Травматизм в спорте

Рекомендации по технике безопасности и профилактике травматизма на занятиях по футболу.

1. Занятия по футболу  проводятся на стадионах, футбольных  полях, площадках, закрытых залах  по минифутболу, футзалу.

2. Все занимающиеся должны  быть в спортивной форме, предусмотренной  правилами игры. На занятиях с  использованием единоборства, играх  и игровых упражнениях обувь  у всех должна быть однотипной( бутсы, кеды или спортивные тапочки).

3. За порядок, дисциплину  и своевременный выход на футбольное  поле к началу занятий отвечает  судья, учитель физкультуры, дежурный  по группе или капитан команды.

4. Преподаватель до начала  занятий проверяет состояние, готовность  футбольного поля и наличие  необходимого спортивного инвентаря. Проверяет прочность ворот, отсутствие  посторонних предметов на поле. Инструктирует участников по  технике безопасности, правилам  игры, безопасной технике отбора  мяча и др.

5. Опоздавшие после рапорта  дежурного, к занятиям не допускаются.

6. После перенесенных  травм или заболеваний футболист  допускается к дальнейшим занятиям  только с разрешения врача.

7. Все футболисты должны  знать о профилактике спортивных  травм и уметь практически  оказать первую доврачебную помощь.

8. Во время занятий  на футбольном поле не должно  быть посторонних лиц или предметов, которые могут стать причиной  травмы. За воротами и в 10 метрах  около них, а также в секторах  для метания и прыжков не  должны находиться посторонние  лица и спортсмены, занимающиеся  другими видами спорта.

9. При выполнении прыжков, случайных столкновениях и падениях, футболист должен уметь применять  самостраховку( приземление в группировке, кувырки в группировке, перекаты).

10. Во время проведения  игр, учащиеся должны соблюдать  игровую дисциплину, не применять  грубых и опасных приемов, вести  игру согласно правилам соревнований.

11. В процессе соревнований  необходимо строго соблюдать  правила игры.

12. Проводить занятия по  футболу разрешается только на  полях с ровным покрытием( без  ям, канав, камней, луж), защищенных от  проезжих магистралей, загазованности, запыления.

13. Занимающиеся должны  строго соблюдать дисциплину  и порядок при выполнении полученных  заданий, а судьи и капитаны  команд – пресекать всякие  нарушения дисциплины и правил  игры.

Список литературы.

1. В.К. Велитченко «Физкультура без травм».
2. В.В. Кузьменко, С.М. Журавлев «Травматологическая и ортопедическая помощь».

~ ~