностью, злостностью, в ряде случаев  желанием на ком-то и даже на чем-то «сорвать зло». Довольно распространенным проявлением агрессии служит грубость.

     Агрессия - одно из ярко выраженных стенических  или активных проявлений фрустрации.

     Агрессия - мотивационное поведение, акт, который может часто наносить вред объектам атаки-нападения или же физический ущерб другим индивидуумам вызывающий у них депрессию, психодискомфорт, не уютность, напряженность, страх, боязнь, состояние подавленности аномальные психопереживания; можно дифференцировать

1. Физическую агрессию (атака нападение), когда используется физическая сила против другого объекта или субъекта.
2. Речевую агрессию, когда выражаются отрицательные чувства, эмоции через коммуникативную форму (конфликт ссора крик вербальная перепалка), а так же через предикаты – содержание вербально – эмотивных реакций (угроза инвективы остракизмы вербальная ругань, мат, формы проклятья)
3. Косвенную агрессию, действия кои не прямым путем интенционированны на другого индивидуума (инсинуации, насмешки, шутки, ирония)
4. Прямую агрессию, непосредственно прямо интенцируется против какого либо индивида или объекта
5. Инструментальную агрессию, эксплицируется, как средство - методы – приемы, спроецированные на достижении какой либо значимой цели, результирование какой либо утилитарной задачи
6. Враждебную агрессию, проявляется в акциях целью коих является непосредственное причинение вреда объекту самой агрессии.
7. Аутоагрессию – выражается в аутообвинении, аутоуничтожении, самопринижении (своих достоинств, качеств личности), может детерминировать даже акции самоубийства, причинении самому себе телесных травм, повреждений [20].

     Различные формы переживания чувств (эмоции, аффекты, настроения, стрессы, страсти  и д. р.) образуют в совокупности эмоциональную  сферу человека. Выделяют такие виды чувств, как нравственные, интеллектуальные и эстетические. По классификации, предложенной К. Изардом, выделяются эмоции фундаментальные и производные. К фундаментальным относят:

Интерес (волнение)

радость

удивление

горе (страдание)

гнев 

отвращение 

презрение

страх

стыд

вину

Остальные – производные. [7]

     Из  соединения фундаментальных эмоций возникает такое комплексное  эмоциональное состояние, как тревожность, которая может сочетать в себе и страх, и гнев, и вину, и интерес-возбуждение.

     Тревожность – это склонность индивида к переживанию  тревоги, характеризующаяся низким порогом возникновения реакции  тревоги: один из основных параметров индивидуальных различий. Определенный уровень тревожности – естественная и обязательная особенность активной деятельности личности. У каждого  человека существует свой оптимальный  или желательный уровень тревожности  – это так называемая полезная тревожность. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом  самоконтроля и самовоспитания. Однако, повышенный уровень тревожности  является субъективным проявление неблагополучия личности.

     Для тех, кто, подобно Фрейду, склонен  объяснять психические проявления исключительно органическими причинами, тревожность является чрезвычайно  интересной проблемой из-за своей  тесной связи с физиологическими процессами.

     Действительно, тревожность часто сопровождается физиологическими симптомами, такими, как сердцебиение, испарина, понос, учащенное дыхание. Эти физические признаки появляются как при осознанной тревоге, так и при неосознанной. Например, перед экзаменом у пациента может быть понос, и он может полностью  сознавать наличие тревоги. Но сердцебиение или частые позывы к мочеиспусканию могут возникать и без какого-либо осознания тревоги, и лишь позднее  человек начинает понимать, что испытывал  тревогу. Хотя физические проявления эмоций особенно заметно выражены в тревоге, они характерны не только для нее.

     Тревогу следует отличать от страха. Между  этими двумя понятиями много  общего, но существуют и различия.

     Cуществуют во-первых, тревожность, как и страх, является эмоциональной реакцией на опасность. В отличие от страха тревожность характеризуется, прежде всего, расплывчатостью и неопределенностью. Даже если имеется конкретная опасность, как при землетрясении, тревожность связана с ужасом перед неизвестным. То же самое качество присутствует в невротической тревоге, независимо от того, является ли опасность неопределенной или же она воплощена в чем-то конкретном, например, в страхе высоты.

     Во-вторых, тревога вызывается такой опасностью, которая угрожает самой сущности или ядру личности.

     Так как различные индивиды считают  своими жизненно важными ценностями совершенно разные вещи, можно обнаружить самые разнообразные вариации и  в том, что они переживают как  смертельную угрозу. Хотя определенные ценности чуть ли не повсеместно воспринимаются как жизненно важные — например жизнь, свобода, дети, — однако лишь от условий жизни данного человека и от структуры его личности зависит, что станет для него высшей ценностью: тело, собственность, репутация, убеждения, работа, любовные отношения. Как мы вскоре увидим, осознание этого условия  тревожности дает нам ориентир для  понимания тревоги при неврозах.