Срочная адаптация организма к физическим нагрузкам

Физиология - наука, которая изучает функции организма человека в условиях покоя и при различных видах деятельности, а также механизмы их регуляции. Механизмы осуществляют регуляцию нервно-мышечной системы, системы крови и кровообращения, дыхания, органов пищеварения и выделения и их регуляцию, необходимую для достижения конкретной цели.
Чем сложнее задачи, поставленные перед организмом человека, тем большее число звеньев регуляции включается в работу, и с большим напряжением функционируют физиологические системы.

Введение______________________________________________
Адаптация организма к физическим нагрузкам и резервные возможности организма ________________________________
2.1 Сущность процесса адаптации к физическим нагрузкам_
2.2 Резервные возможности организма___________________
Влияние физических нагрузок на организм_________________
2.1 Адаптация организма к мышечным нагрузкам_________
2.2.Влияние физических упражнений на отдельные системы и органы________________________________________________
Заключение
Список литературы