Эмоциональный мир личности

1. Эмоциональный мир личности.

     Еще до появления каких-либо научных  данных, наиболее проницательные исследователи  человеческой природы понимали всю  важность эмоций для самосознания человека и его социальных отношений. Эмоции окрашивают окружающий мир, делают его  богатым и разнообразным. Именно эмоции питают творчество, отвагу человека; стимулируют и регулируют его  деятельность; выполняют определенную роль в общении людей, сигнализируя им о психологических состояниях друг друга. Эмоции отражают состояние организма человека.

     Все эмоции подразделяются на две группы - положительные и отрицательные. Положительные укрепляют иммунитет человека, защищая его от воздействия стресс-факторов. Отрицательные, наоборот, ведут разрушительную работу в организме человека. Потому в нашем сложном мире каждый должен уметь беречь положительные эмоции, предупреждать возникновение отрицательных, контролировать свое поведение.

     Эмоции (от фр. emotion — чувство) — психический процесс импульсивной регуляции поведения, основанный на чувственном отражении потребностной значимости внешних воздействии, их благоприятности или вредности для жизнедеятельности индивида.

     Эмоции  возникли как приспособительный  «продукт» эволюции, это биологически обобщенные способы поведения организмов в типичных ситуациях. Именно благодаря  эмоциям организм оказывается чрезвычайно выгодно приспособлен к окружающим условиям, поскольку он, даже не определяя форму, тип, механизм и другие параметры воздействия, может со спасительной быстротой отреагировать на него определенным эмоциональным состоянием, то есть определить, полезно или вредно для него данное конкретное воздействие.

     Эмоции  двувалентны — они или положительны, или отрицательны; объекты или удовлетворяют, или не удовлетворяют соответствующие потребности. Отдельные жизненно важные свойства предметов и ситуаций, вызывая эмоции, настраивают организм на соответствующее поведение. Эмоции — механизм непосредственной экстренной оценки уровня благополучности взаимодействия организмов со средой. Уже элементарный эмоциональный тон ощущения, приятные или малоприятные простейшие химические или физические воздействия придают соответствующее своеобразие жизнедеятельности организма. По и в самые трудные, роковые мгновения нашей жизни, в критических Обстоятельствах эмоции выступают как основная поведенческая сила. Будучи непосредственно связанными с эндокринно-вегетативной системой, эмоции экстренно включают энергетические механизмы поведения.

     Эмоции  являются внутренним организатором  процессов, которые регулируют внешнее  поведение индивида в напряженных  ситуациях. Так,   эмоция   страха,   возникая   в   крайне   опасной   ситуации, обеспечивает     преодоление     опасности     путем     активизации ориентировочного рефлекса, торможения всех побочных текущих  деятельностей,   напряжения   необходимых   для   борьбы   мышц, учащения  дыхания   и  сердцебиения,   изменения  состава  крови, повышения ее свертываемости на случай ранений, мобилизации резервов внутренних органов. По механизму происхождения  эмоции связаны  с  инстинктами.  Так,   в  состоянии   гнева  у  человека появляются  реакции  его отдаленных  предков —  оскал  зубов, движение скул, сужение  век, ритмические сокращения мышц лица и всего тела, сжимание кулаков, готовых  для удара, прилив крови к лицу, принятие угрожающих поз. Некоторое  сглаживание эмоций у социализированного человека происходили за счет возрастания  роли волевой регуляции. В критических  же ситуациях эмоции неизменно вступают в свои права и нередко берут руководство «в свои руки», осуществляя   диктатуру   над   разумным   поведением   человека. Эмоциональные  проявления  связаны  с деятельностью  человека. Каждый   психический   образ  дает  информацию  о   возможности взаимодействия с объектом отражения. Из множества вариантов поведения человек избирает тот, к которому у него «лежит душа». Все живое изначально расположено к тому, что соответствие! его потребностям, посредством чего эти потребности могут быть удовлетворены.

