Введение.

      Компьютеризация школьного образования в нашей стране уже имеет свою, хотя и небольшую историю. А вот использование компьютеров на занятиях в детских садах только начинается. Но это новшество требует тщательного изучения не только со стороны педагогов и психологов, но и медиков. Основания для беспокойства самые весомые. Гигиенические исследования, проведенные в школах, показали, что занятия с компьютером могут приводить к утомлению и появлению жалоб не зрительный дискомфорт — усталость глаз, боль, зуд, мелькание или двоение и т. д. Чаще всего жалуются школьники, которые имеют те или иные дефекты зрения, не скорригированные очками. 

      Компьютер в детском саду. 

      Степень утомления на занятиях с ЭВМ определяется качеством изображения на экране дисплея, содержанием занятия и, конечно, возрастом ребенка.

      Дошкольники более чувствительны к воздействию  различных факторов среды, поскольку  их организм находится в состоянии интенсивного развития. Именно в возрасте 5—6 лет формируется нормальная рефракция глаза, происходит переход физиологической дальнозоркой рефракции в нормальную или близорукую, если к этому имеются генетические предпосылки или условия зрительной работы не соответствуют гигиеническим требованиям (низкий уровень освещенности, напряженная длительная зрительная работа на близком расстоянии, неразборчиво напечатанные текст и рисунки, неудобная поза и т. д.). Интенсивно развивается костно-мышечная система, совершенствуется работа внутренних органов и коры головного мозга, формируется произвольное внимание и многие другие функции, определяющие общее развитие ребенка. Поэтому очень важно, чтобы занятия не оказали неблагоприятного   воздействия   на   здоровье.

      С этой целью в НИИ гигиены и  профилактики заболеваний среди  детей и подростков ВНИЦ профилактической медицины Минздрава СССР и НИИ физиологии детей и подростков АПН СССР были проведены наблюдения за состоянием здоровья и работоспособности детей шести лет одного из детских садов Москвы, в учебно-воспитательном процессе которого использовался компьютерно-игровой комплекс (КИК) «Электроник». В сосстав КИК входит ЭВМ БК 0010 с видеотерминалом цветного изображения. Занятия проходят в специально оборудованном компьютерном зале. Содержание программного обеспечения занятий разработано НИИ дошкольного воспитания АПН СССР. Анализ используемых игровых программ показал, что все они соответствовали возрастным возможностям детей.

      Для оценки влияния игровых занятий  с использованием КИК до и после  этих занятий у детей определялись функциональное состояние зрительного анализатора, центральной нервной системы (ЦНС) и умственная работоспособность. В процессе игровой деятельности проводились хронометражные наблюдения за поведением дошкольников, в том числе и за характером изменения позы. Дополнительным контролем служили исследования умственной работоспособности в течение всего дня пребывания в детском саду. Результаты показали: доля непосредственного общения дошкольников с экраном дисплея во время занятий высока и составляет 78—82 %. Для определения допустимой одноразовой длительности оценивалось влияние 5-, 10- и 15-минутных занятий с компьютером. Продолжительность игровых занятий в 5 минут не вызывала неблагоприятных изменений в организме детей: функциональное состояние ЦНС и зрительного анализатора практически не изменялось. При 10-минутной игре внешние признаки утомления (двигательное беспокойство, отвлечения) отмечались лишь в отдельных случаях и в самом конце игры — на последней минуте. Однако

      были  выявлены признаки снижения функционального состояния ЦНС (в 5 % случаев) и отмечено ухудшение показателей состояния аккомодационного аппарата глаза (в 20 % случаев), что особенно нежелательно для детей этого возраста. Таким образом, 10-минутная продолжительность игровых занятий с компьютером у части дошкольников приводит к появлению признаков утомления. В первую очередь страдает аккомодационная система глаза, обеспечивающая четкое рассматривание предметов на близком расстоянии, Это может привести к развитию близорукости.

