Закаливание детей дошкольного возраста как условие повышения уровня их физического и психологического состояния

            Закаливание следует начинать с самого раннего детства и продолжать в течение всей жизни, видоизменяя формы и методы его применения в зависимости от возраста. Оздоровительное значение воздушных, солнечных ванн, водных процедур, несомненно. Закаленные люди меньше болеют, легче переносят заболевания. Доступность средств закаливания заключается в том, что они всегда под рукой, главное в том, что можно использовать в том или ином виде, в любое время года, в любых условиях. Они не требуют сложной аппаратуры и специальных кабинетов; способы их применения в умелых руках не представляют затруднений. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     Библиография 

    1.  Артюхова Ю. Как закалить свой организм, Минск, 1999,

     2. Иванченко В. Г. тайны русского  закала, Москва, 1991,

     3. Ильинич В. И. Физическая культура студента, Москва, 2000,

     4. Лаптев А. П. Закаливайтесь  на здоровье, Москва, 1991,

     5. Мильнер Е. Г. Формула жизни,  Москва, 1991,

     6. Попов С. Н. Лечебная физическая  культура, Москва, 1978,

     7. Толкачев Б. С. Физкультурный заслон ОРЗ, Москва, 1988.