     Положительные эмоции, постоянно сочетаясь с  удовлетворением потребностей, сами становятся настоятельной потребностью. Длительное лишение положительных  эмоциональных состояний может  привести к отрицательным психическим  деформациям. Заметая потребности, эмоции становятся побуждением к  действию.

     Эмоции  генетически связаны с инстинктами  и влечениями. Ни в общественно-историческом развитии сформировались

специфические человеческие высшие эмоции — чувства, обусловленные социальной сущностью  человека, общественными нормами, потребностями  и установками. Исторически сформированные устои социального сотрудничества порождают у человека   нравственные   чувства чувство   долга,   совести,

солидарности, сочувствия, а нарушение этих чувств — чувство возмущения, негодования  и ненависти.

     В деятельности человека сформировались практические чувства, с началом  его теоретической деятельности связано зарождение его интеллектуальных чувств, а с возникновением образно-изобразительной  деятельности     эстетических.

     Различные условия жизнедеятельности. направления Деятельное I и индивида развиваю! различные стороны его Эмоциональности, нравственно-эмоциональный облик личности. Формирующаяся в процессе становления личности эмоциональная сфера становится мотивационной базой ее поведения.

     В мозаике чувств конкретного индивида отражается структура его потребностей, строение личности. Сущность человека проявляется в том. что его радует и печалит, к чему он стремится и чего избегает.

     Если  чрезмерно сложная жизненная  ситуация превышает приспособительные  возможности индивида, происходит избыточное перевозбуждение его эмоциональной  сферы. Поведение индивида при этом смещается на более низкие уровни регуляции. Избыточная энергетизация организма блокирует высшие регуляционные механизмы, приводит к соматическим нарушениям и нервным срывам.

   Во множестве эмоциональных проявлений выделяются четыре исходные эмоции: радость (удовольствие), страх, гнев и удивление. Большинство же эмоций имеют смешанный характер, так как они обусловливаются иерархически организованной системой потребностей.

   Эмоции выполняют функцию не только текущего, но и опережающего подкрепления. Чувство радости или тревоги возникает уже при планировании будущего поведения.

   Итак, эмоции — это базовые явления психики. В ощущениях отражается материальность бытия, в эмоциях — субъективно значимые  его  стороны.   Познание  дает  знание  —  отражение объективных свойств и взаимосвязей действительности; эмоции придают этому отражению субъективный смысл.

    В многообразных жизненных ситуациях эмоции обеспечивают мгновенную «первичную ориентировку», побуждая к использованию наиболее результативных возможностей и перекрывая бесперспективные направления поведения. Можно сказать, что эмоции — механизм интуитивного смыслообразования, спонтанного распознавания первоочередных возможностей и необходимостей, механизм экстренного определения полезности или вредности внешнего воздействия, стереотипного поведения в жизненно значимых ситуациях

   В процессе жизнедеятельности на основе внешних условий и генетических предпосылок у человека формируются устойчивые эмоциональные качества — эмоциональные особенности и свойства личности.

     К эмоциональным особенностям личности относятся его эмоциональная  реактивность, возбудимость, аффектированность. эмоциональная стабильность, общий эмоциональный тонус, сила эмоциональных реакций и их внешняя выраженность — экспрессивность. Эти свойства в значительной мере обусловлены типом высшей нервной деятельности индивида.

     Однако  в процессе социализации его эмоциональные  особенности претерпевают значительные изменения, получают социальную огранку. Человек приучается сдерживать непосредственные   эмоциональные   проявления,   прибегает   к   их маскировке и имитации, формирует эмоциональную  устойчивость, толерантность — способность  к перенесению трудностей.

     Не  всем это удается в одинаковой мере. У одних большая эмоциональная  возбудимость сочетается с большой  эмоциональной устойчивостью, у  других — эмоциональная возбудимость часто приводит к эмоциональным срывам, потере самоконтроля. У некоторых людей эмоциональная сфера крайне ограничена. Возможны и проявления эмоциональной аномалии — асинтонности (эмоциональной бесчувственности).

     Эмоциональность личности, ее речевые, мимические, пантомимические  проявления свидетельствуют о ее ценностных ориентациях и динамических особенностях психической деятельности.