      При 15-минутной продолжительности занятия у всех детей уже на 10—12-й минутах появлялось двигательное беспокойство, которое нарастало и усиливалось к концу занятия. Увеличивалось число ошибок при игре, ослабевал интерес к ней. Все это сопровождалось снижением функциональных возможностей зрительного анализатора и ЦНС,

      Таким образом, полученные данные свидетельствуют  о том, что предельно допустимая длительность игровых занятий на ЭВМ для детей шести лет не должна превышать 10 минут.

      Наблюдения  также показали, что наиболее неблагоприятные изменения в функциональном состоянии отмечались преимущественно в понедельник и пятницу. Так, к концу недели снижался уровень умственной работоспособности дошкольников, более половины из них заканчивали компьютерные занятия с выраженным утомлением. У всех детей ухудшались показатели, отражающие состояние аккомодационного аппарата глаза. Примерно такая же картина отмечалась и в понедельник. Таким образом, в качестве наиболее благоприятных дней для проведения занятий с компьютером в группе детей седьмого года жизни могут быть рекомендованы вторник, среда и четверг. Анализ данных показал: без ущерба для состояния здоровья дети могут заниматься на ЭВМ лишь один-два раза и неделю. При увеличении занятости (три и более раз в неделю) большинство детей значительно утомлялись.

      Выраженное  утомление диагностировалось и в том случае, если занятия с компьютером проводились после трех обязательных занятий или в период, отведенный для прогулки.

      Для поддержания устойчивого уровня работоспособности и сохранения здоровья большое значение имеют условия, в которых проходят занятия за компьютером. Они могут проводиться лишь в присутствии воспитателя или преподавателя, который несет ответственность за безопасность ребенка.

      Для проведения таких занятий необходим специальный кабинет, площадь которого определяется из расчета 6 м² на одно рабочее место (стул и стол), оборудованное с учетом роста детей. Стул должен обязательно иметь спинку. Наши исследования показали: в тех случаях, когда вместо стульев использовались кубы, ухудшение осанки детей к концу года отмечалось в два раза чаще, чем в группах, где не было занятий с ВДТ. Ребенок должен сидеть за компьютером так, чтобы линия взора (от глаза до экрана) была перпендикулярна экрану и приходилась на его центральную часть. Оптимальное расстояние глаз до экрана составляет 55—65 см. За видеотерминалом недопустимо одновременно заниматься двум и более детям, поскольку это резко ухудшает условия рассматривания изображения на экране.

      Для уменьшения зрительного напряжения важно, чтобы изображение на экране компьютера было четким и контрастным, не имело бликов и отражений рядом стоящих предметов.

      Необходимо  также исключить возможность засветки экрана, поскольку это снижает контрастность и яркость изображения. Для защиты от света могут быть использованы легкие шторы или жалюзи.

      Освещенность  поверхности стола и клавиатуры должна быть не менее 300 лк, а экрана — не более 200 лк.

      При работе компьютеров в помещении создаются специфические условия: уменьшается влажность, повышается температура воздуха, увеличивается количество тяжелых ионов, возрастает электростатическое напряжение в зоне рук детей. Напряженность электростатического поля усиливается при отделке кабинета полимерными материалами.

      Пол должен иметь антистатическое покрытие, а использование ковров и ковровых изделий не допускается.

      Для поддержания оптимального микроклимата, предупреждения накопления статического электричества и ухудшения химического и ионного состава воздуха необходимо: проветривание кабинета до и после занятий и влажная уборка — протирка столов и экранов дисплеев до и после занятий, протирка полов после занятий.

      Признавая, что компьютер — ново-мощное средство для интеллектуального развития детей, необходимо помнить, что его использование в учебно-воспитательных целях в дошкольных учреждениях требует тщательной организации как самих занятий, так и всего режима в целом. 

      Применение  обучающих и игровых  программ в ДОУ. 

