Роль физической культуры и спорта в подготовке студента к профессиональной деятельности и к экстремальным жизненным ситуациям

Предмет физическая культура, который преподается в ВУЗах, кладет еще один пласт в общем физическом состоянии человека, его здоровье, физической подготовленности и физическом совершенстве. Однако он имеет большее значение, чем та же физическая культура в школьном возрасте и школе. Так как в ВУЗе физическая культура преподается на более высоком уровне и воспринимается более осознанно, с пониманием ее значения и роли в жизни человека и общества.

Введение………………………………………………………………...стр.2

Физическая культура и спорт как социальные феномены……….стр.4

Профессиональная направленность физического воспитания…...стр.4

Методы физического воспитания……………………………….....стр.6
3.1. Метод регламентированного упражнения……………………….стр.6
3.2. Игровой метод……………………………………………………..стр.6
3.3. Соревновательный метод…………………………………………стр.7
3.4. Словесные и сенсорные методы………………………………….стр.8

Формы занятий………………………………………………………стр.8

Общая физическая подготовка……………………………………стр.11

Интенсивность нагрузок…………………………………………..стр.12

Заключение…………………………………………………………….стр.15

Список литературы……………………………………………………стр.17