     Эмоциональные качества определяют психический облик-индивида — образуют эмоциональный тип  личности. Различают натуры эмоциональные, сентиментальные, страстные и фригидные (холодные).

     Люди  эмоционального типа легко возбудимы, эмоционально впечатлительны, импульсивны. Свои поступки они глубоко переживают, часто раскаиваются. Но в будущем вновь допускают импульсивные срывы.

     Люди  сентиментального типа склонны к  самосозерцанию. На весь мир они  смотрят сквозь призму своих эмоциональных  состояний. Это чувствительно-пассивные  типы. Они могут грешить, проливая слезы. Их чувства направлены на самих  себя. Им присуще самолюбование своими чувствами. Они живут в мире эмоций, не связанных с поведенческой  активностью.

     Страстные натуры эмоционально стремительны, активны, упорны в достижении целей. Они живут  напряженной, эмоционально насыщенной жизнью, у них постоянно имеется  предмет страсти. Бурную энергию  они тратят в полной мере. Предметы же их страстей могут быть значимыми, достойными или незначительными  и даже вредными.

     Эмоционально-фригидные  типы — люди холодного рассудка. Их эмоциональные проявления минимальны, они не способны проникаться эмоциональным состоянием других людей, предвидеть их возможные эмоциональные реакции в тех или иных ситуациях. Они лишены чувства сопереживания.

     Эмоциональность личности связана с ее нравственным, духовным потенциалом. В наслаждении  и страданиях человека проявляется  вся его личностная структура. Однако и владение эмоциями — одно из достоинств.

     Владеть своими эмоциями — не значит быть бесчувственным, это означает управление эмоциональными реакциями. Неприятности стойко переносятся  теми, кто не допускает при этом внешних проявлений. Не очень храбрый  человек, вставший в гордую позу и  с воинственным видом принявший  вызов противника, — уже победитель своей робости.

     Смелый  человек не лишен чувства страха — он одарен властью над ним. Владение своими чувствами — не подавление, а включение их в сложную систему  эмоционально-волевой регуляции, придание им целесообразной направленности. 
 
 
 
 
 
 
 
 

2. Психологический аспекты общения

     Когда говорят об общении, то обычно имеют  в виду взаимодействие между людьми, осуществляемое с помощью средств  речевого и неречевого воздействия. Это взаимодействие преследует цели достижения и изменения в познавательной, мотивационно-эмоциональной и поведенческой сферах участвующих в общении лиц. Под общением же, как известно понимается психологический феномен, суть которого является возникновение у человека психического образования, аккумулирующего в себе результаты познания конкретного объекта действительности (в общении это другой человек или общность людей), интеграция всех состоявшихся эмоциональных откликов на этот объект, а также поведенческих ответов на него.

     Когда человек вступает в общение с  другим, то оба они фиксируют особенности  внешнего облика друг друга, "прочитывают" переживаемые состояния, воспринимают и истолковывают тем или иным образом поведение, так или иначе расшифровывают цели и мотивы этого поведения. Внешний облик, состояние, поведение и приписываемые человеку цели и мотивы всегда вызывают у общающейся с ним личности какие-то отношения, причем оно может дифференцироваться по своему характеру и силе в зависимости от того, какая сторона в другом человеке его вызвала. Например, внешний облик другого человека может пробудить у общающейся с ним личности чувство восхищения, тревогу или недоумение, а приписываемые цели и мотивы могут вызвать протест.

     По  своему знаку, как видно из приведенного примера, отношения могут заметно  отличаться друг от друга, но они могут  и совпадать, выступая как одно общее проявляемое к личности положительное, отрицательное, безразличное или противоречивое отношение. В одних случаях названные отношения оказываются одинаковыми по своей силе, в других - по этому показателю они очень несхожи. Бывают психологические ситуации, когда одна сторона отношения более или менее значительно доминирует над остальными. Например, кому-то могут нравиться наружность другого человека, манера держаться на людях, неистребимый оптимизм, но одновременно вызывать крайнее возмущение политические взгляды человека, с которым эта личность общается.