      Компьютерно-игровой  комплекс действует с января 1989 года. Он размещен в комнате площадью 40 м², смежной с физкультурным залом. Установка комплекса произведена под контролем медико-технической комиссии (в составе главного энергетика и инженера-электроника, инспектора по технике безопасности, представителей пожарной инспекции и санэпидемстанции, офтальмолога и психоневролога). Комплект учебной вычислительной техники «Электроника КУВТ-86» состоит из ЭВМ ДВК-2Ш и 10 рабочих мест «Электроника БК-ОО10Ш» (на базе цветных телевизоров «Электроника Ц-431», с интерпретатором языка «Бейсик», 72-кла-вишный). Клавишный вариант конструкции БК-0010 оказался неприемлемым для применения в дошкольном учреждении из-за невозможности использования символьных накладок для учебных и игровых программ. Попытки изготовления различных приспособлений к стандартной клавиатуре не дали желаемого результата. Поэтому клавишная аппаратура была переделана вручную на мембранную с символьными накладками.

      На  занятиях используются развивающие , и обучающие программы, разработанные ЦНИИ «Электроника» МЭП СССР совместно с лабораторией игры НИИ дошкольного воспитания АПН СССР.

      Занятия проводятся со старшими дошкольниками один раз в неделю по подгруппам в 8—10 человек (предельное нахождение детей у дисплея 15 мин). Пока одна подгруппа находится в компьютерно-игровом зале, другая занимается в спортивном зале. Затем дети меняются местами. Таким образом чередуется умственная и физическая нагрузка. Кроме того, создается положительная эмоциональная атмосфера, позволяющая детям легко, с большим интересом усваивать необходимые знания.

      Каждое занятие структурно разделено на четыре части: вводная (объяснение), основная (игры на компьютерах), заключительная (анализ игры) и двигательная — для снятия мышечного напряжения (гимнастика для глаз, общеразвивающие упражнения).

      Все работы по созданию условий в компьютерно-игровом зале и занятия с детьми находятся под строгим контролем медиков. С этой целью заключен договор с кафедрой детских болезней лечебного факультета Горь-ковского медицинского института.

      Медицинский    контроль    включает:

      1. Изучение влияний на уровне организма как целостной системы; анализ адаптационных возможностей организма (АВО) по методике А. В. Або-ленской («Педиатрия».— 1989..— № 6).

      2. Изучение реакции организма на  уровне клетки; анализ особенностей  высшей нервной деятельности; динамический контроль за состоянием детей на клиническом уровне.

      3. Разработку доступных методов  контроля за здоровьем детей  (типа прогностических сценариев  обучения), методов профилактики  возможных сдвигов.

      Медицинский контроль, проводимый в течение года, позволяет констатировать:

      1. Никакого негативного влияния  на нервную систему, органы  чувств, кожу при занятиях, регламентированных временными методическими рекомендациями «Гигиенические условия организации учебных занятий с применением компьютеров...», не установлено.

      2. Выявлены некоторые, сдвиги адаптационных возможностей организма (АВО) ребенка в ходе занятий. Так, при нормальном исходном уровне АВО после игры отмечается его снижение, что можно объяснить затратой энергии. При исходном сниженном уровне АВО в процессе игры он повышается, т. е. психоэмоциональное напряжение (ожидание неизвестного) по'сле игры снимается. Отсюда следует, что, возможно, главным стрессовым фактором является элемент «экзотики» при контакте с компьютером, который при постоянных занятиях исчезает.

      3. Выявлено положительное влияние  на восстановление адаптационных  возможностей детского организма занятий физкультурой и плаванием.

      Таким образом, полученные медицинские данные позволяют сделать следующие выводы:

      — занятия в компьютерно-игровом  зале допустимы и безопасны для  детей старше 5 лет (младший возраст пока не изучался);

      — нормативы количества занятий в  неделю целесообразно пересмотреть в сторону их увеличения: проводить 2 занятия в неделю по 15 минут (это снизит элемент напряженности у детей);

      — при работе с видеотерминалами перспективно использование физкультурной реабилитации, витаминоэнергетических комплексов и адаптогенов (типа элеутерококка, пантокрина) за 30 минут до занятий.